孕期常见症状及其处理

1、单 位：江夏区妇幼保健院孕期常见症状及其处理1 亲爱的准妈妈，在得知怀孕后，您们都会怀着期待的心情等待宝宝的降临。在等待的过程中，在怀孕的各阶段，您的身体将会有许多改变，在妊娠的旅途中，您可能会“遭遇”某种不适。有哪些不适，又该如何应对呢？让我们一起来了解吧！2孕期常见症状及应对方法一、消化不良。给予维先素B1 10mg及酵母片2-3片，每日3次，口服，服用健脾的中药。二、下肢肌肉（腓肠肌）痉挛。多见于妊娠后期，常发生于夜间。给予钙片、鱼肝油丸、维生素E 5-10mg，每日3次，口服。痉挛发作时，将腿伸直使腓肠肌紧张，痉挛常迅速消失，也可以热敷按摩以缓解抽筋的痛苦。平时尽可能以左侧睡，并注意下

2、肢的保暖，在饮食中多吃蔬菜和水果。3三、孕妇感冒了怎么办？感冒分普通和流行感冒两类。一般孕妇患普通感冒不发热时，无须治疗，只要多休息，多饮开水和保暖不再受凉，3-5天就可以痊愈。（喉痛、鼻塞、咳嗽）而流感发高热，尤其怀孕早期(0-3个月)危害较大，应去医院，在医生的指导下合理用药。若高热持续39三天以上的病后应争取去医院做产前检查，了解胎儿是否受影响。4 四、便秘：妊娠期胃酸分泌减少，胃肠蠕动及肠张力减弱，加之运动量减少，容易出现便秘。由于子宫及胎先露的压迫，也感排便困难。应养成排便习惯，多吃含纤维素多的蔬菜、水果，必要时口服缓泻剂，如睡前口服双醋酚汀5-10mg，或果导片1-2片，或用开塞露

3、、甘油栓，但禁用泻药，以免引起流产或早产。5 五、下肢及下阴静脉曲张：晚间睡眠时适当垫高下肢，以利静脉回流。妊娠后期应尽量避免长时间站立，下肢可绑以弹性绷带，分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。静脉曲张可因妊娠次数增多而加重。6六、孕后期失眠怎么办？失眠原因：1.尿频。2.腿抽筋。3.心率加快。4.呼吸短促。5.胃灼热及便秘。6.孕期梦多。7.精神压力大。轻松入眠的有关建议：1.尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水，咖啡，茶。2.临睡前不要喝过多的水或汤，晚饭少吃，有利于睡眠。3.养成有规律的睡眠习民惯。4.睡前不要做剧烈运动。可泡15分钟的温水澡，喝一杯热牛奶。5.参加分娩学习班，学习一些心情放

4、松的办法。7 七、腰背痛：妊娠期间关节韧带松驰，子宫增大向前突出，重心必向后移，腰椎向前突，背伸肌持续紧张，故有轻微腰背痛。腰背痛明显者应及时查找原因，按病因治疗。必要时服止痛药及卧床休息。 八、贫血：孕妇于妊娠后半期，对于铁的需要量增加，单靠饮食补充不够，应给予铁剂，如硫酸亚铁0.3g，每日13次口服，以防贫血。已有贫血者，应查明原因，以缺铁性贫血最常见。治疗时，给予硫酸亚铁0.6g，或富马酸铁0.20.4g，维生素C100mg，钙片0.30.5 2片，每日3次口服。8 九、下肢浮肿：正常情况下，于妊娠后期多有轻度下肢浮肿，经休息后可以消退。如浮肿明显，经休息后不消退，应考虑妊高症（妊娠高血

5、压综合征）。睡眠ER侧卧位，下肢稍垫高后浮肿多可减轻。 十、痔：腹压增高和增大子宫的压迫，使痔静肪回流受阻，压力增高而致静脉曲张，于妊娠晚期多见或明显加重。应多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要时服缓泻剂纠正便秘。分娩后痔疮症状可减轻或消失。9 十一、仰卧位低血压综合征：孕妇于妊娠末期仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静肪，回心血量减少，心搏出量减少，出现低血压。侧卧位后可使下腔静脉血流通畅，从而血压恢复正常。10十二、妊娠呕吐的护理妊娠早期出现轻度恶心、呕吐、食欲不振等症状，常在怀孕12周左右自愈。妊娠呕吐的护理要点：1.注意情志调节，可通过听音乐、散步、与家人聊天等放松和转移孕妇的注意力。2.饮食随孕妇

6、需求而便，不必硬性规定，易清淡、易消化；应经常变换花样促进食欲，少吃多餐。3.注意防寒保暖，预防外感，保持大便通畅，避免噪音和各种不良刺激以防加重呕吐。4.将鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克混匀，煮沸温热服，每日2次。11孕妇白带异常怎么办？怀孕以后，体内雌激素水平增高，雌激素有促进宫颈腺体分泌的作用，使阴道粘液量增加。因此，孕期白带多一些，呈乳白色，无臭味，如蛋清样，这是正常现象，如果白带的色、量、质发生异常改变，称为白带异常。孕妇出现白带异常多是滴虫性阴道炎和霉菌阴道炎。滴虫性阴道炎。白带增多呈泡沬状，偶有血性或脓性有腥味，伴外有瘙痒或爬虫感。霉菌性阴道炎。白带呈豆渣样或凝乳样，外

7、阴奇痒。出现以上情况应在妇科查白带并在医生的指导下合理用药。12母乳喂养知识13 初乳：产后7天内所分泌的乳汁。含有胡萝卜素，色黄，含有蛋白质及有形物质较多，含蛋白质比成熟乳多，尤其是分泌型IgA（SIgA），曾被称为出生后最早获得的口服免疫抗体。 过渡乳：产后714天间所分泌的乳法，蛋白质逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加，系初乳和成熟乳间的过渡。14成熟乳：产后14天所分泌的乳汁。人乳几种成份的功能特点： SIgA大部分粘附在肠胃道粘膜上，对乳母过去曾接触过的细菌和病毒有抗体作用，防范这些细菌和病毒入侵。 溶菌酶，SIgA的好帮手15一、母乳是婴儿最佳的食品和饮料二、增强婴儿抗病能力三、有益于婴儿大脑发育四、有益于母亲的健康五、母乳是廉价方便的食品母乳喂养的好处16怎样做好母乳喂养的准备工作营养指导： 合理