《体操》考核大纲

1、 体操课程考核大纲一、适应对象修读完本课程规定内容的社会体育管理与指导的学生；二、考核目的体操普修课程考试在考察基础类体操、技巧、跳跃、双杠和单杠基本动作技术的基础上注重考察学生对体操的基础理论知识的理解与掌握以及口令运用、队列队形指挥和编操与领操等能力，对技术部分的内容做到会讲、会做、会教、会保护与帮助，能够胜任学校体育课体操的教学工作。并考察学生从事基本体操比赛和裁判工作的能力以及利用体操的方法与手段指导大众进行身体锻炼的能力。三、考核形式与方法考核形式：以考试的形式进行，以理论口试、技术考评和平时等考评形式进行。四、课程考核成绩构成第二学期：总成绩=理论考试成绩（30%）+实践成绩（50

2、%）+平时成绩（20%）五、考核内容与要求第一部分：理论考核部分（一）体操概述1、体操的概念2、体操的内容3、体操的分类与体操课程教材内容类别的设定4、体操的特点5、体操发展概况（二）体操技术动作教学1、技术类体操动作的分类与主要技术特点2、技术类体操的教学特点3、技术类体操教学方法4、技术类体操动作教学策略（三）体操体能训练1、体能训练概述2、体能训练的常用手段3、体能训练的关键要素4、身体主要部位的体能训练方法（四）体操术语1、体操术语的概念与分类2、体操的基本术语3、器械体操和技巧体操动作术语4、队列队形与徒手体操术语5、体操术语的构成与运用6、形意术语与地名、国名、人名术语简介（五）保

3、护与帮助1、保护与帮助的意义2、保护与帮助的分类与方法3、保护与帮助的实践与运用4、对保护与帮助者的要求5、体操运动损伤的预防（六）体操比赛的组织与欣赏1、体操比赛的组织2、体操教学比赛3、竞技体操比赛常识4、竞技体操比赛的欣赏（七）徒手体操和轻器械体操的创编1、创编依据2、创编原则3、创编要素4、创编方法5、创编应考虑的技术因素6、创编步骤第二部分 实践考核部分（一）体操项目基本技术1、技巧2、跳跃3、双杠4、单杠（二）教学能力考核1、队列队形的组织与指挥2、编操与领操3、教案编写4、说课5、上微型课6、主要教材讲解与示范（三）竞赛组织能力 1、编排教学比赛秩序册 2、参与比赛组织工作 3、

4、担任比赛裁判工作体操课程考试试题 学年第 学期 班级 总分：100分，考试形式： 口试每位抽取5道题，每题20分1、简述保护与帮助的作用2、简述他人保护、自我保护、利用器械保护、利用环境保护的概念3、简述直接帮助、间接帮助、利用器械帮助的概念4、简述体操技术动作教学特点5、简述体操技术动作教学方法6、简述徒手操和轻器械体操的创编步骤7、简述保护帮助的正确运用8、简述对保护帮助者的要求9、简述造成体操运动损伤的主要原因10、简述轻器械体操的教学要求和练习注意事项11、简述现代体操的概念12、简述体操的内容13、简述体操的特点14、简述体操术语的概念、意义与要求15、简述人体的运动轴和器械轴的概念

5、16、简述后滚翻的动作要领17、简述手倒立的动作要领18、简述侧手翻的动作要领19、简述助跑起跳的动作要领。20、简述体操动作的记写方法。21、简述徒手体操动作的记写方法。22、名词解释：弧形23、名词解释：极点24、名词解释：回环25、名词解释：全旋26、名词解释：倾27、名词解释：绕28、简述身体素质的概念29、简述体操身体素质训练的主要手段30、简述体操术语记写的注意事项31、简述翻上成支撑的动作要领32、简述体操动作术语的构成 33、简述体操的分类34、简述体操技术动作教学策略35、简述如何预防体操运动损伤36、简述徒手操和轻器械体操的创编依据37、简述徒手操和轻器械体操的创编原则38、简述徒手操和轻器械体操的创编要素39、简述徒手操和轻器械体操的创编方法40、简述徒手操和轻器械体操的创编应考虑的技术因素41、简述基础类体操的教学与组织42、简述体操术语的分类43、简述前滚翻的动作要领44、简述鱼跃前滚翻的动作要领45、简述前手翻的动作要领46、简述支撑前摆下的动作要领47、简述支撑后摆下的动作要领48、简述挂臂撑后摆上的动作要领49、简述支撑单腿摆越成骑撑及还原的动作要领50、名词解释：摆动 51、名词解释：摆荡 52、名词解释：振浪53、名词解释：滚动 54、名词解释：滚翻 55、名词解释:空翻5