双手向前掷实心球教学设计及教案 2

1、精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络,仅供参考双手向前掷实心球教学设计 张道永一、本课指导思想：本课以体育与健康课程标准为依据,充分表达了“ 健康第一” 的教学指导思想,落实在新课程标准下技术动作教学的新理念；指导同学学习原地双手向前掷实心球的技术动作,以及障碍跑的变向技术,培育同学和谐协作的才能；矫正同学原地双手向前掷实心球的出手 角度、速度、蹬地与上肢的和谐用力的错误动作和障碍跑的变向技术；同时,本课也特别重 视同学在体育运动中的创新、自主学习和团队合作等才能的培育；二、分析教材：本节课教材为双手向前投掷实

2、心球和障碍跑,双手向前投掷实心球为主教材；掷实心球 和障碍跑是一个传统教材,每个学期中都要涉及；而这两个项目也是反映同学身体素养、运 动才能的重要指标；通过练习投掷实心球,能进展力气、速度、和谐等身体素养；在教学中 让同学把握正确的技术动作是关键,这些必需与进展身体力气素养结合起来,采纳一些简洁 且易操作的上、下肢以及躯干练习来达到进展同学力气和投掷力气的目的；而且原地双手向 前投掷实心球也是中考体育的选项之一；障碍跑就是人体运动的才能之一,在教学中采纳变 向过障碍的方式来提高同学的障碍跑变向才能,练习中与同伴积极合作,充分发挥想象力、制造性,进展同学身体素养和灵活性、和谐性；培育同学团队协同

3、作战,坚强英勇的精神；三、学情分析：本课参与对象是八年级的同学,男生26人,女生 20人；他们具有肯定的辨别思维和动手才能,留意力指向性较强,并对新生事物感到奇怪,认知和技能有肯定的提高,学习新学问 速度快仿照才能强,具备肯定的探究学问自主创新的才能；本课通过嬉戏、练习、竞赛等多 个环节,调动同学特别是女生学习的积极性,增强同学对上好体育课和乐于参与各种技能学 习的信心；四、课的特色：1、利用废旧的报纸做成的小纸球代替实心球,既提高了同学的爱好又削减了危急性；2、分层教学：利用椭圆形场地进行投掷,很好的解决了男、女生的个体差异；3、评判贯穿整节课,使同学在完成技术动作的练习中得到准时的勉励和夸

4、奖,使同学能充分 的享受过程,真正做到在玩中学、在玩中练；学习资料- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 1 页,共 8 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络,仅供参考教学对象八年级人数46 课次第1课时授课老师张道永教学内容： 1. 双手向前掷实心球 2. 障碍跑场地田径场自制纸球 46个、垫子如干个器材标志线如干条认知目标 ：让同学明白原地双手向前掷实心球的技术动作,以及障碍跑的变向技术,着重体会掷实心教 学目 标球的出手动作和全身和谐的重要性；技能目标： 使85%同学能正确的运用原地双

5、手向前掷实心球的技术动作,着重是出手角度问题以及障 碍跑变向技术；情感目标： 通过合作学习方式,提高同学学习爱好,体验运动的欢乐,创新的趣味, 感受胜利的欢乐；心理目标： 培育同学团结合作、突破自我、敢于创新的精神；社会适应： 通过教学,培育同学良好的体育道德、让同学享受合作学习的同时,体验胜利；重 点重点 ：投掷角度,体会收腹用力难点：上下肢的和谐性、全身用力难点教学教 学老师活动过程同学活动过程教 学 组 织次时间过内 容数程准课堂常规：1、按课堂常规要求进1同学成四列横队组织：四列横队1 1体育委员整行2、仔细听讲、注队,报告人数2、要求：声音宏亮意力集中2师生问好要求：静、齐、快3 检

6、 查 服 装装、支配见习精神饱满要求：静、齐、快,精神饱满生留意外表4宣布本课内容、任务,强备调安全问题1、教法：同学成一路1、同学成一路纵依据同学活泼好动的心理特1 2 部1. 嬉戏：蛇形纵队,地上的体操垫队进行蛇形跑；跑作为障碍,绕障碍进2留意力集中,根分行蛇形跑,跑动时,据 老 师 的 口 令 迅听老师口令,当老师速作出反应, 留意点,一开头采纳让同学自由玩口令每次过2 个障碍跑步节奏、 调整呼球和球操,既活动了同学的身时,同学每次跑动都吸；要过 2个障碍,按口令体,达到热身作用； 又提高了要求：听清口令,依次进行练习,口令同学丰富的想象力, 为同学创反应要快, 依据规可以让同学喊,同学

7、造一个宽松开心的教学环境,就跑动；留意力集中；以提高同学的学习爱好；学习资料- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 2 页,共 8 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络,仅供参考2. 玩小纸球2、老师引导同学纸球1、积极参与到游组织：15 0 （1）同学自由的多种玩法,并参与戏中,并且集中注耍球（抛、接、其中；8意力拨球等）2、发挥想象,进（2）拨球、绕3、老师依据同学玩球行自由耍球；拍球练习的方法,创编徒手操,3、跟老师做创编（3）头上振臂并进行讲解示范操和纸球小嬉戏；要求：发挥想象,动4

8、 练习（ 4 ） 抛 球 击作到位、有力；要求：动作到位、掌、双脚夹球积极参与；收腹上抛基1. 原 地 双 手1、导入：实心球有多1、同学按老师的组织：6 3 向前掷实心球少种投法？本课学习要求进行坐着、 跪动作方法：的是哪种方法；着投掷面 对 投 掷 方帮助练习：坐着、跪向,两脚前后着投掷（感受单用上2、积极回答老师开立,两臂曲肢 、 腰 腹 投 掷 的 效肘,两手持球果）；对于原地双手向的问题于 头 的 后 上前掷实心球,如何将本方,上体稍后球掷的更远？3、同学依据老师主要留意点：85 仰,身体中心2、讲解原地双手向前1. 出手角度（本课重点）落在后面的脚掷实心球的技术要领2. 出手速度上

9、,两膝微屈,（老师示范）3. 出手高度然后两腿用力4. 出手力度3、练习阶段（老师讲蹬地、收腹和5. 下肢与上肢的和谐用力的 要 求 进 行 徒 手甩臂,将球从解、评判）动作练习1部头后向前上方、老师带领,体会（投掷时统一听从老师口令,0 抛出；徒手动作；留意安全）、同学利用小纸球分教学重点：出进行练习；（向内投）4、进行投掷练习组织：112 手角度向内投时以椭圆中教学难点：蹬心的悬挂物为目标,地与上肢和谐留意出手角度,下肢用力,形成有有力蹬地,全身和谐效的合力；用力；5、分组进行实心0、投远练习a 、四组同学两两相1对,站在垫子后向对球投远练习5 应的同伴进行投远练习b、拓展练习投远嬉戏：男

10、女各分两组,比比哪组过关的同学多；（留意出手学习资料- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 3 页,共 8 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络,仅供参考 角度,全身和谐用力）要求：投过面前的悬 挂线和对面标志线为 过关2. 障碍跑1、让同学尝试过障碍1、同学集体尝试组织：1过障碍练习练习2、老师提出问题,并2、同学积极回答讲解障碍跑变向技术问题,仔细听老师27 3、组织同学分组练习讲解4、障碍跑竞赛：以小3、分四组在规定组为单位进行竞赛,区域练习障碍跑两组男生比,两组女4、男生障碍跑比生比

11、；（男生竞赛时,赛,女生障碍跑比女生做裁判；女生比赛赛时,男生做裁判）组织：结1. 放松活动1、放松练习1、进行放松练习练习密度： 35%-40% 1 5 2、总结、评判2、同学自评互评2. 整队总结3、师生道别束3、师生道别3. 回收器材部分1利用废旧的报纸做成的小纸球代替实心球,既提课高了同学的爱好又削减了危急性；自制的纸球以后足球课可用；后2最高心率： 145次分钟小3男生比女生把握的好些,掷球角度大部分同学太平均心率： 115次分钟结低,下节课要重点订正；4 仍要加强力气素养练习；学习资料- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 4 页,共 8 页精品word学习资料

12、可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络,仅供参考学习资料- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 5 页,共 8 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络,仅供参考当然,我们也不否认一见钟情,就不能天长地久,但不是全部的人,都有这么好的福气,遇到情愿疼你爱你,陪你在俗世烟火里细水长流的人；让你心动的,不肯定可以陪你一生到老,只有情愿陪你在柴米油盐酱醋茶里,过平淡生活的人,才是你最终的挑选；我们许多人,心里都有一颗浪漫的种子,只是有的种子不

13、断发芽,抽枝,最终长成了一棵参天大树；密匝的情感叶子,遮拦住了现实的视线,沉迷在浪漫的追求之中,不得自拔；都说婚姻,是一座围城,它围住了你的某一些欲望,特别对浪漫的欲望；假如没有婚姻这座围城,那么关于性,人和低级动物,就没有了区分；那么你的人生,可真谓是乱七八糟；别始终去询问对方爱不爱你,嘴巴上的甜言蜜语,解决不了现实的残酷；时间,是最好测量感情的仪器；只有相互懂得和懂得,感情才会不被时间扼杀,谁都希望心底深处的浪漫；但是浪漫,只能做为一种生活乐趣,而不是生活的全部；浪漫的感情,是相辅相衬的,需要的是相互的平稳,只有一个人悄悄付出,那么必定会失败；看过这样一个故事,一个女孩和一个男人浪漫的相爱

14、了,于是他们一起步入了婚姻的殿堂；婚后的感情,开头也是和婚前一样甜美浪漫,幸福；她在他的眼里,苗条、漂亮、活泼可爱,让他如痴如醉；他在她的眼里,正直、淳朴、深情是她的爱之所至；只是浪漫也会随着时间的迁移逐步消减；她变得沉迷家,沉迷美好的生活,而他却开头为了工作,疏忽她；她犯娇发嗔,他开头不断说明,她不断的原谅,吵闹之后他又开头我行我素；他们的浪漫爱情花,是凋落了吗？应当不是,而是现实生活,告知他浪漫不能当饭吃,柴米油盐的日子,也必需工作；所以说,婚姻,其实就是一种责任；虽然说谈金钱,是庸俗的,可是没有金钱,拿什么来浪漫？尽管爱你,可是也必需工作；有一位西方作家说：“纯洁真挚的爱情,是最宏大的,最珍贵的财宝；”无论是妻子仍是老公,不光需要浪漫的爱情和温存,更加需要谅解、寄托和信念；也只有如此,你的生活才会过的满意而丰满；漫漫人生路,需要在简洁中领会幸福和浪漫的深切道理；在困境之中相互帮扶,在有足够支撑你浪漫的时候,日子,既要包蕴高雅的诗情画意,也要接受俗世的人间烟火味；恋爱和婚姻,仍是有着本质的差别；恋爱的时候,是两个人的事情,不在乎父母伴侣是否反对,只要觉得欢乐浪漫就好；许多时候恋爱也会让人忘乎所以,法国闻名的数学家帕斯卡对爱情,有这样一个描述：宏大的灵魂一旦开头恋爱,就超乎平常的热闹；学习资料- - - 细心整理 - - -