初中心理咨询记录很好

1、9月16日丁某想咨询的问题：男初三学生在与学校、社会上的人们打交道时，常为自己缺乏交际能力而感觉烦忧。帮助与建议：希望在社会生活中与人们打交道并且做得适合，这是很好的，但要学会掌握分寸，注意交往的广度和深度。交往时不可以良莠不分，更不可以与那些心术不正或有劣迹的人混在一同。广度是指交往的范围或叫“圈子”，一般说，应当是广交朋友。假如交往仅限于与自己性情相投的那些人，就会使自己的视线变的狭小。深度是指交往的程度，这程度是有互动性的，即俗语说“你敬我一尺，我敬你一丈。”这程度又可细分为正度和负度，即指与人交往时要为对方考虑，不可以过多占用他人的时间，不可以随意打搅他人的工作、学习、生活等。再着就是

2、与年纪相仿的异性交往时，要注意掌握友谊与爱情的界线。孔子曰：“友谅、友直、友多闻、良友。”愿中学生朋友们多与正派而有知识的人交往，以促进自己更快成熟起来。9月22日赵某想咨询的问题：老师偏爱怎么办？帮助与建议：女初一学生“德高为师，身正为范。”教师理应付学生视同一律、不偏不向，不忽略任何一名学生。明显，这位老师的做法是不对的，在必定程度上违反了教师的职业道德，这类行为对学生身心健康的发展是极为不利的。可是人无完人，教师也不例外，假如你将心比心，身临其境地替老师想一想，或许会理解他。平心而谈，谁不喜爱那些勤劳勤苦、成绩优异的学生呢。只管老师的做法过于偏执，但他也不是为自己呀！能够看出，你是一个很

3、有正义感和责任心的学生，不如找个机会和老师实时交流。能不可以够把班里的“差生”组织起来，激发他们的学习热忱，建立信心，掌握科学的学习方法，赶快提升学习成绩。我希望着你的好信息！10月12日刘某男初一学生想咨询的问题：自控能力差，有救吗？帮助与建议：自控力是指能够支配与控制自我心理和行为的能力。自控力差的人主要表现为不可以够正确掌握自己，而这类不良行为必定会影响学生的学习和成长，因此要注意。建立正确的人生观。自控力不只好够控制拘束自己不超越社会常例，并且还能够够指引我们朝既定方向行进。假如拥有高尚的理想和理想，就能有效地调控自己的行为、学习和生活。要加强目标和时间意义。心理学研究表示，没有正确的

4、学习目标，就没有行为上的动力。因此要制定确实可行的近期目标和长久目标，用目标调整学习活动，进而保持旺盛的学习兴趣和热忱，自觉自觉地勤苦念书。加深对未来结果的认识。学习活动既是艰辛的脑力劳动，也是一种复杂的心理活动，有时表现出来的厌烦、懒散等是能够理解的。因此，当你感觉不可以够自控时，不如对未来结果做一番想象，用来激励自己。10月15日王某女初一学生想咨询的问题：我是“数学傻瓜”吗？我能否在数学方面智商低下！能否是无可救药！可我的语文成绩还能够够。帮助与建议：你的智商其实不低下，由于你的语文成绩尚可，因此你对自己的思疑是毫无道理的。你的数学成绩向来不好，其实不是你说的“缺乏数学细胞”，要点在于你

5、向来缺乏学习数学的兴趣。兴趣是人们力争认识某种事物或喜好某种活动的偏向。古今中外，大凡有成就者无不对自己所从事的事业倾注激烈而浓厚的兴趣，你不喜爱学数学，自然缺乏学习的动力，成绩差是必定的。第一要面对现实，接受现实，要建立必定能学好的信心，多给自己一些踊跃的表示。比方：“既然能学好语文，我必定也能学好数学。”“过去学不好是由于自己没有付出努力，此刻行动起来一点也不晚”等。但希望值不要过高，目标不如定低些。2能够在班里找一个数学好、语文差的同学一同学习，进行“互补”。注意学习的方法，合理分派复习时间，做到提升单薄环节的同时，兼备其余基础学科，千万不要左支右绌。10月19日张某女初二学生想咨询的问

6、题：青天白天之中，青天白天之下，怎样与人发言？帮助与建议：要构想好对方愿听和想听的话，不要尽说自己必说和要说的话。发言点到为止，给对方留下回味的空间。要轮番周旋于大众之中，最好能同每一个人都有所交流。要看准对象，随时调整自己的发言内容，不搞“大锅饭”。要存心识地饰演好自己的角色。要掌握好自己的姿态。10月21日张某男初一学生想咨询的问题：在班里的选举中失掉了数学课代表的职务，心理很不快乐。帮助与建议：一次小小的挫折，是一笔难得的财产。仔细分析自己落第的原由。是一帆风顺好，仍是有点挫折好，经过分析他解开了心理的不安。给他介绍了一些学习方法。12月2日梁某男初一学生想咨询的问题：父亲母亲近来常常吵

7、嘴，影响了我的学习，怎么办？不喜爱上生物课，听不懂。和一名同学产生矛盾，想打斗。帮助与建议：分别与父亲母亲说说自己的想法和感觉，假如还不可以够解决问题，就请班主任老师做一次家访。为让他从思想上认识到生物课的重要性，我谈了达尔文的故事，谈了生物学对人类社会的巨大影响和作用。当你和同学产生矛盾后，应学会宽容，武力解决是无知的表现，一个人要有涵养，经过主动与对方互换意看法决问题。12月10日丁某男初一学生想咨询的问题：父亲母亲长久吵嘴，已离异，但表面上还住在一同，认为孩子不知道。看到父亲母亲的矛盾，心理特别伤心，不知该怎么办？帮助与建议：这个学生学习努力，有个性，但因家庭的关系，表现出一种冷淡、独特

8、、自卑的心理，需要老师的关心、热忱和相信。假如能够获得实时的帮助，会走上健康发展的道路。相反，也有可能走上危险的道路。要英勇的面对现实，灾害也是财产，他会使你更快地成长起来。做个自强自立的人。父亲母亲目前都面对一种伤心的选择，自己要努力学习，以优异的成绩来欣慰父亲母亲的心。12月14日董某男初一学生想咨询的问题：收到女同学写来的纸条，有两个女同学和我不错，而他们此刻又都不理我，我很烦忧。帮助与建议：青春的萌动是一种很正常的事情，不用少见多怪。要尊敬对方，不要给对方弄难看。同学间应建立起正常的友谊，男女同学保持一种宽泛的联系，而不要太单调了。4要把时间、精力用在学习上，不该过早去摘“青苹果”。1

9、2月17日李某女初一学生想咨询的问题：不喜爱学地理怎么办？我和爷爷奶奶生活在一同他们成天为我吃穿费心，当我成绩不好时，我感觉对不起他们。帮助与建议：这是一个特别纯真可爱的女孩子。要认识到全部学科都是我们知识构造中不可以缺乏的一部分，学好每门课包含地理课对我们未来的成长都会起重要作用。把对爷爷奶奶的爱化作一种推进自己学习的动力，同时，要看到努力学习是对自己负责、对祖国负责、对社会负责的表现，而不可是是对老人爱心的一种报恩。12月21日王某女初一学生想咨询的问题：我喜爱上了一个男同学，他老在我的眼前晃动，使我上课不可以够专心听讲，我知道这样做不好，可我就是挣脱不了，怎么办？帮助与建议：心理产生了一

10、种甜甜的特别美好的东西，这是两性相吸的一种感情展现，是人感情世界的一个重要构成部分。不是你变坏了，而是你长大了。但要控制住你的情绪，认识到哪些是你应当做的，哪些是你崭时不该当做的，此刻要集中精力达成好自己的学业，这是最重要的。12月29日马某男初二学生想咨询的问题：由于上课纪律不好，被老师赶出来，班主任没让他上课，心理有一种强烈的抗争情绪。帮助与建议：这是一名我很熟习的学生，曾担当过一年他的班主任。我们没有过多的讨论老师的对错，我存心把问题引到其余方面。他滔滔不停地给我讲了很多社会上发生的事，我们进行一种朋友式同样对话。我告诉他未来在社会上要有一艺之长，要学点真本事，有点真知识，否则在这样一个

11、竞争激烈的社会中很难立足。1月6日两名女同学初三学生想咨询的问题：一考试就感觉紧张，总是考不出自己应有的水平，平常作业极少错，可考试时却错的很多，怎么办？帮助与建议：重视考试是应当的，但不可以够把考试看的太重了，以致影响了自己水平的发挥。把平常作业和考试联合起来，造作业就象考试同样，考试就象造作业同样。在考试时注意调整好自己的心态。介绍了一些考试中放松的方法。1月7日三名女同学初三学生想咨询的问题：想认识到这里来的同学们都咨询些什么问题。我们共同商讨一些相关教育讲课方面的问题。帮助与建议：初三学生学习上的压力感很重，希望获得一种宽松的学习环境。我们共同商讨了一些应试教育与素质教育的问题。讨论了人材的培育问题。让我感觉三人中的一个主要发言者是很有见的、有脑筋的学生。1月13日郑某女初二学生想咨询的问题：眼睛高度