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文档简介
1、肠胃 你好吗？四年级生命与健康常识上册里仁学校 杨 辉教学目标:1、通过食物在体内的运动，了解肠胃的功能。2、了解自己胃的健康情况。消化系统的组成 对照自己的身体想一想，我们吃的食物直到排出体外都经过哪些结构？小肠解剖图 我是一颗小豌豆，我和我的伙伴们进入 这粒种子在小明的消化道内经历了一天的历险记. 它先遇到了像轧钢似的上下坚硬的怪物, 差点被压得粉身碎骨; 然后咯噔一下掉进了万丈深 渊;刚躲过一劫又遇到酸雨 ; 后来又钻进了一条又长又窄的迷宫; 走出迷宫又钻进死胡同, 幸亏及时改变方向; 后来又与很臭的东西混在一起; 最后在小明上厕所时离开了小明。一颗豌豆的旅行食物的消化食道胃小肠大肠直肠
2、有了便意，千万别憋着哦，你知道这是为什么吗?1、大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。2、大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。3、长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。 胃，你健康吗?小测试1、你是否有过胃部反酸的情况?2、你是否有过上腹部不舒服或疼痛的感觉?3、你有无腹胀的感觉?你是否常感觉到食物堵塞胸口，迟迟不下?4、你是否经常有心窝烧灼不适的感觉?5、你是否有饭后经常打嗝，口臭明显?吃出来的胃病(自学15页教材)1、边吃边玩2、饭后剧烈运动3、暴饮暴食4、生吃虾蟹打响保胃战要注意什么(阅读16页教材)1、保持良好的情绪2、合理饮食3、注意冷暖4、坚持参加合适的体育锻炼饭后五不宜:一、不宜马上吃水果二、不
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