快速跑教案教学设计

1、快速跑课时教学设计高塘镇中心学校 王浩书教材分析： 快速跑是一项用很快速度跑完一定距离的运动，不仅要在最短时间内发挥最快速度，而且还有维持这种速度。八年级学生整体水平比七年级有提高，但技术掌握需要提升，本次教学是学生能够进一步掌握快速跑的技术要领，并让学生提高观察和实践，真正掌握快速跑的技术。二、教学目标：认知目标：提高学生快速奔跑和快速反应的能力；技能目标：通过教学，使大部分学生初步掌握快速跑的技术要领；发展学生的速度灵敏等素质；情感目标：培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，体现拼搏、勇敢、不怕吃苦的意志品质。三、学生分析：八年级学生具备一定的快速跑素质，但由于技术要领的掌握不到位，

2、不能很好的发挥速度和真正的理解。八年级的学生身体素质明显提高，并且具有好胜心强、参与性高的特点，能够很好的参与练习。四、教学重难点：重点：反应迅速，快速蹬地摆臂难点：身体前倾，蹬摆协调配合，控制好重心。五、设计思路本课在设计过程中，充分考虑到的八年级学生的特点与素质，同时根据课程改革的具体目标，结合新课标的要求进行教案设计。在教学中，我努力体现以教师为主导，学生为主体，培养学生的体育兴趣，让学生在愉悦的情况下，发现问题、解决问题，善于动脑，结合实践，体会教授的技术动作要领。快速跑教案年级：八（1） 人数：40人 课型：新授课本课内容快速跑：起跑、加速跑 体育游戏重点反应迅速，快速蹬地摆臂难点身

3、体前倾，蹬摆协调配合学习目标认知目标：提高学生快速奔跑和快速反应的能力；技能目标：通过教学，使大部分学生初步掌握快速跑的技术要领；发展学生的速度灵敏等素质；情感目标：培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，体现拼搏、勇敢、不怕吃苦的意志品质。结构教学内容时间教师活动学生活动组织队形与要求开始部分一、课堂常规1、体委整队集合报告人数2、师生相互问好3、检查服装4、教师宣布教学内容并安排见习生二、热身活动1、慢跑热身：围绕田径场慢跑一圈（四路纵队）2、连续徒手操：头部运动（4*8）扩胸运动（4*8）体转运动（4*8）弓步压腿（4*8）膝关节绕环（4*8）手腕踝关节运动（4*8）蹦蹦跳跳（6*3

4、）2351.教师语言要清晰、响亮。2.教师讲解课堂要求和任务。组织学生慢跑一圈教师带领学生进行徒手操活动，口号响亮。活动过程中提醒学生动作标准到位。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲。3、服从指挥注意力集中。1.体委带领慢跑一圈学生跟随老师做练习。2.学生充分活动各关节。队形1：要求：集合快、静、齐组织队形：四路纵队跑进要求：慢跑过程中不可嬉闹，注意安全。组织队形同队形1：四列横排，成体操队形散开。要求：注意力集中；动作舒展大方，活动到位；认真跟随老师，注意观察。基本部分一、快速跑尝试练习：15米1.单臂摆跑（左右） 2.无摆臂跑3.正常摆臂跑二、专项练习：1.原地摆臂练习2.原地快频率练习

5、3.原地高抬腿练习4.行进间高抬腿练习三、30米*2组练习四、游戏：快速跑接力方法：学生四路纵队站立，开始口令后，第一位同学快速启动，跑到指定点再返回，返回时与第二位同学击掌，然后站到排位，依次进行。 6846教师讲解并示范各种方式的跑法；提醒学生练习是注意体会动作，注意安全。3.教师巡回指导练习并纠错。教师组织依次进行，同时注意观察学生动作是否按要求完成。1、教师讲解游戏方法和要求。2、组织学生进行游戏；3.总结游戏，并纠正游戏中的不足；学生认真听讲并观察老师示范；2.认真跟随模范练习，体会动作；3.注重动作质量，动作到位。反应迅速、灵敏，蹬摆有力。1、学生认真听老师讲解方法要求及易犯错误；2、学生积极参与；组织队形：四路纵队要求：态度认真，积极参与练习，注重肢体感受。四路队形，依次完成练习；要求：服从教师指挥，听发令。组织队形：要求：1.每组学生按照游戏要求进行游戏，气氛活跃2.按照快速跑的要求参与游戏；结束部 分一、放松活动1、两脚左右开立，两臂自然下垂，双手轻轻的抖动；2、拍打大小腿二、小结1、对做得好的同学进行表扬，对做得不好的同学进行指导和鼓励；2、对本节课大家的表现做点评；3、总结本节课出现的问题；4.宣布下课。6教师总结本次课的情况；表扬先进，鼓励后进。认真听讲情绪饱满。组织：场地器材：田径场一片预计