桑拿技师培训程序

1、桑拿技师培训程序巡房:技师巡房面带笑容，双手交叉于腹部，点头鞠躬，并礼貌地产“先生您好， 欢迎光临”，然后报上自己的工号，并说很高兴为您服务。如果客人要求更换技师必须热情地说：“没关系，请稍等”或“不好意思， 请稍等”。当客人要定某个技师，待客人躺好后帮他宽衣盖好毛巾，再起钟应先报锁牌 号，再报工号、房号，之后礼貌地说声谢谢。按摩时应询问客人是否够力并主动和客人聊天。：贵宾房当客人要求定某个 技师应主动和客人说话，询问是否先冲凉度为其宽衣换鞋、脱补袜，拿来毛巾， 如果客还想坐一坐，可帮客人抓抓肩、敲腿拉近彼此距离，待客观存在冲完凉后 才能志钏I,应先报房号，再报工号，之后礼貌说专声谢谢。在客人

2、没主动要求其它服务的情况下应认真地为客人作好按摩服务（按摩一 般每个动作两遍）1、首先从足开始，手掌扣住足背相互交替，左一下右也一下；掌心掌根用力垂 直向下压，不要过猛过大，以免拉伤筋骨。2、指压膝盖两侧和前方（泰式按摩以身体重心力量为主）。按摩者身体重心的力 调解，指腹用力，然后提提放松膝盖部3、揉双腿外侧（手掌用力揉，勿用掌根）抓腿度放松整双腿。4、点揉足背：双手大拇指轻而有力地揉，切勿只要表皮打圈，理足指、推扳脚 掌，双手用力向前推。5、拇指腹压脚心，双手拇指左一下右一下，用身体重心一左一右，小腿胫骨旁、 大腿筋底至大腿根部，大拇反映打横一些，整个身子压上，停留30秒，再回 下压到足底，

3、掌声压足底和指压一样往上压，再压回到足底（酸胀为宜）。6、单腿按摩掌声压单腿内侧，由大腿根部到脚根，扳腿外侧肌肉，推内侧，指压内侧到足 指加大力一起压（压到三处酸胀为宜）抓内外侧、敲叩放松。7、拉蹬大腿内侧，脚心拍打放松。8、肘尖点脚心（酸胀感为宜），扳脚心切不要住两边分，用身体住后扳放松。肘尖点按小腿外侧，压小腿，拨筋放松大腿正侧按压，拨筋放松。大腿内侧、双手拇指腹顶压拔筋（酸胀为宜） 折敲放松大腿膝盖。小腿内侧，压筋、拔筋、扳抓、挤、放松，外侧胫骨旁指腹压至昆伦，搓敲 整条腿，左三圈右三圈、摇腿、牵拉，压大腿到膝前方，不能压膝盖，抓搓 敲放松整条腿。放下腿，掌压、拿敲叩放松整条腿。（所有动

4、作熟练舒适，所到之处应有酸胀感，让客人有放松舒适的感觉）提腿放至按摩者跨部（叮嘱客人这是大动作，要配合放松，以免伤人）放松 腿。屈膝压腿，扳腰、搂腰、甩腰，待客人躺好后再按手。压手（手部力度不用过大，点到为止，根据客人受力程度掌压整只手，拇指压手外侧、内侧、正面的筋，用指腹不能用指尖，以免伤人。 分推手背、摇手腕、理指，搓推掌心（发热），指压掌心（酸胀感）， 磨擦掌心（热为止），牵拉手关节，搓整条手，屈手，拉直，拌手， 扈叩放松整只手。俯卧位背部按摩1压腰（用身子力）开背，双掌压背，单掌压背（掌根用力压）（揉），指压（指 腹压），指揉，拳压、滚、拔筋、揉筋，单指压，放松，舒皮，抓背，抓颈，双

5、掌揉（全程全部用妥部的力，一般大力），敲叩放松背部。2后伸坐按手，压腰扳腰（扳腰时告诉客人放松配合），叫客人抬起头来，以方 便操作，之后抓肩，敲叩放松。青蛙式：双腿站立于被按者脚弯处，切记用脚心轮廓处站上去，弯腰像青蛙一样，客 人脚靠着你的膝盖处，往客人头部方向冲力掌压，指压拳压抓肩放松（此作 用于比拟受力的客人，按摩之前根据客人的受力程度操作）牵拉腿、踩腿法：首先叮嘱客人放松，一手拉住客人手，一手拉住脚，从腿部慢慢踩上去，脚底轮廓部踩压到腰部，双手对称用力，同时牵拉（切记不可用蛮力，慢慢到 位再慢慢放下，同时询问客人是否够力），放松下来用。踩住腰部那只脚用 力力腰部（动作协调不能强行用力）（

6、后伸扳腰，倒提脚扳腰）后伸扳腰：被按者俯卧，按摩者双膝跪于按摩者臀根部，双手握住被按摩 者双手腕，叫客人握住你手腕，叫客人放松抬起头来，你顺势牵拉身体往 后移，客人腰部大幅度后伸，使被擦者耐受为宜。倒提腿后伸腰：坐在客人股骨上，用双膝顶压小腿后部肌群，自上而下（酸 胀为宜），双手扶其客人双膝部使其双腿后伸。不要突然用力，被按者耐受 为宜。按后腿，压腰，掌压，压腿。指压后腿，拿提放松后腿。坐位：斜扳腰，首先放松腰部，客人坐位双腿盘曲，双手十指交叉抱头，按 摩者单腿跪地其后，另一腿呈弓步跨于其前，靠住客人手，两手配合向一 侧用力使其腰部“咔嚓”声响，动作马上停止，不可用暴力，双方配合好。后顶腰:被按者体位不变,按摩者蹲位双膝抵住被按者腰部（腰眼部）, 被按者放松，重心后移，叫客人手放至胸前，被按者手抱头部前后摇动。 头部按摩：按摩者坐于床，双腿成八字形，垫一枕头。1分推额头：两手指腹平推，可以用大力不可用蛮力，缓慢用力均匀。2轮推印堂：双手拇指腹交替自两眉心（印堂穴处）压到头顶（百会穴处）。3搓耳揉面：双手拇指食指搓整个耳部，做上下搓擦两耳动作，最后以双 手掌根放于两侧额骨部，做回旋搓面部的动作。4头部按压：拇指指腹依次缓慢按压手法可略重一些