人教版体育与健康四年级-蹲踞式起跑教学教案

1、蹲踞式起跑第一课时教学设计方案渔箭小学 陶阳 四年级 蹲踞式起跑指导思想树立“健康第一”为本课的指导思想，课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行练习，以培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学培养学生克服困难的坚意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。教材分析蹲踞式起跑是短跑中常用的起跑方式，在小学阶段短跑占据重要地位，是发展学生跑的基本活动能力，将蹲踞式起跑和加速跑紧密的结合，才能达到提高学生短跑的能力。学情分析

2、四年级的学生正处于生长加速期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高，而学生作为个体，又具有其独立性。要进一步培养其受挫折的能力。所以，在教学中通过清楚的讲解示范，让学生基本掌握正确的技术动作，注重培养学生的观察力，自我总结的能力以及发现、解决问题的能力。教学目标通过学习，学生掌握蹲踞式起跑的基本方法。通过教学使学生基本能独立完成蹲踞式起跑，发展学生下肢力量提高奔跑能力。培养学生克服困难的坚强意志，让每一位学生都能体验成功的乐趣，树立自信心。培养学生的竞争意识，能与同伴在活动中互帮互助。培养学生倾听习惯和语言表达能力。教学重、难点 教学重点：臀部稍高于肩，重心前移

3、教学难点：起跑时蹬地迅速、摆臂有力教法与学法教法：示范讲解、分解与完整教学、分组练习、个别或集体纠错、教师评价与学生自评、互评、自我展示和游戏比赛学法：观摩尝试学习、小组讨论学习、发现问题互相纠正、评价自我或他人、合作学习、敢于展示自我教学过程：（详见教案）课堂常规热身活动学习蹲踞式起跑技术游戏“看谁跑得快”身体恢复下课常规蹲踞式起跑教案快速跑单元第一次课 年级：四年级 执教者：陶阳教 学 内 容蹲踞式起跑教学目标1、认知目标：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念。2、技能目标：学生能积极主动参与练习，学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢力量，提高身体素质

4、。85%的学生能独立完成蹲踞式起跑的动作。3、情感目标：培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心。4、学习目标：教会学生认真观察、倾听教师动作讲解，并能用自己的语言讲述蹲踞式起跑动作要领。教学重难点重点：了解蹲踞式起跑动作，能做到听见“跑”口令时快速起动。难点：起跑时蹬地迅速，摆臂有力。程序时间内 容教师活动学生活动组织与教法准备部分2分钟上课常规集合、整队报告人数、师生问好3、宣布本课内容，安排见习生；1、体育委员组织集合，清点人数，要求动作要快，精神饱满！2、师生间相互问好。3、听教师宣布本堂课的内容和安排 5分钟热身活动教师讲述逆时针行进跑的规则：首先排头的同学带着

5、四排同学排成一路纵队围着圆圈跑（1圈）。徒手操，教师喊口令并领做。学生认真听教师讲解跑的要求，跑的时候注意跑的速度，注意安全。在教师带领下完成热身操练习。基本部分8分钟学习蹲踞式起跑技术提问：引出蹲踞式起跑的口令。引导学生进行口令学习。在学生口令下教师做出蹲踞起跑。教师一边示范一边讲解蹲踞式起跑的方法。2次 蹲踞式起跑动作包括“各就位”“预备”“跑”三个动作。“各就位”：两手撑地，有力的脚在后面，然后后膝跪在地上，两手大拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，注意力集中听“预备”口令。“预备”：平稳的抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，注意力高度集中听“跑”声。“跑”：两手

6、迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬地。学生回答出蹲踞式起跑口令。跟随教师口令练习。学生喊口令，观摩教师起跑动作。认真听讲解，模仿练习。基本部分10分钟学习蹲踞式起跑技术教师喊口令，引导学生练习。4次教师引导学生一起喊口令，引导学生练习。2次教师哨音集合。分别请学生演示并讲述“各就位”“预备”“跑”的动作。教师鼓励表扬做的好的学生，纠正个别错误动作。教师将动作要领归纳成打油诗。请学生做完整动作示范，并进行表扬或纠正。学生在教师口令下认真练习。学生在自己的口令下认真练习。集合快快排齐。学生积极参与演示和讲述。学生参与动作纠正。学生齐读打油诗。11、学生积极主动示范。四列横队：10分钟游戏“比一比，谁跑的快”分组：将学生分为四组，并安排小组长。强调练习要求和纪律，安排小组长发令。教师巡回指导。全体注意，组织开展“比一比谁跑得快”。（4次）教师评价鼓励。全班分为四组，排头为小组长。各组在小组长带领下到指定场地练习。学生认真练习，接受教师指导。各组推选一名队员参加比赛。小组长参评。结束部分2分钟身体恢复1、带领学生拍腿，抖手放松口令提示动作；1、跟着老师的提示拍拍腿部，抖抖手，随老师提示调整呼吸；2、也可随意的放松。散点3分钟下课常规1、课堂小结：针对课堂的某些不足之处，给予指出，好的现象，给学生以表扬，鼓励等；2、组织学生还器材；