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文档简介
1、Word - 3 -孩子的“开学综合征”可以这样解决！家长们都希翼孩子可以以最好的状态迅速投入到学习中去，但面向孩子开学综合征的种种症状，该如何解决呢？1、给孩子调节状态的时光和空间家长不要过于强迫孩子，要求孩子一开学就快速切换到学霸模式，要给孩子一定的调节时光和空间，给孩子营造出良好的入学氛围。孩子需要增加确定感、平安感和控制感。详细点，就是要满足孩子平安的需要，让孩子对自己接下来所要面向的有一定的预见，而不是处在含糊不清的状态。人通常会对未知弥漫着恐惊和担心，而对于自己可以掌握可以预见的事物会感到轻松许多。当孩子自己可以预见接下来要面向的目标和挑战的时候，焦虑的心情就会削减许多，适应的也就
2、越快。同时，对于心理素养和适应本事较差的同学、在小学常常受到教师批判的同学、学习成果不好的同学、对新环境不能很快适应的同学、过于追求完善的优秀生这五类“开学恐惊症”的高发群体，更需要减轻压力、正向鼓舞。、引领孩子不要有太多杂念杂念太多会内耗掉大量的心理能量，从而减缓适应环境的速度。最典型的就是优柔寡断，比如想吃麦当劳，也想吃肯德基，但是在两个挑选之间摇晃不定就会耗掉无数时光和精力。有的孩子会纠结在上学期的种种事情里面，期末考的不好、不喜爱这学期换了新教师等等，家长要正向引领孩子克服客观条件，摒弃杂念，一旦认定了自己所要达到的任务，就要坚持走下去。能够让孩子提前大致扫瞄囫囵书本，对本学期的学习目
3、标有一个容易了解，做到心里有底，不仅有利于对所学的学问更好的复习，也有利于增加对学问内容结构确实定感。还能够按照本学习的课本，结合课程表，仔细分析自己的上课时光、自习时光和闲暇时光，增加对于时光支配的控制感。也能够为自己设立一个竞争对手，想想自己应当在哪方面超过他，激活自己的潜力。3、家长需要关注孩子的心情变化开学前两周，是孩子水土不服最不适应的一段时光，父母需要特殊关注孩子的心情变化，察觉出孩子晚上回到家的时候跟日常有什么不同。孩子可能对于以前的学问还没有彻低回忆起来，听课效率也比较低，就会使得部分孩子比较简单沮丧。诸如此类的事情会影响孩子的心情，孩子回到家就会以他独有些方式表现出来。因此，
4、父母要读懂孩子的这种行为表现，擅长察觉出孩子存在的某种心情，赋予孩子准时而正确的鼓舞和支持。告知孩子，这只是临时性的，每个人在进入一个新的环境的时候都会浮现不适应，回想以前在课堂上的那种自信的表现，信任你一定可以重新找回属于自己的节奏和感觉。但同时也要把握好度，不能草木皆兵。4、家长要擅长调动孩子乐观的心态家长要以乐观、积极的态度，正向激励、引领、示意孩子，家长能够与孩子一起研究，回想上学期的心得，确立新学期的方案。放下自己的批评，跟孩子聊聊小学里面的学生、教师，协助孩子放松紧急的情绪，赋予孩子鼓舞。在孩子消极、低落的时候，擅长引发孩子的乐观思维，将孩子的思维聚焦到乐观的一面上。总之，孩子的“开学综合征”，是正常现象。就像成人放长假后不肯上班一样，只要家长有策略地做好引领，以正面引领、鼓
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