2023年最新的茯苓的功效和作用3篇

1、第 PAGE4 页 共 NUMPAGES4 页2023年最新的茯苓的功效和作用3篇导读：生活小常识 茯苓的功效与作用 茯苓的功效与作用 茯苓味甘、淡、性平，能渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。主治小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。 1、利水消肿 茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。 2、提高人体免疫力 茯苓还可提高人体免疫功能，有防癌抗癌之功效。 3、降血压 茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。 茯苓的营养价值 茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺

2、嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质，还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质。 茯苓适合人群： 1、适宜小便不利、脾虚食少、大便泄泻、水肿涨满、癌症、肝病、糖尿病患者。 2、阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。 茯苓食疗作用：茯苓味甘、淡，性平；归心、脾、肺、肾经；气微性和，可升可降。 具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效。 主治小便不利，水肿胀满，痰饮咳嗽，食少脘闷，呕吐，泄泻，心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。 茯苓食物相克：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。 用法禁忌 阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。 1、本草经集注：“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦

3、艽、龟甲。” 2、药性论：“忌米醋。” 3、医学启源：“如小便利，或数服之，则损人目；如汗多人服之，损元气，夭人寿。” 4、本草经疏：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。” 5、得配本草：“气虚下陷、水涸口干俱禁用。” 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢 茯苓的功效和作用(2) 白茯苓的作用与功效 导语：也许你见过白茯苓，亦或许你只是听说过白茯苓但却未曾见识到白茯苓。但是，现如今药材店里的白茯苓作为一种养生佳品，显然已经与人们的日常 也许你见过白茯苓，亦或许你只是听说过白茯苓但却未曾见识到白茯苓。但是，现如今药材店里的白茯苓作为一种养生佳品，显然已经与人们的日常生活

4、保持了密切的联系，成为了健康生活的新宠。饮一盅茯苓酒，品一口茯苓汤，确实会让生活在健康的同时惬意不少。 白茯苓作为一种灌木生植物，其养生功效见诸书端。既然，白茯苓可以堪称为养生佳品，那么，其作用与功效可见一斑。白茯苓究竟具有哪些神奇的功效，想必也正是大家最想知道的！ 1)利尿作用。 2)抗菌作用。 3)对消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，而且可使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死。 4)抗肿瘤作用：白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖，含量很高。 5)白茯苓多糖体对免疫功能的影响：各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。 6)对血液系统的影响：含水溶性小分子多糖

5、的茯苓水提液能使离体健康人红细胞2，3一DPG水平上升约25%，并能有效地延缓温育过程中2，3一DPG的耗竭。 7)对中枢神经系统的影响：白茯苓有镇静作用。 8)白茯苓可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻、气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和。 综上，为了健康生活，人们可以将白茯苓贯彻到日常的饮食生活中。比如，你可以用白茯苓泡酒，也可以用白茯苓煲汤。但是，任何事和物过犹不及，所以，你要遵循医生的嘱咐适当服用。还有值得注意的一点是虚寒精滑或气虚下陷者忌服白茯苓。 茯苓的功效和作用(3) 茯苓的功效与作用 茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。 茯苓的制