脂肪肝基础知识-石家庄乙肝医院哪家好课件

1、脂肪肝基础知识讲解石家庄华山医院制作脂肪肝的定义脂肪肝就是肝细胞内有脂肪聚集，也就是肝脏比较油。在正常情況下，脂肪一般占整个肝脏重量的3%左右，当脂肪含量超过肝脏体重的5%时候，即称为脂肪肝。超过10%25%者为中度脂肪肝；超过20%50%为重度脂肪肝。并非是某些人认为脂肪肝就是肝脏被好多脂肪包裹了的那样脂肪肝的危害：1. 肝硬化和肝癌。脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。 2. 消化系统疾病。 3. 动脉粥样硬化和心脑血管疾病。 4. 影响性功能。 5.降低人体免疫功能脂肪肝引起相关疾病高血压抑

2、郁症冠心病高血脂Text in here胆结石脂肪肝糖尿病抑郁症脂肪肝的治疗脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。并且，脂肪肝即使发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，经过积极治疗后，肝脏病变仍有可能得到逆转。但是如果任其发展，一旦演变为肝硬化后，即使再作积极治疗也很难使肝脏恢复正常。 脂肪肝治疗的三张处方饮食处方运动处方药物处方营养治疗是脂肪肝患者最基本的治疗措施。营养治疗的原则：控制总能量和碳水化合物的摄入,提高蛋白质的质和量适量脂肪补充足够的维生素、微量元素和膳食纤维。同时戒酒,改

3、变不良饮食习惯, 以促进脂肪酸氧化分解, 有效改善肝功能, 防止脂肪肝的发生和发展。 2、提高蛋白质的质与量：供给充足的蛋白质, 有利于脂蛋白合成, 清除肝内积存的脂肪,促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给量每日以110115g, 重体力劳动者加至每日115210g, 占总能量的10%15%为宜,并保证一定量的优质蛋白。此外，保持氨基酸的平衡很重要。蛋白质中蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等均有抗脂肪肝作用。 4、控制碳水化合物：应摄入低碳水化合 物饮食，禁食富含单糖和双糖的食品，如 高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等，以促 进肝内脂肪消腿。但是过分限制碳水化合物 可使机体对胰岛素的敏感性降低

4、。每日碳水 化合物以占总能量的60%左右为宜。 6、补充足够的膳食纤维：膳食纤维可减缓胃排空时间, 减少脂肪和糖的摄入和吸收, 具有降血脂、降血糖的作用。饮食不宜过分精细, 主食应粗细杂粮搭配, 多吃蔬菜、水果和菌藻类, 以保证足够数量的膳食纤维摄入。 戒除劣习集中进餐 快速进餐 过量进餐 夜间加餐 运动治疗适当运动： 每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择 适宜的运动项目，如慢跑、中快速步行（ 115125步分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞，太极拳、跳绳和游泳等运动；这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好要从 小运动量开始，循序渐进，逐 步达到适

5、当的运动量，以加强 体内脂肪的消耗。 适量的体育锻炼，减轻体重，消除肥胖半年内减去目前体重的510，即每月减重12kg，可对健康带来益处减肥速度过快（5kg/m），可诱发或加剧脂肪性肝炎和纤维化减肥对脂肪性肝病的改善并不总是有效，部分病人减肥后肝病恶化慎用药物慎用药物 肝脏是人 体的化工厂，任何药物进入体 内都要经过肝脏解毒，所以， 平时不要动不动就吃药，特别 不要随便吃广告上宣传的所 谓保健类的药物。对出现有症 状的脂肪肝患者，在选用药物 时更要慎重，谨防药物的毒副 作用，特别是对肝脏有损害的 药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。 正确认识脂肪肝脂肪肝可以发展为肝炎、肝硬化、肝癌。脂肪肝不是亚健康，是疾病。脂肪肝可以治愈。脂肪肝不是胖人、饮酒者的专利。瘦人也可以患脂肪肝