太极拳活动总结

1、第 页太极拳活动总结活动时间： 5月15日 活动地点： 文体馆 活动流程： 为进一步提高高校生身体素养，我院于5月15日于文体 馆举办12人太极拳竞赛。基础医学院主动响应学院领导与号召，面对全员学生层层选拔，最终组建精英太极队伍。队员在老师和学生会的领导下，努力训练，主动进取，相互切磋，共同进步。在相关老师的指引下，我院太极拳水平得到进一步显著提高。经过汗水和时间的打磨，我院太极拳选手取得其次名的优异成果。用名次证明白自己的实力。此次竞赛，我院主动协作，老师领导赐予高度重视，并请专家指导，主动弘扬了“阳光体育运动”的体育精神和体育意境，为创建和谐校内增加了浓重的人文关怀。 竞赛当日，我院队员主

2、动调整心态，仔细打磨细微环节，最终 以一套整齐划一、动作规范的24式太极拳赢得场下掌声阵阵！ 活动意义：此次活动全面实行了教化部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知的文件精神，大力弘扬了奥林匹克精神，提高了我校学生的综合素养。以健康第一为宗旨，通过12人太极拳竞赛激发学生的运动爱好，营造深厚的群体学校的体育文化氛围，培育学生的协作实力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚。通过此次竞赛，我院学生再次树立了剧烈的集体荣誉感，增加了师生友情，引导和促进了学生的健康、全面发展。 太极拳活动总结2 “今日我们为计科学院而战，今日我们为荣誉而战，今日我们为自己而战”这是

3、在太极拳竞赛起先是跟41名成员所说的话，伴随着激昂人心的歌曲，我计科学院生活部所负责的太极拳竞赛在一片呼喊声顺当结束，并以全院第三名的成果不负系院所任。我部的工作总结和体会主要如下 一、微小之处见精神 细微环节确定成败，失祸常积于忽微。哪怕是一件芝麻小的事，既然安排在自己手上，就得专心办好，力求完备，不放过每一个细微环节。每一件看似微乎其微的小事都要求你专心去做。在此次太极拳整个图形的设计上，我们不仅通过视频和结合我部成员的设计，看似一个简简洁单的太极图形跑位旋转，我部成员几乎每天都在探讨，由最初的顺时针跑法到逆时针再到旋转，以及人员的站位上都花费相当大的精力，在最终起先前夕我与干事又到操场视

4、察最终保障太极图形的圆正。 二、坚持就是成功 一种事情做多了、做久了难免会产生厌烦心理。我部干事也曾埋怨过，也曾想过做这些是否是在奢侈时间，可是他们还是坚持下来了。在这个过程中，渐渐发觉原来自己还有不懂的地方；原来它并不是自己想象中的简洁；原来这项工作我还可以做的更好。或许这些工作真的不行以用量来衡量的，等你一路走下去了，在将来的某个瞬间蓦然回首，会发觉它其实带给你许多收获，让你有了质的提升。 三、看法确定一切 活动交到我生活手中，就是系院对生活部领导力的信任。自从负责此次活动，时刻提示自己，代表的是计科学院的形象，在负责太极拳训练时，我要求我部参与太极拳训练的9名干事必需每日提前到，并且在训

5、练时不准喊累，并在每次训练结束后我部在一起仔细分析训练时出现的问题，以及下一步的训练安排，在负责太极拳音乐的选取上，我们也征集了他们的看法，最终选定的两首音乐也为此次竞赛增加了亮点。 四、团结就是力气 此次活动中我部成员真正做到提前到，仔细负责在平常的工作中，深刻的体会到一个部门凝合力的重要性，以前总认为把工作做好就万事大吉了，而完全忽视了对工作的反思和总结，更别提对工作中问题的发觉与解决。所以始终以来，工作实力的提升缓慢。在后来的工作中才渐渐发觉，在工作中发觉问题，在工作后反思与总结，才是真正的负责究竟，才会有进一步的提高。古代大智大贤之人尚且要“每日三省吾身”。何况我这个凡夫俗子啊！只有专

6、心发觉问题，才能解决所存在的问题；只有擅长反思和总结阅历，才能让自己避开犯同样的错误，让工作更完备。 五、人员合理配置是关键 在太极拳训练当中，我也发觉我学生会的一些弊端，就是用人“不捡”，当然这充分体现我计科学院以人为本的宗旨，然而这样一来就无形中增大了我学生会的工作难度，就拿我生活部所负责的活动，人员初选时由于是个集体性表演节目，在人员上应做到凹凸匀称，然而由于报名人数的缘由，我部并没有进行人员的撒选，在训练过程中，由于某些缘由要增加训练时间，这就出现了人员未到，以及临时请假的事务，并且有与大合唱冲突的状况，虽然这次活动举办从效果上可以，但是并不是太如意。 当然，作为一名阅历不足的部长，对

7、活动的方方面面还不甚了解，因此也犯过不少错误（太极拳音乐的上交不刚好，服装订购不刚好等）。但有句话说，错不行重犯，错也要有水平。能在错误中成长也是件好事。 在过去的两个星期里，我生活部脚踏实地地做了一些工作，但由于部长的水平和阅历不足，还是存在肯定的问题。在将来的日子里，我们还要接着努力。低调做人，高调做事。 太极拳活动总结3 通过了解二十四式太极拳学问、理论及多媒体教学，实现第一个教学目标。 学习太极拳套路，首先要激发学生的爱好。攻防技术是武术的灵魂，太极拳也一样，因此在本单元教学中以太极拳套路为主线，有针对性地引入太极拳攻防技术，提高学生的学习爱好和练习主动性，然后进行特地的身体活动、套路

8、学习和素养练习等，并在适当的时机利用音乐引导学生练习，使本单元的课丰富多彩；同时关注学生的个体差异，满意不同学生的学习须要，创设能引导学生主动参加的学习环境，使学生在乐学中达到对动作技能驾驭的目的。 通过老师的教学以及学生的自主、合作、探究学习来达到培育学生的情感目标，并进一步提高学生的学习爱好，使学生能够把太极拳技能作为熬炼身体的一个手段，并坚持常常熬炼，达到终身体育的目的。 体育与健康课程标准提出：激发运动爱好，培育学生终身体育的意识。说明白无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要非常关注学生的运动爱好。因为只有激发和保持学生的运动爱好，才能使学生自觉、主动地进行体育活动，激发学生去想

9、、去看、去练、去比。本单元教学有针对性地利用太极拳的攻防技术导入新课，激发学生的学习爱好，提高学生的运动爱好和练习主动性，达到了很好的教学效果。 新课标强调的不再单单是老师的教法，而更注意的是学生的学法，在本单元教学的分组练习中，培育学生自主、合作、探究学习的实力。在学生自主、合作、探究的学习过程中培育学生勤学苦练、自尊自信、敬重爱惜同伴等优良品质，培育学生的团结协作、相互帮助、乐于合作、勇于探究的精神。 对学生的评价不单是老师的评价，而是在师评的基础上让学生自评、互评，这样可使每个学生都能体验到学习和胜利的乐趣，让学生喜爱体育课，主动参加体育活动。这样，老师才能教得舒心，学生学得快乐，老师和

10、学生都能在自主的活动中去熬炼、去体会、去获得。 在课后要尽可能为学生供应沟通展示的机会。例如，组织太极拳套路竞赛、推手竞赛、表演等。使学生无论是在课堂上还是课余都能使自己的才华得以展示，从而在不断地学习、实践、展示中获得沟通与胜利的体验。这对提高学生的学习爱好及动作质量大有裨益。同时对培育学生的终身体育意识有很重要的作用。 太极拳活动总结4 河北工程高校太极拳协会成立于一九九八年五月十三日，由建筑学院（现河北工程高校）原学工办主任李铁华老师倡议成立的，由武式太极拳第五代传人祁悦曾老师担当教练。是学校成立最早的武术性质协会，到现在已有12年多历史。在过去的12年里，协会送走了一批又一批文武兼备的

11、优秀人才。 河北工程高校太极拳协会自成立以来，在校团委及高校生社团联合会的带领下，太极拳协会本着为广阔师生服务，以“加强自身熬炼、提高身体素养”为核心，以推广太极文化沟通思想为手段，在我校大力开展太极活动，熬炼成员的身体、心志、品行三项基本素养，加强成员的团队精神，以及面对挑战的志气，激发每位成员的青春活力，让成员对将来生活充溢自信和憧憬。 在这半年里太极拳协会的一糸列活动基本都得以顺当的开展，从中我们也得到了很多的阅历和熬炼。现就本年度太极拳协各方面工作做一次总结汇报，便于今后能进一步发展本协会。 我协会是一个武术协会，主要以练拳为主，协会的成员每天晚上及周六，日下午都会到特地的场地来刻苦练

12、习太极拳，领悟太极真理。通过这些我们不仅学到了真正的本事，领悟太极真理，而且增进了协会成员之间的感情，促进大家更进一步的了解，还使我们的综合素养有一个“质”的提高。 在20 xx年新生刚来之际，我协会实行了招新活动，依据以前的阅历，在本协会全体会员的共同努力下取得了令人满足的成果。总共招进新成员40余人，为协会注入了新的力气。 在20 xx年9月26日，应邯郸高校博武协会邀请，参与其举办的武术沟通表演赛。我协会分别表演了太极剑和太极拳，迎来了在场观众热情的掌声。通过这些活动，增加了我协会和各个社团之间的友情，调动了社员们的主动性，也使得社员之间的关系更加融洽，为我社能胜利的绽开活动做了很好的协

13、助作用。既培育了同学们的武术修养，又提高了我社的知名度。为宠爱武术的同学们供应了一个沟通心得，发展自我的平台。 在20 xx年10月17日，我协会成员随师傅一行人，去太极拳中兴发祥地之一邯郸古城永年游玩，并参观了祈家大院、武禹襄故居、杨露禅故居、领会了广府古城深厚的文化底蕴，美丽的自然分风光，感受了广府博大精深的太极文化。 在20 xx年10月24日，我协会成员参与了由高校生社团联合会举办的社团活动节开幕式。表演的太极剑及太极拳表演获得了在场观众的热情掌声。 在20 xx年11月3日，我协会成员参与了高校生宿舍文化节开幕式，在富有文化韵文的综艺节目中，表演了太极拳。得到了大家的好评。在20 x

14、x年11月的高校生社团文化节中，我协会细心打算了活动安排。但因一些缘由未能举办胜利，感到特别缺憾。为此，在明年的社团活动节中，我协会肯定会结合以前的胜利阅历，细心筹划，举办一场盛大的活动！ 在这半学期的活动中，我们获得了管理协会的珍贵阅历。协会成员也在参加活动的过程中，得到了熬炼。但在工作中我们也存在许多不足，但我们会更加努力。我们坚信，在校领导的支持下，在团委及高校生社团联合会的领导下，我们协会将在新的一年走的更加顺当，也将会取得更加辉煌的成果。 太极拳活动总结5 寒来署往，时间如梭。20 xx年公园太极拳辅导站点在刘强老师正确带领下，在赵宇宏站长热心组织下，在全体拳友的共同努力下，顺当完成

15、了一年训练任务，也为促进全民健身事业做出了主动的努力。现将一年来的训练总结如下： 一、 好的方面： 1、 全体拳友精神饱满，仔细坚持训练，出勤率高。如：李老先生，70多岁的年长者，每天坚持第一个来，最终一个走，给后生晚辈当好楷模。工业路小学的刘成敏老师，患有心脏病，没有因病退缩，每天也能坚持打拳，持之以恒。 2、 集体活动主动参与。今年拳馆实行各种集体联谊活动，公园拳友响应号召主动参与，能够很好的融入太极集体大家庭，增进了感情，促进了了解。 3、 参与陈家沟太极精英赛，硕果丰厚。赵宇宏、吴建中、王彦峰三同志参与陈家沟太极精英赛获得三金三银的好成果，为公园广阔拳友鼓舞了士气。 二、 存在不足：

16、1、 由于公园是项城市人员活动聚集区，各种文体活动困难繁乱、项目众多，造成新学员的难招生和易流失，对队伍扩大稳定有很大影响。 2、 今年冬季训练，没往年坚持的好。一部分拳友因畏冷怕寒，没能坚持训练。 3、 对广阔拳友的凝合力有待进一步提升。 三、工作要点： 1、加强组织建设，完善拳友自治方法。 2、主动组织参加拳馆的培训班和集体联谊活动。 3、加强太极拳站点建设。 4、主动招收新学员，加强宣扬，进一步丰富宣扬内容和形式。 四、建议 1、建立学员档案，便于联系和驾驭学习程度。 2、形成简洁的学员段位制，然后因材施教，分类教学。 3、固化活动日模式，形成长效机制。 4、加强教练员队伍建设和培训，着

17、力提高教练员工作主动性。 太极拳活动总结6 各位评委、老师们、同学们： 下午好！ 武城县第五中学“首届太极拳竞赛”在全体七八年级师生的共同努力下，经过两节课的激烈角逐，很快就要闭幕了。在此，我谨代表第五中学校委会和活动组委会，向在本次竞赛中取得优异成果的各个班级表示热情的庆贺！向在本次活动中付出辛勤劳动的全体评委、工作人员及全体班主任表示诚心的感谢！ 我校将太极拳活动引入校内，它是我校全面实行党的教化方针、主动推行素养教化的一次详细体现。自5月份确定普及这项运动以来，各班利用课余时间细心组织、刻苦训练；在今日的竞赛中，各位同学拼搏进取、奋勇争先，赛出了水平，赛出了风尚，使竞赛获得了圆满的胜利，

18、取得了令人满足的成果。今日在座的评委老师们秉公执法，公正裁判。全体工作人员仔细负责、忘我工作，确保了竞赛的良好秩序。这些成果的取得，离不开我校各级领导的的辛勤培育，离不开同学们的刻苦训练，是全体师生团结协作、共同努力的结果，它的胜利举办，对进一步提高我校的精神面貌，培育同学们的集体观念和竞争意识，增加班级凝合力和战斗力，推动我校各项工作的开展，都将产生主动而深远的影响。下一步我校将太极拳列入大课间活动内容，实行一遍广播操、一遍24式简化太极拳的模式，让我们的大课间活动更加丰富，使之成为我们五中的一大特色。希望同学们以这次竞赛为契机，比照标准动作找寻个人不足，利用课余时间把动作再规范，争取在集体

19、会操时动作规范不掉队，为早日实现千人练太极的壮丽场景而努力奋斗。 同学们，青春不言败，爱拼才会赢，团结有力气，奋斗创佳绩。两节课的时间很短，不足以让我们挥洒激情，展示青春，但它记载了一种精神，传承了一种动力。它留给我们的不仅仅是奖匾和奖品，更是一种看法、一种品质、一种永不磨灭的精神！希望全校师生以本次竞赛为契机，把本次竞赛激发出来的合作理念、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日常学习和生活中去，为更加美妙的明天而奋力拼搏、再创佳绩！ 现在，我宣布：武城县第五中学首届太极拳竞赛圆满闭幕！感谢大家！ 太极拳活动总结7 为进一步推动我校学生文体活动，培育学生业余熬炼习惯，促进学生的身心健康，让学生在

20、繁忙学习之余享受运动的欢乐，为构建和谐校内创建良好的人文环境，依据学校的部署和要求，结合学校的实际状况，有组织地开展体育活动，丰富和充溢了学生的业余生活，并取得了较好的效果。 本期太极拳社团经工会核定共有200人参与，在本学期社团活动总结如下： 一、活动状况： 太极拳社团实行高年级带低年级，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月调整为5：00分至5:40）在学校操场集中练习，本学期共计集体练习25期，参与人数达268人/次。 二、社团事务： 太极拳社团活动场地在运动场。 太极拳社团活动必需设备由学校供应，太极练习口令、音乐、视频资料皆为网络免费下载，打印用纸及存储设施、电源插线板为

21、学生处攒助，音响用电为音乐教室供应。 三、社团开支： 学生衣服和太极浮尘等一切费用由学校开支。 四、下期安排： 1、下期开学刚好开展活动，扩大影响，多汲取新成员。 2、为增加太极组活动趣味性，下期安排邀请县太极拳专家到我校指导太极拳工作。 3、初步安排在下学期学校运动会上实行一次团体表演，对外表演及竞赛听从学校支配。 通过本期太极拳社团活动，不但传播了太极拳健身的理念，而且给学生供应了相互沟通、相互了解的机会；还提高了团队意识，增加了学生的凝合力。活动的开展，不仅使得学生在活动中愉悦了身心，更重要的是迸发了激情，点燃了活力，学生的精神面貌发生了改变，激活了学习的干劲，正如有的学生所说：“常常练

22、太极拳，感觉身体也有劲了，精神头也足了”、“熬炼了以后，身心的压力得到了释放，感觉轻松了许多。”通过太极拳健身活动，我们不仅懂得了如何在惊慌的学习中释放及克服倦怠，而且深刻地领悟了此次活动的深远意义，特殊现在正处于我校的教学改革发展时期，更须要我们有一个健康的体魄去面队这场光荣而艰难的硬仗，充分彰显棠小学生风采。 太极拳活动总结8 敬重的领导、老师、敬爱的同学们： 大家好！ 太极拳竞赛结束了，这次竞赛看到了同学们的朝气蓬勃，英姿飒爽。全部参赛的同学以极大的热忱投入到竞赛当中。个个精神饱满，衣着整齐。展示了全校学生的风采，反映我校学生的整体精神面貌，这就是我们应当有的精神气质和阳光风采。在这么短

23、的时间里，同学们驾驭的特别好，这些都是始料未及的。 在这段时间里，全校掀起了学习训练太极拳的热潮。各学区的班主任、体育老师、科任老师都付出大量心血。各班主任老师利用休息时间组织学生反复地练习和巩固，从完整动作到分解动作，大到班级整体动作精确性。都做了具体的指导和训练。“一分耕耘，一分收获”，现在我校的太极拳整体质量已上了一个新的台阶。 竞赛的结果已揭晓，荣誉只代表过去，竞赛只是一种手段，更重要的是在太极拳的训练中，学生素养得到了提高，太极拳质量得到全面提高。但在竞赛中发觉以下不足的地方： 1、动作不到位，抢拍和脱拍现象，不能按音乐节奏做。 2、没能做到眼和手的统一。 太极拳竞赛结束了，但体育老

24、师和各班主任须要进一步加强太极拳的动作订正和训练。我们都明白打太极拳不仅仅是为了竞赛，做好太极拳对促进健康、增加体质有主动意义。也有利于提高学校的凝合力，形成良好的校风。 最终，发出一个号召：为了我们的身体、为了迎接25日局里的验收，共同努力，争取取得好成果。 感谢大家！ 黑山三中 20 xx年xx月 太极拳活动总结9 活动流程：为进一步提高高校生身体素养，我校于11月19日于洛阳师范学院新校区伊滨校区操场举办120人太极拳竞赛。我商学院主动响应学院领导与号召，面对全员学生层层选拔，最终组建精英太极队伍。队员在老师和学生会的领导下，努力训练，主动进取，相互切磋，共同进步。在相关老师的指引下，我

25、院太极拳水平得到进一步显著提高。经过汗水和时间的打磨，我院太极拳选手取得第七名的优异成果。用名次证明白自己的实力。 此次竞赛，我院主动协作，老师领导赐予高度重视，并请专家指导，主动弘扬了“阳光体育运动”的体育精神和体育意境，为创建和谐校内增加了浓重的人文关怀。竞赛当日，我院队员主动调整心态，仔细打磨细微环节，最终以一套整齐划一、动作规范的24式太极拳赢得场下掌声阵阵！ 活动意义：此次活动全面实行了教化部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知的文件精神，大力弘扬了奥林匹克精神，提高了我校学生的综合素养。以健康第一为宗旨，通过120人太极拳竞赛激发学生的运动爱好，营造深厚

26、的群体学校的体育文化氛围，培育学生的协作实力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚。通过此次竞赛，我院学生再次树立了剧烈的集体荣誉感，增加了师生友情，引导和促进了学生的健康、全面发展。 我们部的工作总结如下： 一、打算阶段 我部在10月上旬开会并安排任务，各干事通知大一大二的各班班长主动宣扬此次活动，并召集各班班长开会，将竞赛的细微环节向他们讲清晰以便于接下来的宣扬活动。在训练阶段我们以主动的看法组织每天的训练，但有些参赛队员并不主动参与每天的训练，又考虑到时间的紧迫性，我们又选出大二的同学参与此次活动。 二、 进行阶段 1竞赛前带领参赛队进入竞赛场地 2、调整心态进行竞赛，各参赛队员表

27、现的较为满足，只有个别的同学不能很好地发挥。 3、竞赛完毕，退场、自我评价/等待结果。 三、总结不足 由于阅历不足，此次活动并不是很满足，只取得了第七的成果，此次活动有以下的不足： 1、宣扬阶段，由于干事的阅历不足，不能够与各班的班干部很好的沟通，致使宣扬工作不是做的很好， 2、训练阶段，有一些参赛队员不能够主动参与训练，动作不够娴熟，致使整个队伍的动作不整齐。希望能够在一次次的竞赛中积累阅历，在今后的活动中百尺竿头更进一步。 太极拳活动总结10 为进一步推动我校教职工文体活动，增加教职工之间的沟通沟通，培育教职工业余熬炼习惯，促进教职工的身心健康，让教职工在繁忙工作之余享受运动的欢乐，为构建

28、和谐校内创建良好的人文环境，依据学校的部署和要求，结合学校的实际状况，太极拳小组于20 xx年4月初成立， 4 月下旬起先有安排、有组织地开展体育活动，丰富和充溢了教职工的业余生活，并取得了较好的效果。 本期太极拳小组经工会核定共有41人参与，在本学期小组活动总结如下： 一、 活动状况： 太极拳小组实行老手带新手，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月调整为5：00分至5:40）在学校操场集中练习，本学期共计集体练习25期，参与人数达268人/次。 二、 小组事务： 太极拳小组活动场地先在运动场，后因电源不便及避开暴晒迁至化学试验室后面通道处。 太极拳小组活动必需设备实行组员表决形

29、式购买，所购设施价格品质集体商讨确定，太极练习口令、音乐、视频资料皆为网 络免费下载，打印用纸及存储设施、电源插线板为学生处攒助，音响用电为化学试验室攒助供应。 三、小组开支： 本期购买了一台充电式便携户外音响316元，22名组员购买了太极练习服39元/套。学校划拨活动经费4101元，截止6月27日小组费用总开支为：1174元，结余：2926元 四、存在问题： 由于没有专业教练，只能练习入门基础的24式太极拳，长期下去影响学习热忱，组员希望增加太极练习形式内容，列如学习太极扇、太极剑等。 五、下期安排： 1、下期开学刚好开展活动，扩大影响，多汲取新成员。 2、为增加太极组活动趣味性，下期安排全组校外公园活动练习12次。 3、初步安排在下学期学校运动会上实行一次团体表演，对外表演及竞赛听从学校支配。 通过本期太极拳小组活动，不但传播了太极拳健身的理念，而且给教职工供应了相互沟通、相互了解的机会；还提高了团队意识，增 强了教职工的凝合力。活动的开展，不仅使得教职工在活动中愉悦了身心，更重要的是