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文档简介
1、第10页共10页2022年运动会的心得体会今天是个好日子,同学们期待已久的运动会终于来了。我早早地来到学校,走进教室,同学们用期盼地目光注视着我,因为我将要和谢仁东等同学一起参加运动会,为班级争光。比赛快要开始了,我急急忙忙地走进赛场,只听见操场上传来了发令枪声、拉拉队员的加油助威声,还有喇叭声,各种喧闹声此起彼伏,好不热闹啊。第一场比赛开始了,谢仁东参加了短跑比赛。只见发令枪一响,谢仁东像离弦的飞箭,迅速的向终点跑去,最终获得了第三名的好成绩。终于到了第四场比赛,轮到我出场了,早早做完热身活动的我,站在第一跑道。此时,我听见心扑通扑通地跳个不停:“这可是预选赛,如果跑到最后一名,就进不了淘汰
2、赛,决赛就没戏了。”想到这,我感到非常紧张。我注视着前方,做好起跑的姿势,只听“砰!”的一声,我飞快地奔了出去,全神贯注地看向前方,奋力地迈开脚向前跑去,仿佛整个赛场只有我一个人。跑着,跑着,耳边听到了我班几个女生的呐喊声,我全身热血沸腾。比赛快要到冲刺阶段了,我觉得力气有点不支了,但为了进入下一轮,我闭上眼睛,咬紧牙关,屏住呼吸,快速地向前冲刺,最终进入了前三,如愿进入了决赛。淘汰赛开始了,闹了个小插曲我肚子痛,只好找成灿临时代替了,真是有点遗憾。最终等到了决赛,“各路英雄豪杰”都汇聚一起,个个精神抖擞。“各路英雄豪杰,预备,呯!”我立即像一只发现猎物的豹子,飞一般地冲了出去,但过一会儿,体
3、力就耗尽了,呼吸也很困难,很快我就落伍了,感觉心脏都要爆了。最终,我没能为班级争光,只得了_米长跑第七名,我真有点愧对班级同学。这次运动会我输惨了,我对不起信任我的赵老师和同学们。我只想对大家说“非常抱歉”!2022年运动会的心得体会(二)运动员进行曲在校园的每个角落里播放着,全校_个班都整齐的排着队伍来到了塑胶跑道。今天是什么日子吗?有什么活动吗?对啦!今天是一年一度的运动会!太阳公公像是一位会算卦的神人,早早地就来到了最佳的观战场地,VIP专坐天上。一切都准备完毕,运动会早早的开始了。开场便是最激动人心的“六年级女子_米”短跑。所有的运动员握紧拳头,一前一后的摆放着,背向下弯曲,像一把弓,
4、弓上的箭已瞄准终点。她们个个皱起眉头,咬紧牙关,眼睛里像藏有一把匕首,双脚摆着弓步,仿佛下一秒就会冲向终点。只见裁判举起话筒:“各就各位预备”话音未落,他举起枪,“砰!”地一声。一位运动员与枪响同时,她早已跨出了第一步,并以火箭升空般的速度“嗖!”的冲向终点。其他人反应慢了一步,等她们跨出第一步的时候,已经被我们班的运动员给甩在了后面。遥遥领先的她脚下生风,继续跨着大步向前冲去,迈着大步的她并没有因此减慢速度,她的双臂快速的.来回摆动,她面朝终点,眼神里满是自信和坚定,拳头暴出了手指弯折处的骨头。我的双手也紧紧攥住衣服,心中暗暗的数着:“_米_米_米_米!”我激动的跳起来,赶紧跑向终点,去迎接
5、我们的“英雄”!接下来便是_米,我们的两位运动员凭着自己的耐力和坚定的信念,也为班级取得了不错的成绩。这半天的运动会也在运动员进行曲中完美落幕了,但是精彩纷呈、高潮迭起的运动会,让运动员、拉拉队的全部同学都满头大汗,热血沸腾。虽然大家都离开了操场,但那撕心裂肺的呐喊声在操场上久久的回荡2022年运动会的心得体会(三)运动会上,我看见了许多有趣的事情。其中有一件事情我觉得最有趣。它使全班同学和老师都捧腹大笑。那件事情发生在运动会的最后一天,_米赛跑中我班有六个毅力超强的学生报名参加了比赛。比赛开始,那些同学全部站在起跑线上,做好了准备工作。裁判老师一声令下,运动员们迅速跑了出去。我们班的六个运动
6、员都迅速地冲了出去。沈臻杰跑得最快。因为是耐力比赛,所以班主任叫他先要保持实力,等到最后一圈的时候再充分发挥出来。第一圈时,每一个运动员都在保持实力,所以没有出现一种你追我赶的场面。我们班的沈臻杰也不例外,他只是拉开步子向前跑。他与第一个同学只相差那么一步。第二圈的时候,有些运动员好象着急了,他们加快了步子,迅速向前跑。这一些同学并不理智,因为跑不多远就落了下来。其他的学生比较理智,他们只是拉开步子保持实力往前跑。沈臻杰就是这样有规律地拉开步子向前跑着。第三圈的时候,大部分运动员的体力不行了,速度渐渐慢了下来。沈臻杰好象也不行了,与第一个同学拉开了一定距离。在他跑过我们班级场地的时候,我们都大
7、声呼喊为他加油。看来,他好象又增添了力量,迅速加快了脚步。他跑得像离弦的箭,一下子冲过了第一个同学,抢到了第一位。最后一圈的时候,裁判老师手中的发令“枪”响了。这是最后一圈,大家的神情紧张起来。沈臻杰不负众望,使尽全力冲过了终点。咦,沈臻杰怎么还在跑?已经跑完了,怎么还要跑呢?班主任马上派人去叫住了他。他回到了班级对我们说:“终点老师叫我冲过去,所以我又跑”班主任笑了,说:“好了,去休息吧!这一次你跑得很好。”老师转过头来笑着对我们说:“沈臻杰可真厉害,他要跑一千米呀!”我们听了都嘻嘻哈哈地笑了起来。2022年运动会的心得体会(四)“加油!加油!”咦,哪儿来的助威声,噢,原来是盐城市第一小学二
8、、四、六年级组的同学们正在举行趣味运动全呢。整个校园一片沸腾。今年的运动会别具一格,有“五环接力”、“二人三足比赛”、“推小车”等项目。全班同学都必须参加运动会,连班主任也要参加,这就叫“师生同乐”,所以,同学们的运动兴趣都调动起来了,连我这个平时不爱运动的小姑娘也积极地参加了“五环接力”这一项。今天的天气格外晴朗,碧蓝的天空像蓝绸子一样,万里无云。同学们脸上洋溢着笑容。运动场上更是热闹非凡。同学们欢呼雀跃,每个项目前都挤得水泄不通的,像堵“人墙”,我好不容易从缝隙中把头挤进去观看“二人三足比赛”。正巧,看到我们吉老师的右脚和陈习飞的左脚绑在一起,老师的右手紧紧地拽着陈习飞的衣服,别看吉老师个
9、儿不高,劲儿可不小,陈习飞体重又轻,他们俩大步流星地往前跑,不一会儿就把其他三组队员甩到了后面,同学们齐声喊:“吉老师加油!吉老师加油!”吉老师果然不负大家所望,得了第一名。同学们欢呼着:“我们赢了!”五环接力就是一队男生,一队女生。两队人面对面,每个人手拉手,一个呼拉圈,套在排头脖子上,下一个人,把头伸进圈,套好后,前一个同学便把头退出圈外,然后依次一个一个地套下去,直到套完_个呼拉圈为止。说心里话,比赛前我可紧张了,心里像揣着一只小兔子,咚咚咚地直跳,这时我的心早已提到了嗓子眼,生怕搞砸了,手心里都渗出了汗水。体育老师哨声一响,比赛开始了,我的担心消失得无影无踪了,我动作敏捷地从五个圈里钻
10、出来,看着呼拉圈一个一个顺得地传了下去,我真高兴,我们尽然得了第一名!操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。我像只快活的小鸟在操场上空飞来飞去。2022年运动会的心得体会(五)今天,我们举行了一年一度的春季运动会,校园四周彩旗飘飘,大家的口号“震耳欲聋”,迎着和煦的春风,同学们个个面带笑容,踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3。_班表演了,我的心里很紧张,腿肚子直发软,我很怕自己哪里做错了,给班上抹了黑,扣了分!我在心里暗暗对自己说:“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服,雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时,我看见所有观看比赛的人都在频频点
11、头,仿佛在称赞我们做得好,在大家鼓励的目光下,我们动作整齐,比划有力,真是“养兵千日,用兵一时”,我们平时经常刻苦的训练,今天终于派上了用场,你瞧,同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的,把头抬得高高的,把胸努力挺起,还好,“功夫不负有心人”,广播体操比赛圆满结束了。接下来,就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点,拿起了绳子,大家都相互把脚抵得紧紧的,随着裁判一声令下,我们顺势一起使劲往后倒,同学们两耳赤红,双手紧握绳子,只见我班的大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子,脚下像长着钉子一样,趴在了地上。我心里只有一个念头:“这次可千万不能输呀!”我的嘴里反复重复着一句话:“
12、打死我也不松手!”过了一会儿,双方还在做最后的垂死争斗,相持不下,谁也不愿退让,这时,我班的同学急了眼,使出了吃奶的力气。双方的同学整整坚持了两分钟,绳子最终移向了我们班3、_班的队伍轰然倒地,他们一下子倒在了地上,我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声:“我们赢了!”同学们叫着,跳着,虽然他们手拉红了,脚碰破了皮,但谁也没在意!其实我想不管谁赢谁输,只要尽了力就不后悔,因为比赛的目的不是论输赢!2022年运动会的心得体会(六)“跑出你们的精彩,绽放你们的光华”暮春送来的不仅是百花齐放,还有运动会开幕的喜讯。我在一、二年级自觉臂力不小,靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时,项目改为了实心球,我输得
13、极惨。时隔两年,我重回赛场,为了证实自己,也为清除心理阴影。有了上次的教训,我通过观察身边的“敌手”,并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们,一个个高大强壮,臂力非凡。紧张之余,我迅速告诉自己,只能巧取,硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上,左手五指并拢直指前方,心中不免打起了鼓:大家都这样推,拼臂力我不行,怎么办呢?想起练网球时,教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球,今日紧要关头,就试试吧。我把身体向右转动,右腿拉开后弓步,把重心放在右腿膝盖上,力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势,我紧张地一闭眼,运足力气,右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间,我的腰猛地转了过来,重心转
14、到了前腿上,借着身体转动的速度和力量,小臂使劲往前伸,向前推。刹那间,球飞了出去,不高又不低,稳定而快速。而我因重心不稳,一个踉跄向前跌了一步,差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线,朝_米直奔而去。它是胜利的使者,它是超越自我的标杆。最终,我以巧致胜,夺得铜牌。此后,捷报一条条传到我们的耳边:刘育铭_米、_米第一,刘津灏_米第一,陈赟婕跳远第一,唐子尧跳高第一大家为班级荣誉奋力拼搏,勇于尝试;以巧致胜,超越自我,夺得了许多荣誉。这一次,我的格言是以巧致胜,超越自我。我运动,我快乐!耶!2022年运动会的心得体会(七)微风习习,红旗飘摆,在暖和的春光下,我们进行着_米长跑。发令枪还没有打响,操场
15、上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上,腿呈弓字步,两手一前一后,双目炯炯有神,紧盯前方。听到我们的加油声,沈秦笑了笑,似乎胸有成竹。“砰”的一声,枪声响了,运动员们个个像离弦的箭一样,向前跑去。沈秦一马当先,冲在最前面。“加油沈秦,你是最棒的!”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了,微风吹过她的脸颊,额前的几缕头发随风飘起,显得英姿飒爽。跑了一圈又一圈,最后一圈时,沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红,脚步像灌了铅一样沉重,长腿和两臂摆动的幅度也小了。她的身体有些无力,仿佛随时都有可能倒下似的。她的嘴巴大张,喘着粗气,像离水的鱼儿一样。“沈秦,快加油,坚持就是胜利!”我们在一旁喊道。她
16、听到了加油声,又拼尽了全力,加快了步伐,超过了一个对手。见到如此场景,我们振臂高呼起来。随着运动员们离终点越来越近,赛场上的气氛也越来越紧张。_米_米_米,沈秦奋力冲刺,终于冲过了终点。很多同学赶紧上前搀扶、递水,沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名,但你勇于尝试,在我们心目中你是最棒的!”我真诚地说。虽然沈秦没有得到_米名次,但她敢于挑战,超越了自我,真是好样的!2022年运动会的心得体会(八)“加油”!“加油”同学们的加油声响彻少体校的上空。一年一度的春季运动会正在如火如荼的进行着。_米的比赛已经开始,我被分在第四组。我们班的刘育铭获得了小组第一,李天佑获得小组第二。我心想我也要获
17、得一个好名次,为班争光。在检录老师的带领下,我踏上了跑道。我做起了热身运动,看着向前延伸的跑道,我突然觉得浑身都充满了力量。我上身向前微微倾斜,把所有的力量都放在膝盖上。这时裁判大声喊到:“各就位,预备”!我因为太过紧张全身都在发抖。“呯”发令枪响了,我像一支离弦的箭一样冲了出去。_米的第一个弯道的竞争就非常激烈,还好我抢在了内道,守住了第一的位置。我后面的一位同学不断追赶,给我施加压力,眼看就要追上我了。这时跑道外不断传来:“谢翰霆,加油!谢翰霆,加油”的喊声。我听到了加油声,立马加速甩掉了那位运动员。我刚想更加卖力地跑,可是我心想:这是_米的比赛,如果提早冲刺是不会取得好成绩的。于是我保持
18、了这个速度。当跑到第六圈时,我依然排在第一。我心想:太好了,这次又能拿小组第一了。可是我的喉咙好像着了火,腿里好像灌了铅一样沉重。不过,这时大家的速度都慢了下来,因为大家拼尽了全力,接近的体能的极限了,我的脚步也慢了下来。最后一圈了,张正楠同学给我指了一个手势“1”,我看到了后知道是最后一圈了,立即使出了吃奶的劲向前冲刺。离终点线只有_米、_米、_米同学们开心的大叫。朱老师也非常激动,手舞足蹈。最终我取得了小组第一,全校第六的好成绩。这次运动会我为自己的成绩感到开心,为自己的坚持感到自豪,为自己能为班级争光而感到满足。我们班也获得了团体第一的好成绩。2022年运动会的心得体会(九)加油!加油!
19、”少体校的操场上,加油声、欢呼声一浪高过一浪,原来是我们在举行运动会。操场上,实心球运动员运足了力气,把球向远处抛去,实心球在空中划出了一道美丽的弧线;身轻如燕的跳高运动员一次又一次地跳过不断升高的竹杆;跑步运动员矫健的身影在操场上随处可见。我参加的项目是十人转圈跑。接力跑跑完,就要轮到我们上场了。我激动的小心脏呯呯乱跳,这可是我第一次参加运动会。“五(1)至五(5)班上场。”体育王老师说。我紧张地走到自己的位置上站好,两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手,手心渗出了汗珠。“开始!”王老师一声令下,我们立刻顺着地上的白线开始跑了起来一圈、两圈刚开始比较轻松,可越到后面体力消耗就越大,也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷,只见她眉头紧锁,嘴巴都抿成了一条缝。此时双脚好似灌了铅一样,迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气,难受地想吐,几乎想放弃了。“加油!坚持到底就是胜利!”朱老师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力量。”加油!可不能辜负老师对你的期望呀!”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关,眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺,“还剩_秒!”我拼尽全身的力气,迈开大步不停转圈,大家也都回忆了步子想在最后一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈!”随着哨声的吹响,朱老师也报出
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