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文档简介
1、精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除声乐基础教案教案(一)教学内容:唱歌者的“ 乐器” 学问教学目的:1、学习并明白唱歌者“ 乐器” 发声原理、唱歌发声的器官;2、通过学习使同学熟悉唱歌“ 乐器” 的有关器官在唱歌时的作用;教学的重点与难点:懂得各发声器官的生理位置与功用教学方法:讲解、分析、启示的教学法教具:投影仪教学过程:一、唱歌者的“ 乐器” 学问2、内容:人体作为唱歌发声的器官有如下三个方面:呼吸器官(动力)发声器官(振动体)共鸣器官(共鸣器)人体作为唱歌的 “ 乐器”它的动力
2、是由肺部呼出的气息形成,气息通过喉头的声带,使声带受到振动发声,声带是振动体;声带的振动引起咽喉腔及其它腔体的共振,扩大并美化声音,这些腔体是共鸣器;除此之外,作为唱歌的“ 乐器” 仍有一个使声音变成语言的器官:吐字器官;呼吸器官:包括鼻、1、原理:综合生理学、物理学、音响学的原理;口(口在生理上实属消化器官,但在唱歌时因口鼻同时吸气,故在此列入呼吸器官)、咽、喉、气管、支气管、肺、胸廓、隔肌、腹肌、肋间肌组成;口、鼻、气管是吸入和呼出气息的通道,肺是吸入、呼出和储存气息的总机关;人体有左右两肺,几乎占据整个胸腔,但其本身没有活动才能,不能独立进行呼吸,必需依靠呼吸肌肉群将胸腔扩大和收缩,才能
3、形成呼吸运动;隔肌位于胸腔下部,它把胸腔和腹腔分割开来,形似一个扣着的碗,吸气时隔肌下沉,呼气时隔肌中心上升;呼吸时,吸气肌肉群的收缩,使肋骨向外扩展,隔肌中心下沉,胸腔扩大吸入气息,呼吸肌肉群的收缩,使肋骨回收,隔肌中心回升,胸腔收缩呼出只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 1 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除气息; 呼吸在唱歌中不仅是发音的动力,也是声波传导至各共鸣体的工具;因此, 把握好呼吸技术至关重要,对形成唱歌发声质量的优
4、劣起打算作用;发声器官:(1)发声器官在喉头,内部有两片对称而有弹性的韧带,称为声带;声带在不发声时,是 分开的,呈三角形的空间,称为声门,气息经过声门,激起振动,声带就闭和挡气,发出声 音;(2)喉头的构成;喉头位于颈椎四、五、六节的前面,在舌根和气管之间,上连舌骨,下 接气管有五块较大的软骨构成;它们是:(a)会厌软骨 - 位于喉头的上端,其外形扁平如 叶状,下端与甲状软骨相连,能使喉咽部成共 鸣管,上部游离;在唱歌时,它的张度和卷 曲程度对唱声起重要作用;(b)甲状软骨 -是咽部最大的一块软骨,由左右对称的两片四 边形软骨板合成两板的前缘合成一个尖角;它在男性的颈部向前隆起突出,称为喉结
5、, 女性 的软平,因此喉结不明显;c环状软骨 -位于甲状软骨之下,它下接气管,前部细窄,后部宽大,对支持喉腔起重要 作用;(d)勺状软骨 -又名披裂软骨,位于环状软骨后上部,也是一对对称的软骨,其滑 动旋转能使声带张开、闭合;(e)舌骨 -它虽不属喉头的软骨,但与唱歌有亲密的关系;它的位置,活动状态能影响歌声的质量;总之;声带的活动和变化, 是由喉腔内软骨和肌肉的动作来调剂的,也很难感觉;所以对发声器官的训练,必需在正确的呼吸基础上,腔的稳固、放松、打开,使喉腔内各个软骨和肌肉和谐自如地工作;这些调剂动作无法直观,依靠呼吸的支持,保持喉共鸣器官;包括胸腔、喉腔、咽腔(分为喉咽、口咽、鼻咽)口腔
6、、鼻腔、头腔(鼻窦、蝶 窦等),唱歌时依靠这些共鸣腔体的共鸣作用,扩大和美化歌声;声带发出的声音是很柔弱 的,需要经过共鸣腔体的扩大、润色、美化;人体的共鸣腔是由大到小、由低到高排列的;在声乐术语中,总称为三类共鸣,即处于硬腭以上的(含鼻腔、头腔)为头腔共鸣;喉头以 下的为胸腔共鸣; 中间部分 (含口腔、 咽腔)为口腔共鸣; 由于口胸内部以及咽腔、喉咽腔、容积大小也随之变化,故称为“ 可调剂的 鼻烟腔四周的肌肉,可依据其活动情形转变外形,共鸣腔” ;而胸腔、气管、鼻腔及头部各腔体均有其固定腔体,不行随便转变,因此又称为“ 不行调剂的共鸣腔”;总之,美好的声音不是单一腔体的共鸣,而是三组腔体的混
7、合共振-混合共鸣;只是随着唱歌中音高的不同,三组共鸣腔体混合共鸣的比例是不同的;吐字器官: 人的唱歌乐器与其它乐器最大的差异在于人声具备第四器官-吐字器官 (也称语言器官),包括唇、齿、舌、牙、腭(软腭、硬腭)等;它们是变声音为语言的器官,人的声音通过它们的变化产生元音和子音,形成语言, 同时也起调剂共鸣腔体的作用;上述四器官, 在唱歌时,要同时参与活动,并且和谐一样成为一个统一的有机整体;四者之间的关系是既要和谐一样,又要互不干扰、独立自主地发挥本能,否就会影响“ 字正腔圆” 的艺术成效;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 2 页,共 43 页精品word
8、学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除二、发声训练:1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,之间感到明显振 动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低,都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区 的统一很有好处;三 、总结新课:老师进行本课小节,对同学的发声训练作出评判,树立同学的自信心,使同学增强学
9、 习声乐的爱好;四、作业:课后借阅或查阅相关声乐书籍,强化提高同学对唱唱“ 乐器” 学问的懂得与熟悉;教案(二)教学内容:歌曲花非花教学目的:1、学习并演唱花非花,敏捷渗透唱歌的姿态与唱歌的气息学问,努力培育同学良好的 唱歌状态和唱歌习惯;2、通过学习此歌,加强同学对发声、吐字重要性的熟悉;教学的重点与难点:1、引导同学充分懂得歌曲内涵,恰如其分的表达;2、歌曲字头的“ 软” 表达;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 3 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - -
10、- - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除教 具:钢琴 教学过程:一、复习上节内容 二、发声训练1、哼鸣练习目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明 显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低,都始终保持这种高位置的感觉,这对上下 声区的统一很有好处;2、U 母音及带 a 母音练习目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地
11、带动a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;三、 歌曲学习与演唱花非花1、作品简析:白居易( 772846),唐代大诗人;字乐元,晚年局香山,自号香山居士;原籍山西太原,生于河南新郑;诞生于小官僚家庭;少时因避战乱“ 衣食不充,冻馁并至” 直接体验了民间 疾苦;公元 800 年考中进士,以后做过一些小官,但因直言敢谏被贬;后又任杭州,苏州刺 史,管至刑部尚书; 晚年闭居洛阳, 75 岁去世; 终身主见 “ 穷就独善其身, 达就兼济天下”;他的诗作卖炭翁 新丰折臂翁 缚戏人忆江南等因形象鲜明,主题深刻而成为传 诵名作;感伤诗中长恨歌琵琶行更是曲
12、折生动,文彩精致的大作,显示了诗人杰出 的艺术才能;黄自( 19041938)字今吾,江苏川沙(今属上海市)人;早年在美国欧柏林及耶鲁高校 音乐学校学作曲;1929 年回国,先后在多所高校任教,培育了不少音乐人才;同时,从事 音乐创作和著述,写下了各种体裁的音乐作品近百首;是我国闻名的作曲家和音乐理论家;其作品结构严谨,线条分明,层次分明,具有很高的艺术价值;白居易的诗大都以言语浅近,意境显露见长 相传老妪也能听懂 ;但这首花非花却颇为“ 模糊” ;第一句“ 花非花,雾非雾”,就第一给人一种非花似花,非雾似雾的捉摸不定的感 觉,可究竟又似花仍是非花,似雾仍是非雾;其次句从“ 夜半来,天明去”
13、的叙写,似在说只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 4 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除短暂易逝的梦;但第三四的“ 来如春梦”“ 去似朝霞” ,即告知我们“ 春梦” 与“ 朝霞” 也是比如;这种如行云流水,环环相扣的一连串的比如,只喻体(用作比如的物体),而不喻本(被喻之物) ,的确诗的意境蒙上了一层“ 模糊” 颜色;但这首诗的诗意又不是晦涩到不行捉摸的地步,从他同期的,甚至为同一目的而作的渐简吟可知,花非花可能表现的是对一种生活中
14、存在过的,而又很快消逝了的美好的人与物的追念与惋惜;该诗节律规整, 奇丽缠绵,为千古传颂之佳作;2、艺术处理:歌曲抒发了诗的意境,节奏平稳,旋律委婉、含蓄、带表达性;结构为四句体单乐段形式;第一句的动机, 强调“ 非花”的“ 非”字,后半句上四度模进,再强调 “ 非雾”的“ 非”字,一开头就描画出这掩盖着一层薄纱的意境,其次句终止在属音上,是进一步的叙咏,那逐级下行,后为平叙的音调,具有谜底颜色,也增加了问的期望;第三句转折,由低向高婉转上扬,好像春梦,并非春梦;第四句由高而低趋于平稳,看似朝云,却非朝云;最终恬淡的终止,其追惜、想念之情,溢于言表;3、演唱要求:要蕴涵原诗的意境,字头可软些,
15、同时“ 花”“ 非” “ 雾” 这些字唱起来有些绕口,方言区有f-h 不分的情形,仍要留意字音的精确、清晰;此外,由于歌曲是舒缓的平稳节奏,要掌握好气息运用,切记不要唱“ 爆” 了,唱“ 火” 了或唱“ 热” 了,这都将有悖情愿;四、总结新课:老师进行本课小结,对同学的演唱作出评判,指出优缺点,树立同学的自信心,使同学更好的完成作品;五、作业:课后用正确的唱歌姿态、精确的呼吸方法,仔细体会歌曲的含意,精确诠释表达作品;教案(三)教学内容:内蒙民歌嘎达梅林教学目的:1、学习演唱歌曲嘎达梅林,培育同学具有初步的懂得和分析歌曲的才能,力求完整表达歌曲的思想情感;只供学习与沟通- - - 细心整理 -
16、 - - 欢迎下载 - - -第 5 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除2、通过发声训练,指导同学运用正确的呼吸方法,体会气息对声音的支持,以自然声区为 基础,着重中声区的训练;力求做到喉头稳固,发音自然通畅;教学的重点与难点:1、引导同学建立良好的唱歌状态,保持良好的唱歌习惯;2、引导同学感受、明白内蒙民歌的演唱风格和特点;完整诠释歌曲;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 教具:钢琴 教学过程:一、复习上节内容 二、发声训练1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声
17、音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低,都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区的统一很有好处;2、U 母音及带 a 母音训练目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;三、歌曲学习与演唱内蒙民歌嘎达梅林1、作品简析:原作是一首流传很
18、广的蒙族长篇叙事歌;唱的是六十多年前,东部哲里木盟的一位蒙族英雄嘎达梅林(“ 嘎达” 是英雄的名字, “ 梅林” 是他的王府担任的一个职位很低的官名)带领人民起来抵抗封建王爷和反动军阀的斗争故事;全诗很长, 经过演唱的是由作曲家安波整理译配的四段词; 这四段词运用了段落重迭的手法,集中抒发了人民英雄的怀念和崇敬;歌曲建立在蒙族常用的无声羽调式基础上,是一首由上下两个乐曲构成的短调民歌,它的下句基本上是上句的变化重复;全曲的节奏伸展淡定,深沉有力, 基本上保持一字一拍一音(少数是只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 6 页,共 43 页精品word学习资料 可编
19、辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除两拍);音调宽广豪迈,庄重肃穆,既表现了广大群众真挚深厚的感情,又突出了英雄高大 的形象;2、艺术处理:整段演唱起来要气概豪迈,深沉有力;上句要表现出压抑、悲愤,号召的感觉;下句要表现 出人民对英雄的哀悼、 悲壮、繁重;气口分别是安放在其次小节后,切忌分割词意, 歌中“ 是”不宜唱得太重,可作为轻唱的衬词来处理;1、2 段为正常速度,3 段稍快后渐慢仍为原速,4 段原速渐慢终止;3、演唱要求:a 、演唱者第一要对我国蒙古地域、风俗、民情、文化、历史等有一个简洁的明白,以做到
20、更好的懂得作品、表达作品;b、 高音要坚实有力,中音要牢固丰满,低音要深厚雄浑;c、 字里音间尾头相接要连贯,特殊是开口和闭口母音要保持畅通无阻,做到字正腔圆;如“ 南方” 两字开腔调,要着重强调“ 韵腹”;d、 呼吸掌握要匀称,以腰腹部为气息支持点,既要突出作品悲壮、深沉的风格,又不宜在 表现“ 雄浑顿挫” 之声中滥用气息;e、 女生在演唱此歌时要留意声音颜色不宜太光明,假声” 技术,应用宽阔的头声表现才能;四、总结新课:可强调声音深厚、 通畅,高音区采纳 “ 大老师进行本课小节,对同学的演唱指出优缺点,树立同学的自信心,使其更好的完成作品的演唱;五、作业:结合所学到的唱歌发声学问、唱歌姿态
21、等, 懂得民歌的特点和演唱风格,体会民歌的多种表现方式,感受民歌的艺术魅力,增强对民歌的宠爱,并写出体会;教案(四)教学内容:歌曲牧羊姑娘教学目的:只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 7 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除1、 学习并演唱歌曲牧羊姑娘呼吸方法、正确的咬字演唱歌曲;,指导同学用正确的唱歌姿态、积极的唱歌状态、正确的2、 培育同学初步的懂得和分析歌曲的才能,声情并茂的演唱歌曲;教学的重点与难点:1、引导同学明白歌曲的时代
22、背景、歌曲的内容、歌曲的心情,更好地去感受、去表现歌者 内心感情的变化;2、指导同学在留意连贯演唱歌曲的基础上,吐字力求清晰,演唱力求完整;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 钢琴 教具:教学过程:一、复习上节内容 二、发声训练 1、连音训练 目的与要求:训练声音连贯统一;留意呼吸、发声的和谐协作,每条练习都一口气唱完,音 量不宜过大,力求使乐句的线条美丽连贯,富有流淌感,结尾的长音要用弱-强-弱来收 音,防止声音直白和僵硬;2、扩展音域训练 目的与要求:用闭腔调 mi 带出高位置的发声,便于进入头腔共鸣,声音要象一个箭头穿透 前额,引起鼻腔、头腔的充分共振,并在 mi 的位置换开腔调 ma,
23、在气息的支持下 ma 就在 mi 的箭头尖上发出 ,上行至高八度时,把声音打开,如登山临顶充分抖开,气息形成对抗,支撑点要稳固,下行时又要如飞流直下三千尺,但要保持声音的高位置、下面的支持点, 两点之间似有一个反向弹力对抗;三、歌曲学习与演唱牧羊姑娘1、作品简析:狄帆( 19171995)邹荻帆;现代诗人,湖北天门人;1937 年参与发起成立中华全国文艺界抗敌协会,在大别山区从事抗日救亡的文化工作,随后参与上海救亡演剧二队;1944 年毕业于复旦高校经济系,50 岁月初做过对外文化联络工作,以后历任文艺报世界文学等刊编辑和诗刊主编;著有诗集木厂只供学习与沟通意志的赌徒 雪与村庄祖国抒情诗 邹-
24、 - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 8 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除狄帆情诗,长篇小说大风歌和散文集以及翻译作品多种;他的诗大都反映了时代的旋律,意象鲜明,节奏明快,有剧烈的抒情颜色;金砂生于 1922 年,四川铜梁人,作曲家;1946 年毕业于国立社会训练学院艺术系,现在江苏省昆剧团从事编导,创作有歌曲牧羊姑娘毛主席来到咱农庄歌剧江姐音乐等等;牧羊姑娘是极为脆弱和善的下层劳动者,她因山地 “ 荒芜”喂不饱羊儿遭 “ 地主”皮鞭;“ 羊儿”
25、的命运更惨,它们将遭受屠夫的宰割;作品通过如泣如诉回肠荡气,即在悲凉的气氛中写出了弱者的孤苦无靠,又通过对牧羊姑娘不顾一切地关怀爱惜着弱者积山羊相依为命的描写,表现了劳动人民高尚的人道主义情怀,深刻有力地揭示了那个不合理的社会;这首歌采纳了典型的四句结构的一段体形式,共反复了4 遍,旋律进行缠绵,悠长,纯朴,布满伤感的颜色;其中民歌小调的结合运用使歌曲听起来更加美丽,流畅,感人; 伴奏部分 所采纳的琶音音型不仅增强了旋律的装饰性,更给予剧烈的动感;长长的“ 尾奏”,就进而 表现了对牧羊姑娘凄惨命运的深切怜悯;2、艺术处理:此曲采纳四句体结构的一段体形式,共反复四遍;旋律进行缠绵、悠长、纯朴,布
26、满伤感的 颜色;其中民歌小调的结合运用使歌曲听来更加美丽、流畅、感人;一、三段以深情而怜悯 的语气问,二、四段就以悲凉凄苦的心情来答;3、演唱要求:演唱时第一要把握住作品的基调,抓住问答的形式特点,运用柔和、缠绵、细腻的声音来演 唱;在声音上要尽可能运用深的气息支持高的声音位置,找到声音对抗的力气;同时要留意 在音程上下跳动时尽可能做到连接平稳、自如;附点音符之后的换气口要保持淡定的吸气状 态,既能吸够气,又不延误后半拍起音的时值,使字音达到连贯、统一的成效;最终的终止 音虽然在低音 la 上,但演唱的心情不行放松下来,特殊共鸣的位置肯定要保持住,气息运 用好,把牧羊姑娘悲愤却又无力抗争的心情
27、表达出来;四、总结新课:老师进行本课小结对同学的演唱提出优缺点,指出与以往歌曲的不同点与相通点,使同学更好的完成作品;五、作业:课后用正确的唱歌姿态、精确的呼吸方法,仔细体会歌曲的含意,精确诠释表达作品;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 9 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除教案(五)教学内容:歌曲半屏山教学目的:1、学习半屏山明白歌曲抒发的希望祖国统一的情怀,激发同学的爱国之情;2、通过歌曲的学习有效的训练同学咬字、气息以及唱歌
28、状态的不良习惯;教学的重点与难点:1、引导同学明白歌曲的时代背景、歌曲的内容、歌曲的心情,更好地去懂得作品;2、指导同学在留意连贯演唱歌曲的基础上,吐字力求清晰,演唱力求完整;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 教具:钢琴 教学过程:一、复习上节内容 二、发声训练1、 哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低,都始终保持这种高位置的感觉,
29、这对上下声区的统一很有好处;2、 U 母音训练目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动 a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;三、歌曲学习与演唱半屏山只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 10 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除1、作品简析:这是一首唱歌骨肉亲情,希望台湾回来的歌曲;歌词简明洗炼,曲词流畅清爽,词曲结合完美;歌曲
30、用半屏山来抒发人们深切希望祖国统一的情怀,歌颂了祖国大好河山不能分割,海峡两岸人们妄想团圆的美好愿望;这是一首单乐段歌曲,结构方整,虽只有 族音调特点;4 句,但每句都是精华;这首歌美丽抒情,具有民整首歌深沉,委婉,像是内心的表达,又如向身在远方的亲人倾诉想念之情;曲调平稳,流 畅;2、艺术处理:第一句的“ 半屏山” 要长得情深意切,音量不宜过大,声音和气息都是流畅的;切分音处要 尽量唱得平稳、自如; “ 屏” 字要唱得匀称、连贯;其次句的头两小节都是切分音,与第一 句切分音要求一样;第三句开头在节奏上与第一、二句有鲜明的对比;“ 自古传奇一半在大 陆” 宜唱得深情, “ 说” 字的十六分休止
31、符,肯定要处理好,要把“ 一” 字唱得有弹性,然后休止四分之一拍, 唱出“ 半” 字,要唱得声断而意不断;声音要统一没有痕迹;3、演唱要求:第四句的曲调中有一个四度大跳,演唱时要特殊留意字正腔圆,依据“ 起承转合” 的原就,起句最弱,承句稍强,转句最强;合句又回到起句的心情,但此曲第四句要唱得剧烈些;另外,整首歌要唱得亲切、深沉、委婉,像是内心的表达, 又如向身在远方的亲人倾诉想念之情;依据语气适当表达,不宜夸张;四、总结新课:要特殊着重唱好切分音和连音,老师进行本课小节,对同学的演唱指出优缺点,树立同学的自信心,使其更好的完成作品的演唱;五、作业:课后用正确的唱歌姿态、精确的呼吸方法, 仔细
32、体会歌曲的含意,精确诠释表达作品;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 11 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除教案(六)教学内容:歌曲高高太子山教学目的:1、通过发声训练指导同学运用正确的呼吸方法,体会气息对声音的支持;2、学习并演唱内蒙民歌高高太子山教学的重点与难点:,培育同学具有初步的懂得和分析歌曲的才能;1、引导同学感受、体会歌曲中要表达的:毛主席、共产党的恩情是永久说不完,唱不完;2、歌曲的演唱风格和特点,能够细致完整表达歌
33、曲的思想感情;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 教具:钢琴 教学过程:一、发声训练1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低, 都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区的统一很有好处;2、U 母音带其它母音训练目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动 a 母音的练习,嘴唇微闭成“
34、撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;二、歌曲学习与演唱:1、作品简析:这首歌创作于 20 世纪 50 岁月 60 岁月;通过对自己的家乡漂亮山水,幸福生活的描写和赞扬来抒发与歌颂对共产党,毛主席的感谢之情;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 12 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除歌词采纳二段式,每一段歌词又分为两个层次;第一段第一个层次“ 高高太子山哟,山是那金银山;弯弯哟洮河水,河是那金银河”,是对自己
35、家乡漂亮山水的描写,“ 金银山” ,“ 金银河” 表达了词作者对家乡的宠爱之情,中间作者奇妙地运用了衬词“ 哟”,作为过渡,使歌词自然的进入了其次层“ 肥牛羊,壮骆驼,密密森林满山坡”,通过这几句富有画面感的词 语,将对自然景观的赞扬升华到对人民生活的赞扬,对社会主义制度的赞扬;至此,歌词有 很自然的转人其次段;“ 山顶上彩云翻,河水泛银波”,一个“ 翻” 字,一个“ 泛” 字,调动期间全部的情感因素 把作者的心情推倒了高潮,点出了共产党,毛主席的恩情比山高,比水长,太阳,月亮比不 过的主题;作者就是运用了这种最简洁,最淳朴的语言,道出了人民的心声,表达了人民 对共产党嘴淳厚的情感;这首歌采纳
36、了分节歌的形式,将两断歌词包涵;调式采纳 e 小调, 使歌曲的颜色更柔和,更亲切; 旋律音调开头由低到高采纳级进的方式进行,而后一代装饰音的长主音作为过渡,自然的把歌曲推入高潮,表达主题; 为使主题思想和歌曲的情感发挥得更充分,作曲者把后一层表达主题思想的歌词以同样的旋律手法加以反复强调,最终终止在高八度长主音上,要告诉人们:毛主席,共产党的恩情是永久说不完的,唱不完的;2、艺术处理:歌曲虽然是歌颂对共产党、毛主席的感谢之情的,但却采纳了小调的手法分节歌的形式,伴随者歌曲旋律音调开头由低到高采纳级近的方式进行,中间用一个长主音作过渡,最终终止在高八度的长主音上,所以在演唱时也要在此基础上进行情
37、感的递进,以平稳的气息表现歌曲柔和的颜色;3、演唱要求:歌曲旋律以级进为主,音域也不宽,只是在演唱“ 啊,漂亮的家乡呀” 这句偏高的旋律音调时,要留意掌握气息和稳固喉头;三、总结新课:老师进行本课小节,对同学的演唱指出优缺点,树立同学的自信心,使其更好的完成作品的演唱;四、作业:明白歌曲的背景和特点,体会歌曲的演唱方式,感受歌曲的魅力,并写出体会;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 13 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除教案(七)
38、教学内容:四川民歌太阳出来喜洋洋教学目的:1、学习并演唱四川民歌太阳出来喜洋洋生初步的懂得和分析歌曲的才能;,明白民歌风格,把握演唱民歌的特点,培育学2、通过演唱民歌,丰富同学的学问,拓宽同学的视野;教学的重点与难点:1、引导同学感受太阳出来喜洋洋,体验民歌的艺术魅力;2、四川民歌的演唱风格和特点,力求完整表达歌曲的思想情感;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 教具:钢琴 教学过程:一、发声训练1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分
39、开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低, 都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区的统一很有好处;2、U 母音及带 a 母音训练目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;二、歌曲学习与演唱四川民歌太阳出来喜洋洋1、作品简析:只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 14 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - -
40、- - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除这是一首四川民歌,是四川儿童上山砍柴时唱的歌;结构简洁,音乐乐观爽朗,表达了儿童们宠爱劳动,宠爱山区生活的情感;音乐清爽纯朴,旋律较自由;全曲音域只有六度,使音乐悠扬伸展; 句间夹用的衬词 “ 啰儿” “ 朗朗采匡采”等,来自呼牛叫卖声和锣鼓声的仿照,显露出唱歌者愉悦得意的心情,使这首山歌更加生动形象;2、艺术处理:歌曲具有深厚的乡土气息,又布满着深厚的乐观、开朗、 愉悦得意的心情,所以演唱要力求运用生活般的语言,延绵不断的如流水般的情感气息,通俗生动地表现砍柴青年的形象;3、演唱要求:演唱者第一要对我国四川地域、风俗、民
41、情、文化、历史等有一个简洁的明白,其次要懂得歌曲的主题表达含义与风格;另外, 每句中间及结尾处所加的衬字,仿照了四川山区百姓吆喝及敲起锣鼓镲的声音,演唱中要特殊留意歌词语言的生活化,处理好歌词与衬词的关系,突出四川山歌的韵味;三、总结新课:老师进行本课小节,对同学的演唱指出优缺点,树立同学的自信心,使其更好的完成作品的演唱;四、作业:结合所学到的唱歌发声学问、唱歌姿态等, 懂得民歌的特点和演唱风格,体会民歌的多种表现方式,感受民歌的艺术魅力,增强对民歌的宠爱,并写出体会;教 案(八)教学内容:歌曲草原上升起不落的太阳教学目的:1、通过发声训练指导同学运用正确的呼吸方法,体会气息对声音的支持;2
42、、结合歌曲,以自然声区为基础,着重中声区的训练,力求做到喉头稳固发音自然流畅;3、学习并演唱歌曲 草原上升起不落的太阳,培育同学具有初步的懂得和分析歌曲的才能,明白内蒙民歌的风格,把握其民歌特点,力求做到旋律连贯富有弹性;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 15 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除教学的重点与难点:1、引导同学感受内蒙民歌草原上生起不落的太阳,体验民歌的艺术魅力;2、内蒙民歌的演唱风格和特点,能够细致完整表达歌曲的思
43、想感情;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 教具:钢琴 教学过程:一、发声训练1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低, 都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区的统一很有好处;2、U 母音带 a 母音训练目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动 a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口
44、”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;3、连音训练目的与要求:训练声音连贯统一;留意呼吸、发声的和谐协作,每条练习都一口气唱完,音量不宜过大,力求使乐句的线条美丽连贯, 富有流淌感, 结尾的长音要用弱-强-弱来收音, 防止声音直白和僵硬;二、歌曲学习与演唱草原上升起不落的太阳1、作品简析:此曲作于 20 世纪 50 岁月;草原上升起不落的太阳这首歌曲的旋律吸取了内蒙古民歌中的音调进行了再创作;歌词精炼, 寓意深刻与曲调协作得天衣无缝,布满了诗情画意,呈现出广阔,宽广大草原的漂亮景色;旋律美丽流畅,富于激情,表达了草原牧民对党和祖国的无比感谢之情和宠爱家乡,宠爱生活的思想感情
45、;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 16 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除歌曲为两个乐句的单乐段结构;第一乐句旋律以级进为主,伴以四度跳进,形成波浪式进行,句尾逐步高涨,最终落在高音6 上,加上延长,显得特殊伸展,开朗,把富裕广阔的大草原呈现在人们面前;其次乐句基本保持了第一乐句的主体材料而形成两个乐句相互对称的乐段,其次乐句旋律起伏较大,显现了全曲的高音 6 和最低音 3 遥相呼应,使歌曲的心情显得特殊开朗,布满激情,然后以平
46、稳的旋律进行和确定的语气终止全曲;而终止音正是全曲的主音 6,它与第一乐句的结尾 6 音形成八度呼应,一问一答,一唱一和,把两个乐句紧密地连接起来;歌曲采纳民族五声羽调式,又鲜明的内蒙古民歌音调,遇有深厚的地方特色 2、艺术处理:歌曲由两个大的乐句组成,且两个乐句都具有鲜明的内蒙民歌音调,伸展、开朗、悠长;演唱时可从结合平稳、匀称的气息,放松自然的声音动身,充分呈现出草原的富裕、美丽、广阔以及草原牧民爱祖国、爱党、爱家乡的思想情感;3、演唱要求:a、 演唱者第一对我国内蒙的地域、风俗、民情、文化、历史等有一个简洁的明白,其次对歌曲的创作时间和背景有所明白;b、明白内蒙民歌的演唱特点,在歌曲的演
47、唱中保持气息的连贯、母音的圆润,采纳无声换气,一句一口气,保持唱歌状态,咬吐字留意柔和,此歌歌词为“ 江阳”辙,唱歌的咬字发音时要留意运用横字竖咬、宽韵母窄唱、 穿鼻归韵等方法;三、总结新课:老师进行本课小节,对同学的演唱指出优缺点,激发同学的学习爱好,使其更好地完成作品的演唱;四、作业:把握内蒙民歌的特点和演唱风格,体会民歌的表现形式,感受民歌的艺术魅力,增强对民歌的宠爱,并写出体会;教案(九)教学内容:歌曲长城谣教学目的:只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 17 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - -
48、 - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除1、学习并演唱歌曲长城谣,培育同学具有初步的懂得和分析歌曲的才能,力求完整表达歌曲的思想感情;2、通过演唱此曲,警告同学时刻不要遗忘过去,从而激发同学的爱国之情;教学的重点与难点:1、引导同学畅谈抗战时期日本对我国人民的蹂躏,激发同学的愤慨心情,将这种心情带进 演唱中;2、歌曲中每句结尾的韵辙属于“ 江阳” 辙,此辙在出声后发响的主要是韵母 a,归韵时舌根 ng,截气收声;抵软腭将口腔气路阻断,使气息穿鼻而出,发出鼻后音 教学方法:讲解、分析、启示的教学法;教具:钢琴 教学过程:一、发声训练:1、哼鸣训练目的与要求: 体验头
49、腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低,都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区的统一很有好处;2、U 母音及带 a 母音的训练目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动 a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;3、连音训练目的与要求:训练声音连贯统一;留意呼吸
50、、发声的和谐协作,每条练习都一口气唱完,音量不宜过大,力求使乐句的线条美丽连贯,富有流淌感,结尾的长音要用弱-强-弱来收音,防止声音直白和僵硬;二、歌曲学习与演唱-长城谣1、作品简析:此曲作于1937 年;潘孑农( 1909 年,去世岁月不详) ,戏剧家,浙江吴兴人;20 世纪 30只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 18 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除岁月从事话剧和电影编剧与导演工作,他编剧和导演的影片的主题曲与插曲大部分和刘
51、雪庵 合作; 1937 年以描写东北流亡的老京剧艺人一家的悲欢离合的故事为题材,编导了关山 万里影片,由刘雪庵作曲的长城谣为这部影片的主题歌;刘雪庵( 19051985),四川铜梁人;早年在成都美术专科学校学过钢琴,小提琴,并学唱昆剧与作曲; 1930 年在上海国立音专学作曲,是从萧友梅,黄自;1936 年毕业后,曾从事电影音乐创作,救亡歌咏运动等;40 岁月后,主要从事音乐训练工作;曾在中国音乐学院等院校任音乐教授;主要作品有钢琴曲中国组曲;歌曲飘零的落花 春城洛城闻笛何日君再来 红豆词以及这首传唱久远的长城谣;电影关山万里因“ 八一三” 日本攻击上海,沪战爆发没有拍成,但这首插曲却被流传下
52、来,成为抗日战争时期风行全国的爱国抗战歌曲,流传国外;并由周小燕首唱, 在新加坡被灌制成唱片,这首歌曲结构简练(单二步),除第三首乐句外,一二 四乐句曲调基本相同,仅在句尾略加变化;旋律自然流畅,曲调建立在五声音阶的F 宫调式上,有剧烈的民族风格,音乐苍凉悲壮,纯朴自然,感情深切而不缠绵;此曲兼有抒情与叙事的特点,唱起来亲切,上口,易学易唱;其节奏平稳,在4/4 拍子的基础上没有很大的变化,基本节奏X XX |X X |X X| 它反复的显现,使歌曲结构简练规整,而具有浓郁的生活气息;2、艺术处理:A 段:第一段是赞扬富裕的家乡,要纯朴、骄傲、神圣地表现;其次段要突出抗日救国的号召性,表现被入
53、侵和欺凌的中华民族必定成功的决心,因而演唱时声音要有剧烈的气息支持;并激发起听众同仇敌忾的爱国热忱,B 段: 第一段控诉日军践踏我国土后带来的后果,其次段前两句警告人们,这漂亮的长城外是我可爱的家乡,要区分与A 段的赞扬,最终两句虽然是再现,但却激扬地告知国民四万万同胞都有捍卫家园的心;留意在演唱时在雄壮中仍要抒情、连贯, 随着歌者心情的起伏 和兴奋,音色在层次鲜明的基础上要有剧烈的对比;3、演唱要求:演唱者第一要对我国抗日战争的背景有所明白(可查阅资料),以便更好地懂得作品表现作 品;每句歌词起音要预备好唱歌状态,让母音形成在咽部,前面的嘴不要做大动作,把词唱 清晰;加强气息掌握,适度打开咽
54、腔,加强声音力度,声音通畅、饱满;三、总结新课:老师进行本课小结对同学的演唱指出优缺点,激发同学的学习爱好,使其更好地完成 作品;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 19 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除四、作业:把握基本的懂得和分析歌曲的才能,体会“ 以情领气,以气领声” 的方法;教案(十)教学内容:歌曲二月里来教学目的:1、学习并演唱歌曲二月里来吸方法、正确的咬字演唱歌曲;,指导同学用正确的唱歌姿态、积极的唱歌状态、正确的呼2
55、、培育同学初步的懂得和分析歌曲的才能,感受歌曲抒情秀美的田园风格,声情并茂的演 唱歌曲;教学的重点与难点:1、引导同学感受歌曲,歌曲具有语言淳朴的江南风味与特点,并蕴涵着中国人民群众支前与抗日救国的激情与决心;尽可能完整的懂得演唱歌曲;2、指导同学在留意连贯演唱歌曲的基础上,吐字力求清晰,演唱力求完整;教学方法:讲解、分析、启示的教学法;教具:钢琴 教学过程:一、发声训练1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭放松,上下牙稍分开不要咬紧;c、哼唱时感
56、到声音集中在鼻腔上方,两眉之间感到明显振动,象擤鼻涕时的感觉;d、不论音的高低,都始终保持这种高位置的感觉,这对上下声区的统一很有好处;2、U 母音及带 a 母音的训练只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 20 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除目的与要求:练习打开头腔共鸣,获得高位置, 打开喉咙形成管状,上下一样, 声区统一,较好地带动 a 母音的练习,嘴唇微闭成“ 撮口”,上唇要拢住,唇尖用力,喉咙打开,上下畅通好像一根管子;3、
57、母音训练目的与要求:练习母音的精确与统一,做到气息支持、喉咙状态、声音位置稳固不变;在积极的唱歌状态下,将母音轻轻地叹在气息支持上发出,挑选最顺畅、简洁的母音开头,再逐个带唱出其它较难唱好的母音;二、歌曲学习与演唱:-歌曲二月里来1、作品简析:冼星海作曲, 作于 1939 年 3 月;这是冼星海到延安后写的第一首大合唱生产大合唱中的一首歌曲,后来常作为独唱歌曲广泛演唱;它的旋律伸展流畅,线条柔婉,感情细腻,具有清爽的民歌风格;装饰音的作用, 更增加了曲调秀美的抒情颜色;全曲是典型的起承转合四句体乐段结构,但各句节奏支配均不相同;前两句以共同的落音(徵音),构成起承呼应关系;第三句以两个连续的模
58、进的切分节奏,上行的旋律,以及不同的落音(角音)起着鲜明的转折作用; 最终一句以再现的商音和转句的切分节奏,以及到达宫音等,起着合的作用,使全曲完善地终止;听起来沁人心脾,使人似乎可以闻到解放区泥土的芳香和新奇的空气;2、艺术处理:a、演唱要结合延安大生产运动场景来唱,充分表现出家家户户在风和日丽的播种中“ 恬静、安适” 的心情;b、前两句心情要抒情明朗、春意盎然,第三句要自然转折,由抒情中产生兴奋感,最终一句要自然动听;3、演唱要求:a、演唱者第一要对我国抗日战争时期,我延安解放区军民的抗日决心与激扬斗志、乐观的精神有所明白(可查阅资料),以更好的驾驭作品;b、留意保持旋律线条的美丽,装饰音
59、要唱得清晰,切分音要唱得精确而自然,吐字、行腔、归韵要讲究而且具有民族风味,唱最终两段歌词时可适当加快速度以表现“ 加紧生产”“ 努力苦干”“ 成功就在眼前” 的气氛;三、总结新课:老师进行本课小结,对同学的演唱作出评判,指出优缺点,树立同学的自信心,使同学更好的完成作品;四、作业:课后结合学习的发声学问,查阅相关的资料,体会歌曲的表现;只供学习与沟通- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -第 21 页,共 43 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除教案(十一)教学内容
60、:歌曲渔光曲教学目的:1、学习并演唱歌曲渔光曲,指导同学把握初步的懂得和分析歌曲的才能;2、指导同学结合发声训练较好地将连贯的呼吸运用到歌曲中,完整演唱歌曲;教学的重点与难点:1、引导同学明白歌曲的时代背景、歌曲的内容、歌曲的心情,更好地去感受、去表现歌者 内心感情的变化;2、指导同学在留意连贯演唱歌曲的基础上,吐字力求清晰,演唱力求完整;教学方法:讲解、分析、启示的教学法 教具:钢琴 教学过程:一、发声训练:1、哼鸣训练目的与要求: 体验头腔共鸣和声音靠前的感觉,使其获得声音的高位置;a、身体自然直立,两肩放松, 吸进适量气息并留意深的呼吸支点;b、嘴唇微闭, 舌自然平放舌尖轻靠下牙根,下腭
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