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文档简介

养成身体的正确姿势制作:长沙市天心区文小 方斌 体育与健康水平一身体的正确姿势立如松坐如钟卧如弓行如风抬头挺胸直腰两肩同高请小朋友们跟老师一起练习!两臂自然下垂两脚自然开立挺胸直腰两臂自然下垂请小朋友们跟老师一起练习!头抬平直双肩略展自然放松舒适抬头挺胸身体平稳请小朋友们跟老师一起练习!像风一样轻快两臂自然摆动为什么要养成身体的正确姿势?请看老师的回答请小朋友们想一想yngchng shn t zhngqu zsh为什么要养成身体的正确姿势?儿童正处于生长发育(y)的过程(chng)中,骨骼(gg)的弹性(tn xng)大而硬度(yng d)小,如果立、卧(w)、坐、行的姿势不正确,容易发生骨的弯曲(wn q)或变形,影响(yng xing) 生长发育和健康(jin kng)。所以从小就要养成正确的姿势,预防(y fng)脊柱(jizh)异常(y chng)弯曲。养成正确姿势?再试试! 谢谢观赏,敬请指导!

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