《双人跳绳》教学设计

1、双人跳绳教学设计一指导思想根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、 社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立 学生“健康第一、终身锻炼”意识。在体育教学中，通过改变教学策 略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运 动技能，提高体育锻炼兴趣，开展综合素质。二教材分析跳绳、拔河、键子等都是我国民间的一项体育工程，深受青少 年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生开展是非常有 价值的体育活动。根据本课的指导思想，将民间体育跳绳安排在教学 单元计划中，也是对我国民间体育得到更好的开展。复习单人跳绳， 跑步跳绳，尝试双人跳绳和快速跳绳技术。

2、跳绳可以促进生长发育， 可以使身体素质得到全面开展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、 灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面开展，通过跳绳课程来培养学生 的合作、创新意识，开展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。 双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精神。三学情分析本次授课年级是四年级学生，对跳绳有关的练习方式都有较强的 兴趣。跳绳是孩子们不可缺少的“童玩”之一，是童年快乐的回忆， 具有极高的健身价值和游戏娱乐价值。从一年级时学生就学会了跳结 束 部 分一、放松练习（放松操）第一节：手腕放松第二节：敲打手臂第三节：抖动手臂第四节：敲打大小腿2、简单小结并提出要求。3、收拾器材师生再见。一、教

3、学活动：1、带着学生做各种放松操，口令感染学生，让学生尽量放松。2、让学生说本课学习的收获。3、教师提出要求。组织队形：四列横队如图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXo要求：注意集中5分钟场地 器材篮球场一个跳绳40条预计运动 负荷练习密度：50%左右运动量：本节课运动强度为中上最高心率140次/分钟平均心率120次/分钟课 后 反思绳，而且有的同学还跳得很好，进行这个工程的教学有一定的基础。 因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的 接受本次课的教学。内容 双人跳绳课型新授课教学 目标1、通过学习和体验多种双人跳短绳的方法，并能较准确地把握进

4、绳时 机，懂得相互配合协调，能较熟练地运用所学动作，友好地与同伴合 作练习。2、进一步开展学生跳短绳的协调性，激发学生对体育课的兴趣，以及 在体育课中积极主动参与的热情。3、培养学生团结合作的意识并提高合作能力，体验合作中成功的乐趣。重占跳绳过程中，摇绳者和跳绳者配合要协调、默契。顺序教学内容教师指导学生活动活动图示准备局部1.课堂常规。 2.准备活动 热身游戏：“抓尾巴” 绳操 上肢运动 体侧运动 体转运动 跳跃运动.集合、整队、 检查人数、服 装。.宣布本课 内容、教学目标.指导学生进 行“抓尾巴”游 戏4：指导学生热 身活动。.文体委员集 合、整队、检查 人数。. 了解本课内 容。.分两

5、组进行 “抓尾巴”游戏。.师生同做热 身操X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO 基本局部双人跳绳（同摇单摇 跳、轮换跳）游戏：“打龙尾”1.老师讲解示 范动作。.指导学生分 组练习。.观察学生练 习及时点拔。.教师讲解游 戏方法，规那么及 要求。.指导学生游 戏活动。.教师讲评。.学生进行基 本跳的练习。.请两名同学 示范动作。.学生自由2人 一组进行练习。.在练习过程 中互相学习，取 长补短。.学生展示。.学习游戏的 方法，规那么。器材7.学生分组进 行游戏12次。结束局部1.放松活动。2.讲评。3.宣布下课。.集合、整队。.放松活动。.师生道别。.放松活动。.积极

6、参与总 结。.师生道别。X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO 小跳绳假设干个不要和自己跳绳教学设计苇沙河镇中心学校张鑫宇一、激趣导入同学们，小时候有没有讨厌过妈妈？你又是怎样做的？老师今天 给同学们带来一个小朋友，他叫壳壳，看看他讨厌妈妈后是怎样做 的？二、读封面1、仔细观察，封面有哪些内容？2、观察封面画。(1)不要和青蛙跳绳，为什么不要和青蛙跳绳呢？看画面中的小男 孩不是跳得很开心吗？(2)那些褐色的影子到底是什么呢？他们的目的到底是什么呢？为 什么要围着小男孩呢？三、读蝴蝶页这本书的蝴蝶页有什么呢？好多只青蛙在用各种姿势跳跃，看他们开心的样子，这似乎是在暗示 什

7、么呢？四、读扉页1、这是书的扉页，看小男孩单独一个人拿着跳绳，他在做什么呢？他是什么样的心情呢？2、他把北部朝向我们，我们无法看到他的表情，这反而给我们留下 了丰富的想象空间。五、读通正文学生在老师的引导下，边看图，边说图。教师适当提出提示讲解。读第一页：分析：看看图画中，壳壳把跳棋放在抽屉在外层在鲜艳的地方， 这是不是说明了壳壳对挑起的重视程度呢？可惜妈妈并没有理解这 一行为的含义？再观察一下桌子上的照片，你又发现了什么？读第二、三页分析：妈妈做饭本来就忙得要命，壳壳现在还来捣乱，妈妈能不 生气吗？面对这种困境，壳壳又是怎么做的呢？读第四页读分析：会是谁呢？猜猜看？读第五页分析：要把妈妈送给

8、别人，壳壳会愿意吗？大象会乖乖的离开 吗？读第六页至二十二页分析：壳壳早就料到大象不会跳绳了，所以他才提以来跳绳。 还会有哪些小动物来和壳壳抢妈妈呢？看看动物的表情和动作，孩子 们你能给小动物配音吗？（同学们小组表演）小青蛙并没有放弃，之后会发生什么呢？这就留给你自己想象 啦！六、想一想1、壳壳与妈妈发生什么冲突？2、文中有哪些动物和壳壳抢妈妈？3、最后壳壳保卫住妈妈了吗？4、绘本读完了，你想对壳壳说什么呢？你想对自己说什么呢？你想对你的妈妈说什么呢？七、绘本推荐费洛拉和火烈鸟格林爷爷的花园凯能行驴小弟变成石头不要和自己跳绳教学反思苇沙河镇中心学校张鑫宇不要和青蛙跳绳这本绘本，主人公壳壳小朋友

9、因为妈妈扔了 他心爱的跳棋，十分生气，并且在屋里跳绳故意发脾气，打碎妈妈的 花瓶，两人发生争执，最后壳壳决定讨厌妈妈，去屋外跳绳。来到院 中，壳壳又遇到一个又一个稀奇古怪的客人，他们都争着抢着要壳壳 的妈妈，而壳壳又一次有一次的打败他们，虽然最后没有跳过小青蛙, 但最后故事的结局十分圆满。这次公开课有一些匆忙，准备的不够充分。绘本挖掘的不够深刻， 在教学中没有充分让学生发挥主动能动性。如果在教学中多发挥学生 的作用，这样课堂会变得更加有活力。我想这只是绘本的第一课，以后注意研究一定会遵循渐进。双人花样跳绳教学设计学校：班级： 年。班 人数：40人 课时： 第 课时教师:教学 内容复习：学习双人

10、花样跳绳 新授：双人车轮跳重点：手脚配合协调难点：合作跳绳教学 目标1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳行多种玩法并使90%的同学能掌握花样跳绳基本动作。2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跳能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。课的结 构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开 始 部 分准 备 部 分一、课堂常规.集合整队.检查服装，师生问好。.安排见习生.宣布课的内容一、蛇形左右脚交接跳方法：一路纵队运用所学花样动作 “左右脚交换跳”方式慢跑二、徒手操（4x8拍

11、）第一节：体侧运动 第二节：体转运动 第三节：腹背运动第三节：踢腿运动 第四节：手腕关节一、教学活动：.体育委员集合整队，报告上课人数。.教师检查服装，师生问好。.教师宣布教学内容、教学目标以及教学要求。组织队形：四路纵队队如图1XXXXXXXX0XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：快、静、齐一、教学活动：.教师领跑，并讲解跑时的要领一个接一个。.学生按教师要求进行练习。要求；注意集中，认真完成二、教学活动：.教师先示范一遍再带着学生练习。.学生跟同教师的口令一起进行做准备活动。组织队形：如图2 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0要求：每个动作先从左边开始，动作舒展大方，协调有力，节 奏感强。1-2次7分钟基 本 部 分一、花样双人跳绳1复习：1、双人向前（后）摇绳跳 2、双人一前一后摇绳跳2新授：双人车轮跳动作要领：双人车轮为两人同方向 并排站立，各自握着对方一跳绳在 的手柄，且一条绳子相对两人持绳 手是一样的，跳绳配合时是两臂一 上一下交替摇绳跳过。一、教学活动：.教师示范完整双人摇绳跳动作。.教师把配合动作分解示范并讲解要领要求学生跟老师进行 练习，教师在学生练习中指导学生并