体育与健康人教四年级全一册双手正面垫球教案

1、排球正面双手垫球教案授课班级：四年（二）班 授课教师： 教学内容排球正面双手垫球课型技能学习型教学目标1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、技能目标：通过学习，使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。3、情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。重点难点重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。课的结构课 的 内 容运负荷组织教法及教学要求时间次数导入新课阶段一.课堂常规（一）集合整队，检查人数（二）师生问好（三）宣布

2、本课任务，提出目标与要求（四）检查服装，安排见习生2分钟 1次 一、组织：四列横队 二、教法：教师语言手势提示三、要求：快速、安静、整齐。收心热身阶段课的结构一体育游戏喊数抱团目的：调动学生积极性，抓住学生注意力，发展反应能力，为下面的课奠定基础。排球操颈部运动、肩部运动腰部运动、腿部运动活动关节、整体运动4 分钟 6分钟1次5次一、组织：要求：学生成一路纵队，教师带头，逆时针跑。组织： 课的内容时间次数组织教法及教学要求收心热身阶段意义：1、在游戏中发展学生快速跑的能力，提高学生灵敏与协调性。2、通过游戏提高学生学习的兴趣，在游戏中充分发挥学生的自主能动性，独立思考和互相协调的能力。成一列纵

3、队慢跑，听老师喊数字迅速抱团。模仿老师动作做排球韵律操。认真听讲，力争达到热身的效果。在教师的启示下进行练习。学习和发展阶段正面双手垫球 （一）动作要领： (1)准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球。(2)垫球手型:抱拳式,叠掌式，互靠式。(3)击球点:保持在腹部一臂的距离。(4)击球部位:腕关节向上10厘米处。(5)用力顺序:插,夹,提。插：是插入球的后下部；夹：是夹住手臂，同时把手臂内侧翻转出来；提：是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。20分钟8-|10次（一）组织：（二）教法：1.教师讲解、示范垫

4、球的动作，让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生进行分步练习，体会手臂夹、插、提的协调自然。3.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。（三）学练法：(1)原地做徒手模仿垫球动作练习. (2)垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力.(3)一抛一垫球:两人一球相距23米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回. (4)自垫球：六人一组两两搭配连续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,低结合。（四）要求：1.动作示范正确。2.讲解少而精。声音洪亮课的结构课的内容时间次数组织教法及教学要求巩固提高阶段二.排球接力游戏

5、（一）规则：分为4组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学，最先完成的为胜。（二）目的：是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球基本动作。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。8分钟 1|2次（一）组织： （二）教法：1.教师示范并讲解游戏的方法。2.宣布游戏规则与奖惩。3.及时总结评价。（三）学练法：1.认真理解游戏。2.依据游戏方法和规则进行游戏。(四) 要求：1.认真游戏。2.积极参与，开心游戏。（五）奖惩：最后两名的队各做10秒高抬腿。恢复身心阶段一集合整队，放松活动。二本课小结。三布置收拾器材

6、。四师生再见。5分钟 1次组织： （二）教法：教师讲解要领， HYPERLINK /Article/ 总结、讲评、奖励。（三）学练法：跟教师一起做（四）要求：尽量放松。场地器材篮球场2 排球24个估计练习密度平均心率为：100115次/分钟 密 度 为： 40%左右课后小结通过本节课正面双手垫球的教学，学生们很努力的学习技术动作，大部分学生已能够掌握动作技术，并能形成连续垫球的能力，但部分同学还存在一些不足的表现：问题一：学生在自垫球的时候，很多同学出现重心高、直膝垫球的现象。改进方法：教学应多采用反复练习站姿、强调屈膝低重心；结合接低弧度球进行纠正。问题二：少部分同学出现垫击屈肘，手腕上翘。改进方法：主要原因是动作概念模糊，而没有主动伸臂迎击球动作，易造成连击犯规。多做徒手练习，充分体会正确动作要领，强调在抬臂击球的同时要压腕、顶肘。教师可在徒手练习时进行直接帮助，用一只手按压学生的手腕，另一只手向上轻托学生的肘关节，同时配合语言提示（抬臂、提肩、压腕）多安排学生原地垫固定球：多做对墙练习，体会夹臂，顶肘和压腕动作。问题三：插、夹、抬、蹬动作不连