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文档简介
1、 快乐小精灵摆脱烦恼有办法活动一：我口述我心问题1 笛莎遇到了什么烦恼？问题 2 笛莎怎么做？活动二：小红瞄了一眼，双手用力一抓，把试卷揉成一团，扔进抽屉里：“看到就心烦，没有一科是满意的，真不是学习的料。”以后，数学课上她就睡觉，作业也不做了。活动三：考后心情问题1 他考后的心情怎样？问题 2 我们怎样帮小红解决烦恼？心情加油站要知道把试卷扔进垃圾桶，永远不是最好的解决办法，记得鲁迅说的一句话：真的勇士，敢于直面惨淡的人生。让我们正视那张试卷吧。心灵体操：绕口令学习就怕满难学习就怕满懒难，心里有了难懒难，不学不钻学不前，心里没有难懒满，永不自满攻难关，蚂蚁也能搬泰山。各小组推选1位代表到黑板
2、前读绕口令。看谁读得最快最准。活动四：分享1、在表演绕口令过程中你读错了，遭遇别人的笑话时，你心情如何？2、你知道自己读不好的原因？你会再去尝试吗？3、当你多次练习读流利了，你心情如何？敢于尝试，改正失误，获得成功，树立信心。 心理快餐 我们知道，生活中的烦恼很多，怎样才能让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，就请你制作一份“心理快餐”，把你摆脱烦恼的方法写在或画在纸上。 活动五：心理快餐 我们知道，生活中的烦恼很多，怎样才能让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，就请你制作一份“心理快餐”，把你摆脱烦恼的方法写在或画在纸上。 活动六：听听音乐、唱唱歌回忆快乐的往事与朋友聊天生命在于运动读有趣的书积极心理暗示：我能行在劳动创造中体会快乐摆脱烦恼有办法： 生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。萨克雷友情提示
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