教师资格证国考笔记

1、心理学学习条件：1.（能学）智力因素（感觉，知觉，注意，记忆，想象，思维） 2.（愿学）非智力因素（需要，动机，情绪，气质，性格，意志，兴趣，能力） 3.（会学）学习策略知识点总结：第一节 认知过程一感觉（一）感觉概念：感觉是人脑对当前作用于感觉器官的刺激物的个别属性的反映。（对外部特征的初步了解）（二）感觉特性：（1）感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力 辨析：人类的感觉只对特定强度的刺激有感觉 人类感知有一定局限性 感觉阈限：检验感受性大小的基本指标，与感受性的大小成反比，感受阈限越低，感受性越高，分为绝对感觉阈限（最小可察觉的刺激量）和差别感觉阈限（对两个刺激间最小差异的察觉能力）（2）

2、.感受性的变化（感觉现象）1.感觉适应是在刺激物持续作用下引起感受性的变化。强刺激可以引起感受性降低，弱刺激可以引起感受性提高。例如明适应，暗适应。感觉适应表现在所有的感觉中，痛觉除外。感觉对比（1）定义：感觉对比是同一感官接受不同的刺激而使感受性发生变化的现象。 （2）感觉对比的种类：同时对比：同一感受器同时接受几种刺激的作用而产生的对比。 相继对比：同一感受器先后接受不同刺激的作用而产生的对比。二知觉（1）概念：当前直接作用于感觉器官的客观事物的整体及其外部相互关系在人脑的反映。 （2）知觉的特征（简答题）知觉的整体性：人并不把对象感知为许多个别的孤立的部分，而总是知觉为一个统一的整体。知

3、觉的选择性：人不可能对某一瞬间的众多事物进行感知，而总是有选择地把某一事物作为知觉对象，把其他对象作为知觉对象的背景。知觉的理解性：人在知觉过程中，不是被动地把知觉对象的特点登记下来，而是以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象做出某种解释，使它具有一定的意义。理解性的特点：1.言语起很重要的指导作用2.理解过程中经验最重要3.受知觉情境的影响知觉的恒常性：当知觉条件发生一定的变化时，知觉的映像仍然保持相对不变，包括颜色恒常性，亮度恒常性，大小恒常性，形状恒常性三注意（一）概念：心理活动对一定对象的选择和集中。是人进行信息加工的第一步。注意不是独立的心理过程，而是伴随心理过程发生的（二）种类：

4、（1）无意注意（不随意注意）是事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意。特点：消极被动，不易疲劳。影响无意注意的因素客观条件（1刺激物的强度（2刺激物之间的差异程度（形状、颜色、大小）（3刺激物的运动变化（4刺激的新异性主体条件（1）需要和兴趣（2）精神与机体状态（3）知识经验（2）有意注意指有预定目的，必要时还需作一定意志努力的注意。特点：积极主动，易于疲劳引起和保持有意注意的条件（简答题）1. 对活动目的、任务的理解：对活动目的任务理解越清晰，与任务相关的事物越能引起有意注意2.用坚强的意志排除干扰：为保持注意需发挥意志的力量排除干扰3. 把智力活动与实际操作结合起来:合理地组织活动，

5、提出问题运用自我提醒和自我命令4.培养间接兴趣：兴趣是引起和维持注意的强大动力（3）有意后注意是指有预定目的，但不需要意志努力的注意。特点：具有目的性，不易疲劳。（三）注意的品质A注意的稳定性1、定义：是个体将注意保持在某一活动对象上的时间的久暂性。2、影响注意稳定性的因素（1注意对象的特点（2主体的精神状态（3主体的意志力水平B注意的广度（注意的范围）1、定义：也叫注意的范围，是指人在单位时间内能清楚地觉察到的对象的数量。2、影响注意广度的因素（1注意对象的特点（2个人知觉活动的任务与知识经验（3个体的知识经验C注意的分配：指同一时间内把注意指向于不同的对象。（四）注意的转移1、定义：指人主

6、动及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上，或从一种活动转移到另一种活动上。2、注意的转移与注意的分散注意力转移是有目的地主动地转换对象，而注意力分散是受外部刺激或内部干扰引起的，是消极被动的。3、影响注意转移的因素 （1原来注意的强度（2新注意对象的特点（3与个人的神经过程的特点有关四记忆（一）概念：人脑对经历过的事物的反映，包括识记，保持，回忆，再认（二）记忆的种类：形象记忆、语词记忆、情绪记忆和动作记忆瞬时记忆、短时记忆和长时记忆记忆类型保持时间容量瞬时记忆0.252s容量很大短时记忆5s2m59个组块长时记忆2m以上甚至终身无限大三者关系：感觉记忆中保存的信息如果没有受到注意，就会很快

7、地消失；如果受到注意，它就进入了短时记忆系统进行保存。短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆。长时记忆可被提取回到短时记忆中，长时记忆中的信息会产生遗忘。（三）遗忘及其原因1、解释遗忘的说法有：干扰说：遗忘是因为在学习和回忆间受到其他刺激的干扰，可用后摄抑制和前摄抑制说明。（辨析）前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆学习的材料的干扰作用 后摄抑制（倒摄抑制）后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用 衰退说：遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以致消失所致。压抑说（弗洛伊德）：遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的提取失败理论：遗忘是一时难以提取出所需的信息。一旦有了正确的线索经过搜寻，那

8、么所要的信息就能被提取出来。（四）遗忘规律及应用（简答）艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘进程是不均衡的，有先快后慢的特点，以后基本稳定在一个水平上。应用：1、及时复习与循环记忆法；2、分散复习；3、尝试回忆与反复识记；4、复习方法多样化；5、过度学习：（选择题）学习的内容达到初步掌握时仍继续学习达到巩固的程度。过度学习达到150%，学习效果最佳。五思维（一）概念：人脑对客观事物进行的间接的、概括的反映。（二）思维的类型根据凭借的中介不同：直觉动作思维（幼儿掰手指数数）、具体形象思维（几何辅助线）、抽象逻辑思维（推理）根据探索目标的不同：聚合思维（人们利用已有知识经验，向一个方向思考，得出唯一结论的思维）

9、，发散思维（人们沿着不同方向思考，得出大量不同的结论的思维）根据解决方法的不同：常规思维（对已有知识经验没有进行明显的改组，也没有创造出新的思维成果的思维）创造思维（对已有知识经验进行明显的改组，同时创造出新的思维成果的思维）（三）皮亚杰对儿童思维发展的阶段划分瑞士心理学家皮亚杰将从婴儿到青春期的认知发展分为感知运动、前运算、具体运算和形式运算等四个阶段。（1）感知运动阶段（02岁）这一阶段儿童的认知发展主要是感觉和动作的分化。（2）前运算阶段（27岁） 此阶段认知的特点：1单维思维2思维的不可逆性3自我中心4不合逻辑的推理（3）具体运算阶段（711岁）守恒概念的出现是具体运算阶段儿童的主要特

10、征 1多维思维2思维的可逆性3去自我中心4具体逻辑思维（4）形式运算阶段（1115岁）特点：1抽象思维2.系统思维（四）问题与问题解决1、问题就是给定的信息和目标之间有某些障碍需要克服的情景。所有的问题都包含三个基本成分：给定信息，目标，障碍2、问题分为有结构的问题和无结构的问题。学生学习中的问题通常是有结构的问题。3、问题分三个部分：初始状态，中介状态/认知操作，目标状态，三者共同界定了问题空间（五）影响问题解决的因素（简答题）1、问题的特征（问题情境）问题的类型和呈现的方式影响问题的解决2、定势，是指重复先前的心理操作引起的对活动的准备状态。定势对问题的解决既有积极作用也有消极作用3、功能

11、固着，从物体的正常功能的角度来考虑问题的定势4、已有的知识经验，与解决问题有关的经验越多，解决该问题的可能性也就越大。5、动机和情绪，动机和情绪影响问题解决的效果。动机强度与解决问题的效率，随动机强度的增高而上升，中等强度是解决问题的最佳水平。紧张、惶恐、等消极情绪会阻碍问题解决的速度，而乐观、平静、积极的情绪有助于问题的解决。 6、人际关系，团体内的相互协作和互相帮助是使问题得以迅速解决的积极因素。7、除了以上六大因素外，个体的智力水平、性格特征、认知风格和世界观等个性心理特征也制约着问题解决的方向和效果。六想象想象是对头脑中原有的表象加工改造形成新形象的过程。（表现手法：粘合，夸张，人格化

12、，典型化）形象性和新颖性是想象活动的基本特点学习动机动机动机是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内部动力。动机的功能：激活功能（促使个体产生活动），指向功能（指出行为的目标），强化功能（维持和调整活动）（二）学习动机1、学习动机：激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动，并致使行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。2、学习动机的基本成分（1）学习需要与内驱力a学习需要：个体在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态。内驱力 ：由于人内部的某种缺乏或不平衡状态所产生的旨在恢复稳态的一种内在推动力。学习需要是静态的，内驱力是动态的。（选择题）奥苏泊尔认为学校情境

13、中的成就动机主要包括学习需要有认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力b认知需要（内驱力：好奇心、求知欲，指向学习任务和活动本身c自我提高需要（内驱力）：通过学习获得社会地位、奖励、自尊或他人尊重、自我完善，指向学业成就（青年期，以上两种内驱力成为学生学习的主要动机）d附属需要（内驱力）：为满足他人要求而学习（儿童早期的学习动机）2）学习期待与诱因学习期待，个体对学习活动所要达到目标的主观估计。诱因，能唤醒、诱发并激发学生学习需要的外部刺激，分为正诱因，负诱因（三）学习动机的理论（材料分析题）1.（行为主义的理论）强化理论：个体的任何学习行为都是为了获得某种报酬。2.（美国心理学家阿特金森）成就

14、动机理论：个体成就动机分为力求成功的动机和避免失败的动机。（选择题）力求成功者会选择成功概率为50%的任务，避免失败者会选择极容易或极难的任务。在教育活动中的运用对力求成功的学生应提供新颖且有一定难度的任务，安排竞争的环境；对力求避免失败的学生，要少安排竞争的环境，有小成就就要立刻奖励和强化，评定分数也要适当放宽。除了尽可能避免失败外，还应立足于增加他们力求成功的机会，使他们不以避免失败为满足，而应以获得成功为快乐，这样才能真正调动学生的积极性。（美心理学家班杜拉）自我效能理论自我效能感是指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。影响因素有个体自身行为的成败经验，对他人的观察，言语

15、劝说，情绪状态和归因方式（人本主义心理学家马斯洛）需要层次理论：马斯洛将人的需要从低级到高级分为生理的需要、安全的需要、爱与归属的需要、尊重的需要（前四个缺失需求）、和自我实现的需要（生长需求）。该理论认为每个人均有内在价值，都有发挥潜能和自我实现的心理需求。因此教育者必须重视人的尊严，意愿，情感，重视研究人的价值，创造力和自我实现的需求。马斯洛需要层次之间的关系：出现的顺序由低到高。 各层次需要在全人口中所占比例由大到小。七层次概括为基本需要和成长需要两水平。基本需要一旦获得满足，其需要强度就会降低。 成长需要不仅不随其满足而减弱，反而因获得而增强，且很少得到完全的满足。低级需要属于缺失性需

16、要，有满足的上限，高级需要属于获得性需要，没有满足的上限（韦纳）成败归因理论：人们对成败的原因分析可归纳为：能力、运气、努力、任务难度、身心状态、外界环境等六因素。而这些因素又可进一步归纳为三个维度：可控性、稳定性、原因源（内外）。一般来说，把行为结果成败的原因归结为内部的、可控的因素，会增强个体对后继行为的动力。反之，则相反。海德（最早提出归因），罗特（根据“控制点”把人分成内控型和外控型）（四）学习动机的培养（简答题）1、利用学习动机与学习效果的互动关系培养学习动机（1）、改变学生的成败体验（2）、课业难度要适当（3）、课业应由易到难呈现（4）、先完成基础课业2、利用直接发生途径和间接转化

17、途径培养学习动机（1）直接发生途径：原有学习需要不断得到满足而直接产生新的更稳定更分化的学习需要（2）间接转化途径：新的学习需要由原来满足某种需要的手段或工具转化而来。（五）学习动机的激发（简答题）1、创设问题情境，实施启发式教学要求教师合理地安排学习的进程，逐步提高学习的难度和对学生的要求根据作业难度，恰当控制动机水平（辨析题）根据耶克斯多得森定律，动机水平与学习效率之间是倒U型曲线的关系。中等程度的动机激起水平最有利于学习效果的提高，同时发现最佳的动机激起水平与作业难度密切相关。 任务容易最佳激起水平较高任务难度适中最佳动机激起水平也适中任务越难最佳动机激起水平越低充分利用反馈信息，妥善进

18、行奖惩。适当运用表扬和批评正确指导结果归因，促进学生继续努力。教师在教学活动中应努力纠正学生的不正确归因，以改变其行为发展方向。学习策略一、学习策略：学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。特点：主动性、有效性、过程性、程序性。可分为认知策略、元认知策略、资源管理策略。认知策略是加工信息的一些方法和技术元认知策略是学生对自己认知过程的了解和控制策略资源管理策略是辅助学生管理可用的环境和资源的策略二、典型的学习策略认知策略：（1）复述策略：1、利用无意识记和有意识记 2、排除相互干扰 3、整体识记和分段识记 4、多种感官参与 5、复习形式多样化 6、画线精细

19、加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。 1.记忆术（1）位置记忆法（2）缩简和编歌诀（3)谐音联想法(4)关键词法 （5） 形象联想法（视觉想像）（6）语义联想法 2.做笔记 3.提问：通过提问来评估自己的理解状况 4.生成性学习 5.利用背景知识，联系实际组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。 1、列提纲2、利用图形，作关系图3、利用表格元认知策略：计划策略 ：是根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动，预计结果，选择策略，想出各种解决问题的方法，并预估有效性。（2）监视策略（监控策略）（3）调节策

20、略元认知策略的三个方面是相互联系的。而且，元认知策略总是和认知策略共同起作用的。资源管理策略1、学习时间管理（1）统筹安排时间（2）高效利用最佳时间（3）灵活利用零碎时间2、 学习环境的设置3、学习努力和心境管理4、学习工具和社会资源利用策略三、学习策略训练的原则：主体性原则，内化性原则，特定性原则，生成性原则，有效的监控，个人自我效能感四、学习策略训练的方法（一）指导教学模式（在教师的指导下）（二）程序化训练模式（将活动的基本过程分解为若干小步骤）（三）完形训练模式（提供完整性材料促使学生练习学习策略的某一步骤，逐步降低完整性）（四）交互式教学模式（帮助差生领会阅读：总结，提问，析疑，预测）

21、（五）合作学习模式第四节学习理论 行为主义学习理论 巴甫洛夫的经典性条件反射学说 桑待客的错误说（试误说） 斯金纳的操作条件反射学说 认知学习理论 苛勒的完形顿悟说 布鲁纳的认知结构学习论（认知发现学习理论） 学习理论 奥苏贝尔的有意义接受学习理论 加涅的信息加工学习理论 建构主义学习理论 知识观 学习观 学生观 人本主义学习理论 马斯洛学习理论 康布斯学习理论 罗杰斯学习理论一行为主义学习理论：一切学习都是通过调节作用，再刺激S和反应R之间建立直接联结（S-R联结）的过程，因此被称为联结学历理论1.巴甫洛夫的经典性条件反射学说：学习是大脑皮层暂时神经联系的形成、巩固与恢复的过程。2.桑代克的

22、试误说：（1）桑代克把学习归结为刺激（S）反应（R）的联结形式。（2）一定的联结是通过试误而建立的。（学习的过程是学习者不断尝试错误的过程）（3）（选择题，辨析题）试误学习成功的条件有三个：练习律、准备律（预备定势）、效果律。 3.斯金纳的操作条件反射学说结论：（1）学习就是学习者对环境刺激做出操作反射的过程。 （2）学习依赖于强化，通过强化增强反应发生的概率。基本规律：（1）强化：正强化（实施奖励）和负强化（撤销惩罚）。如果一个操作发生后，接着给予一个强化刺激，那么其强度就增加。强化增加的不是某一具体的反应，而是反应发生的概率（辨析）无论是正强化还是负强化，它们的结果都是增加反应概率。惩罚减

23、少行为发生的概率。 （2）消退：如果在一个已经通过条件化而增强的操作性活动发生之后，没有强化刺激物出现，它的力量就削弱。消退的关键也在于强化 （3）分化是指通过安排强化动物条件反应的某一个特征，动物可逐渐形成有选择性的反应。分化的关键因素也是强化。斯金纳以此渐进法训练鸽子专啄一种红色圆盘，大获成功。应用：尽可能少用惩罚，在必要的时候才使用。在惩罚时最好选择一定的替代反应进行强化，即指出正确的行为方式，在孩子做出正确的行为后给予强化。认知学习理论1.苛勒的完形顿悟说 (1)学习是通过顿悟过程实现的 (2)学习的实质是在主体内部构造完形2.布鲁纳认知结构学习理论：学习的目的在于以发现学习的方式，使

24、学科的基本结构转变为学生头脑中的认知结构。(1)学习观：1.学习的实质是主动地形成认知结构2.学习包括获得转化和评价三个过程(2)教学观：1.教学的目的在于理解学科的基本结构（基本概念、基本原理及其内部规律）2.掌握学科基本结构的教学原则（动机原则，结构原则，程序原则，强化原则）3.奥苏贝尔的有意义接受学习理论（根据学生原有的知识进行教学）(1)根据学生学习的知识的来源分：接受学习：学习的内容以定论的形式传授给学生学生在校主要的学习方式发现学习：由学生自己探索、发现、总结和归纳获得学生在生活中学习的主要方式(2)根据学习者是否理解要学习的材料分机械学习：学习者只能根据知识的外部形式将其记在头脑

25、中而不能用自己已有的知识对新知识加以解释有意义学习：学习者掌握了知识的意义的学习，即理解性的学习（1）有意义接受学习的实质有意义学习是指在学习过程中，符号所代表的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立实质性和非人为性的联系的过程。（2）有意义学习的结果是形成认知结构。（3）有意义学习的条件：1.客观条件：学习材料本身必须具备逻辑意义2.主观条件：学习者认知结构中必须具有能够同化新知识的适当的认知结构。4.加涅的信息加工学习理论（简答题，论述题）信息加工的三个系统：操作系统（直接进行信息加工） 动力系统（提供信息加工的动力） 监控系统（对整个加工过程进行监视、控制和调整）加涅把学习过程看成是

26、由三个系统协同作用的过程。第一个系统是加工系统或操作系统；由受纳器，感觉器记器，工作记忆，长时记忆，反应生成器，反应器组成。第二系统是执行控制系统，加工信息的策略，以及对整个加工系统进行调节和控制。第三系统是期望系统，是信息加工过程的动机系统，指学习动机。三建构主义学习理论知识观：知识并不是对现实的准确表征，它只是一种解释、一种假设，它并不是问题的最终答案 学习观：学习是一个积极主动的建构过程，不是被动接受信息。学生观：1、学生不是空着脑袋走进教室的。学习必须依然依赖于先前经验。2、知识是个体主动建构的，无法通过教师的讲解直接传输给学生。3、知识是个人经验的合理化，因此重要的不是指出正确或错误

27、，而是在学习者的理解范围内更好地建构知识。总结：行为主义学习理论：1、学习实质：使个体形成“刺激反应”的联结，强调可观察的行为。2、学习过程：个体在一定条件下建立刺激与反应联系，从而获得新经验的过程。3、学习条件：注重学习的外部条件，忽略内部条件，强调外部环境对人学习的决定作用。认知学习理论：1、学习实质：学习是形成反映事物整体联系与关系的认知结构。2、学习过程：学习是积极主动进行复杂的信息加工活动的过程。3、学习条件：注重学习的内部条件（如过去经验、背景知识、心智活动水平），强调学习者在学习过程中的主动性、积极性和内部动机。教改理论依据：建构主义学习理论+层次需要理论学习迁移（次重要）迁移的

28、定义：一种学习对另一种学习的影响。（辨析）迁移广泛存在于各种知识，技能，行为规范和态度的学习中。迁移的分类（选择题）根据迁移作用的性质：正迁移（助长性迁移，是指一种学习对另一种学习的促进作用）负迁移（抑制性迁移，是指一种学习对另一种学习产生阻碍作用）根据迁移的方向：顺向迁移（先前学习对后继学习发生的影响）逆向迁移（后继学习对先前学习发生的影响）（辨析）顺向迁移和逆向迁移既有积极作用也有消极作用根据原有知识在新情境中应用的难度和结果：横向/水平迁移（已习得的概念和原理在新的、不需要产生新概念或新原理的情境中的运用）纵向/垂直迁移（已掌握的概念和原理在新的、需要产生新概念或原理的情境中的运用）根据

29、迁移范围大小：一般迁移（非特殊迁移，指概念或态度的迁移，其迁移范围大）特殊迁移(具体知识与技能的迁移，其迁移范围小)迁移理论（选择题）（1）传统迁移理论：形式训练说（心理学基础是官能心理学） 共同要素说（桑代克创始） 经验类化说（贾德） 关系转换说（格式塔心理学家苛勒）当代:奥苏伯尔迁移理论：认知结构迁移理论/产生式迁移理论/认识策略迁移理论影响学习迁移的三个认知结构变量 原有知识的可利用性原有知识的巩固性新旧知识的可辨别性影响迁移的主要因素（1）相似性（2）原有的认知结构（3）学习的心向和定势促进学习迁移的措施(简答题)精选材料，首先重视基础知识的学习，其次要突出重点内容合理编排教学内容，使

30、教材达到结构化，一体化，网络化的标准(3)合理安排教学程序，应体现迁移规律(4)教授学习策略，提供迁移的意识性中学生发展心理一中学生的认知发展（非重点）（一）中学生观察力的发展特点1、观察的目的性增强2、观察更具持久性3、观察的精确性提高4、观察的系统性和概括性增强（二）中学生记忆力的发展特点1、高中阶段记忆趋于成熟2、有意识记日益占主导地位3、理解记忆明显占据优势4、抽象记忆的水平显著提高5、中学时期是记忆训练的最佳时期（三）中学生思维力的发展特点1、抽象思维占优势，并由经验型向理论型过渡2、辩证逻辑思维发展迅速，但明显滞后于形式逻辑思维发展。（四）中学生想象力的发展特点1、有意想象占主导地

31、位2、想象趋于抽象化、现实化3、想象中的创造性成分增加二中学生的情绪情感发展（一）情绪和情感的分类（选择题）（1）情绪分类：喜、怒、哀、惧四种基本形式情绪状态分类：心境：是一种微弱的、持续时间较长的、带有弥散性的心理状态 激情：这是一种爆发式、猛烈而短暂的情绪状态。应激：是在出乎意料的紧迫情况下引起的一种急速而紧张的情绪状态。情感分类：情感通常与人的社会性需要相联系，包括道德感、理智感和美感三中学生常见的情绪问题（选择题，辨析题）（一）抑郁，其核心表现是一段时间内的郁郁寡欢（二）焦虑，中学生最明显常见的焦虑是考前的过度焦虑（三）强迫，自我强迫主要表现为强迫观念和强迫行为两方面（四）恐惧，人际交

32、往中出现的恐惧心理是在中学生中较为普遍的（五）易怒，指容易冲动，急躁，爱发脾气四中学生情绪的特点（一） 中学生的情绪不稳定，易波动（二）中学生的情绪反应强烈，易动感情（三）中学生情绪的外露和表达已趋于理性化（四）中学生情绪的延续性较长（五）中学生的情绪非常丰富五良好情绪的标准和培养（一）中学生良好情绪的标准1、有良好情绪的学生能正确反映一定的环境的影响，善于准确表达自己的感受。2、有良好情绪的学生能对引起情绪的刺激作出适当强度的反应。3、有良好情绪的学生应该具备情绪反应的转移能力。4、良好的情绪应符合中学生的年龄特点。二）良好情绪的培养（简答题）1、学会控制自己的情绪是中学生情绪情感成熟的核心

33、2、使自己永远保持一种乐观向上的情绪基调，培养幽默感3、培养高尚的道德情操4、使自己的情绪得到适当的表现，达到心理的相对平衡状态六中学生的人格发展（一）人格的概念和特征人格也称个性，是一个人的思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。特征是：1、稳定性2、整体性3、社会性4、个别性（二）人格的结构1、人格的倾向性（1）需要、动机和兴趣（2）理想、信念和世界观2、人格心理特征（1）能力（2）气质（3）性格（三）人格差异1、(选择题，辨析题)认知方式差异：认知方式是人们在对事物、现象或人进行认识的过程中，个人所偏爱使用的加工信息的方式，也叫认知风格。2、类

34、型（1）沉思型（反应快，精确性差）与冲动型（反应慢，精确性高） （2）场独立（倾向抽象思维，适合自然学科）和场依存（适合社会科学）：涉及了人对外界环境的依赖程度 （3）辐合型（得到唯一正确的解答）与发散型（思维沿着许多不同的方向扩展）（四）气质差异1.气质概念（脾气，禀性）是先天形成的，受人的高级神经活动类型制约并表现在人的心理和行为活动中的强度，速度，灵活性，指向性的一种典型的稳定的心理特征。2、类型（1）胆汁质，不可抑制型高级神经活动类型，攻击性强，易兴奋，不易约束（2）多血质，活泼型高级神经活动类型，活泼好动，反应灵活，好交际（3）黏液质，安静型高级神经活动类型，安静，坚定，迟缓，有节制

35、，不好交际（4）抑郁质，抑制型高级神经活动类型，胆小畏缩，消极防御总结：气质类型无分好坏，气质类型是因材施教和职业选择的重要依据，不能决定活动的社会价值和成就高低，但会影响活动效率。（五）性格差异1、性格概念：指个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。2、性格的特征差异包括四方面：性格的态度特征，性格的理智特征，性格的情绪特征，性格的意志特征（六）人格发展理论（选择题）（1）、佛洛依德的人格发展理论：人格结构包括本我、自我、超我 （2）、埃里克森的社会性发展阶段理论：人格的发展贯穿个体的终生，整个发展过程可以划分为八个阶段1、基本的信任对基本的不信任感：乳儿（

36、0-1.5岁），发展任务是培养信任感2、自主感对羞耻感和怀疑：婴儿（2-3岁），培养自主性3、主动感对内疚感：学前期（4-5岁），培养主动性4、勤奋感对自卑感：学龄儿童（6-11岁），培养勤奋感5、自我同一性对角色混乱：青少年（12-18岁），培养自我同一性6、亲密感对孤独感：成年早期，培养亲密感7、繁殖感对停滞感：成年中期8、自我整合对绝望感：成年晚期（七）影响人格发展的因素（简答题）（1）生物遗传因素，在个体发展过程中，人格是遗传与环境交互作用的结果，遗传因素影响人格的发展方向及难易（2）社会文化因素，社会文化对人格具有塑造功能，这反映在不同文化的民族尤其固有的民族性格（3）家庭环境因素，

37、不同的教养方式塑造不同的人格特征，研究者把家庭教养方式分为权威型教养方式，放纵型教养方式和民主型教养方式，这三类方式会造就不同人格特征的孩子。（4）早期童年经历，早期童年经验会影响人格发展但不能单独对人格起决定性作用，它与其他因素共同决定人格（5）自然物理因素，生活环境，气候条件，空间拥挤程度等自然物理因素会影响人格。（八）中学生身心发展1、心理发展 心理发展是指个体从出生、成熟、衰老直至死亡的整个生命进程中所发生的一系列心理变化。2、中学生心理发展的特点心理发展是一个既有连续性又有阶段性的过程心理发展的定向性与顺序性，在正常条件下，心理发展总是具有一定的方向性和先后顺序心理发展的不平衡性心理

38、发展的差异性3.中学生性心理的发展（选择题）异性疏远期（小学五六年级到初中一二年级）异性接近期（初中二年级以后）两性恋爱期（显著特征是排他性）中学生心理辅导心理健康（一）概念：心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。包括两层含义，一是没有心理疾病，这是心理健康最起码的含义；二是具有一种积极发展的心理状态，这是心理健康最本质的含义。（二）心理健康的标准（简答题）：1、对现实的有效知觉2、自知自尊与自我接纳3、自我调控能力4、与人建立亲密关系的能力5、人格结构的稳定与协调6

39、、生活热情与工作高效率二中学生易产生的心理健康问题1、焦虑症：焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。中学生常见的焦虑反应是考试焦虑。应对焦虑的自我防御机制：防御机制（压抑，合理化，置换作用，升华，否认，反向作用，投射，退化）2、抑郁症：是以持久性的心境低落为特征的神经症。常见表现为：（1）情绪消极，失去满足感和生活乐趣（2）消极的认识倾向，低自尊（3）被动，缺少热情（4）疲劳，失眠，食欲不振3、强迫症包括强迫观念和强迫行为。4、恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。中学生中社交恐怖症较多。系统脱敏法是常用方法5、网络成瘾：由于过度使用互联网而造成身心损害的一种现象

40、。三中学生心理辅导的主要方法（选择题）（1）行为改变的基本方法 1、强化法 2、代币奖励法：代币是一种象征性强化物，筹码、小红星、盖章的卡片等都可作为代币。（2）行为演练的基本方法 1、全身松弛法 2、系统脱敏法（3）改善学生认知的方法 1、理性情绪疗法 2、认知疗法 3、来访者中心疗法品德概述品德是社会道德在个体身上的体现，是个体依据一定的社会道德行为规范行动时表现出来的比较稳定的心理特征和倾向。品德的心理结构知情意行道德认识（知）是个体品德的核心部分。道德认识一般以道德概念、道德判断、道德推理、道德评价的形式出现道德情感（情）产生条件：道德情境中所发生的事件，人的道德标准，道德情感具有两极性道德意志（意）是调节道德行为的内部动力道德行为品德发展理论（1）皮亚杰的道德发展阶段论研究方法对偶故事（临床法）阶段：1.自我中心阶段2-5岁2.权威阶段6-8岁3.可逆性阶段8-10岁4.公正阶段11-12岁结论：儿童道德发展是从他律到自律的发展过程柯尔伯格的道德发展阶段论 研究方法道德两难法三种水平六阶段理论前习俗水平 阶段1：服从与惩罚定向 评定好坏看行为结果，受赞扬的就是好的行为，受批评的就是坏的行为。 阶段2：朴素的利己主义定向 评定好坏，看是否符合自己的要求和利益。习俗水平 阶段3：好孩子定向（