版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、严冬时节谨防中风第1页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 冬季,中风病人一下子多了起来,这是怎么回事?因为严冬季节,血流缓慢,血液变得粘稠,最易发生中风;冬季严寒,特别是寒潮突至气温猛然下降,可引起人体表明血管突然收缩,造成血压升高,这对脑组织的供血影响很大;冬季肠道蠕动减慢,容易出现大便秘结,大便时若用力过大,就会引起血压升高,诱发脑出血或脑栓塞。第2页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 冬天身体需要较多的热量,故人们往往喜食油脂较高的食物,这又会使血中脂质含量升高,加重动脉粥样硬化,从而增加脑血管意外的危险。第3页,共11页,2022年,5月20日,
2、2点40分,星期日 中风是老年人的多发病,来势凶,给患者造成极大痛苦,也给家庭和社会带来一定负担。在寒冬到来之际,及时采取相应措施,控制或消除致病诱因,预防中风的发生是完全可以做到的。第4页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 1、控制高血压,除去脑出血的危险因素。高血压病与许多因素有关,40岁以上的人要定期测量血压,及时发现高血压病,并进行治疗。对伴有排钠障碍者实行低盐饮食,同时情绪要稳定,避免过劳。第5页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 2、积极治疗心脏病、糖尿病、短暂脑缺血发作、高血脂症、肥胖症等,消除脑血栓形成的危险因素。第6页,共11页,202
3、2年,5月20日,2点40分,星期日 3、饮食疗法在预防脑动脉硬化中有重要作用。减少高脂肪高胆固醇食物如肥肉、猪油、动物内脏等的摄入,多吃蛋白质类食品和蔬菜水果。可以长期少量饮酒,但严谨酗酒。长期吃葱蒜有降低胆固醇,减轻血小板聚集作用;少糖饮食,控制总热量。养成均匀进食的习惯,不过饥过饱。第7页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 4、保持大便通畅:大便秘结,排便时必然要屏气用力,使腹部压力增高、血管阻力突然增大,可使血压骤升,易导致脑血管破裂出血,发生中风。多吃蔬菜水果机杂粮,既能补充维生素等营养成分,又可畅通大便。第8页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 5、注意劳逸结合:生活起居要有规律,坚持适度的体育锻炼。对中老年人来说,散步、慢跑、气功、太极拳等活动有助于预防中风。第9页,共11页,2022年,5月20日,2点40分,星期日 以上就是严冬时节如何预防中风的详细介绍,希望能对您有所帮助,最后祝您早日康复。第10页,共11页,2022年,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 拓荒保洁合同范本
- 物资公司第三季度合同范本
- 旧设备改造维修合同范本
- 统编版语文五年级上册语文园地三 俗语和成语的用法练习讲义
- 《鸿门宴》公开课一等奖创新教学设计(表格式)中职语文外研版拓展模块
- 2024-2030年中国植物提取物行业市场深度分析及市场需求与投资价值研究报告
- 2024-2030年中国棕榈酸行业需求动态及投资规模预测报告
- 2024-2030年中国棉籽壳市场销售渠道与未来前景趋势规划报告
- 2024-2030年中国桥梁防腐行业运营态势与投资趋势预测报告
- 2024-2030年中国格列齐特缓释片行业运行形势及投资潜力预测报告
- 代清关合同协议书
- 第15课《灯光》 统编版(五四学制)语文六年级上册
- 支架作文教学提升小学生习作能力的实证研究
- 2024年全国初级经济师之初级经济师财政税收考试历年考试题详细参考解析
- 《礼仪知识题库(中职)技能大赛专用》
- 八年级月考质量分析
- 交管12123学法减分题库大全(有答案)
- 2024中水北方勘测设计研究限责任公司校园招聘【重点基础提升】模拟试题(共500题)附带答案详解
- 城市燃气管道等老化更新改造项目初步设计说明
- 四川省森林草原火灾应急预案
- 幼儿园幼小衔接研究课题
评论
0/150
提交评论