《道德与法治》4.1青春的情绪27的课件_第1页
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文档简介

1、第四课揭开情绪的面纱第一框 青春的情绪虎门 尹佩文学习目标:1.知道情绪的基本类型;了解影响情绪的因素;学会调节情绪的方法。2.懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响;能够正确表达自己的情绪,正确对待自己的情绪感受,控制好自己的情绪。3.认识和感悟积极情绪对个人成长的意义,在生活中不断克服负面情绪,保持乐观开朗的心境,做情绪的主人。重点: 1.情绪的基本类型 2.影响情绪的因素 3.情绪的作用或影响难点: 1.情绪的复杂多样性 2.情绪的作用政治 4.1 预习内容1.人的基本情绪有哪些?2.影响情绪的因素有哪些?3.情绪的作用/影响4.青春期的情绪特点5.如何正确认识青春期的情绪特点?遇到下列情境

2、,你会有怎样的情绪感受?明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了,老师还在拖堂。过生日收到好朋友的礼物。提醒同学别喝生水,遭同学白眼。在学校住宿,不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。情绪面面观 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达情绪情绪面面观喜怒哀惧基本情绪情绪面面观情绪的种类人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。情绪面面观古诗词鉴赏漫卷诗书喜欲狂 青春作伴好还乡。 怒发冲冠。死去原知万事空, 但悲不见九州同。不敢高声语 恐惊天上人 思考:上面古语分别表现了古人怎样的情绪?居庙堂之

3、高,则忧其民处江湖之远,则忧其君进亦忧、退亦忧喜怒哀惧烦恼情绪面面观我在预赛中得了第一,面对老师寄予我决赛拿第一的厚望,在兴奋之余,我又感到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电,我怒火冲天,一点都没睡好觉。第二天我感冒了,头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十都没进,伤心欲绝,后悔没听妈妈的话。也羞于见同学,担心他们笑话我。正一筹莫展时,他们突然出现在我身后,我好激动,烦恼一扫而光,开心的和他们一起回去。情绪面面观找一找: 张丽在比赛前后经历了哪些情绪感受?情绪面面观兴奋焦虑愤怒厌恶伤心内疚羞愧惧怕烦 恼担忧情绪面面观讨论: 影响张丽情绪的原因有哪些?情绪面面

4、观喜怒哀惧羞烦恶疚晋级停电失利老师同学感冒 手气妈妈预期环境遭遇感受情绪相同环境 不同的情绪舆论健康情绪面面观影响情绪的因素:情绪面面观受多方面因素影响,如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。讨论: 张丽的情绪对她有什么影响?情绪面面观兴奋过度愤怒过度 健康(感冒)焦虑过度 观念(倒霉) 行动(失败)压力山大情绪面面观情绪的作用/影响:(为什么要调节情绪)(双刃剑 积极 消极)影响着我们的观念和行动,可能激励我们克服困难、努力向上;可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,也可能做出一些令自己后悔甚至违法的事情。情绪面面观探究

5、与分享P36 结合上述情景,说说默默和小虫面对考试的情绪有什么不同。答:同样是面对考试失利,默默表现出的情绪是冷静,而小冲表现的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响,默默保持了积极的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则用为一个小小的挫败而止步不前。情绪面面观在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?答:父母离异,伤心过度;考试没复习好,担心考试而睡不着,导致考砸了。情绪面面观青春期的情绪特点情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪的表现性情绪的青春色调情绪的青春色调激情、热情(情绪反应强烈)在极力控制和掩饰自己的愤怒(情绪的闭锁

6、性)在阅读书籍,长时间地沉浸在某种情绪之中(情绪的细腻性)在情绪表露过程中,自觉或不自觉地带上了表演痕迹(情绪的表现性)如何正确认识青春期情绪的特点:体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 所以,我们要善于激发正面情绪,积极面对负面情绪。情绪的青春色调总结: 认识自己,认识青春期的情绪特点,相信自己一定可以做把情绪调节得更好。青春的情绪 情绪面面观情绪青春色调情绪复杂多样 影响因素多样情绪神奇作用青春期情绪的特点 正确认识青春期情绪特点随堂训练1.古语“漫卷诗书喜欲狂” “怒发冲冠”、“哀民生之多艰”“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?()A喜、惧、哀、怒 B喜、怒、哀、惧 C喜、惧、怒、哀D喜、哀、怒、

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