中医不寐专题知识讲座

1、中医不寐专题知识讲座中医不寐专题知识讲座第1页2 一、定义 不寐又称 “失眠” ，是以经常不能取得正常睡眠为特征一类病证，主要表现为睡眠时间、深度不足。常伴头晕、头痛、心悸、健忘等。 轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒， 或醒后不能再寐。 重者通宵不寐，常影响大家正常工作、 生活、学习和健康。【概 述】中医不寐专题知识讲座第2页32、当代医学认识 神经官能症更年期综合征慢性消化不良贫血以不寐为主要临床表现【概 述】中医不寐专题知识讲座第3页4情志所伤 饮食不节病后体虚劳逸失调总病理机制：阴阳失调 心神失养或心神不安不寐【病因病机】中医不寐专题知识讲座第4页5一、病因病机l心脾两虚2阴虚火旺3心

2、虚害怕4情志扰心5. 痰热扰心【病因病机】中医不寐专题知识讲座第5页6饮食不节情志失常劳逸失调病后体虚损伤脾胃酿生痰热痰热扰心胃失和降暴怒伤肝五志过极喜笑无度暴受惊慌脏腑功效失调情志扰心心虚害怕劳倦思虑太过伤脾气血生化乏源心脾两虚心血不足，心失所养阴阳亏虚不寐【病因病机】心脾两虚阴虚火旺中医不寐专题知识讲座第6页7二、病机 病位及包括脏腑病理原因病机关键病位主要在心，包括肝、胆、脾、胃、肾痰火瘀虚阳盛阴衰 阴阳失交阴虚不能纳阳阳盛不得入于阴心神失养 邪扰心神【病因病机】中医不寐专题知识讲座第7页8 二、辨证关键点 病 机临床特点虚证 阴血不足 心失所养体质瘦弱，面色无华，神疲懒言，心悸健忘实证

3、 邪热扰心 心神不安心烦易怒，口苦咽干，便秘溲赤心烦失眠炽热证（虚火阴虚火旺；实火心、肝、痰热）易醒失眠虚证失眠（心脾两虚、心胆气虚）1、辨虚实【病证辨析 】中医不寐专题知识讲座第8页92、辨部位 病位主要在心。且与肝、胆、脾、胃、肾相关。 肝火内扰急躁易怒而不寐 胃腑宿食痰热内盛脘闷苔腻而不寐 阴虚火旺心肾不交心烦心悸，头晕健忘而不寐 脾虚不运，心神失养面色少华，肢倦神疲而不 寐，心烦不寐 心胆气虚触事易惊【病证辨析 】中医不寐专题知识讲座第9页103、辨失眠特点（1）入睡困难最为常见，多属心脾两虚，多由思虑、饮食所致。自感头晕、头痛、记忆力减退，心慌，甚则手指颤动。（2）睡中因梦而醒，再难

4、以入睡属心胆气虚。（3）睡眠不深，似睡非睡饮食所致，伴有脘腹胀闷，“胃不和则卧不安”。（4）终点失眠（早醒）除老年人除外，慢性虚弱病人多见，属气血亏虚所致。（5）通宵不眠多属痰火扰心，甚则癫狂【病证辨析 】中医不寐专题知识讲座第10页11一、 治疗标准【治 疗】 治疗当以补虚泻实，调整脏腑阴阳为标准。 正如灵枢邪客所云：“补其不足，泻其有余，调其虚实，以通其道阴阳已通，其卧立至”。 实证：泻其有余疏肝泻火，清化痰热， 消导和中 虚证：补其不足益气养血，健脾补肝、益肾 在此基础上安神定志 治本 中医不寐专题知识讲座第11页12一、 治疗标准【治 疗】 实证：可加重镇安神之品，如朱砂、磁石、 生龙

5、骨、生牡蛎、龙齿、珍珠母等。 虚证：可加养心安神之品，如酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤、茯神、远志等。 治标 中医不寐专题知识讲座第12页13二、 证治分类 （一）、肝火扰心证 （二）、痰热扰心证 （三）、心脾两虚证 （四）、阴虚火旺证 （五）、心胆气虚证 【治 疗】中医不寐专题知识讲座第13页141肝火扰心证 主证： 兼证： 舌脉： 病机概要：治 法： 代 表 方： 常见药及加减： 不寐多梦，甚则通宵不眠急躁易怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，不思饮食，便秘溲赤 舌红苔黄，脉弦而数 肝郁化火，上扰心神 疏肝泻火，镇心安神 龙胆泻肝汤加减 【治 疗】中医不寐专题知识讲座第14页15肝火扰心证

6、常见药及加减常见药：龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火； 泽泻、车前子清利湿热； 当归、生地滋阴养血； 柴胡疏畅肝胆之气； 甘草和中； 生龙骨、生牡蛎、灵磁石镇心安神。加 减： 胸闷胁胀，善太息者香附、郁金、佛手、 绿萼梅以疏肝解郁。 头晕目眩，头痛欲裂，不寐躁怒，大便秘结者 可用当归龙荟丸。中医不寐专题知识讲座第15页162痰热扰心证 主证： 兼证：舌脉： 病机概要： 治 法： 代 表 方： 常见药及加减： 心烦不寐胸闷脘痞，泛恶嗳气，口苦，头重，目眩 舌偏红，苔黄腻，脉滑数 湿食生痰，郁痰生热，扰动心神 清化痰热，和中安神 黄连温胆汤加减 【治 疗】中医不寐专题知识讲座第16页17痰热扰心证 常见

7、药及加减 常见药： 半夏、陈皮、茯苓、枳实健脾化痰，理气和胃； 黄连、竹茹清心降火化痰； 龙齿、珍珠母、磁石镇惊安神。加 减： 胸闷嗳气，脘腹胀满，大便不爽，苔腻脉滑 半夏秫米汤和胃健脾，交通阴阳，和胃降气； 饮食停滞，胃中不和，嗳腐吞酸，脘腹胀痛 神曲、焦山楂、莱菔子以消导和中。中医不寐专题知识讲座第17页183心脾两虚证 主证： 兼证： 舌脉： 病机概要： 治 法： 代 表 方： 常见药及加减： 不易入睡，多梦易醒心悸健忘，神疲食少头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华 舌淡苔薄，脉细无力 脾虚血亏，心神失养，神不安舍 补益心脾，养血安神归脾汤加减 【治 疗】中医不寐专题知识讲座第18页1

8、9心脾两虚证 常见药及加减 常见药：人参、白术、甘草益气健脾； 当归、黄芪补气生血； 远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉补心益脾安神； 木香行气舒脾。加 减： 心血不足较甚者熟地、芍药、阿胶以养心血； 不寐较重者五味子、夜交藤、合欢皮、柏子仁养心安神； 或生龙骨、生牡蛎、琥珀末以镇静安神； 中医不寐专题知识讲座第19页204阴虚火旺证 主证： 兼证： 舌脉： 治 法： 代 表 方： 常见药及加减： 心烦不寐，心悸多梦 头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌红少苔，脉细数 滋阴降火安神 黄连阿胶汤加减 【治 疗】中医不寐专题知识讲座第20页21阴虚火旺证 常见药及加减常 用 药： 阿胶、白芍、玄

9、参、当归、麦冬、天冬、生地养血滋阴泄热； 茯神、远志、五味子、酸枣仁、柏子仁养心安神； 黄连、黄芩清心降火； 人参、丹参益气活血。加 减： 心烦不寐，通宵不眠朱砂(研末，06克，另吞)、磁石、龙骨、龙齿重镇安神。夜间汗多湿衣：当归六黄汤。（当归、生地黄、熟地黄、黄柏、黄芩、黄连各等分，黄芪加倍 ）中医不寐专题知识讲座第21页225心胆气虚证 主证： 兼证： 舌脉： 病机概要： 治 法： 代 表 方： 常见药及加减： 虚烦不寐触事易惊，终日惕惕，害怕心悸 气短自汗，倦怠乏力 舌淡，脉弦细 心胆虚怯，心神失养，神魂不安 益气镇惊，安神定志 安神定志丸合酸枣仁汤【治 疗】中医不寐专题知识讲座第22页

10、23心胆气虚证 常见药及加减常见药：人参、茯苓、甘草益心胆之气； 茯神、远志、龙齿、石菖蒲化痰宁 心， 镇惊安神； 川芎、酸枣仁调血养心； 知母清热除烦。加 减： 心肝血虚，惊悸汗出者重用人参、白芍、 当归、黄芪以补养肝血； 肝不疏土，胸闷，善太息，纳呆腹胀者 柴胡、陈皮、山药、白术以疏肝健脾； 心悸甚，惊惕不安者生龙骨、生牡蛎、 朱砂以重镇安神。中医不寐专题知识讲座第23页24心火旺型失眠 :表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可选取朱砂安神丸 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服用 1次。 心阴虚型失眠 :表现为心悸失眠、五心烦热、头晕耳鸣、健忘、口干、舌红少苔。可选取补心丹 ,每次

11、1丸 ,午后及睡前各服 1次。 心脾两虚型失眠 :表现为失眠多梦、心悸、健忘、眩晕、面色萎黄、食欲不振、神倦乏力、舌淡脉弱。可选取归脾丸 ,每次1丸。也可用养血安神片 ,每次 5片 ,午后及睡前各服 1次。 肾虚型失眠 :表现为失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、肾亏遗精。可选取健脑补肾丸 ,每次 15粒 ,或脑灵素 。交泰丸:功擅交通心肾、安神 心虚害怕型失眠症：安神定志丸。 常见中成药中医不寐专题知识讲座第24页25常见中成药 养血安神片养心血片)本药是由夜交藤、合欢皮、仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、生地等中药组方而成。有安神、补血、除烦作用。适合用于失眠、焦虑、贫血等治疗，以及植物神经功效紊乱见上述

12、症状者。 灵芝片(灵芝粉) 本药是由中药灵芝制成。含有补心安神、健脾和胃等作用。适合用于神经哀弱所致失眠、多梦、心烦等对症治疗；也可用于动脉粥样硬化症、高脂血症、冠心病等辅助治疗。中医不寐专题知识讲座第25页26常见中成药 豆腐果甙(昆明神衰果素)本药是从中药山龙眼科植物萝苄枘果实中提取有效成份而制成。含有显著催眠、镇静、除烦、止痛作用。适合用于各种原因所致失眠、多梦。以及神经衰弱、偏头痛、三叉神经痛、血管性担心性头痛等。 安神补心丸(补心安丸)本药由朱砂、远志、龙骨、牡蛎、夜交藤、五味子、石菖蒲等中药组方而成。含有催眠镇静、安神、促进记忆、增强智力等作用。适合用于神经衰弱者、脑力劳动者或思虑

13、过分者出现失眠、多梦、心烦、乏力等症状时对症治疗。中医不寐专题知识讲座第26页271、重视精神调摄 解除烦恼，消除思想顾虑，防止情绪激动。 2、 考究睡眠卫生 改变不良生活习惯，建立有规律作息制度，养成良好睡眠习惯，晚餐要清淡，不宜过饱，更忌浓茶、咖啡及吸烟，睡前防止从事担心和兴奋活动，要定时就寝 3、加强体育锻炼，增强体质，配合气功治疗【预防调护 】中医不寐专题知识讲座第27页281、治疗不寐应掌握三个要领： 注意调整脏腑气血阴阳平衡。强调在辨证论治基础上施以安神镇静。注意精神治疗作用。消除顾虑及担心情绪，保持精神舒畅。【临证备要】中医不寐专题知识讲座第28页292、活血化瘀法应用： 长久顽固性不寐，临床多方治疗效果不佳，伴有心烦，舌质偏暗，有瘀点者，依据古训“顽疾多瘀血”观点，可从瘀论治，选取血府逐瘀汤，药用桃仁、红花、川芎、当归、赤芍、丹参活血化瘀，柴胡、枳壳理气疏肝，地龙、路路通活络宁神，生地养阴清心，共起活血化瘀，通络宁神之功。【临证备要】中医不寐专题知识讲座第29页30 患者67岁，体质健壮，形气俱实。数月前因家中琐事，心中郁闷不畅，开始觉脘痞腹胀，胸胁满闷不舒，逐步心中热而闷乱，夜不能寐。自觉口干而苦，胁胀胸闷，易怒，目红多眵，小便赤涩热痛，舌质红苔黄厚，脉弦数有力。 【医