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文档简介

1、读心理学书籍心得5篇心理学符号在希腊语里是灵魂的意思,后来变成英文psyche。下面是为大家整理的关于读心理学有关书籍心得,假如喜爱可以共享给身边的好友。读心理学有关书籍心得1学前期是人的一生中生长发育最旺盛、改变最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教育的影响下,在以游戏为主的各项活动中,心理进展异样快速。作为幼儿老师学习心理学是自身进展提高的需要,是搞好幼儿教育工作的需要。通过学习幼儿心理学,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿老师是年青一代最初的启蒙老师,在幼儿成长过程中起着主导作用。作为幼儿老师,首先是要做幼儿的好友,在公平的关系中,老师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上得到安全、放松

2、,让他们感觉生活在自由、尊重、公平、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充足的活动,获得表达自己的欲望的力量和时机。我们班每个孩子的独特都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所提倡的。但是有些孩子,他们在幼儿园里比拟活泼,一旦离开了他们熟识的环境,或家里来了客人,或者幼儿园来了生疏人参观等等,他们便很胆小,不敢说话。这种胆小性格的形成,大多由于缺乏锤炼的时机,缺少表现自己的士气的条件,假如不按时加以引导,将严峻影响幼儿一生的进展。胆小的幼儿往往没有士气在众人面前讲话,或说话声响很小,为转变这种胆小的性格,我们努力为幼儿提

3、供说的时机,让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。读心理学有关书籍心得2心理,一个既熟识又生疏的词语。在未接触心理学之前,和许多人一样,觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后可以窥探人的心理,可以解释一切难以解释的现象。但是,我我始终认为,心理学是一门很神奇的、很特别的学科,对它充满了敬畏的心情。经过一个学期的学习之后,从专业的角度,对心理学有了肯定的了解。我熟悉到心理学是一门很重要的学科,它是研讨心理和行为的科学;它不仅研讨人类,也研讨其他的动物,它涵盖了许多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、进展心理学、临床心理学等等。而如今,心理学也正

4、成为群众生活的必需品。在,有一种说法:“没有学过心理学,就不能算受过完好的教育。”心理学,首先是一种研讨,旨在探究心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开显现成的“药方”;心理学家不是牧师,更不是神仙,它可以帮忙人们熟悉甚至转变自我,却不能提人们做任何选择。心理学是一门好玩的学问,更是一门教人心理健康心灵愉快的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理看法与心理境界。心理学,让我懂得了如何去认清我们自己,明白我们许多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、心情、压力与顺应、制造力是什么,怎么利专心理学的学问来帮忙我们学习,来理性的解决我们的懊恼和压力。进了心

5、理学的大门,让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限,但是更多的东西需要靠我们自己去领悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信念,多一些爱,才会找到一条比旁人更漂亮,更宽广,离胜利更近的路。有人说,欢乐,对大多数人来说,已成为遥不行及的梦,其实不然,一个人要欢乐是谁也阻挡不了的,欢乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想欢乐,当遇到心烦的事时分,乐观一点,英勇一点,博学一点,那欢乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满欢乐!也有人由于自己没什么长处和特长或者某些方面的缺陷,而郁郁寡欢,自暴自弃,觉得老天对自己

6、不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界:这个世界没有存在什么公正与不公正,也不存在谁强谁弱。我们每个人都是公平的,我们每个人都有选择如何生活的权利,或欢乐、或哀痛。我们不应当抱着自暴自弃、自卑的看法去生活,我们应当正确的评价自我看,接受自我,分析自我,找到问题的关键所在,乐观地去应对生活中显现的不顺应与不协调。心理健康,比身体健康更重要。一个人只有同时拥有健康的心理,健康的身体,才是一个完完全全健康的人。心理健康教育,在当今社会下,显得尤为重要。心理健康教育是在新形势下强化和改进学校德育工作的需要,是促进意志、独特、气质等非智能结构进展的需要,是促进同学身心健康全面进展的需要,是顺应将来社会

7、竞争的素养教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮忙他人也有重要意义。一个人的内心情感喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、主动向上的心态会使外在的生活充满愉快之感。学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注四周的人。从前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会由于同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。或许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学好友,又或者只是萍水相逢的生疏人。当我们用

8、公正、公正的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。总之,这四个月的心理学学习,让我受益匪浅。假如非要问我的最大收获的话,就是让我更客观的了解我们自己,了解我们的世界。读心理学有关书籍心得3这学期我选修了心理学概论这门课。上了8周的选修课后,我感觉受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科,但是通过王慧琳老师的讲解,将深奥的学问简洁化,使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了肯定的熟悉。以下是百度百科对心理学的定义。心理学是一门研讨人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的根据科学的方法,间接的观看、研讨或思索人的心理过程(包括感觉、知觉、留意、记忆、思

9、维、想象和言语等过程)是怎样的,人与人有什么不同,为什么会有这样和那样的不同,即人的人格或独特,包括需要与动机、力量、气质、性格和自我意识等,从而得出适用人类的、一般性的规律,继而运用这些规律,更好的效劳于人类的生产和实践。因此学习心理学之后,让我对人的思想、行为有了更进一步的了解,有时觉得自己学得真的很有限,自己的分析的作用也是非常有限,可是它终于是给了我一种解释吧。处在青春期的我们,都遇到了很多困惑和迷惑。当时的高中教育中并没有心理学选修课,学校内也没有正式的机构来帮忙我们。那时,我就曾寄希望于心理学,希望能学心理学来帮忙他们。而到了高校,学校提供了丰富多彩的选修课,我于是选了心理学概论这

10、一门课。学习心理学概论,可以让我从其他的角度来看待问题,我有点自卑心理。这带给我很多困扰。可是也由于自卑,让我想在另一方面来弥补。假如没有来源于内心的自卑,我不会埋头学习,很可能被很多事情分心。由于进入高校后,同学自由支配的时间较多,因此需要有较强的自控力量,学习自觉自己主动,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍;要么自控力不强,铺张光阴。这就是我在心理学概论上课之前的想法。或许也正是大多数人的想法。可是,通过老师的讲解,我发现原来的想法是多么稚嫩。通过这几节课上课和课下独立思索,我学习这门课程有很大的收获,那就是“转变看事物的角度”克服自己的自卑。我们四周有不少人有自卑心理,也就是不情愿接

11、受自我。对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念,顺应环境,促使性格健康进展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢?只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、老实坦率、心平气和地分析自我,找出问题之所在,就能按时予以补救,化失利的打击为增进自我接受感的动力。由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让高校生产生挫折感,如同学所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不顺应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等。这些都需要心理学概论课上所讲解的道理来调整自身的悲观心情。假如自己不

12、能很好的调整,很有可能由于压力过大而对自己和他人造成不行弥补的结果。因此我有了肯定的心得体会。尤其是在王老师让我们写墓志铭的时分,我对自己的将来和自身有了新的熟悉和思索。出了一点点自卑心情外,自我感觉为一名心理健康的高校生。从高校生心理健康标准考虑,我智力正常,人格完好,尊重自己与他人,人际关系良好,与高校生年龄心理特点相顺应,所追求的目标可取,心情根本稳定,意志健全。从自我意识特点考虑,我能够独立思索问题、分析问题、解决问题,有自己主见,不同流合污,但遇到大事有时会迟疑摇摆,受他人示意影响。我逆反心理和依靠心理较弱,开头尝试着以成人的角度端详社会,以自己的道德标准分析社会现象,有较强的社会责

13、任感,有肯定抱负和生活目标。虽然自我掌握愿望剧烈,但自我掌握力量仍然缺乏。从心情特点考虑,本人心情体验丰富多彩,有少儿时的天真活泼,也有成人的沉思熟虑。伴着学问水平提高和学问经验的积累,心情的自控力量强化,但还存在明显的波动性。在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够很冷静客观地分析问题,有时简单感情用事。在某些场合和特定的问题上,我经常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。我活泼活泼,热忱主动,思维敏捷,反应快速,喜爱交往,语言表达力量较佳,简单感动,很少发脾气,但感情不易流露。擅长克制忍让,心胸较宽,不计较小事,能够容忍委屈。当心情一旦被引起时,能形成剧烈稳固而深入的体验,长久力强,三

14、思而后行,稳重但以被他人左右,敏感性强。在学习和工作中,是各类活动的主动参与者,工作效率较高,仔细严谨,能够担当长时间的繁重工作,一直如一。假如想干的事情未完成,会不吃饭不睡觉。办事力求稳妥,不做没把握的事。遵守组织纪律,开会学习不打搅别人,生活有规律,很少违反作息生活制度。当厌倦时,只要休息一下,便会马上焕发精神重新以很好的状态投入。本人敢于冒险,喜爱挑战自我,希望挑战难度大、问题冗杂的事情,但缺乏细心。当商量和研讨冗杂问题时,喜爱摄取不同观点,希望别人能重复几遍。有时会有骄傲心情,觉得自己要比被人机智和灵敏。做某一项事情,能集中留意力,不会转移留意力至其他事。从性格特点考虑,我能够面对和接

15、纳现实,客观评价和接收自己、他人和社会,有较广阔的视野,就事论事,热爱自己四周的事物,有独立自主的性格,能辨别目的和手段,对善恶的区分看法较为明朗,有过度的幽默感和制造性。这就使我对自身的熟悉。虽然可能会有些偏颇不完善,但是这也是在将来调整自己以顺应学习和工作的基点。从不同角度正确的熟悉自己,这就是上心里学概论给我的最大收益。总体而言,心理健康教育是促进意志、独特、气质等非智能结构进展的需要,是促进同学身心健康全面进展的需要,是顺应将来社会竞争的素养教育的需要,我们学校确实应当开设这门课,而且我觉得我们应当在某些学习压力较大的院系设置这个课的必选课,以调整我们同学的心理。这就是我对这个课的一点

16、小建议。虽然这个学期心理学概论的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。学习心理学之后,会更好地了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注四周的人,更多的从对方立场去考虑问题。心理学的价值就是让世界充满欢乐,让自己的生活过的与他人和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。有了对自己合理而正确的熟悉,有了从多方面看事物的思想,有了站在他人立场考虑的心,怎么会有不开心的事呢?读心理学有关书籍心得4本人于20X年取得了天津市中小学班级心理健康教育辅导老师资格证书(c类),但在教学和管理中还没有正式的对同学进行过心理辅导,同时也深感自己的心理辅导技能与技巧还很欠

17、缺,有时不知如何更好地解压,如何更好地提升同学的自信念,非常渴望倾听专家的讲座,希望有时机能连续参与心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中同学遇到的心理问题和困惑,使同学心理健康成长。很感谢学校能给我们这次培训的时机于09年1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。倾听了清华高校教育研讨所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座,她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天,但这一天过的很充实,内容并不是纯粹的理论学问培训,而是结合活动训练,通过活动使我们学到了很多学问,真正是物有所值,以下将谈谈我个人的一些心得。一、熟悉了团体心理辅导及其优势团体辅导,是在专业老师的指导下,利用

18、团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观看、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的试验性社会情境中熟悉自我、探讨自我、转变自我、调整改善与他人的关系,学习新的看法和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前,我的意识中,更多的是个体的辅导,一对一的辅导,没想到这次是面对20X人的辅导,第一个感受是辅导的面广,第二个感受是被辅导人进入状态快,效果明显,也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素养训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用,它既能帮忙同学个人增加素养和力量、提高心理健康水平,同时又能帮忙提高团体的整体协作性和

19、制造性,增加团队的凝聚力和工作力量,提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的进展趋势。二、把握了团体心理辅导的根本技巧在心理辅导的过程中,有肯定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的主动关注对方,仔细倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的心情得到宣泄,然后一起探讨,最终解决问题。因此,老师要转变一下心态,无条件的采纳主动关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。三、娴熟运用团体辅导工具团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满意广阔心理老师、心理学

20、工作爱好者对团体心理辅导的需求,京师博仁团体心理辅导活开工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为根底,总结归纳各个阶段同学心理进展的主题,细心设计了丰富多彩的活动,利专心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮忙老师更好地把握团体心理辅导的技巧。四、游戏虽小,作用很大辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的激励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简洁的节拍,是12123123467,别看就

21、这几个简洁的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气概。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏表达了团队的重要,表达了团结的精神,它能有效地抓住同学的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到同学留意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏肯定会收到意想不到的效果。五、通过活动,熟悉自我在培训中,樊教授给我们训练了许多的活动,每个活动都有着它的心理辅导方面的作用,我举个例子,在让我骄傲的活动中,老师给我们每人一张纸,上面有小学、初中、高中、高校和如今这几个阶段,她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得骄傲的大事和引以为豪的原因。之后8人一组,每人轮番对大伙说出自

22、己所填的大事和骄傲感的原因。当我们面对相互不熟悉的人时,英勇地说出自己的事时,当时给我的感觉是我有自信了,由于我在各个阶段都有另人艳羡的事情发生在自己身上,我也是很优秀的,我从今不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信念,使自己真正的不再自卑,能发现自己的潜能,另外通过这个活动还可以尽快地结识更多的好友,使我们由不熟悉到相识,甚至成为好友。我想当班主任在接手一个新的班级时,可以采纳这种活动,首先让同学觉得自己是一个很优秀的同学,同时也可以使他们很快的和新同学彼此熟悉,让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面,同时也可以使这些相互不熟悉的同学们尽快的组成一个新的班集体。通过团体心理辅导培训,使我更

23、加深入地熟悉到:团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的进展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学学问运用到实际当中,做一名让同学满意的辅导员是我的工作,也是我的追求,我始终在努力,也将连续为之努力。读心理学有关书籍心得5在管理心理学中,我学习了“人的从众行为”,我想既然人有从众行为,那么由人组成的企业同样也具有从众行为。在某种意义上来说,这种非理性的企业从众正破坏着我们并不富足的改革积累。为什么在中国的企业界、企业之中会有这种从众性现象?一个人的行为是受许多方面制约的,但主要归纳来看一是受外部环境的制约,二是受自身思维的影响。就正如一个人的跑步行为,只有当他有了跑步这个想法(内部因素),

24、而且至少有一个能跑步的地方(外部因素),他的才能实施跑步这个行为。假如他自己没有要跑步这个想法,就算有再好的跑道在面前,他也是不行能跑的。假如他在水中,就算他再想跑,他也是不能够跑,而只能够游。同理,一个企业的从众也是多方面影响的结果,我认为主要有以下几方面的原因。一、利润空间比拟大假如有某种产品在市场上毫无利润可言,我想是不会有企业情愿生产的。正是有利可图,有暴利可图,才使众多的企业盲目地争相进入。先进入的企业由于获得了暴利而极速膨胀,这种模范的影响导致更多的企业急于进入,形成另一轮的多米诺骨牌效应。可以说,高额的利润是产生从众的最根本的原因。二、进入壁垒比拟低进入壁垒包含两方面:一是技术方

25、面的壁垒,二是资金方面的壁垒。也就是说某个行业有从众的发生那么该行业进入所需要的资金肯定不多,其产品的技术含量也肯定不高。三、市场机制不健全市场运行机制的不健全必定要导致竞争的无序,而这种无序又会成为企业从众的催化剂。大家都想乘乱捞一把,在里面的想多捞些,还没进去而看着眼红的舍命往里挤。市场不能进行有效的调控,就像一群人(企业),得了一种病(从众),医生(市场机制)却不明白该怎么医治(约束,调控),传染的人越来越多。最终,身体特好的熬过来了,熬不过的占大多数。目前,我们的市场还没有一个完善的、强有力的市场准入制度,也就是说许多企业没有该种产品的生产资格却上马生产,市场对这种无证上岗的企业不能进行有效的制约,这样就会造成许多企业没有完备的生产手续也能生产,为从众的发生开了便利之门。四、领导素养比拟低一个企业的行为是由这个企业的领导者作出的,领导者所作出的确定能反映其素养的上下。通过对众多的失利的案例分析,我们发现了以下

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