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文档简介
在同伴交往的过程中因某事而使同伴之间进入关系紧张，不和谐甚至敌视的状态时同伴冲突当冲突发生时我的冲突故事请静心回想最近的生活经历，记录一段你与同伴间发生的冲突故事。1、请写明这次冲突发生的对象、原因与经过。2、用个性化的语句描述一下，冲突发生时，你的情绪状态是怎样的？（滚烫的地瓜，即将吹爆的气球）停一下情绪6秒钟两组句子“你没看见我的书放在这里吗，你怎么不小心点！？”“我的书刚刚被你碰掉了，我感到有点生气，我希望你走路能小心些。”“你说的不对，你怎么能这么想呢！？”“我们对这个问题有不同的想法，我感到有点困惑，我希望我们能找个时间好好聊聊，仔细听听对方的想法。”“你讯息”“我讯息”“我讯息”架心桥非评判陈述事实表达感受表达期望当 的时候，我感到 ，我希望 。 “我讯息”沟通三要素你发现了什么？换位思考停一下（情绪6秒钟）“我讯息”架心桥换位思考冲突有时也很可爱
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