骨质疏松症的健康宣教

1、骨质疏松症的健康宣教骨质疏松症的健康宣教第1页白蚁蛀蚀木梁 朽木中空，干枯老化。骨质疏松症的健康宣教第2页学习内容定义症状好发人群不一样阶段预防和治疗骨质疏松办法骨质疏松症的健康宣教第3页什么是骨质疏松症？ 骨质疏松症是一个以骨量降低、骨微细结构受损造成骨脆性增加和易于发生骨折 一个全身性骨骼疾病。 世界卫生组织 (WHO), 1993骨质疏松症的健康宣教第4页正常骨组织 骨质疏松性骨组织骨质疏松症的健康宣教第5页骨质疏松症状骨痛骨折身高缩短呼吸功效下降骨质疏松症的健康宣教第6页骨质疏松六大好发人群1、女性、尤其是绝经后妇女；2、低钙饮食、缺乏运动；3、经常饮酒、吸烟、身材瘦小、体重过轻；4、

2、曾有骨折病史；5、长久服用一些药品（如皮质激素等）；6、一些疾病状态：甲亢、肾衰、骨关节病、器官移植、糖尿病、消化系统疾病、肿瘤等。骨质疏松症的健康宣教第7页绝经女性是高危人群 调查发觉，女性患骨质疏松症危险是男性双倍。妇女35岁时骨量到达高峰，进入更年期，骨质会快速流失，这同体内雌激素降低相关。骨质疏松症的健康宣教第8页骨质疏松预防比治疗更主要！ 丢失骨量“覆水难收”，骨质疏松症一旦发生是不可逆转，全部治疗和干预只能起到延缓疾病发展及预防骨折作用。骨质疏松症的健康宣教第9页不一样阶段预防和治疗骨质疏松办法骨质疏松症的健康宣教第10页一、第一阶段 应从儿童、青少年做起，尽可能经过进食高钙食物，

3、保留体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提升到最大值是预防生命后期骨质疏松症最正确办法。对有遗传基因高危人群，重点随访，早期防治。骨质疏松症的健康宣教第11页高钙食物骨质疏松症的健康宣教第12页高钙食物骨质疏松症的健康宣教第13页骨质疏松症的健康宣教第14页生活指导 合理膳食营养，多食用含钙、磷高食品，如沙丁鱼、虾、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学生活方式，如坚持体育锻炼，多接收日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长。骨质疏松症的健康宣教第15页第二阶段 人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行。此时期应每

4、年进行一次骨密度检验，对快速骨量降低人群，应及早采取防治对策。多年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长久雌激素替换治疗，同时坚持长久预防性补钙，以安全、有效地预防骨质疏松。骨质疏松症的健康宣教第16页骨密度检验骨质疏松症的健康宣教第17页碳酸钙常见药品：钙尔奇、凯思立应用：补钙剂，用于预防和治疗钙缺失。使用方法用量：口服，1次/日，1片/次。副作用：1、嗳气、便秘2、可引发胃酸分泌反跳性增加，并可发生高钙血症。药品护理1、肾功效不全、高钙血症、高尿血症、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。2、服用洋地黄类药品期间禁用。3、嘱患者多饮水，-3000ml/天。骨质疏松症的健康宣教第18页第

5、三阶段 对退行性骨质疏松症患者应主动进行抑制骨吸收（雌激素、CT、Ca），促进骨形成（活性VitD）药品治疗，还应加强防跌倒等办法。对中老年骨折患者应主动手术，早期活动，给予抗骨质疏松、促进骨愈合、补液、补钙、提升免疫功效等对症治疗。骨质疏松症的健康宣教第19页唑来膦酸注射液常见药品：密固达应用：用于治疗绝经后妇女骨质疏松症。剂量：100ml：5mg ，静脉滴注，每年一次。 不良反应：发烧，肌痛，流感样症状，关节痛，头痛，绝大多数出现于用药后三天内。骨质疏松症的健康宣教第20页 用药当日勉励患者多喝水，喝水最少1000ml 。 静脉注射密固达前应先静脉注射500ml液体 开始用药前15min给

6、予患者口服布洛芬，以预防患者出现发烧。 用药后最少住院观察三天，亲密观察患者有没有发烧情况。唑来膦酸注射液用药护理骨质疏松症的健康宣教第21页 降钙素 常见药品：密盖息（鲑鱼降钙素注射液） 应用：对破骨细胞有急性抑制作用，快速止骨疼痛、抑制骨溶解、促进钙固定。 剂量：50iu 肌肉注射，天天一次。 不良反应：消化道不适，面部潮红，发烧感，低血压、头昏，极少数病人有局部或全身过敏反应。 药品护理： 有过敏史病人，在使用密盖息治疗之前，应做皮试。骨质疏松症的健康宣教第22页 降钙素常见药品：密盖息（鲑鱼降钙素鼻喷剂）应用：对破骨细胞有急性抑制作用，快速止骨疼痛、抑制骨溶解、促进钙固定。剂量：408

7、0ug 喷鼻，天天一次。 不良反应：消化道不适，面部潮红，发烧感，低血压、头昏，极少数病人有局部或全身过敏反应。骨质疏松症的健康宣教第23页 骨化三醇常见药品：罗盖全应用：维生素D3活性代谢物。含有促进小肠吸收钙并调整骨无机盐等作用。使用方法用量：1颗/次，2次/日。不良反应：高血钙症或钙中毒。药品护理：1、血清钙及磷酸盐浓度必须定时测定。2、服用本品时，不应同时服用其它维生素D制剂及其衍生物。骨质疏松症的健康宣教第24页 对于绝经后妇女，维生素D转化功效减退。所以需要加强日照时间，每日最少半小时，能够选择室外散步、体育锻炼、日光浴等方式。防止在太阳光下暴晒，能够用衣物适当遮盖裸露皮肤。不要让太阳光直接照射皮肤，能够选择树荫、房檐下等地方。咱们要经常晒太阳哦！骨质疏松症的健康宣教第25页请大家放下手机、电脑