初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议足球脚内侧传球教案-王东科

1、足球脚内侧传球教案授课内容足球脚内侧传球课的类型新授课授课人数40人（20男，20女）授课日期2023年9月26日授课地点足球场学时数1教学目标知识与能力：学生通过学习能够能够说出脚内侧传球的动作要领，进一步掌握脚内侧技术动作。过程与方法：通过老师指导教学与学生主动练习，学生能够自主掌握脚内侧传球技术并将该技术运用至足球实战中。情感、态度与价值观：通过自主学习与练习，学生能够体会到同伴之间团结、协作的团队精神，能够有创新思考能力。教学重点脚内侧传球教学重点：传球时脚接触球的脚型（脚踝勾紧，用内踝触球）。教学难点脚内侧传球教学难点：传球脚脚型的固定（传球时脚踝不可松掉）。教学方法练习法、语言法、

2、纠错法、直观演示法、现场教学法等教法。自主学习法、法、法等学法。运动负荷设计本课练习密度：30%-35%，平均心率120-170次/分。课堂部分教学内容组织教法与要求时间负荷量强度开始部分准备部分一、课堂常规、整队集合；2、清点人数；3、师生问好；4、宣布教学内容、目标及要求；5、安排见习生；6、检查着装与佩戴物；强调安全问题。二、热身活动1、“贴烧饼”游戏规则：所有队员站成内外重叠的两个圆圈，两名队员在圈外，一人跑，另一队员追，跑的队员必须“贴”在圈内队员算有效（然后被贴的一组圈外的人跑动），如果追上，二者交换角色，反则继续。1、教师讲解游戏规则并示范。2、学生积极参与游戏。静力牵拉练习。脚

3、背外侧韧带牵拉脚背内侧韧带牵拉膝关节韧带牵拉股四头肌韧带牵拉大腿后侧韧带牵拉 = 6 * GB3 脚背正面韧带牵拉组织队形1：要求：快、静、齐、背光。组织队形2：同1要求：1、动作整齐、精神饱满；2、认真听老师的讲解；3、注意安全；12分钟心率120次/每分基本部分学习行进间脚内侧传接球。动作要领：判断来球的速度和方向，及时调整身体正对来球，选好支撑脚位置，膝关节微屈。接球腿屈膝外转，脚趾稍翘，用脚内侧对准来球，触球刹那，用脚内侧切挡球的后中部，将球控在所需的位置上。传球时注意勾脚尖以及随前制动动作。在脚触球同时必须注意将脚踝勾紧，以内踝触球，如果脚踝松掉，将影响传球路线及传球准度与远度，所以

4、务必让学生体会脚踝勾紧时触球的感觉并保持下去。教学重点：准确的脚型及触球的部位。教学难点：传接球的时机、方向和力度。两人行进间一停一传练习。学生两人一组分组后面对面间隔4米站立，一人前进传球，另一人后退将球停住后给队友，20米后交换，从起点至终点行进路线为直线，注意传球时应注意传球的力量与方向，不可将球传飞传偏，带球时也应匀速带球，不可使用大脚踢球，传球部位应该始终为勾紧了的脚踝内侧，接球时也应接稳接平，切记应在将球接好之后再将球回传，不可在球未停时将球踢出。三人一组行进间传接球练习。学生三人一组并排站，假设中间同学为B,左右两边分别为A和C。开始B拿球，将球传到C的延长线上并跑到C的位置，C

5、跑动接球将球运到中路，将球传到A的延长线上并跑到A的位置，A跑动接球后将球运到中路传给B并跑到B的位置，如此循环反复，同时也应注意脚踝不可松掉，而且要预判队友跑动的方向速度位置再传球，不可盲目传球。1、师生一起讨论间脚内侧传接球的动作要领，教师总结动作要领，讲解重难点。 教师和体育委员一起进行脚内侧传接球动作示范；教师和体育委员一起进行行进间脚内侧传接球动作示范；3、学生认真观察并做对墙脚内侧传球练习；4、学生两人一组在教师的口令引导下进行练习；5、教师矫正学生的错误及不到位动作； 教师完整动作示范并讲解。将学生分组并组织练习。引导学生跑位并纠正错误动作。4、完成传接球后，传球队员从接球队员的背后绕过。 要求:左路同学用左脚接球，右路同学用右脚接球。积极配合，控制好力度和方向。积极跑位，不要跑错位置。24分钟15分钟心率150/每分心率160次/每分结束部分1、教师指导学生进行放松练习，学生积极调整配合；2、进行肌肉牵拉、拍打小腿等充分放松。3、师生互动，教师引导学生思考本次课的内容，技术动作要点，并评价学生的表现。4、布置课后作业和下节课的内容。5、帮助学生收拾器材，师生再见。组织队形：要求：放