战胜挫折作文素材

1、战胜挫折作文素材篇一：战胜挫折作文素材】战胜挫折 人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部 分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成 长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人， 才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。 挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中， 有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚 至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的 挑战，不折不挠，勇敢前行。在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就 是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都

2、没想出来， 我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请 教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做 的数学题。在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌水手，每当那旋律 在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块 唱： “听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少 我们还有梦 ”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到 了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告 诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。我战胜了困难人的一生面对的困难无数，可真真克服的又有几个？ 人生短暂，只有学会了战胜困难，才算是学会了生存。在你遇到困

3、难的时候，是退缩还是迎面而上；是逃避还是勇敢面对；是半途而 废还是像夏骆缔姐妹一样永不言弃？ 扪心自问：我学会战胜困难了吗？ 13 年，漫长的岁月，在经过了几 年的 “风吹雨打 ”，几年的历练，我们或多或少的明白了些什么，不 是吗？随着我们年龄的增长，一路上遇到的困难如同树木的年轮， 也在一圈圈地增长。儿时的我们有 “家”这个“避风港 ”，可现在，我 们不能再依赖父母，因为总是躲在 “避风港 ”里，我们永远不会长大， 就算是麻雀也会离开妈妈，独自翱翔在象征着自由的天空，学会战 胜困难是我们在成长的路途中不可缺少的一环。在困难面前，我们 只能选择战胜。在我咿呀学语时就遇到了数不尽的困难，那是我还

4、不懂什么叫 “山穷 水尽疑无路，柳暗花明又一村。 ”在与困难邂逅时，只知道一味地逃 避，经常以哭泣来面对面前的障碍。困难对于那时的我来说，就像 是一座座不可攀越的大山，而我，只能站在它的脚下，只是抬头仰 望它，从没有想过要去翻越它。当我第一次站在长城的起点，望着这条盘曲在延绵的山间的 “巨龙 ”， 我怕了。就在我准备退却时，想起了妈妈读过的书 鲁滨逊漂流记，虽不知道其中的寓意，但却牢牢地记住了妈妈的话： “困难 就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在遇到困难时，你必须克服， 战胜它，不能逃避。 ”于是，我决定凭自己的力量向这条 “巨龙 ”挑战！ 成为胜者，付出汗水是必然的。当我站在终点时，已是大

5、汗淋漓， 但心里却有说不出的喜悦。由于我还小，不知道我已经踏出了人生 的第一步，也是至关重要的一步。自从那次，我学会了战胜困难。我不再是一只只会躲避海浪的企鹅， 因为我知道大海不可能永远风平浪静；我不再是一只在屋檐下生活 的家雀，因为我知道天空不可能永远万里无云；我不再是一只被妈 妈保护的袋鼠，因为我知道时间不可能永远停留在儿时。我将是一 只会搏击长空的鹰，不惧怕眼前的障碍，广阔的天空是展示自我的 舞台，因为我战胜了困难。我将以海伦 .凯勒为榜样，让 “千磨万击还艰劲，任尔东西南北风 ”这 千古流转的佳句不断激励，鞭策我，成为在困难面前永远的胜者！ 成功需要挫折 挫折是什么？ 失败说：挫折是成

6、长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前 方又会有另一座山。懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。 沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的 方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。 这时，但丁走过来对我说： “走自己的路，让别人说去吧。不管别人 说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成 长。”高位截肢的张海迪对我说： “即使挫折使你倒下去一百次，你也要一 百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。 ” 双耳失聪的贝多芬说： “要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你 自信起来。 ”徐特立说： “想不经受任何挫折而成长起来，那是神

7、话。挫折是成长 过程中的必需品。 ” 站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。 这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指 敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛 看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前， 她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指 挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷 的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗。 伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过 的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花 朵永远经受不了野外的暴风雪，只

8、有高高挺立的松柏才能四季常青。 站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。 不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们 奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？ 坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。 勇敢说：挫 折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。 成功，需要挫折！、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能 放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。、人生的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次 次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就

9、是挥洒自己 青春，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中 不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的 热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。、畏惧艰苦，碌碌无为是罪过。不懈奋斗，才是生活给予我们的最 高报酬。我们要从现在开始，好好努力学习，长大后为国家为人民 服务，因为这是我们的义务。、奋发向上 奋勇争先 奋发图强 奋勇拼搏 再接再厉 勇往直前 契而 不舍 勇攀高峰 勇於进取 削发明志、勇挑重担 勇猛顽强 勇冠三军 勇不可挡 开拓进取 青云直上 不屈 不挠 卧薪尝胆 披荆斩棘 悬梁刺股、是的，成功不在于结果，更重要的是过程，只要你努力过，拼搏 过，也许结果不一定

10、是最好的那也走过了精彩的过程，至少，你不 会为此而后悔。、生活的风雨不会阻止我前进的步伐，地面的崎岖不会耽误我计划 中的时间，心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我， 我要奋斗！、当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生 命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。、只有感受饥饿，才能知道温饱幸福；只有经历风雨，才能见到七 彩虹；只有历尽崎岖，才能全力奋起拼搏。在以后的生活中，我不 知道我会遇到多少坎坷但是我相信，我会用全力征服挫折。、在不同的时期中，我们的奋斗目标都不尽相同，我们时时刻刻 都在为自己而努力着，奋斗着。我们要谨慎的把握人生的小船，无 论多大的狂风暴雨

11、，都奈何不了我们。我们要为自己的人生增光添 彩。这样，当我们临死的时候，我们不会因碌碌无为而羞愧，也不 会因虚度光阴而悔恨！、秋蝉鸣叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的乐观高唱，痛苦 着，但美丽着。我们都知道，蝉生命中绝大部分时间是生活在地下 的，当其来到地上时，【篇二：关于挫折的作文素材】挫折【思路提示】、挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。、挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。、对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。、即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。【名言】、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹 气，因为

12、有了阻力才有磨练。 -夏衍、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。-谚语。、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是 一个万丈深渊。 -法巴尔扎克、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。-法伏尔泰、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。-美爱默生、失败乃成功之母。 -俗语、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。 -德贝多芬 【经典素材】 挫折挡不住强者（张海迪立志成才） 张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。 可是 20 多年来，她学会了 4 门外语，翻译了 16 万多字的外文着作， 获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技

13、术，为群众治病 1 万多人次， 作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做 些什么呢？勇把挫折当动力（凡尔纳的 16 次投稿）19 世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品气球上的 五星期一连投了 15 家出版社，均不被赏识，第 16 次投稿才被接 受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表， 以致他不得不去干苦力。后来他的北方故事才由一家有眼力的 西洋月刊看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世， 有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品 “别字连篇 ”、 “不懂 文法”、 “不懂修辞 ”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗 人拜伦 19 岁

14、时写作的闲散的时光出版后，即有人把他骂得 “狗 血淋头 ”，说他 “把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上 ”。然而拜伦并 未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有 培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从 此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大 学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延 安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都 需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成 100 多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着

15、说： “不苦！因为我每天都 在斗争，斗争是有无穷乐趣的。 ”苦难也是一笔财富（ “西部民歌之父 ”王洛宾） 王洛宾，这位被誉为中国 “西部民歌之父 ”的音乐大师，一生历经饮 坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以 “胜似闲庭信步 ”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创 作了在那遥远的地方等多首西部民歌经历挫折，更能发愤（贝利与记者） 贝利成名后，有个记者采访他。 “你的儿子以后是否也会同你一样， 成为一代球王呢？ ”贝利回答： “不会。因为他与我的生活环境不同。 我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练 我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸

16、，没有经受困难 的磨练，他不可能成为球王。 ”面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资 料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来： “多少年的心血， 叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！ ”爱迪生 也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了 7600 多种材料，失败了 8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼 下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说： “不要紧，别看 我 67 岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践） 越国兵败吴国于公元前 494 年。

17、越王勾践只好 “审辞厚礼 ”向吴求和， 等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻 子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿， 终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝 胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底 打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折） 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取 得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对 他；哈维 （harvey） 发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔 文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔 （bell）

18、 第一次造电话的 时候，全世界人讥笑他；莱特 （wrigt） 初用苦工于制造飞机的时候， 全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时 候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神， 而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷 酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害， 简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵 来。【篇三：我整理的关于挫折的作文素材】关于挫折的作文素材【思路提示】 挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本

19、身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。 对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。 即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。【名言 】苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。 贝多芬人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪 花。 奥斯特洛夫斯基即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 张海迪上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的 障碍。 泰戈尔不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于 从顺境中找到阴影， 6. 从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。 易卜生大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。谚语苦

20、难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是 一个万丈深渊。 法巴尔扎克人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 法伏尔泰失败乃成功之母。 俗语苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。 德贝多芬故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤， 空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。 孟珂孟子宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来 经典挫折素材 孔子逆境成才孔子从小就死去了父亲，家境贫困，没有受教育的好条件，只好通 过自学适来求得学问，他从 15 岁起开始发奋读书，因为没有人教， 在学习上碰到难题，就多方请教 他人。 文王拘而演周易 文王拘，而演周易；仲尼厄

21、，而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左 丘失明，阙有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览； 韩非囚秦，说难孤愤。? ? 贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他 他的听觉大大衰退， 同时，还剥夺走他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵，可是坚毅的性 格使他在绝望中挺直了腰杆。? 诺贝尔在研制炸药时，发生了不幸事件，不仅炸毁了工厂，自己 心爱的小弟弟和亲密的助手也与工厂同归于尽，但这一切并没有难 倒他，他克服重重阻障研制成了黄色炸药。 ? 张海迪高位截瘫，向 命运挑战，以顽强的毅力与疾病作斗争，取得了事业的成功。? 年轻的屈原，便以 ”博文强志，明于治礼，娴于辞令 ”得到楚王的 器重，可是由于上官大夫薪

22、尚的阻挠和离间，屈原逐渐被疏远，左 迁为三闾大夫，但他的爱国豪情并没有因此减退。 ? 文天祥在反抗 元军的战役被俘，在狱中写下了正气歌、过零丁洋等爱国 诗篇，显 示了大义凛然的气概和宁死不降的决心。? 布鲁诺为了捍卫和宣扬 “日心说 ”被罗马教皇判处火刑，当他在服 刑中喊出： “火并不能征服我，未来的世纪会了解我，知道我的价值， 他为真理而献身的精神，永远是人类的宝贵 财富。? 生物学之父达尔文，提出的进化论遭到物种不变论和神创论的传 统观念不断的攻击和谩骂，但是他不畏困难，勇于坚持自己的理论， 才有这划时代理论的面世。司马迁报任安书 盖西伯拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋 离骚；左

23、丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列； 不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难、孤愤；诗 三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。译文：文王被拘禁在里时推演了周易；孔子在困穷的境遇中编 写了春秋；屈原被流放后创作了离骚；左丘明失明后写出 了国语；孙膑被砍去了膝盖骨，编著了兵法；吕不韦被贬 放到蜀地，有吕氏春秋流传世上；韩非被囚禁在秦国，写下了 说难孤愤；（至于）诗经三百篇，也大多是圣贤们为 抒发郁愤而写出来的。高考经典作文素材：挫折 /困难 挫折挡不住强者（张海迪立志成才） 张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。 可是 20 多年来，她学会了 4 门外语，翻译了 16 万多字的外文著

24、作， 获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病 1 万多人次， 作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做 些什么呢？ 勇把挫折当动力逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有 培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从 此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大 学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延 安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都 需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成 100 多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：

25、 “不苦！因为我每天都 在斗争，斗争是有无穷乐趣的。 ”苦难也是一笔财富（ “西部民歌之父 ”王洛宾） 王洛宾，这位被誉为中国 “西部民歌之父 ”的音乐大师，一生历经饮 坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而 他却以 “胜似闲庭信步 ”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创 作了在那遥远的地方等多首西部民歌 经历挫折，更能发愤（贝利与记者）贝利成名后，有个记者采访他。 “你的儿子以后是否也会同你一样， 成为一代球王呢？ ”贝利回答： “不会。因为他与我的生活环境不同。 我童年时的生活环境十分差，但我却正是 在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他 生活安逸

26、，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。 ” 面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资 料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来： “多少年的心血， 叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！ ”爱迪生 也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了 7600 多种材料，失败了 8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说： “不要紧，别看 我 67 岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)越国兵败吴国于公元前 494 年。越王

27、勾践只好 “审辞厚礼 ”向吴求和， 等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻 子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿， 终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝 胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底 打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折) 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取 得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对 他；哈维 (harvey ) 发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达 尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔(bell )

28、第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特 (wrigt )初用苦工于制造飞机的时候， 全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时 候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神， 而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷 酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害， 简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观 主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵 来。海伦 -凯勒 残疾人的骄傲 美国盲聋女作家、教育家海伦 ?凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力， 这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有 向命运屈服。在老师的教育、帮助下， 她凭借坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指 “听话 ”并掌