九年级体育与健康9211跨栏跑第1课时【课件】-2

1、九年级体育与健康-9九年级体育与健康-9一、学习目标认知目标：通过教学，使学生了解一些基本的跨栏知识，基本掌握跨栏步当中摆动腿的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。技能目标：通过教学，发展学生的灵敏和协调能力，使学生能够初步掌握摆动腿的动作技术，70%以上的学生能基本掌握起跨点的确定。情感目标：培养学生自觉、果断的意志品质，在游戏中培养学生的竞争意识以及团结协作的精神。一、学习目标认知目标：通过教学，使学生了解一些基本的跨栏知识二、教学重难点教学重点 摆动腿的技术动作教学难点起跨点的选择和上下肢的协调二、教学重难点教学重点 摆动腿的技术动作教学难点起跨点的选择三、教法与学法教 法1.讲解

2、示范法：教师做完整示范，然后分解动作，边讲解边示范，最后把动作连起来练习。2.徒手教学法：教师带领学生做徒手练习，口令指挥学生动作。3.纠错法：分组练习时，教师发现错误动作，可鸣哨停止练习，集体纠错或是个别纠错。4.交流与评价法学 法观察法、合作学习法、自主学习法、探究学习法三、教法与学法教 法四、课的结构 51开始部分2准备部分4结束部分3基本部分 45分钟四、课的结构71开始部分2准备部分4结束部分3基本部分 41.课堂常规，教师引用明星和排球游戏导入，简单介绍跨栏运动，引出本节课的教学内容和任务。2.快乐慢跑：绕标志线和栏架有节奏的慢跑。3.跑步性练习动作（4*8拍)（一）激情导入热身阶

3、段（一）激情导入热身阶段（二）探究实践掌握技能阶段1.基本知识 介绍跨栏跑的起源，规则和基本知识。2.基本技能 准备性练习动作（二）探究实践掌握技能阶段1.基本知识基本动作要点提膝带腿，上体前压；下压积极，膝踝放松； 重心要高，摆臂协调。基本动作要点提膝带腿，上体前压；3.基本技术学习（1）跨栏坐专门性练习： 跨栏坐与分腿坐（2）原地摆臂练习（3）原地攻摆练习（4）走动攻摆练习（5）走动中过侧栏攻摆练习（6）跑动中摆动腿过侧栏练习（侧栏用标志线或立垫代替）（7）快速跑动中摆动腿过侧栏（低栏）技术3.基本技术学习（1）跨栏坐专门性练习：教师引领1、教师示范2、学生观看图解3、学生分组尝试4、学生

4、分组讨论 总结动作要领5、教师引领示范 讲解动作要领10教师引领1、教师示范12学生练习1、教师组织学生做徒手模仿练习， 体会动作要领2、教师巡回指导3、教师点评、强调动作要领4、学生分组练习5、学生展示，教师点评6、学生巩固提升练习11学生练习1、教师组织学生做徒手模仿练习，13障碍接力游戏将学生分为四组，男生两组，女生两组，每名学生中间跨越立垫，端点处绕过标志物返回，直线返回与下一名同学击掌，依次进行，最先到达者胜。132障碍接力游戏将学生分为四组，男生两组，女生两组，每名学生中1.学生跟随教师一起在音乐伴奏下进行放松舞步。2.教师总结品评价，对表现优异的同学进行鼓励、表扬，同时让学生参与自我评价。3.收还器材，安全教育，下课。（三）身心愉悦放松阶段（三）身心愉悦放松阶段五、预计运动强度，密度与评价。1.预计本课学生的运动强度为中度，最高心率145次/分左右，平均心率为125次/分左右。2.练习密度为40%-50%。