四年级上册心理健康教育教案-学会沟通 全国通用VIP

1、学会沟通-让心靠近一、教学目标（1）认知目标：让学生了解沟通的重要性。（2）能力目标：让学生掌握沟通技巧，提高人际沟通能力。(3)情感目标：引导学生产生积极、健康的情感体验。二、教学方法讲授法、游戏活动法、心理体验法、讨论交流法三、教学重点：掌握沟通技巧。四、教学难点：运用沟通技巧进行人际交往。五、教学准备（1）教师制作多媒体课件；（2）准备形状大小一样的彩纸若干。（平均每人2张。）六、教学过程（一）课题导入（撕纸游戏）沟通是人与人之间的一种交往表达。它广泛存在于我们学习和生活中的各个方面，而在我们的班集体中，同学间的沟通也显得十分重要。接下来让我们一起来探讨关于沟通的话题。（课件展示，出示课

2、题：学会沟通，让心靠近）。1.折纸游戏：（3分钟）（1）游戏规则：给每名同学下发一张同样大小的纸，要求每名同学闭上眼睛按老师的指令操作，并且在完成指令的过程中不提出任何问题。游戏过程：把纸上下对折b.再把它左右对折c.在对折后的纸上撕去右上角d.然后顺时针转180度e.撕去右上角教师提问：为什么同学们撕纸结果不一样，其原因是什么？学生回答（略）其原因在于：老师叙述的信息不够详细同学们之间没有进行交流（3）同学们没有向老师提出问题教师：从这个游戏中，证明了沟通是具有双向性的，人际交往从来都不是一厢情愿的,它是一个双向的互动过程。我们要有意识地增加双方的信息交流和感情沟通，不断反馈、调节沟通方式，

3、才能达到沟通的最佳效果，实现人际关系融洽。（师：那我们如何与他人进行沟通呢：首先需要善于倾听、语言艺术、肢体语言）人际沟通的方法与技巧（13分钟）1.善于倾听：（8分钟）生活中需要倾听，精神上也少不了倾听。倾听，是连接友谊的桥梁；倾听是学会关心的前提；倾听，是享受生命的开端。请看下面这个1.案例：美国知名主持人林克莱特一天访问一名小朋友：林克莱特说：“你长大后想要当什么呀？”小朋友天真地回答：“嗯，我要当飞机驾驶员！”林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空，所有引擎都熄火了，你会怎么办？”小朋友想了想：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞先跳出去。”（暂停一

4、下，在换另一张PPT）林克莱特问他：“为什么要这么做？”小朋友回答：“我要去拿燃料，我还要回来！我还要回来！”在听这故事的中间，大家都笑得东倒西歪的时候，其实大家都犯了一个相同的错误，以为这孩子是一个自私的家伙，然而在听完对话后我们才明白孩子的真正意图，这则故事其实给我们的倾听一个启发，你听到别人说话时你真的听懂他说的意思吗？如果不懂，就请听别人说完吧，这就是“听的艺术”。听话不要听一半。不要把自己的意思，投射给别人。要学会包容。只有让自己站在对方的立场上，耐心听取别人的讲话，你才能够赢得别人的尊重。达到沟通的最佳效果。（好的沟通除了要听对方所说的之外，还得说对方所听的接下来我们来看看这样一个

5、故事。）2.沟通需要讲究语言艺术（5分钟）解梦一位国王做了一个梦，梦见自己的牙齿一颗颗掉光了。他很不安，传了一个解梦者来解梦。这个解梦者说：“陛下，这是一个不好的兆头。就像你一颗颗掉落的牙齿一样，你的家人也将一个个先于你死去。”国王听了大怒，命令将此人投入监狱，并吩咐再传一个解梦者来。第二个解梦者说，“陛下，这是个好兆头。这个梦的意思是，你将比家里所有的人都活得长命。”国王听了非常高兴，赏了这个解梦者一大笔钱。教师提问：两个解梦者说话的意思是否一样呢？学生回答：（略）教师提问：为什么一个被送入大牢，一个却得到奖赏了呢？学生回答（略）教师小结：“知己知彼，百战百胜”，进行沟通前一定要先了解你的沟

6、通对象，才能拟定沟通策略。比如对方的喜好、工作方式、甚至找到能够对其有影响的人等等。在上面这个故事中，第二个解梦者正是迎合了国王的喜好，而受到奖赏。3.介绍几个办法提高你的肢体语言（4分钟）（1）距离、眼神、微笑、亲密距离亲密距离在45厘米以内，属于私下情境。多用于情侣，也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。两位成年男子一般不采用此距离，但两位女性知己间往往喜欢以这种距离交往。亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。私人距离私人距离一般在45120厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。

7、社交距离社交距离大约在120360厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。一般工作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。公共距离公共距离指大于360厘米的空间距离，一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。在商务活动中，根据其活动的对象和目的，选择和保持合适的距离是极为重要的。)在倾听别人说话时眼神要注视对方鼻尖或前额，此举能让对方觉得你的眼神较柔和。（2）如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。（3）不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。（4）保持眼神交流，但是不要盯着别人。（5）人与人之间保持一定蹑，双脚不要紧并，显得有自信。（6）当听别人发表意见的时候，轻微点头对演讲者的尊敬。（7）如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。（8）微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。（9）不要把手一直放在胸前，尽量放在腿的两侧，否则让听者觉得你显得拘束。（10）最后，一定要保持好的态度。七、教师总结和升华：（1分钟）在我们生活和学习中总是会碰到很多问题需要和别人沟通，但有些同学因为不知道怎样更好的去和别人沟通而产生了很多烦