初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径初中体育课教案23456_第1页
初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径初中体育课教案23456_第2页
初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径初中体育课教案23456_第3页
初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径初中体育课教案23456_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、初中体育课教案教学内容一、立定跳远二、游戏班级：九年级一班教师：谭孝兰教学目标认知目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。技能目标：发展学生跳跃、灵敏、柔韧、协调等身体素质。情感目标：通过跑和游戏的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。教学重难点： 蹬、摆用力要协调。蹬腿与摆臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4准备部分体育委员整队，报告人数。师生问好，宣布课的内容和要求。处理与安排见

2、习生！四围篮球场慢跑慢跑！五、游戏：“老鹰捉小鸡”方法：在篮球场内男女各半个球场，男女各一个老鹰去捉小鸡，被逮住的小鸡当老鹰在去捉小鸡，以此类推！六，跳绳练习。组织：成四列横队集合 教法：听口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。教法：教师讲解方法，学生集体练习。要求：不能去篮球场，注意安全。组织：队形 教法：教师讲解方法，学生按教师要求进行练习。要求：手臂摆动有力，有节奏！ 1052 5233次2-3次2小小中中加强组织纪律，明确课的内容和目的。教师强调安全！集中注意力，振奋学生精神。激发学习积极性，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。培养学生快速反应，柔韧、协调能力！基本部分

3、一，学习跳远方法：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。口诀:一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身体，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝起。二，游戏：小兔比赛方法：学生跳过体操垫绕过标志物回来击掌，下一同学以此类推！看那一组先完成！输的那组俯卧撑15个！组织：成四列横队集合 教法：1，教师讲，做示范动作，学生集体练习! 2,用口哨发令，学生一起跳并注意动作要领的掌握！3，教师强调安

4、全！要点：一提二蹲三跳起!组织： 教法：1，教师讲方法和要求，学生认真练习！ 2，集体分组进行练习！ 3，教师强调游戏安全！要求：原地摆臂，向上跳，不能单脚跳！25205532-3 中中到大体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。结束部分4集合放松舞蹈方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。二、本课小结三、收集器材四、师生道别组织：圆圈队形 教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。5322次小培养学生韵律感、协

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论