积极心理学视角下小学生同伴交往辅导策略探究

1、PAGE 8 -积极心理学视角下小学生同伴交往辅导策略探究徐雪银摘要：积极心理学视角下实施同伴交往辅导，良好的同伴关系能促使小学生全面、健康发展。针对学生与伙伴建立积极的人际关系能力相对较弱的情况，笔者从积极心理学视角出发，从心理课、团体心理辅导、家校共育三个方面，探索小学生同伴交往的辅导策略，尝试培养学生积极人际关系品质，增强同伴交往积极体验，形成良好同伴交往环境，提升学生的同伴交往能力，帮助学生构建积极的同伴关系。关键词：同伴交往;积极心理学;积极心理品质同伴交往是指儿童或青少年与同一年龄阶段的伙伴之间的交往。美国心理学家弗曼认为“同伴接纳、友谊在儿童的同伴关系和社会化过程中起不同的作用。

2、亲密的同伴关系会促进个体间的同伴交往，扩大发展空间”，明确指出同伴交往对个体成长的价值。我国心理学研究者崔丽娟和张高产认为“积极的人际关系有利于儿童获得社会价值、培养社会能力以及积极人格的发展”，同样强调了同伴关系对个体成长的影响。良好的同伴交往能力能促使小学生全面、健康发展，因此，培养和发展小学生的同伴交往能力成了学校对学生的培养目标之一。2022年9月，番禺区沙湾京兆小学用“小学生心理素质问卷”和“儿童孤独量表（CLS）”对全体学生进行了一次心理测试。其中，“儿童孤独量表（CLS）”总检出率较高，表明孤独感明显的学生人数比较多。“小学生心理素质问卷”测试结果显示，我校学生在人际适应性因子得

3、分最低，检出率也比较高，说明学生与伙伴建立积极际关系的能力相对较弱，可能处于同伴交往困境中的学生比较多。積极心理学主张关注人本身的积极方面、积极力量，侧重激发人内在积极品质，促进人的自我实现，从而促进社会的进步。针对我校学生同伴交往总体水平不高的情况，笔者尝试运用积极心理学的理论作为指导，探索多种辅导策略，培养学生的积极心理品质，发展学生同伴交往的能力，帮助学生在良好人际关系中传递信息、沟通情感，从而获得同伴的喜欢与尊重，促使学生全面、健康发展。一、立足心理课堂，培养积极人际关系品质美国心理学家塞利格曼归纳出人类本性的六种核心美德：智慧、勇气、仁爱、正义、节制、升华。这些美德又分别对应着创造力

4、、好奇心、勇敢等24种积极心理品质。其中第三类美德仁爱，包含友善、爱和社交智慧三个积极心理品质，被认为是发展积极人际关系的品质。笔者认为从这三个积极心理品质入手，在心理课上开展同伴交往辅导是行之有效的策略。（一）开展课例探究，建立良好人际联结具有友善这个积极心理品质的人会担心在困境中的人，会关心帮助有困难的人，朋友不开心的时候，会聆听和安慰朋友，一直对人友好、仁慈。拥有爱这一积极心理品质的人，内心有爱，具有爱和被爱的能力，珍惜与他人的亲密关系。这两种品质都有助于学生与他人建立良好的互动联结，因此，笔者选取这两个积极心理品质开展课例探究。笔者先设计了课例用友善传递美好，培养学生的友善品质。根据三

5、、四年级小学生的认知特点，笔者选取友善绘本友善的故事为切入点，帮助学生初步感受友善的美好，感知友善与不友善的不同影响;通过友善彩虹活动，让学生在小组内每想起一个经历过的友善故事，就画下彩虹的一道颜色，以此来唤醒友善带给学生的积极体验;然后通过制作友善行动卡的活动，让学生写下在某些特定情况下，自己将会怎么做，并在全班进行讨论分享，促使学生友善对待身边的人和事，主动向他人传递友善，尝试用更好的方式去与他人相处。针对“爱”这一积极心理品质，考虑到小学生心理发展水平，笔者以友爱为切入点，设计了课例有爱五色花。笔者通过视频总有人偷偷爱着你，帮助学生感受友爱的温暖和美好。接着通过“友爱五色花”活动帮助学生

6、感受来自同伴的友爱，积攒友爱的能量。随后通过微课视频有爱的5种表达方式，帮助学生学习表达友爱的方法，最后通过活动“伸出友爱之手”引导学生练习表达友爱，帮助学生与同伴建立良好的互动联结。（二）整合课程资源，培养社交智慧根据本校学生同伴交往的状况，笔者和学校兼职心理教师一起，围绕同伴交往主题开展专题心理课堂研讨，定期跟学校兼职心理教师开展校本教研活动。我们先分工收集同伴交往的课程资源，再开展课堂教学研究，然后进行反思修改，最后形成“快乐交往”课程资源。“快乐交往”旨在帮助学生掌握人际交往的技巧，培养学生社交智慧，帮助学生构建积极的人际关系，愉快生活。根据中小学心理健康教育指导纲要（2022年修订）

7、，我们按照不同年龄段学生的身心发展特点，将同伴交往的教学内容设置为低、中、高三个年段，有针对地培养学生的社交智慧。其中，一、二年级的课程内容认识新朋友我可以和你做朋友吗？快乐回音谷等。帮助学生尽快适应新环境，让学生乐于与同学交往，在谦让、文明的交往中建立友谊。三、四年级的课程主题有沟通有心法学会赞美用爱心说实话等，帮助学生掌握社交技巧，乐于、善于与同学交往，培养学生开朗、合群的健康人格。五、六年级的课题有我的身体会说话我的交友界限我的重要他人等等，引导学生认识同伴交往的规则，进行恰当的异性交往，扩大交往的范围。二、开展团体心理辅导，增强同伴交往积极体验团体辅导是在团体情景下进行的一种心理辅导形

8、式，通过团体成员在共同的活动中彼此交往、相互作用，促使成员探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式。团体心理辅导是在学校应用广泛、效果良好的心理健康教育途径。研究证实，在积极心理学视角下开展团体心理辅导，运用积极心理学的理论知识和技术，培育和发展学生的积极心理品质，营造相互尊重、相互信任、温暖和谐的团体氛围，可以让学生在精心设计的心理活动中获得积极的自我认知，学会与人交往的技巧，提高学生与他人交往的自信心，构建更好的同伴关系。（一）设计团体心理辅导方案为了发展学生的同伴交往能力，笔者从积极心理学的视角出发，设计“敞开心扉，走近你我”团体心理辅导方案。（见下页表）（二）选取团体心理辅导对象笔者根

9、据“小学生心理素质问卷”和“儿童孤独量表（CLS）”的测试结果，对中高年级中“加强关注”和“密切关注”的学生进行访谈，结合班主任、家长和学生的访谈结果，筛选出参加团体心理辅导活动的学生。（三）开展团体心理辅导活动积极心理學强调研究个体的积极体验。在开展团体辅导的过程中，笔者从学生体验出发，逐步引发学生对自己同伴交往需求和经历的深层反思。在活动中，带领学生在互动中不断交流信息，探索同伴沟通方法，形成社交技巧;笔者通过制定目标、主动参与小组计划等，促使学生合作完成活动任务，培养学生团队精神，帮助他们更好地融入集体;通过不断变换方式的互动交流，让学生感受到热情、爱和感恩等积极的情感体验。这样在不断强

10、化同伴交往的积极体验中，既提高学生同伴交往技巧，又培养学生的积极心理品质，从而实现构建积极同伴交往关系的目的。三、实施家校共育，形成良好交往环境家庭是儿童社会化发展的重要场所，父母对小学生同伴交往的发展起着重要作用。因此，在积极心理学视角，笔者尝试对家长实施家庭教育指导，通过家校共育，增强学生对他人的积极认知，提高对他人的人际接纳。父母重视孩子的同伴交往，主动协助孩子寻找同伴交往的机会，必要时给予指导，可以帮助孩子发展积极的同伴关系。因此，笔者在2022年10月，给家长开展了讲座关注孩子的社会化发展，引导家长了解孩子与同伴交往的状况，认识同伴交往的重要性，促使家长为孩子的同伴关系发展提供助力。

11、研究表明，亲子关系是儿童与他人交往的重要基础。因此，笔者结合积极心理学理论知识，通过家长会讲座，指引家长和孩子建立良好的亲子关系，如通过呵护我们的亲子关系微讲座，指引家长关注情绪，倾听需求，找到共同点，进行良好的亲子沟通。再如开展积极陪伴，快乐相随微讲座，和家长分享积极教育提出的亲子依恋ABCDE法，让家长积极陪伴孩子，构建和谐亲子关系。我们还联合学校家委组织，将家长的力量引入学校同伴交往主题活动中。如在“六一节”儿童节的心理游园活动中，笔者设计了十几个同伴交往游戏如“暖心话”“气球快车”“蜻蜓点水”等，帮助学生在活动中培养积极乐观的心态，构建积极和谐的人际关系。笔者邀请家长在游戏活动中指引学

12、生理解规则，保证活动有序开展。这样的家校合作，不仅提高了学生的心理素质，而且优化了学生之间、家校之间的人际关系。这种心理素质的提升和人际关系的改善，让学校内部氛围和外部环境日趋和谐。在积极心理学视角下实施同伴交往辅导的两年多中，我校每年都对学生进行心理测试，“小学生心理素质问卷”中的人际适应性因子得分逐年提高，检出率则逐年下降，证明我校学生改善人际关系，与伙伴建立积极关系的能力得到提高，同伴关系向良性方向发展。“儿童孤独量表（CLS）”的总得分逐渐下降，检出率也大大下降，证明我校学生总体孤独感在下降，学生能用积极的心态去面对身边的人和事，努力发掘生活中美好的东西。结合班主任、家长和学生个体的访谈，也佐证了积极心理学视角下同伴交往辅导策略的有效性。参考文献：1美马丁赛利格曼.真实的幸福M.洪兰，译.杭州：浙江教育出版社，2022.2李媛媛.心理健康课对小学生积极