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文档简介
1、单 位:江夏区妇幼保健院孕期常见症状及其处理1 亲爱的准妈妈,在得知怀孕后,您们都会怀着期待的心情等待宝宝的降临。在等待的过程中,在怀孕的各阶段,您的身体将会有许多改变,在妊娠的旅途中,您可能会“遭遇”某种不适。有哪些不适,又该如何应对呢?让我们一起来了解吧!2孕期常见症状及应对方法一、消化不良。给予维先素B1 10mg及酵母片2-3片,每日3次,口服,服用健脾的中药。二、下肢肌肉(腓肠肌)痉挛。多见于妊娠后期,常发生于夜间。给予钙片、鱼肝油丸、维生素E 5-10mg,每日3次,口服。痉挛发作时,将腿伸直使腓肠肌紧张,痉挛常迅速消失,也可以热敷按摩以缓解抽筋的痛苦。平时尽可能以左侧睡,并注意下
2、肢的保暖,在饮食中多吃蔬菜和水果。3三、孕妇感冒了怎么办?感冒分普通和流行感冒两类。一般孕妇患普通感冒不发热时,无须治疗,只要多休息,多饮开水和保暖不再受凉,3-5天就可以痊愈。(喉痛、鼻塞、咳嗽)而流感发高热,尤其怀孕早期(0-3个月)危害较大,应去医院,在医生的指导下合理用药。若高热持续39三天以上的病后应争取去医院做产前检查,了解胎儿是否受影响。4 四、便秘:妊娠期胃酸分泌减少,胃肠蠕动及肠张力减弱,加之运动量减少,容易出现便秘。由于子宫及胎先露的压迫,也感排便困难。应养成排便习惯,多吃含纤维素多的蔬菜、水果,必要时口服缓泻剂,如睡前口服双醋酚汀5-10mg,或果导片1-2片,或用开塞露
3、、甘油栓,但禁用泻药,以免引起流产或早产。5 五、下肢及下阴静脉曲张:晚间睡眠时适当垫高下肢,以利静脉回流。妊娠后期应尽量避免长时间站立,下肢可绑以弹性绷带,分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。静脉曲张可因妊娠次数增多而加重。6六、孕后期失眠怎么办?失眠原因:1.尿频。2.腿抽筋。3.心率加快。4.呼吸短促。5.胃灼热及便秘。6.孕期梦多。7.精神压力大。轻松入眠的有关建议:1.尽量避免饮用含咖啡因的饮料,如汽水,咖啡,茶。2.临睡前不要喝过多的水或汤,晚饭少吃,有利于睡眠。3.养成有规律的睡眠习民惯。4.睡前不要做剧烈运动。可泡15分钟的温水澡,喝一杯热牛奶。5.参加分娩学习班,学习一些心情放
4、松的办法。7 七、腰背痛:妊娠期间关节韧带松驰,子宫增大向前突出,重心必向后移,腰椎向前突,背伸肌持续紧张,故有轻微腰背痛。腰背痛明显者应及时查找原因,按病因治疗。必要时服止痛药及卧床休息。 八、贫血:孕妇于妊娠后半期,对于铁的需要量增加,单靠饮食补充不够,应给予铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日13次口服,以防贫血。已有贫血者,应查明原因,以缺铁性贫血最常见。治疗时,给予硫酸亚铁0.6g,或富马酸铁0.20.4g,维生素C100mg,钙片0.30.5 2片,每日3次口服。8 九、下肢浮肿:正常情况下,于妊娠后期多有轻度下肢浮肿,经休息后可以消退。如浮肿明显,经休息后不消退,应考虑妊高症(妊娠高血
5、压综合征)。睡眠ER侧卧位,下肢稍垫高后浮肿多可减轻。 十、痔:腹压增高和增大子宫的压迫,使痔静肪回流受阻,压力增高而致静脉曲张,于妊娠晚期多见或明显加重。应多吃蔬菜,少吃辛辣食物,必要时服缓泻剂纠正便秘。分娩后痔疮症状可减轻或消失。9 十一、仰卧位低血压综合征:孕妇于妊娠末期仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静肪,回心血量减少,心搏出量减少,出现低血压。侧卧位后可使下腔静脉血流通畅,从而血压恢复正常。10十二、妊娠呕吐的护理妊娠早期出现轻度恶心、呕吐、食欲不振等症状,常在怀孕12周左右自愈。妊娠呕吐的护理要点:1.注意情志调节,可通过听音乐、散步、与家人聊天等放松和转移孕妇的注意力。2.饮食随孕妇
6、需求而便,不必硬性规定,易清淡、易消化;应经常变换花样促进食欲,少吃多餐。3.注意防寒保暖,预防外感,保持大便通畅,避免噪音和各种不良刺激以防加重呕吐。4.将鲜牛奶200克,生姜汁10克,白糖20克混匀,煮沸温热服,每日2次。11孕妇白带异常怎么办?怀孕以后,体内雌激素水平增高,雌激素有促进宫颈腺体分泌的作用,使阴道粘液量增加。因此,孕期白带多一些,呈乳白色,无臭味,如蛋清样,这是正常现象,如果白带的色、量、质发生异常改变,称为白带异常。孕妇出现白带异常多是滴虫性阴道炎和霉菌阴道炎。滴虫性阴道炎。白带增多呈泡沬状,偶有血性或脓性有腥味,伴外有瘙痒或爬虫感。霉菌性阴道炎。白带呈豆渣样或凝乳样,外
7、阴奇痒。出现以上情况应在妇科查白带并在医生的指导下合理用药。12母乳喂养知识13 初乳:产后7天内所分泌的乳汁。含有胡萝卜素,色黄,含有蛋白质及有形物质较多,含蛋白质比成熟乳多,尤其是分泌型IgA(SIgA),曾被称为出生后最早获得的口服免疫抗体。 过渡乳:产后714天间所分泌的乳法,蛋白质逐渐减少,而脂肪和乳糖含量逐渐增加,系初乳和成熟乳间的过渡。14成熟乳:产后14天所分泌的乳汁。人乳几种成份的功能特点: SIgA大部分粘附在肠胃道粘膜上,对乳母过去曾接触过的细菌和病毒有抗体作用,防范这些细菌和病毒入侵。 溶菌酶,SIgA的好帮手15一、母乳是婴儿最佳的食品和饮料二、增强婴儿抗病能力三、有益于婴儿大脑发育四、有益于母亲的健康五、母乳是廉价方便的食品母乳喂养的好处16怎样做好母乳喂养的准备工作营养指导: 合理
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