(新)高血压病防治知识讲座讲稿

1、(新)高血压病防治知识讲座讲稿(新)高血压病防治知识讲座讲稿5/5(新)高血压病防治知识讲座讲稿你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。高血压防治知识讲座一、什么是高血压高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。1、原发性高血压就是高血压病，是一种以血压高升为主要临床表现但病因不明确的独立性疾病，占总合高血压的90%，由于动脉血管硬化，血管调治中枢异样所造成的动脉压连续高升。2、继发性高血压，这类疾病病因明确，高血压但是这类疾病的一种表现，血压可暂时高升或许连续高升。如肾病惹起的肾性高血压。3、高血压的诊疗标准，即什么样的血压才为高血压？依据2005年校正版的

2、中国高血压防治指南化分以下几级：正常血压：缩短压（高压）小于120mmhg,舒张压（低压）小于80mmhg,。正常高值：缩短压在120-139，舒张压80-89高血压：缩短压大于等于140，舒张压大于等于90轻度：缩短压140-159，舒张压90-99中度：缩短压160-179，舒张压100-109重度；缩短压大于等于180，舒张压大于等于110。二、高血压的临床表现高血压表现多样化，有的毫无症状，甚至有的人一世都无症状，有的表现头晕头痛烦燥等。早期：病人有头晕头痛，口渴、乏力、心悸、心慌。逐渐发展有的病人有视力阻拦、眼底充血，恶心、呕吐、多尿、夜尿、甚至血尿，蛋白尿，未经治疗后期可发展为心衰

3、、肾看人生峰高处，唯有劫难多正果。1你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。衰、急性心肌梗死，动脉血栓形成等。三、高血压的预防及治疗一般地说，高血压的治疗应包括药物和非药物两种。非药物治疗有：一般治疗（合理歇息、合适沉稳）、饮食治疗、运动等。早期、轻度高血压病人，应在用降压药物前可先试用非药物治疗。36个月后复查血压，如多次测量血压均在正常范围内，可连续非药物治疗，并按期测血压；如症状明显，则应同时应用降压药物。关于中、重度高血压病病人在采用降压药物治疗的同时，也要配合非药物治疗，才能有效地控制血压。四、中医治疗高血压方法老年高血压的发生以五脏不足为主，其中以

4、肾、肝、心、脾四脏为基本，其中肾虚者为多，且气虚阳虚为最多，阴阳两虚及气阴两虚次之，而纯真阴虚最少。因此，对老年高血压忌盲目辨证为肝肾阴虚及肝阳上亢。临床上常接以下几型辨证论治：1、中气不足：头晕眼花，疲倦乏力，少气懒言，不思饮食，胸脘满闷，大便溏薄，舌淡苔薄，脉纤弱。治以补中益气，方以补中益气汤加减：党参、黄芪、白术、陈皮、当归、川芎、升麻、柴胡、甘草。2、肝肾阴虚：头晕眼花，耳鸣耳聋，记忆力减退，失眠多梦，腰酸腿软，口燥咽干，五心烦热，舌红少苔，脉细弦数。治法：滋润肝肾，养阴填精。方用杞菊地黄汤：枸杞、菊花、熟地、山萸肉、山药、丹皮、泽泻、茯苓。3、命门火衰：头晕眼花，精神萎靡，畏寒肢冷，

5、腰膝看人生峰高处，唯有劫难多正果。2你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。酸软，面目虚浮，阳痿遗精，夜尿频多，五更泄泻，舌淡胖、苔白，脉沉迟弱。治以温补肾阳，方以右归丸加减：熟地、山药、山萸肉、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、桂枝、制附子。4、肝阳上亢：头晕头胀，浮躁易怒，目赤面红，耳鸣耳聋，失眠多梦，便秘溲黄，舌红苔黄，脉弦数。治法：平肝潜阳，滋润肝肾。方用天麻钩藤饮加减：天麻、钩藤、石决明、杜仲、栀子、黄芩、川牛膝、益母草、桑寄生、茯苓。5、心脾两虚：头晕眼花，怔忡心悸，动则加剧，失眠健忘，乏力纳差，面无人色或萎黄，舌淡胖有齿痕，脉纤弱。治以补益心脾，

6、方以归脾汤加减：党参、黄芪、白术、当归、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、甘草。6、痰湿中阻：头晕头沉，头重如裹，胸脘满闷，恶心呕吐，纳呆多寐，形体肥胖，舌胖苔腻，脉弦滑。治法：燥湿祛痰，平肝熄风。方以半夏白术天麻汤加减：半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓、蔓荆子、甘草。7、气滞血瘀：头晕眼花，头痛强烈，胸闷胸痛，舌暗有瘀斑，脉涩。治以理气活血，方以血府逐瘀汤加减：桃仁、红花、丹参、赤芍、川芎、生地、川牛膝、柴胡、枳壳。五、高血压病的中医食疗高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可采用食疗，用以平衡阴阳，调平和血。1芹菜500克水煎，加白糖适今世茶饮；或芹菜250克，红枣

7、10枚，水煎代茶饮。看人生峰高处，唯有劫难多正果。3你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。2山楂3040克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，此后加入粳米、砂糖煮粥。每天服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，710日为一疗程。3桃仁1015克，粳米50100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每天服1次，710日为一疗程。4莲子15克，糯米30克，红糖合适。将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。每天早晚空腹服。5新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐

8、温热食。6绿豆、海带各100克，大米合适。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长久当晚餐食用。7生花生米浸泡醋中，5此后食用，每天清晨吃10粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。8糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，合用于执拗性高血压。9水发海参50克，冰糖合适。海参炖烂后加入冰糖，再炖片晌。早饭前空腹1次食。10海带20克，草决明10克，加水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，每天2次。11煮熟的黄豆浸于食醋中，23此后食之，每次1015粒，每天3次，坚持服食，有降压作用。12青萝卜切碎榨汁，每次饮用30毫升，每天2次，看人生峰高处，唯有劫难多正果。4你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。连服10日为一疗程。13罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改良高血压症状，并可防治冠芥蒂。14何首乌60克，加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣35枚、冰糖合适，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功能。15淡菜、荠菜或芹菜各1030克，每天煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。16胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压