《挫而不折积极进取》-完整版PPT

1、挫而不折 积极进取真心英雄把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心底流动 一、直面挫折 ，不畏不惧一只蜘蛛和三个人 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来 第一个人看到了，他叹了口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。” 第二个人看到了，他立刻被蜘蛛的执著感动了。于是，他决心像蜘蛛那样一直努力下去。 第三个人看到了，他摇了摇头说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥

2、的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢1、你同意谁的观点？2、请你猜测，假如以上三个人遇到同样的挫折，各自会有什么表现？有人说在挫折面前有这样三种人 第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性打垮的懦夫。 第二种人，遭受了挫折的打击，并不知道反省自己、总结经验教训，只凭着一腔热血硬拼，往往屡遭失败。 第三种人，遭受了挫折的打击能够审时度势，吸取教训，调整自己的行动，这种人往往能够转败为胜。你会做哪一种人，为什么？ 在逆境和挫折面前，让我们记住：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。二、冷静分析，从容应对因长得太胖而烦恼。因妈妈偷看自己的日记而苦恼。因父母关系不和

3、而失去了往日的欢乐。因好朋友不理解而委屈。 依据亚里士多德“三段式”方法，第一，看清事实；第二，分析事实；第三，达成决定。想一想上述这些“挫折感”应怎样克服？ 至今你印象最深的一次挫折是什么？ 请用几个词或一句话来表达当时的心情。挫折小调查三、自我疏导，自我排解 当我们遭到挫折时，心情总是很糟，比较烦闷，沮丧，这时，我们往往通过运动、写日记、走进自然或找同学家人倾诉等方式自我疏导、自我排解。自我疏导 自我排解小方法书写运动哭泣听音乐 一个男孩把摆弄了一整天的玩具车丢在地上，泄气的说：“完蛋了，彻底坏掉了。”他的父亲走过来捡起了那辆车，关切的问：“真没有修好的可能性了吗？你用尽自己的力量了吗？”

4、“是的，我尝试了各种办法。凡是我能想到的办法都试过了，看来是没有希望了。”孩子认真的说。 父亲摇了摇头，微笑着说：“不！孩子，你没有用尽你的力量。我说的是你为什么不让我来帮助你呢？”在父亲的帮助下，那辆车很快跑起来了。 当凭自己的力量难以战胜困难和挫折的时候，你是怎么做的？ “你看，在很多时候我们需要别人的帮助，要记住在你周围有许多愿意为你提供帮助的人，他们都是你的力量。”父亲语重心长的对孩子说。四、主动寻求帮助 要记住：在你周围有许多愿意为你提供帮助的人，他们都是你的力量！ 遇到挫折时不要闷在心里，应该找朋友倾述，或告诉家长和老师，主动寻求帮助。这样不尽能够缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的

5、勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。 庄纳恩恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次实验才发现小儿麻痹症的疫苗的。有人问他：“你的最终发现是最伟大的，那么你是如何看待前面的200次失败呢？”他回答说：“在我的生活中，从来没有过200次失败，我从来不认为我做过的任何事情是失败的，我所关心的是，我通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我如果没有前面200次经验，就不会得到第201次的成功。”想一想： 庄纳恩恩克对挫折的认识，对其最终战胜挫折，取得成功起到了怎样的作用？五、积极进取，探索创新。 作为新世纪的青年，如何提高面对挫折的能力呢？ 我们正处于一个竞争激烈的时代，需要具备积极进取的精神和探索创新的热情。我们要坦然面对挫折和失败，挫而不折，不断前进；要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜各种困难和挫折，取得成功。人生难免有挫折，挫折来了不可怕。直面挫折不畏惧，掌握方法战胜它。冷静分析从容对，自我疏导解烦恼。寻求帮助应主动，积极进取创新高。 挑战挫折者宣言 人生的道路隐伏着许多坎坷，但倘若