美容护理基础第14讲经络腧穴学与皮肤学（二）课件

1、美容护理根底第14讲经络腧穴学 与皮肤学二腧穴概述 学习目标 了解腧穴的概念和分类。 熟悉头面部常用腧穴的应用和操作。 掌握头面部常用腧穴的定位和成效。 腧穴概述提问式导课问题：您以前是否运用腧穴进行保健？所谓“死穴、“笑穴、“哑穴等真正存在吗？腧穴的别名腧穴又称 “砭灸处、“气穴、“孔穴、“穴位等。 腧穴的概念 腧穴是穴位的统称，是人体脏腑经络之气输注于体表的部位。是保健按摩中施术的部位。 腧穴的分类 十四经穴 经外奇穴 阿是穴 十四经穴十四经穴=十二经脉任督二脉的腧穴 简称“经穴。 现有的361个经穴。 经外奇穴 有明确的位置和穴名，未列入十四经穴系统中的腧穴，简称“奇穴 。 阿是穴 无固

2、定的名称，以压痛点或其它反响点作为保健施术的部位点，称“阿是穴，又名“天应穴或“不定穴。中指同身寸取穴法：简称“中指寸取穴法。是以顾客的中指屈曲时，内侧两端纹头之间定位一寸。可用于四肢直寸和背部横寸取穴。 拇指同身寸法：此法是以顾客拇指的指关节宽度定位一寸，适用于四肢的直寸取穴。 横指同身寸法： 又称“一夫法。是以顾客的食指、中指、无名指和小指四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量定位3寸。 腧穴与经络的关系经络脏腑腧穴 常用 头面部 美容保健 腧穴手阳明大肠经 迎香穴定位：在鼻翼外缘中点旁开5分，当鼻唇 沟中。成效：清热散风、洁面润肤。应用：1鼻塞不通； 2痤疮、口周皮炎； 3面部养生美容

3、。 操作：揉法、刮痧。迎香穴手少阳三焦经 翳风穴定位：在乳突前下方，平耳垂后下缘的凹 陷中。成效：聪耳益肾、镇静安神 。应用：1头面部养生美容经穴； 2耳鸣、耳聋； 3齿痛。 操作：揉法、按法、刮痧 。手少阳三焦经 角孙穴定位：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上 入发际处。 成效：镇静安神、润容祛皱 。应用：1脱发、白发、面部皱纹、颜 面色斑； 2耳鸣、目翳、齿痛、项强。 操作：揉法、按法、刮痧 。手少阳三焦经 耳门穴定位：在面部，当耳屏上切迹的前方，下 颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。 成效：通络消肿、行瘀泽面 。应用：1面部五官养生美容经穴； 2面部皱纹、颜面色斑； 3耳鸣耳聋、齿痛。 。操作：

4、揉法、按法、刮痧 。手少阳三焦经 丝竹空穴定位：在面部，当眉梢凹陷中 。成效：清热明目、祛风止痒、洁面除皱 。应用：1面部美容经穴； 2眼周鱼尾纹、眼袋、色斑； 3头痛目眩、目赤肿痛、眼睑跳动。 操作：揉法、按法、刮痧 。翳风穴、角孙穴、耳门穴、丝竹空穴手太阳小肠经 听宫穴定位：在耳屏前，下颌关节踝状突的后缘，张 口呈凹陷处。 成效：聪耳悦面 。应用：1养颜聪耳； 2耳鸣、耳聋、齿痛、下颌关节肿 痛。 操作：揉按法，摩法。 听宫穴足阳明胃经承泣穴定位：目正视，瞳孔直下，下眶边缘 .成效：清热明目、除皱润颜。应用：1面部养生美容要穴之一。 2眼周发黑、眼周眼袋、眼睑 浮肿、眼睑跳动。 操作：按揉

5、法、抹法 。 足阳明胃经四白穴定位：目正视，瞳孔直下1寸，当眶下窝凹陷中。 成效：通络消斑、润颜除皱。应用：1面部养生美容要穴之一。 2眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、 眼睑跳动； 3面赤痛痒、头面疼痛、眩晕。 操作：按揉法，抹法、针灸 。 足阳明胃经巨髎穴定位：目正视，瞳孔直下，平鼻翼下缘处 。成效：通络消斑、润颜除皱 。应用：1面部养生美容三大要穴之一； 2黑眼圈、眼袋、眼周皱纹、皮肤松 弛、面色无华、痤疮、黄褐斑； 3眼睑跳动、齿痛、唇颊肿； 操作：揉法、按法、刮痧 。 足阳明胃经地仓穴定位：在口角旁开0.4寸 。成效：活血润颜、通络止涎 。应用：1面部养生美容要穴之一。 2口周皱纹、口唇

6、皲裂、齿 痛、流涎。 操作：按揉法、针灸 。 承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴足阳明胃经颊车穴定位：咬牙时，当咬肌的最高隆起处。 成效：清胃泻火、活血退斑、养颜润肤 。应用：1面部养生美容要穴之一； 2面颊皱纹、下颌关节功能紊 乱、口眼歪斜、颊肿、齿痛、面肌抽搐 操作：按揉法、刮痧、针刺 。 足阳明胃经下关穴定位：在耳前方，颧骨弓下缘凹陷处。成效：益颜润肤、祛皱洁面、活络消斑、清胃 解毒 。应用：1面部养生美容要穴之一。 2面部色素沉着、颜面皱纹、齿痛、 面痛、下颌关节痛； 3耳呜、耳聋 操作：按揉法、抹法 。 足阳明胃经头维穴定位：在额角发际直上0.5寸。 成效：祛风通络 。应用：1头面部养生

7、美容要穴之一； 2头痛、目眩； 3脱发、失眠、神经衰弱。 操作：按揉法、刮痧 。 颊车穴、下关穴、头维穴足太阳膀胱经睛明穴定位：闭目，目内眦上方0.1寸处。 成效：清热明目、疏风通络、养颜除皱 。应用：养目除皱、是视力保健以及眼周皮肤美容的要穴之一 。 操作：按揉法 。 足太阳膀胱经攒竹穴定位：在眉毛的内侧端 。 成效：祛风明目、通络 。应用：养目除皱、是视力保健以及眼周皮肤美容的要穴之一 。 操作：按揉法 。 睛明穴、攒竹穴足少阳胆经瞳子髎穴定位：目外眦旁0.5寸，当眶骨外缘凹陷 中。 成效：清肝明目、疏经通络、除皱益颜 。应用：1眼部养生美容常用经穴之 一，养眼除皱。 2眼角皱纹、眼圈发黑

8、； 3头目胀痛。 操作：按揉法、摩法、运法、刮痧 。 足少阳胆经听会穴定位：在耳屏间切迹前方，下颌骨髁状突后 缘，张口有孔 。 成效：聪耳洁面、养颜除皱 。应用：1耳部养生美容常用经穴之一，益聪 利耳。 2耳鸣耳聋； 3齿痛、头痛、面痛 操作：按揉法、摩法、刮痧 。 足少阳胆经上关穴定位：当颧弓上缘凹陷处，下关上。 成效：益颜祛皱、洁面去斑 。应用：1耳部养生美容常用经穴之 一。 2偏正头痛、耳聋耳鸣。操作：按揉法、摩法、刮痧 。 瞳子髎穴、听会穴、上关穴足少阳胆经阳白穴定位：目正视，瞳孔直上，在眉上一寸处。 成效：疏经通络、洁面祛皱 。应用：1额部养生美容常用经穴之一。 2、眼额皱纹、前额头

9、痛、目眩目 痛； 3眼睑下垂、面瘫。 操作：按揉法、摩法、刮痧 。足少阳胆经风池穴定位：大椎上4寸，在胸锁乳突肌与斜方肌上端 之间的凹陷处。成效：祛风解表，疏经通络，宁心安神，醒脑 提神 。应用：1头部养生美容常用经穴之一； 2感冒：头项强痛，发热 操作：按揉法、针灸、刮痧、掐法 。 阳白穴、风池穴督脉大椎穴定位：在第七颈椎棘突下 。成效：疏风解表、宣肺散寒、疏经活络 。应用：1颜面痤疮、黄褐斑、皮肤过敏等； 2感冒、发热、咳嗽、气喘； 3头痛项痛、肩背痛、颈椎病、落 枕、肩颈部肌肉痉挛、腰脊强痛。 4头、颈、肩部养生美容要穴之一。 操作：按揉法、针灸、拔罐、刮痧 。 大椎穴督脉百会穴定位：在

10、头顶正中线上，当两耳尖连线与头正 中线的交点上处 。成效：升阳益气、宁心安神、醒脑开窍 。应用：1脱发、早白、头痛眩晕、中风失 语； 2脱肛、久泻、阴挺； 3健忘、失眠； 4头部养生美容要穴之一，可调护面色不 华、皮肤枯槁、消瘦等。操作：按揉法、针灸、刮痧 。 督脉神庭穴定位：在头正中线上，入前发际0.5寸 。成效：疏通经络、宁心安神 。应用：1脱发、早白、面部浮肿、瘙 痒、皮屑多； 2头痛、眩晕、失眠； 3头部养生美容要穴之一 操作：按揉法、针灸、刮痧 。 督脉水沟穴人中定位：在人中沟的上1/3点。成效：醒脑开窍、疏通经络 。应用：1“昏迷急救掐水沟； 2面部美容常用经穴； 3面瘫、面、肿唇

11、皲、口歪、口周皱 纹。 操作：按揉法、掐法 。 百会穴、神庭穴、水沟穴任脉承浆穴定位：在颏唇沟中央。 成效：祛风通络、解毒止痛 。应用：1齿龈肿痛、流涎； 2口、口干、口臭； 3面部养生美容经穴按摩要穴之一 。操作：按揉法、抹法、刮痧。承浆穴经外奇穴：印堂穴定位：在两眉头连线的中点。 成效：疏风活络。应用：1头痛眩晕、眉棱骨痛、目 痛； 2面部养生美容常用经穴； 3失眠 操作：按揉法、抹法、针刺、刮痧 。经外奇穴：鱼腰穴定位：在眉毛的中点 。 成效：清肝明目、行气止痛 。应用：眼部保健穴。 操作：按揉法、针刺、刮痧 。印堂穴、鱼腰穴、球后穴经外奇穴：太阳穴定位：在眉梢与目外眦之间，向后约1寸

12、处。 成效：醒脑提神、镇静催眠、洁肤除皱 。应用：1面部养生美容经穴； 2目鱼尾纹、眼周袋黑、眼睑浮肿、 头痛、牙痛。 操作：按揉法、抹法、针刺、拔罐、刮痧 。太阳穴经外奇穴：球后穴定位：在眶下缘外1/4点 。 成效：眼部保健 。应用：1眼部美容常用经穴。 2目疾。 操作：抹法、针刺 。经外奇穴：四神聪穴定位：头顶百会穴前后左右各旁开2寸，共4个 穴位 。 成效：醒脑开窍、镇静催眠。 应用：1头部养生美容常用经穴； 2须发早白、脱发早衰； 3头痛、眩晕、失眠、健忘。 操作：按揉法、抹法、针刺、刮痧 。四神聪穴头面部美容保健常用腧穴总结手三阳经：手阳明大肠经：1个迎香手少阳三焦经：4个翳风穴、角孙穴、耳门穴、丝竹空穴 手太阳小肠经：1个听宫穴头面部美容保健常用腧穴总结足三阳经：足阳明胃经：7个承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴、颊车穴、下关穴、头维穴足太阳膀胱经：2个睛明穴 攒竹穴 足少阳胆经：5个瞳