体育与健康人教5～6年级全一册排球正面上手传球教案

1、小排球-正面双手上手传球 教案授课年级：六年级 授课教师：龙宇 学生人数：80教学内容1、小排球正面上手传球； 2、素质。教学目标认知目标：建立排球正面上手传球的正确理念技能目标：让大部分学生掌握小排球正面上手传球的技术动作，以及动作的实际运用3、情感目标：学生大胆展示自己，增加自己的自信心，同时和同学团结合作，增进同学之间的友谊课的重难点重点：击球部位适当，触球手形成半球状，蹬地伸臂腕灵活，指腕弹击控制方向难点：手心不触碰球，身体不能协调发力。课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求教师活动次数强度准备部分8分钟一、课堂常规1、集合整队、清点人数2、师生问好3、宣布上课内容4

2、、检查学生着装、安排见习生5、导入准备活动1、热身跑 学生两路纵队绕篮球场慢跑4圈2、徒手操（1）腓肠肌牵拉（2）股二头肌牵拉（3）腰侧方肌牵拉（4）腹肌牵拉 （5）背阔肌牵拉（6）全身肌肉牵拉 小组织队形：如下图 （老师）要求：快、静、齐要求：队伍整齐、安静，奔跑积极组织队形同上 要求：左右两臂间隔，前后一臂距离，认真做准备活动，动作牵拉到位。教师提前到达场地，检查体育用具，向学生问好，宣布本课内容。教师前面带领徒手操基本部分27分钟10分钟一、老师做镜面示范和正面示范动作教学重点：击球部位适当，触球手形成半球状，蹬地伸臂腕灵活，指腕弹击控制方向教学难点：手心不触碰球，身体不能协调发力。二、

3、学习排球正面上手传球排球正面上手传球动作方法：（1）准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视 HYPERLINK /s?q=%E6%9D%A5%E7%90%83&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 来球，双肘弯曲自然抬起， HYPERLINK /s?q=%E5%8F%8C%E6%89%8B&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 双手置于脸前。 （2）手型 手 HYPERLINK /s?q=%E8%A7%A6%E7%90%83&ie=utf-8&src

4、=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 触球时，两手应自然张开成半球形，使 HYPERLINK /s?q=%E6%89%8B%E6%8C%87&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 手指与球吻合， HYPERLINK /s?q=%E6%89%8B%E8%85%95&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、 HYPERLINK /s?q=%E9%A3%9F

5、%E6%8C%87&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。 （3）迎球 当球接近额 HYPERLINK /s?q=%E5%89%8D%E6%97%B6&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。 （4）击球 击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。 （5）用力 传球主要靠伸臂力

6、量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。 （6）击球后身体重心随击球 HYPERLINK /s?q=%E5%8A%A8%E4%BD%9C&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。动作要领：动作连贯，动作要领清晰学生练习通过老师的动作示范和动作讲解，安排学生集中练习与分组练习，从而凸显出这节课的重点。三、游戏1.接龙：接力比赛10人一组每组同时派出一人垫球到指定地点。最后一组到终点为输。(图二)2.凑数：规定10人一组，5人监督垫球并数

7、垫球个数，在规定时间内10人垫球次数总和最多为赢。（图一）学生互相监督，遵守游戏规则，站在自己的位置，不能阻挡游戏中的同学6次各5-8次每人12次1-2次小 中 小 组织队形如图： 练习组数6组要求：1、注意三个手指传球拨球2、接球不要停顿吃球注意身体协调教学步骤：组织队形：如下图 1、教师将学生分成实力相当的四组，把排球正面上手传球动作方法图片交由各组组长，组织大家讨论该方法。队形如下图： 2、各组体验排球正面上手传球动作队形如上3、教师讲解示范，点评各组体验的情况要求：学生积极思考，勇于探索1-5组织队形如上教师示范，学生练习要求：学生动作到位，手心空出，双脚与肩宽微蹲易犯错误：接球时头抬

8、起看球方位，击球手高于头一球位置，三指传球。纠错：明确概念要求游戏不可以抱球，吃球。球掉落从原地开始。同学积极对待，老师在旁监督。相互体谅、配合。队形如图（1） (2) | | | | 要求同上。分别从镜面和背面示范同时讲解动作名称及要领。运用口令，节奏由慢而快，进行四排一动，两拍一动，一拍一动。同时引导学生自主学习，关注个体差异，进行个别纠错，选几位不错的同学示范为大家示范。3，讲清游戏规则老师指导监督，调动学生积极新结束部分3分钟一、集合、整队二、放松活动（音乐） 放松腿部肌肉和踝关节三、课堂小结 四、布置课后练习 五、回收器材六、师生再见5分钟组织：集合队形（四列横队） 教法：放松运动，总结上课情况，布置课后作业