五班健康教育保护眼睛预防近视教案

1、-让每一个人同等地提高自我健康教育保护眼睛预防近视教课设计楠杆乡民族中心完小五（1）班教课活动目标：知识与技术：、领会眼睛在自己和别人生活中的重要作用。、认识近视的烦恼和造成近视的原由,掌握预防近视的方法。、向学生进行用眼的卫生保健教育，培育优秀的用眼习惯。过程与方法：学生在经历检查、采集、整理信息、报告沟通近视的危害和造成近视的原由过程中，合作研究出预防近视的方法，养成优秀的用眼习惯。感情态度与价值观：培育学生爱惜眼睛，保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。教课要点与难点：掌握近视的预防举措，养成优秀的用眼习惯。教课准备：课前认识眼睛的构造，检查家人、街坊、同学等近视的原由以及

2、近视带来的不便。教课用课件。教课准备：课时教课过程：一、活动导入课题1、猜谜语：同学们，今日老师给你们猜一个谜语，愿意吗？“上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄，是什么呀？”（眼睛）2、游戏盲人画像。师：接下来，我们就来做一个与跟眼睛相关的游戏。谁来？（一位学生登台表演）听老师讲规则：在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗？拿好卡片，开始吧。翻开眼罩看看贴得怎么样？（其余同学能够评一评。）1-让每一个人同等地提高自我：大家都得很可笑。其，没有眼睛，我的生活就会是子。位同学的作品，也就告我：眼睛是多么的重要。3、眼睛的作用：大家来，有了一双美的眼睛，我能干什么？生

3、：光亮的眼睛能我看到美的景，生：有一双光亮的眼睛，我能更利地做，生：有了眼睛，我能看好多好多的，生：有了眼睛，我就能画出五彩斑的画生：有了眼睛，我吃、出行都更方便（注意学生回答，要求完好表达）、小：是啊，我正常的衣食住行，都离不开眼睛。没有一双光亮的眼睛，我就不会感觉到世界的美好。即便有了眼睛，不注意保，近了也会我的生活来麻和不便，所以我要保眼睛，防近。板：保眼睛，防近（）二、引研究，合作学（一）近的原由、他的眼睛怎么了提：他怎么了？（近了）你是怎么判断他近的？（生回答）：是什么致他近的？（也就是近形成的原由是什么？）把你前采集到的知在小中沟通，各小行比，看哪一得最好。（小活，、）（以小位，）

4、、近形成的原由：同学回答的都很好。其生近的原由好多，除了要素、境要素、养素缺少以外，更多的是不良的用眼生行所造成的。1）、写字等学不好。2）本放得离眼很近。3）采光、照明条件不好（、弱、光源的光与太阳的相差太大）。4）持用眼的太。5）桌椅的高度搭配不适合。2-让每一个人同等地提高自我师：因为以上这些原由，致使了近视的人愈来愈多。但从正常的眼睛变为近视眼是有必定的过程的。我们先来看眼睛的构造图。1、眼睛的构造图，说一说眼睛主假如由哪几部分组成的。（瞳孔：就是眼睛里的黑眼仁，角膜，晶状体，玻璃体，视网膜，视神经）、“正常眼睛视觉形成表示图”和“近视眼视觉形成表示图”，明确近视的定义。、从正常眼变为

5、近视眼的过程。师：人的眼睛就像一架特别精细的自动照相机，把外界的各样事物投影到眼睛里，聚焦在视网膜上，产生视觉，看清东西，这就是正常的眼睛。假如老是把书籍放得离眼睛很近，我们的眼球前后径就会变长，进入眼球的光芒聚焦在视网膜前就会致使看不清远处的光景，变为了近视眼。所以，后天要素对近视的影响是不可以忽略的。一旦近视了，我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场，请他采访一下我们班里近视的同学。（二）近视会给你带来哪些危害及烦忧呢？、小记者采访，请近视的学生回答。、师总结近视给人带来的危害及烦忧。师：是的，近视会给人带来好多危害及烦忧。老师做了一下总结。视力低下，眼睛常常干涩和疲惫，影响学习、生

6、活和工作质量。长久戴眼镜，会致使生活、工作的不便。中高度近视，会致使眼球突出，眼睑废弛，影响面貌。升学、从军、考公事员和找工作会遇到限制。最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视简单引起玻璃体浑浊、视网膜出血和离开而致盲。师：所以，得了近视不可以忽略，要踊跃预防。预防近视都有哪些方法呢？请同学们回答下面的问题。（三）商讨预防近视的方法1、看电视时要注意些什么？（人距离电视屏幕对角线的5倍，电视与人的眼睛保持30度的夹角，看电视一次一般不可以超出一小时等）（这此间学生谈，师指出正确做法是：相及出示答案）3-让每一个人同等地提高自我、写字时要注意些什么？（眼睛距离簿本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖

7、一寸。光芒要从左上角照耀下来，写字的姿势要正确等）学生比较要求做动作。（身体正直、自然，眼睛距离簿本一尺，握笔姿势正确）板书：“三”个一、看书时要注意些什么？（不躺卧看书，不走着时看书，不在直射的阳光下看书，也不在光芒黯淡的地方看书等）学生比较要求做动作。（身体正直、自然，眼睛距离书一尺，双手捧好书籍）板书：“四”不看、念书、写字一段时间后要注意些什么？（半小时后要歇息一段时间，最好能看一看远处的光景）板书：“二”个要师：其实，在我们的生活中，每日用眼最多的是：念书写字，所以我们要有正确的念书写字的姿势。做到：“二”个要、“三”个一、“四”不看、学生联系实质谈领会。师：谁还可以联系生活实质说说

8、你是怎么做的？（学生回答）1）注意眼睛洁净卫生（学生联合详细事情去谈）2）防备不测损害（学生联合详细事情去谈）3）优秀的用眼习惯，合理饮食（学生联合详细事情去谈）（4）睡眠充分，保证眼睛获得充分歇息，小学生每日睡眠10小时，对于预防近视十分重要。5）按期检查。6）仔细做好眼保健操。师：是的，同学们能够联合自己的亲自领会商了如何保护眼睛，预防近视。让我们更进一步认识到：眼睛是人体中最重要的、也是最简单遇到损害的一个感觉器官。眼睛对我们是多么重要，为了惹起人们的关注，我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，呼吁全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只需我们养成了正确的爱眼、护眼习惯，大家都会有一双

9、光亮的眼睛！下面老师准备了各样用眼习惯图，请你们来判断对错。、几幅用眼习惯图片。、下面我想请一位同学当老师给大家出题，其余同学做手势。以为下面的行为正确的举手；错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师？好，你来读题？三、稳固新知学生齐诵眼睛保健歌看书写字姿势正，相距一尺要保证；4-让每一个人同等地提高自我光芒强弱要适合，眼保健操常进行。观看电视应注意，屏幕高低要适合；夜间室内开小灯，距离不可以少两米。勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉；脸盆毛巾要专用，防备沙眼少忧虑。四、总结收获有人说眼睛是心灵的窗口，从每一个人的眼睛里，我们能够看出他的喜、怒、哀、乐。此刻，请同学们取出自己的笔，画一画自己漂亮、光亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话。（提示：说出你经过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？请写出来吧！（学生谈收获和感觉）师：经过今日学习，我们认识了好多对于近视的内容和如何爱惜我们的眼睛，也知道了眼睛的作用很大很大。没有它，我们就没法赏识这个丰富多彩的世界；没有它，工作、学习都会遇到影响和危害，所以，你们有没有信心把自己的眼睛保护好？（有）那就让我们