郑州市健身教练员的现状调查分析研究 体育运动专业

1、题 目 郑州市健身教练员的现状调查 目录 HYPERLINK l _Toc29561_WPSOffice_Level1 郑州市健身教练员的现状调查1 HYPERLINK l _Toc27744_WPSOffice_Level1 1.1研究背景2 HYPERLINK l _Toc18248_WPSOffice_Level1 1.2研究意义2 HYPERLINK l _Toc18661_WPSOffice_Level1 2.1研究对象2 HYPERLINK l _Toc9094_WPSOffice_Level1 2.2研究方法2 HYPERLINK l _Toc29164_WPSOffice_Le

2、vel2 2.2.1文献法2 HYPERLINK l _Toc16163_WPSOffice_Level2 2.2.2访谈法3 HYPERLINK l _Toc13772_WPSOffice_Level2 2.2.3调查问卷法2 HYPERLINK l _Toc16163_WPSOffice_Level2 2.2.4数据统计法3 HYPERLINK l _Toc15784_WPSOffice_Level1 3.1健身教练员基本情况3 HYPERLINK l _Toc26158_WPSOffice_Level2 3.1.1性别及年龄3 HYPERLINK l _Toc25933_WPSOffic

3、e_Level2 3.1.2受教育程度3 HYPERLINK l _Toc3849_WPSOffice_Level2 3.1.3从业前基本情况4 HYPERLINK l _Toc10492_WPSOffice_Level2 3.1.4教学时间4 HYPERLINK l _Toc12382_WPSOffice_Level2 3.1.5资格认证4 HYPERLINK l _Toc2679_WPSOffice_Level2 3.1.6授课形式、内容及薪酬5 HYPERLINK l _Toc7071_WPSOffice_Level1 3.2健身教练员现状中存在的问题5 HYPERLINK l _Toc

4、31032_WPSOffice_Level2 3.2.1教练质量偏低5 HYPERLINK l _Toc7915_WPSOffice_Level2 3.2.2服务意识较弱5 HYPERLINK l _Toc23882_WPSOffice_Level2 3.2.3缺乏专业培训5 HYPERLINK l _Toc4859_WPSOffice_Level2 3.2.4教练形象偏差6 HYPERLINK l _Toc25069_WPSOffice_Level2 3.2.5健身课程较少6 HYPERLINK l _Toc7605_WPSOffice_Level1 4.1加强教练资质考核6 HYPERLI

5、NK l _Toc18039_WPSOffice_Level1 4.2培养教练员服务意识6 HYPERLINK l _Toc30226_WPSOffice_Level1 4.3加强教练员专业培训7 HYPERLINK l _Toc28425_WPSOffice_Level1 4.4提升教练员自身形象7 HYPERLINK l _Toc7292_WPSOffice_Level1 4.5丰富教练指导内容7郑州市健身教练员的现状调查摘要 随着我国经济的发展，人们的生活水平不断提升，在物质生活满足的基础上，人们开始追求精神文化需求，与此同时巨大的生活压力给人们的身体和精神上带来了严重的挑战，越来越多的

6、人们加入了健身的行业中，健身能够充分的锻炼身体，同时能够环缓解人们的精神压力。全民健身时代的到来引发了市场对健身教练的大量需求，健身教练队伍不断壮大，已经成为了健身市场中最为重要的角色。基于此，本研究对郑州市健身教练员的专业水平、健身情况、队伍结构进行了调查，总结了郑州市健身教练员队伍中的问题，并提出了相关的解决策略，以便能够更好的促进健身行业的发展。关键词：健身教练；队伍现状；郑州市；健身时代Investigation on the current situation of fitness coaches in ZhengzhouABSTRACT With the development o

7、f our country economy, peoples living standards improve, on the basis of the material life satisfied, people began to pursue the spiritual and cultural needs, at the same time great life pressure to peoples physical and mental poses a serious challenge, more and more people joined the fitness indust

8、ry, fitness can fully exercise the body, at the same time to ring to alleviate peoples mental pressure The advent of the era of the national fitness cause the market demand for fitness coach, trainer team growing, has become the most important role in the fitness market Based on this, this research

9、of changzhou fitness professional level of the coaches Investigated the team structure, summarizes the problems in changzhou fitness coaches, and proposed the related solution strategy, to be able to better promote the fitness industryKeywords：Fitness instructor; Status of the team; Changzhou; Era o

10、f fitness 1.绪论1.1研究背景近年来我国经济高速发展，人们在生活水平不断提升的同时给予了个人身体健康更多的关注，在当今的生活中，健身已经成为了大多数居民的日常活动，全民健身的势头逐渐兴起，在如此庞大的健身市场面前，健身教练的需求逐渐增大，私人健身教练能够对个人健身情况进行有效的指导，满足居民的健身需求，同时科学的引导大众进行健身，促进身体各项指标的健康。健身教练要具备一定的专业知识，同时要具有权威机构颁发的健身教练资格证书，要针对健身学员制定一对一的服务，从个人的身体健康角度出发，优化健身训练的环节，为健身学员带来身体和心灵上的愉悦。但是现阶段，由于健身教练员需求的增加，健身教练员

11、队伍的素质急剧下降，不但无法为学员制定科学的健身计划，同时不具备相应的专业知识，因此在这种背景下，对健身教练员队伍的调查非常必要。1.2研究意义随着经济的发展，人们生活水平不断提升，越来越多的人们开始关注健康问题，健身行业成为近年来大热的话题，健身教练也瞬间从冷门职业变为热门职业，但是当前健身教练队伍的现状不然乐观，本研究以郑州市为例，对多个大型健身俱乐部进行了调查，发现当前郑州市健身教练员队伍存在一定的问题，具体表现为：服务质量较低、健身计划不够专业、教学内容较为单一、健身教练员的个人形象较差，这些问题不但影响了学员的健身体验，同时阻碍了我国健身行业的整体发展。健身教练是健身训练中的重要环节

12、，其能够帮助学员制定科学的训练计划，提升训练效果，但是目前我国私人健身教练队伍素质水平参差不齐，影响了我国健身水平的整体发展，深入分析某个地区健身教练的现状能够明确健身教练队伍中的问题，可以有效的提出整改方案，促进我国健身行业长期稳定的发展，对增强我国居民的体质具有重要的意义。2.研究对象及方法2.1研究对象本研究以郑州市健身教练员的现状为研究对象。选取了郑州市沃力健身俱乐部、黄金时代健身、迷彩健身馆中的60名私人健身教练为调查对象。2.2研究方法2.2.1文献法本研究在研究之初通过中国知网等渠道查阅了大量健身教练素质要求的文献，回顾了相关的研究现状和理论知识，为后文的研究打下基础。2.2.2

13、 访谈法 与部分的教练、健身会所主管和会员，在练习和管理过程中的训练情况、收取训练费用、日常的管理、会员练习的效果情况等方面进行访谈，了解部分阜阳市区健身会所现有教练工作、健身会所主管和会员的基本情况。2.2.3问卷调查法本研究对于郑州市沃力健身、黄金时代健身、迷彩健身以问卷调查的方式，整理了有关的问题对私人健身教练的现状进行了调查，本研究总共发放了60分调查问卷，回收了59份，问卷回收率为99%。无效问卷为1份，有效问卷为58份，问卷有效率为98%。2.2.4数据统计法对调查的结果和数据进行了统计和整理，分析出郑州市健身教练所存在的问题。3.郑州市健身教练员现状调查结果及问题3.1健身教练员

14、基本情况3.1.1性别及年龄性别和年龄是健身教练员的基本现状，其能够影响郑州市健身教练员队伍的整体结构，基于此本研究对郑州市健身教练员队伍中的年龄和性别组成进行了调查，整理调查数据如表1表1郑州市健身教练员性别和年龄统计性别年龄男女20岁以下20-30岁30-40岁40岁以上人数（人）4218237138比例（%）70303622213通过表1的数据调查可知，当前郑州市健身教练的男性较多，为42人，占调查人数的70%，女性健身教练人数较少，占调查综述的30%。而在年龄方面，郑州市健身教练队伍结构主要以青年为主，大多集中在20-30岁，在此年龄段有37人，占调查总数的62%，而20岁以下和40岁

15、以上的健身教练人数较少，分为为2人和8人，占总数的3%和13%。通过调查结果分析可知当前郑州市健身教练团队呈现年轻化，诸多年轻的健身教练员逐步有学习状态专向工作状态，能够独立的开展健身训练，各大健身俱乐部由于健身教练的年轻化而增加了运行风险。3.1.2受教育程度教育程度是健身教练的重要指标，其标志着健身教练的综合素质，综合素质较强的健身教练员能够为学员安排科学的训练计划，反之将影响学员的科学训练。对此，笔者对郑州市各大健身俱乐部私人教练的文化水平进行了调查，统计数据整理如表2。表2郑州市健身教练受教育程度统计文化程度高中中专大专本科硕士人数（人）102020100比例（%）173333170通

16、过表2的数据调查结果可知，当前郑州市健身教练员的文化水平重要集中在大专和中专两项之间，其人数均为20人，占总调查人数的33%，本科学历和高中学历的人数相同，均为10人，占调查总数的17%，而最值得关注的是学历在硕士及以上的为0人。从整体上看，郑州市健身教练员的文化水平较低，多数都在中专和大专之间。通常上将，健身教练需要为学员制定科学的训练计划，其中涉及了营养学、身体学、生理学等多方面的知识，因此对健身教练员的综合素质提出了较高的要求，高学历是健身运动员具备教练能力的基本保证，只有这样制定的训练才具备科学性，现阶段郑州市健身教练员的文化素质较低，存在一定的隐患。3.1.3从业前基本情况通过对健身

17、教练的学历的分析，发现许多教练都属于转行才从事健身教练的行业的，进而对郑州市健身教练从业前的基本情况进行了调查，整理如表3表3郑州市健身教练从业前的基本情况统计职业体院学生健身爱好者销售人员体育老师参与专业培训其他人数（人）14305542比例（%）23509963通过表3的调查可知，有30人在从事健身教练之前是健身爱好者，占总数的50%，有14人之前是体院的学生，占总数的23%，而又9人之前从事了销售业务，占总数的9%，参加过专业培训的教练员仅有4人，占总数的6%。通过调查分析可知，多数健身教练之间从事的专业对健身教练职业没有明显的帮助，随着人们对健身的重视，健身教练的需求量将进一步增大。3

18、.1.4教学时间教学时间代表着一个健身教练的经验程度，长时间的健身教学能够帮助教练员积累宝贵的教学经验，能够快速了解学员的体质，同时也能够良好的与健身学员进行沟通交流，因此健身教练的教学时间是健身教练员的重要指标，本研究对郑州市各大健身俱乐部60名私人健身教练员的教学时间进行了调查，整理数据如表4。表4郑州市健身教练教学时间时间1年以下1-2年2-3年3-4年4年以上人数（人）710131812比例（%）1216223020通过表4的调查整理可知郑州市健身教练的工作时间普遍较短，具有4年以上工作经验的健身教练员仅有12人，占总数的20%，许多健身教练员的经验不足是健身教练队伍中所表现的重点问题

19、。3.1.5资格认证表5郑州市健身教练资格认证现状统计证书体系亚体奥体韦德健身指导员国家职业资格认证无证人数（人）28222080比例（%）464433130通过表5的数据分析在调查的所有60人私人健身教练中都具有不同体系办法的职业资格证明，目前主要有四种健身教练资格证明，如亚体属于高级私人健身教练，近年来我国健身行业发展迅速，相关的资质授权逐渐被重视起来，许多机构没有获得权威部门的认证，也没有规范的管理，因此阻碍了私人健身教练资格证颁发的合法性，影响了我国健身行业的健康发展。3.1.6授课形式、内容及薪酬通过对郑州市各大健身俱乐部的健身教练授课内容进行了调查，发现，多数健身教练以器械教学为主

20、导，有氧操进行辅助健身，这样的健身形式略显枯燥，学员在学习的过程中容易产生厌倦的心理情感，每次授课的收费标准不一，通常为70-150元，私人健身教练的月收入通常为3000-6000元不等，但是多数健身教练队收入和薪酬表现出强烈的不满。3.2健身教练员现状中存在的问题3.2.1教练质量偏低通过上述的调查分析可知，郑州市健身教练员的学历文化水平较低，在一定程度上限制了教练员的能力，郑州市健身教练队伍的素质较低，整体的教练服务水平有待提升，郑州市由于种种原因健身行业发展较晚，随后在短时间内兴起了健身浪潮，健身教练员的需求量迅速增加，对私人健身教练的要求逐渐降低，当前很多私人教练不具备行业基础的素质，

21、无法满足健身学院的基本需求，因此导致服务质量难以提升。3.2.2服务意识较弱在调查中发现，私人健身教练服务态度较差，缺乏与健身学员有效的沟通和交流，训练方式较为单一，无法切实的从学员角度制定科学的训练计划，部分健身教练员只为了一己私利，没有及时采纳健身学员的建议，因此导致服务质量较低。其次部分健身教练采取了极端的推销方式，导致健身客户的反感。其次由于缺乏有效的沟通，教练员和学院通常在健身计划上产生分歧，严重将导致争吵和矛盾，严重降低了健身学员的消费体验。3.2.3缺乏专业培训通过调查发现大量的健身教练之前是由于健身爱好者而选择从事健身教练的行业的，在从事健身教练之间没有接受过全面专业的培训，因

22、此导致教练员专业素质不达标的情况时有发生，私人教练需要不断的学习和进步，通过科学的健身计划提升健身客户的身体素质，但是，郑州市多数健身教练缺少专业知识，对学员采用了高危的训练动作，不但降低了健身学员身体素质提升的速度，还增加了健身的风险。3.2.4教练形象偏差私人健身教练是一种特殊职业，在对他人进行健身指导之前首先要注重自身的形体标准，由于私人健身教练不具备专业的知识，同时部分私人健身教练功利心较重，因此在自身形体塑造上缺乏标准，诸多健身教练员的形象较差，难以体现其高端的健身计划，其次会影响学员健身的自信心。在一定程度上阻碍了郑州市健身行业的发展。3.2.5健身课程较少通过调查发现，私人健身教

23、练安排的健身课程较少，通常是教健身学员如何正确使用健身器械，大量的课程集中在器械训练上，而没有整整的引导学员如何进行健身，如此的课程安排将严重阻碍健身学员身体素质提升的速度，同时健身课程较少，通常为一周一节，剩下的大量时间由学员自由训练。过少的课程不利于健身学员身体素质的提升，同时课程设置较为单一，学员在长期大量的器械训练的过程中会产生枯燥情绪，影响了训练的整体效果。4.郑州市健身教练员水平提升对策4.1加强教练资质考核针对上述的情况，郑州市健身协会应提升健身教练资质考核标准，提升对健身教练各项条件的要求，只有这样才能够解决根本问题，当前郑州市健身教练员呈现年轻化体征，多数教练员从事教练行业时

24、间较短，无论是经验还是专业知识都有所欠缺，因此应当提升考核标准，统一资历证明系统，完善相关的管理措施，加强对健身教练员的约束。只有这样才能够提升健身质量。4.2培养教练员服务意识当前教练员的服务态度较差也是影响郑州市健身行业发展的主要因素，多数教练员没有服务意识，训练缺少亲和力，与健身学员之间存在明显的距离感，因此各大健身俱乐部要积极培养教练员的服务意识。服务质量的提升可分为两方面，一方面教练员要加强与健身学员之间的沟通，建立有效的沟通桥梁，明确彼此内心的想法，避免造成训练误区，同时教练员要从学员的自身素质条件出发，为学员制定科学的训练计划。另一方面是健身俱乐部要将教练员的服务态度列入考核之中

25、，将其与教练员的薪资挂钩，同时建立起完善的投诉渠道，方便健身学员直接向健身俱乐部直接反馈情况，只有这样才能够全面的改善健身服务态度问题。4.3加强教练员专业培训通过调查发现当前多数教练综合素质较低，从业年限较短，其不具备高强度的专业知识，无法满足健身学员的健身需求，因此导致我国健身行业迟迟难以进步，为了改善这一现状，有关部门要加强组织健身教练员进行培训学习，不断优化教练员的知识结构，帮助健身教练员提升自己的综合素质，同时要采取定期考核评级的制度，对所培训的知识进行考核，利用这种形式对健身训练员的素质加以巩固。只有这样才能够全面提升我国健身教练员的专业素质，促进我国健身水平的提升。4.4提升教练

26、员自身形象健身教练员不同于其他行业，形象对于健身教练员至关重要，良好的形象是健身教练员技术的充分体现，能够增加健身学员的信心，同时有助于整体健身效果的提升。当前能够保持形象的健身教练员极少，为此大部分教练员要与学员一同训练，一方面能够保持体形，另一方面能够检验自己训练方式中存在的问题，便于后续的优化，其次教练员要严格要求自己，采取科学的训练方法，塑造完美的形象，增加健身学员的训练信心。4.5丰富教练指导内容当前郑州市私人健身教练采用的健身训练方式较为单一，一方面不利于学员身体素质的提升，另一方面也降低了学员对健身的兴趣，不利于长远的发展，为此健身教练员要丰富自己的训练指导内容，从单一的器械指导

27、训练拓展到生活中，更多的利用有氧操进行教学，帮助学员掌握健康的生活方式和科学的健身方法，健身器械只能够单纯的提升力量和塑造体型，而多数学员没有规律的生活方式，不具备塑形的基本条件，单纯的运用器械教学无法达到根本目的，教练员要结合学员的实际情况，从全方位入手，将教学内容渗透到学生生活的各个环节。此外健身俱乐部应当增进与健身教练和健身学员之间的联系，增加课程安排，加大训练强度，丰富课堂内容，帮助学员制定科学的健身计划。小结 综上所述，现阶段郑州市健身教练员的文化素质较低，专业技能不够扎实，健身教练的工作时间普遍较短，健身教练普遍呈现年轻化状态，而且服务意识不强。健身教练员需要有较高的综合素质，高学

28、历是健身教练能力的基本保证，健身教练要为学员制定科学的健身计划，需要深入了解运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动营养学等多方面的知识，只有这样制定的训练才有科学性。若想全面提升我国健身行业的水平，还要完善健身标准，提升对健身教练员的要求，统一健身资质认证体系，不断提升健身教练员的综合素质，使其满足健身学员的基本需求，同时健身教练员要增进与学员之间的沟通和交流，能够站在学员的角度帮助学员制定科学的健身计划，再次要注重自身体型和形象的保持，增加健身学员的健身信心。还要增进自身的服务意识，让健身学员感受到健身教练的热情。此外还要丰富教学内容，全面促进健身学员的身体发展。只有这样才能够促进我国健身

29、水平的提升。参考文献1张瑜.关于湛江市私人教练从业现状的调查J/OL.体育科技文献通报,2017(08):92-932017-12-21.2蔡文燕,谢柱强.广州市健身教练发展现状研究J.当代体育科技,2017,7(20):155-156.3潘悦达,韩德民,李星明,卢九星.我国健身教练队伍发展现状及对策研究J.医学教育管理,2017,3(03):173-178.4刘俊.银川市私人健身教练的现状调查分析J.当代体育科技,2017,7(13):190-191.5李瑞. 商业健身俱乐部私人健身教练人才培养现状与对策D.吉林体育学院,2017.6王旭良. 中国健美协会（CBBA）健身教练培训现状的研究D

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