初中体育与健康 人教课标版 八年级 中长跑 校园定向越野 课件

1、校园定向越野宜宾县育才中学杨应宣 校园定向越野教学设计一、指导思想 本课以“健康第一，增强学生身体素质为本”的指导思想，以提高学生积极参与性为出发点。根据初中学生的知识结构、兴趣爱好、技能水平和认知能力等，结合我校的校本课程设计了以智慧与体能相结合的新型运动项目校园耐久跑。其运动及趣味性、挑战性，科学知识性为一体，让学生在上课的过程中能体验运动乐趣和感受成功喜悦，从而激发学生的运动兴趣和参与热情。二、学情分析 对于初中生，在思想上已经有了一定的自主性，不再像小学生那样热情好动，所以就有了可上可不上的消极心态。他们只喜欢自己感兴趣的运动，具有挑战性的运动。对于跑步是极其厌恶的，所以要想让他们跑起

2、来就要设计他们感兴趣，而且有挑战的项目让他们参加。三、设计思路 本节课利用定向运动的形式为主导进行设计，一般教学是通过电子打卡器、指北针、电子指卡、定向地图等进行教学训练或比赛，本节课是在没有专业定向器材的情况下，通过定向越野的教学思路结合一般上课的形式，利用简单的器材进行的定向运动。通过操场上的自制点标记，结合定向图纸进行教学。在点标记上贴上古诗文(一组：孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。二组：几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。三组：乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。四组：最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤)。来提高学生的趣味性和竞争性，在轻松愉快的气氛中达到发展学生耐力跑的能力、同时又不知不觉中背会

3、一些古诗词，最后通过古诗词的对照确定学生的定向越野能力是否正确。这样即培养了学生对耐力跑的兴趣，又提高了自己的知识。四、课时计划 共安排4节基础耐久跑课，分别为理论课、体验课、基础课一、基础课二，本次课为第2课时。重点体验定向越野运动，常用的操作方法和技巧以及必须遵循的基本规则。 难点 如何在比赛中快速识图、定位、正确选择最佳行进路线和寻找目标。教学目标 运动参与 通过本节课学习，使学生初步了解定向越野和定向图，培养了学生观察和判断能力,培养学习兴趣使体育课堂教育多元化、趣味化。运动技能 通过本节课学习，提高学生的方向感受，发展学生的奔跑能力和灵敏性。身心健康 通过时尚的定向越野来代替耐久跑发

4、展学生的体能及提高学生运动乐趣，从而激发学生的兴趣，使学生体验到活动的乐趣和成功的喜悦。社会适应 增强自信、展示个性、勇于创新，培养学生的组织纪律性及与他人合作完成活动的意识，融入集体，增强社会适应能力。一、准备部分1.课堂常规（如图一）教师活动1、接受体委报告2、向学生问好3、安排见习生4、交代本课学练内容和任务要求学生活动 1、体委整队并向教师报告（快静齐）2、齐声向老师问好3、明确本课学习目标、任务及要求组织与要求 组织队形： （图一）要求：声音洪亮，队伍整齐2热身跑（如图二）教师活动 组织学生进行热身跑练习，提出相关要求。学生活动 学生按照规定路线绕慢跑。组织队形：（图二） 要求：动作

5、规范、流畅 3热身操（48拍）（如图二）教师活动 1、用口令和哨音指挥，要求语言简洁，声音清晰响亮2、组织学生进行练习3、对每节操动作要领进行精要提示或讲解学生活动 1、学生有序快速的集合队形并在教师的指挥下成体操队形站立2、认真听讲要领和观看示范3、积极参与热身操练习 组织队形： （图二） 要求：动作规范、流畅 二、基本部分：1启发导入学习（如图三、四）教师活动 1、数字抱团游戏2、老师讲解定向越野的运动方式。示范讲解如何判断方向、确定自己的站立点。3、分组判断方向游戏学生活动 1、认真听讲，明确游戏方式和要求，积极参与其中2、认真听讲和观看，练习如何判断方向想象自身参与定向越野的情境3、认

6、真听老师讲解游戏方法，积极参与其中组织队形：1、每个排首尾相接沿图三示意图顺时针方向移动。听到数字口令后抱团。（最后数字口令是15分成1.2.3.4四个小组） （图三） 要求：动作规范、流畅 顺 顺时针2学习技能迷宫寻宝（图四） 教师活动 1、分组（14人一组，指定每小组学习组长）(图四)2、提出规则及要求3、教师发口令4、四个组同时出发出发5、宣布比赛成绩并简单讲解诗句大意，引领学生大声的朗诵6、重点讲评、激发、鼓励学生活动 1、独自读图、定位，确定行进路线2、第一轮每人找一个点把目标物粘贴在白板上接3、第二轮每组又分成3人小组出发，各小组找3个目标物，把目标物粘贴在白板上接力，待目标物全部

7、贴齐后全组大声的朗读出来4、第四轮4个组交换进行 5、教师统计本组比赛成绩6、回顾比赛，交流、讨论、谈体验，同讨论 组织队形：2、接上面的抱团游戏的最后口令发出方向指令。如图四（1组跑到北、2组跑到南3组跑到东、4组跑到西）.认真听口令变换方位（图三）上北下南，左西右东 设计四条路线（田径场内，每条线路约800米），四条线路同时进行 四条路线分别参照图：（1-1、1-2、1-3、1-4）1、团队赛设置四条线路，每条线路14个点、各组路线目标点的位置参照（1-1、1-2、1-3、1-4）2、各条路线同时进行比赛3、各个组可以交换地图，进行多次练习参照图：（1-1、1-2、1-3、1-4）西南东北三、结束部分（图五）1体能、放松练习。2常规。 教师活动 1组织并带领学生进行体能和放松练习2对本课进行小结，并交代下节课任务3师生再见4回收器材 学生活动 1集合并在教师的带领下做放松练习2参与小结3帮助体委回收器材 组织队形： （图五） 要求：静、齐、快 预计负荷和器材 场地器材：2分之1大小田径场、秒表1个、比赛地图56张、展板1个、录音机一个、自