考题分析妇联英的

1、一例由离婚和转岗问题案例山西省泽州县金村镇英焦虑的【摘要】本文的是一例因转岗且离婚的青年期女求助者心理问题的案例。该案例诱发原因简单，引起的主导症状明确，由于青年时期是人生观、事业观形成的重要时期，根据求助者生理心理特点，运用合理情绪疗法的理论与技术对其进行，帮助求助者改变认知偏差，建立良好的认知方式、思维模式、情绪状态和行为表现，从而达到预期的目标。【】离婚转岗焦虑情绪合理情绪疗法一、一般资料1、学资料：，女，32 岁，医院职工，半个月前出现失眠、烦燥、易激惹症状，自已无法改变现状故前来。2、个人成长史：9 年前专科毕业，无不良行为，父母均为企业职工。参加工作以来换过两次工作，近来应聘到县医

2、院做财务工作。3、精神状态：近期有烦躁不安的表现，爱发脾气，4、身体状况：身体发育良好，身高 1.58 米。体态正常，无躯体疾史，无史。失眠，多梦，头痛，夜里经常掩面流泪。5、社会功能：工作不能尽快进入新的角色，不愿与新环境的同事交往，甚至讨厌现在的工作。6、心理：（1）对求助者施测 SCL-90总分：140 分阳性项目数：35躯体化强迫性人际关系敏感抑郁焦虑敌对恐怖偏执精神病性其他1.81.41.81.72.11.41.31.21.31.4（2）EPQ:E:46N:60P:48L:6 为内向不稳定。二、主诉和个人陈述1、主诉：由于企业进行，原介绍她到县医院应聘，她自己通过努力应聘到县医院财务

3、岗位，在此期间又与结婚7 年的丈夫离婚，孩子归抚养，情绪波动很大；事业和的不如意、不顺心，她认为生活失去了光彩、没有了意义，前途也没了，糟糕透顶了。近期有烦躁不安的表现，爱发脾气，失眠，多梦，头痛，夜里经常失声痛哭。2、个人陈述：两个月前企业重组，我从原转到现在的了，从一个挺让人羡慕的大企业正式员工，转成了一个聘用工，这还不算，我又离了婚，前夫说和我过日子没有、没有希望。我怎么这么倒霉呀？真是糟糕透了。工作和公平，凭什么别人能留在原的不如意，我就不愿上这个班，让我觉得太不上班我却要出来自己找工作，论学历我有学历，论知识我有知识，日常工作我也不差哪儿，相恋 2 年、结婚 7 年的丈夫本应该能和自

4、己白头偕老，可现在越想越窝囊，最近十几天，总是和父母发无名火，半个月了我无法正常入睡，在夜里时常失声痛哭，我前途没了，家也没了，我还能干啥？有时觉得活着也没意思，有时都想死了算了。现在与帮助。生活一团糟，这样下去我会的，请求师的指导三、观察与他人反映1、师观察：求助者衣着整齐，举止得体，面带愁容，情绪不高，频频调整坐姿，肢体语言较多，时常常皱眉；情绪显得焦躁；偶有无奈的叹息；语言表达能力较强，思维清晰，自知力完整。2、求助者母亲陈述：我女儿是个工作、生活都很要强的人，就是性格有些内向，平时不愿意与由于工作不顺心，自己的义，易发脾气。的同事、朋友沟通，内心比较脆弱，近期又失败了，产生了自卑感，觉

5、得生活没有意四、评估、1、评估、与分析该求助者：非性根据病与非病“三原则”和 CCMD3中国精神（第三版）评估：分类与标准（1）反映符合客观实际；（2）社会事件对其的影响，内心体验知、情、意一致；经事件影响后的行为表现符合2、另：症状自知力完整，有求治愿望。属非引起情绪波动的事件发生时间不长；引起的反应也不很强烈；影响所及限于相关情景下的工作生活：特征。性心理问题综上分析，结合心理测验结果，对其心理问题主要表现的心理问题。3、鉴别为一般性（1）与鉴别：与焦虑性神经症鉴别：与严重心理问题鉴别：4、原因分析：（1）生物原因：，女，32 岁。（2）心理原因：自我要求过高，个性认知和适应能力不佳。（3

6、）社会：，转岗后，也变动了，离婚。这两点是伴发心理失衡的隐患。五、目标的制定为有效改善求助者目前的精神状态，师根据其性格特征，工作状态，主要症状表现及特点，与求助者商议共同确定了采用合理情绪疗法，从改变不合理认知入手，学会理性思维，在情绪和行为等方面重新建立起新认知。为了长远的个性完善和增强社会适应能力，从求助者的愿望出发，将多层次的目标整合为近期目标，具体目标，长期目标。1、近期目标与具体目标：调整情绪状态，可以正常工作生活；可以平静的面对生活，可正常睡眠，消除失眠和夜里哭泣现象；可以以更有效的方式与身边人沟通，尽量避免与任何人的争吵；改变消极的工作状态。2、长期目标及终极目标：改变非理性认

7、知结构，学会理性思维，学会事件应对技巧，增强社会适应能力，培养健全。六、方案的制定（一）主要方法和原理：合理情绪疗法。是通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。师运用合理情绪疗法的 ABC 理论，通过这一原理的运用，使求助者相信自己问题的根源在于对事物的看法和信念，而事件本身仅仅是一个诱因。在这一认识基础上，师通过具体的过程，帮助求助者纠正认知偏差，从新认识自己，构建合理的思维方式和行为模式，学会面对现实，应对挫折。（二）1双方各自的特定责任、权利与义务过程中求助者的责任、权利与义务；责任：（1）向师提供与心理问题有关的资料；（2）积极主动地与师

8、一起探索解决问题的方法；（3）完成双方商定的作业。权利：（1）（2）（3）（4）（5）对 义务：（1）遵守利了解利了解师的受训情况和职业资格；的具体方法、过程和原理；利选择或更换合适的利提出转介或中止方案的内容有的相关规定；师；、协商权和选择权。（2）遵守和执行商定好的方案各方面的内容；（3）尊重师，遵守预约时间，特殊情况提前告知咨询师。2过程中师的责任、权利和义务；责任：（1）遵守职业道德，遵守国家有关的（2）帮助求助者解决心理问题；（3）严格遵守原则，并说明例外。权利：（1）（2）利了解与求助者心理问题有关的利选择合适的求助者；（3）本着对求助者负责的态度，利提出转介或中止。义务：（1）向

9、求助介绍自己的受训背景，出示相关证件；（2）遵守的有关规定；（3）遵守和执行商定好的方案各方面的内容；（4）尊重求助者，遵守预约时间，特殊情况提前告知求助者。（三）的次数与时间安排一般每周 12 次，每次 50 分钟左右。具体次数与时间安排视求助者的具体情况而定。（四）（五）（六）的具体方法、过程和原理：合理情绪疗法的效果及评价的费用：免费（七）其它问题及有关说明：有特殊情况，应具体说明。七、整个过程过程分为三个阶段，一周一次。第一阶段：心理阶段。主要针对具体目标展开。时间：第一次： 2012 年 5 月 8 日目的：了解基本情况；建立良好的关系；确定主要问题；探询改变意愿；进行分析。方过程：

10、谈，心理测试（1）填写和规则。登记表，询问基本情况。介绍中现有的有关事项（2）对求助者施测 SCL-9。（3）确定目标（4）与求助者交谈，收集临床资料（5）将反馈给求助者，并做出初步问题分析（6）介绍了合理情绪疗法（RET） 的基本理论模型（ABC 模型），使求助者接受了这种理论，并能运用这一理论分析自己，布置作业：用 RET 自助表，使求助者看出，不合理信念与情绪及行为反应之间的联系。并强调：可以尝试把所有问题，都用这种表格的模式划分成三部分即诱发事件 A、信念 B（对事件的看法和态度）和结果 C（情绪反应和行为表现）。第二阶段：领悟阶段、修通阶段，1 次。结合具体和长期目标，运用第一阶段成

11、果进行巩固性、成长性、引申。时间：第二次 2012 年 5 月 11 日性目的：（1）加深关系（2）继续合理情绪疗法，并学会放松谈、放松练习方过程：（1）通过会谈改变认知：师以家庭作业的内容为中心，逐一分析求助者的分析并使求助者确认不合理信念，使求助者领悟到，不是因为转岗和离婚的事件才让她一蹶不振，而是她认为这两件事很不应该发生在像她这样的大学生身上，这样的挫败感令她没法活下去；同样她也知道了近期的不理智行为，比如同家人的争吵、消极怠工，自己要为此负责；这种法继续实现自我现状的改变。（2）指导来访者放松：信念不改，她将没办开始时按照下列方法放松上肢：“坐好，尽可能地坐的舒适，心情放松，要尽可能

12、地放松现在开始紧握拳头，把右拳逐渐握紧，注意体会紧张感觉，继续保持握拳同时体会右拳、右手、右前臂的紧张感觉。然后，放松让右手手指放松，感受此时的感觉然后自己去体验全部再放松一遍。再进行一次”，反复做 5 次，达到全身放松的目的。注意求助者对放松训练的反应很重要。第三阶段：再教育阶段，1 次。结合长期和终极目标，对前两个阶段成果进行巩固，建立求助者工作和生活的新的认识体系，自信地面对工作和生活。时间：第三次 2012 年 5 月 18 日目的：（1）巩固成果（2）建立崭新的认知体系方谈过程：通过会谈，教求助者一些社交技巧，讲述许多企业职工转岗成才的例子，鼓励她不要放弃对经营管理专业的学习，可以参

13、加，唤醒生活热情，激发她积极进取的人生态度。同时运用不合理信念辩论和想像技术，特别采取“黄金规则”，使求助者认识到：原来世界依然如故，只是改变，这段时间我是在这个点上不停的划圈，现在我才明白，我在作茧自缚，这不是要的。八、效果评估1、测验结果：SCL90、SAS 两组测验结果表明，测验分数均在分界之内：SCL90 总分：128阳性总数：27焦虑因子分：1.82、自我：心情轻松了，可以愉快的工作了，对的挽回也充、朋友、满了极大的信心；与同事、父母家人的关系融洽了很多，生活同事的交往也逐渐增多。3、师评估：不良情绪反应的消解，新的认知和行为方式的建立，适应能力增强，较初次见面时，说话的神态、身体表

14、现等都充满着积极向上的精神与。据上，认为目标基本实现，求助者有了一定程度的改善，关系终止。整个过程完整，条理清楚。结束关系，参考文献：1、心理编写.民族2、心理编写.民族师（二级）:中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生.2005 年 8 月第一版。86 页-102 页;师（三级）:中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生.2005 年 8 月第一版. 74 页75 页；114 页-129 页组织组织国家职业资格心理鉴定师（国家职业资格二级）题目：个人成长分析姓名：英号：准考证号：所在省市：山西省晋城市：泽州县金村镇所在个人成长分析山西省泽州县金村镇英摘要：本文从“个人成长史”、“特征和人生观”

15、、“职业行为方面的长方向。分析”面对自己的个人成长进行了剖析。分析我在心理处和目前的局限对职业可能产生的影响、以及我对此的认识和一、个人成长史（一）婴幼儿期和童年期生活我生在偏僻的农村，在是个，后就在省城太原上班，一年只能见到几次的面，是公社普通，我跟随常住天跟公社。当时的生活环境政治味很浓，都是党的好儿女。在身后，从小就接受党的熏陶。最深刻的就是在公社大院里逝世的懵懂懂有了，一大院的观众哭了个稀里哗啦。幼小的心灵里开始懵和的概念。在我 5 岁的时候，怀了小妹妹，因为医生告知可能会难产，了小妹妹。由于爸妈的带着我到太原投奔，在省城的医院里生下根深蒂固，即使产后，也不愿意让自己劳模的名誉受一点影

16、响，要按时上班。于是，我就承担起了照顾这个产妇的重任。5 岁的我，用自己稚嫩的肩膀和小手照顾安全度过了哺乳期。至今，总是说起我小时候的功劳，很是对我满意。童年缺少别的孩子应有的欢乐，与一般孩子相比，我更像一个大人。由于远在太原，一个人照顾姐妹三个的同时还要做家务活和地里的农活，而我是三姐妹的，12 岁的时候，父亲就为我量身定做的小扁担、小水桶、头，我开始挑水、担煤和土，在课余时帮干地里的农活。12 岁，我有了别的孩子还没有的那份家庭责任，这份责任让童年充满了压力和辛苦，但也培养了我的性格和追求独立、追求完美的性格，父母遗传给那种职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历，是我人生

17、的巨大生观、世界观、价值观的形成。，它奠定了人（二）生活13 岁，我离开到远在 10 里开外的镇办中学读书，由于离家远，交通又不方便，只能住校，这给带来不小的负担。除了照顾家里，很严，我还要经常挑担到学校给我交粮食和伙食费。对学的成绩也一直不错，每次都几名。那时候学校灶上的饭不好吃，还经常会有白白的小虫子出现在碗里。为了，也为了能吃得饱些，妈妈我周一上学的时候给我烤上几个饼子带到学校去，我有计划地每天节省着吃。中考的时候，老师们都说我肯定能考上中专。那时候，初中毕业流行专或中师，这样一上学就可以不在多花家里的钱，而且毕业就有国家分配工作。那时，为了减轻的负担，已经跟别人对调了专门回来，要求我报

18、中师，工作，回到江淮机械厂工作。报志愿时，说是对子来说这个选择最好，以后工作也稳定。但是那年刚好中师定向招生，我以超出中专录取线 33 分的成绩还是没能进了中师的大门，因为镇只招三个，而我是第四个，仅 1 分只差。大发雷霆，整整限制了我一个暑时间。而且，藏起高中录取通知书，找人送我到陵川三中复读。复读的那一年，压力很大，因为明确告诉我：要是再考不上学校，就别回家了。那时候家是我唯一的港湾，我好怕真的回不去。好在我苦读了那些日子，在艰苦的环境里更加努力，没有颓废。报志愿时，说由选择，不想再让我因为报错志愿而怨恨父母。我选择了中专，那一年顺利被录取。中专二年级的时候，突然因为腰椎突出被村里医生看错

19、病延误了治疗而摊在了。原来的工资并不高，一个人的工资养活着一家五口人，而我读中专，两个妹妹读初中。那一年，突然衰老了很多。背着走了三里的路去坐车，又背着去医院治疗。直到省二院的马医生到晋城来做手术，时间恢复，终于能下地走路了。才经过手术的痛苦和术后的辛苦，用半年像个蹒跚学步的孩子，一天天好起来。暑假回来，我突然的衰老，和力不从心的努力走出来，心里的心酸盖过了一切。于是，我咬着牙和妹妹去村边的建化工厂的工地打工，第一天晚上回来身体像散了架一样，一躺倒，就不想再起来。第二天早上，经过心里几番挣扎，还是努力站起来，拉着妹妹去上工。前三天是最难熬的时间，每一分钟都觉得生活好辛苦。一周后，觉得轻松自如了

20、，干活时也有笑声了。妹妹小，我和妹妹相扶相帮，每天努力挣钱。每天给做饭，让好好休息。那一年，姐妹俩在附近三里五庄都出名了，大家都知道我有两个如此优秀的女儿，有人甚至专门到姐妹就夸奖，说自己家不读书的孩子不工地去看干活。大家见到干活，就连大人在五黄陆月都不想去地里干活，人家上学的两个子竟然盯着炎炎烈日在工地干活。一个暑假，除去下雨天和开始、最后几天休息，们虽然是刚好打工 30 天，那时小工每天的工资是 5 元，还不管吃住，我子，和那些大干的活一样，工头没有怜悯，我们姐妹俩拿着每人 150 元工资高兴地回家休息。别小看这 150 元钱，我一个学期在中专所有的花费是 260 元。说正是那 300 元

21、钱，救了家里的大急。那时候，了我坚强的品格和毅力。姐妹俩自豪，也很自豪。那时候，锻炼生活过得风生水起。中专一年级的第二个学期，老师要求我参加学校竞选学生会竞选。我还不想去，总认为无官一生轻，但由于班只有我在文学方面的造诣有点基础，老师说这是政治任务，我只好去做。我一直有个一举成为学生会劳动当选。这样从劳动，就是既做一件事，就要做好。我通过，的干事。每年都要竞职，每次我都以高票干事一直做到部长，学生科科长对我一直表扬不断。那四年，长治农校的卫生从来没让费过心，裴科长觉得我对学校那四年的贡献是有目共睹的。所以毕业时，工作分配时，我没花费金钱和心血轻易就从陵川改派到晋城工作了。感谢裴科长！感谢当时帮

22、过所有人！这段人生经历让我体会到了人生的（三）青年期生活和成就感。1993 年 10 月我参加了工作，刚开始在金村镇农科站工作，管理六个农场的技术服务。1996 年 6 月村镇团委书记，2007 年全省四级团委后待岗，随后进入泽州县中青班学习，2009 年抽调到县局任督察员，2010 年借调到县妇联专做妇女儿作。期间，结婚、生子、育子，接访经历了人生的酸甜苦辣咸。生活真的不容易，生命始终是值得珍惜的过程。20 年来，陆陆续续取得了很多成绩。能取得这些成绩，真不是件轻而易举的事儿，这些要得益于我儿时家庭的教养、曾经的人生经历以及从父母那里秉承的人生态度。在成长的过程中不断地努力工作历练了人生历程

23、，使我不断成熟。严格的家庭教养以及所经历的人生苦难，塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强能够始终以乐观的人生态度去面对人生的特征，这些良好的品质，让我。二、（一）特征和人生观特征朋友们都说我最大的特点是待人，有爱心，有责任心，不喜欢热闹，比较淡定。我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，给人们身心带来困扰的也在不断增多，来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。我希望能以自己有限的力量，帮助许多需要帮助的人重拾乐观健康的心态。（二）人生观基本人生观是：只要付出就有回报，以感恩的心，享受简单而充实的生活，直面人生，活到老学到老用到老。我喜欢悟禅般的思考，喜欢微笑面对人和事。我没明确的信仰，但我相信善恶有报。对我影响最了我，让我学会淡然，学会珍惜，大的人是父亲，他的勤劳善良学会感恩，善待身边的每一个人。三、 职业行为分析（一）成为心理师是我内心的渴望。通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理师职业正是一让我成熟、心理健康