健康主题的演讲比赛稿

1、第 PAGE12 页 共 NUMPAGES12 页安康主题的演讲比赛稿随着生活程度的进步，人们越来越关注自己的安康。安康不仅是指没有身体疾病的病症和表现，还包括心理安康，身体和心理安康对人体的成长很重要。下面给大家分享一些关于安康主题的演讲比赛稿，有帮助。安康主题的演讲比赛稿1亲爱的教师们，亲爱的同学们: 大家好!我是雁门口镇小四(3)班的唐思远，我演讲的题目是珍爱生命，安康成长。同学们，生命是美丽的，是仁慈的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了你的长大成人;是教师、同学、亲友的关爱，才有了你的安康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许许多多

2、关心你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事:某所学校的一位小学生由于考试成绩不好，受到教师的批评，家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样完毕了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法用跳楼来完毕自己的生命。难道他不知道生命的可贵吗?难道他不知道这一跳将一去不复返吗?难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦?一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着教师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的把戏年华，可他就这样永久地走了。人的生

3、命是有限的，而以一个安康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的钢铁是怎样炼成的一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言:“人最珍贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的:当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就可以说:”我整个的生命和全部的精力，都已

4、献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不可能有第二次!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持清醒的头脑，绷紧平安之弦。西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对别人生命的尊重。我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自别人的关爱。同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭

5、遇挫折的时候，我们都要不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，安康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩!谢谢大家!安康主题的演讲比赛稿2亲爱的教师们，亲爱的同学们:你们好!今天我演讲的题目是珍爱生命，安康成长。同学们，当你随着一声清脆的啼哭，分开母体，一个生命降落人间，这就标志着给人世间增添了一份珍贵的财富，同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大。此时的你不属于你自己的，而是属于父母、家庭、社会，属于许许多多关心你的人。关爱自己，珍爱自己的生命已成为你义不容辞的责任了。可有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾经听到过这样的一件事：某所学校的一位小

6、学生由于考试成绩不好，受到教师的批评家长的责备，就这样不堪一击的他就这样跳楼自尽了，一个幼小的生命就这样完毕了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法用跳楼来完毕自己的生命。难道他不知生命的可贵吗?难道他不知这一跳将一去不复返吗?难道他不知这一跳会给多少人留下多少的痛苦吗?这难道不令人感慨吗?一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着教师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的把戏年华，可他就这样永久地去了。但在感慨的同时，我又不禁陷入了沉思。人是最珍贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美妙。也只有同学们的欢声笑语

7、、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满活力。但是人的生命又是非常脆弱的，假如我们不注重平安意识，视平安隐患而不顾，对平安问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。如：交通事故;游泳溺水;玩耍坠楼等等，这一件件血腥的报道，令人胆战心惊;这一幕幕的惨剧，令人目不忍睹;这一个个如花的生命在瞬间凋零了，带给社会、家庭、亲人的只是悲哀欲绝的身心。同学们，这血的教训，难道只有失去之后才能醒悟吗?不，到那时，这一切已为时已晚了。同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命更没有第二次呀!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持

8、警觉的头脑，绷紧平安之弦，事事处处想到“平安”二个字，在校内外要注意各种平安，严格制度，遵守纪律。如走路时小心地滑，上、下楼梯时，勿拥挤，勿爬栏杆，不攀爬登高;打球和活动时防止碰撞摔倒;注意食品卫生，不吃三无食品，不吃临时摊点的食品;加强体育锻炼，增强体质，防止疾病侵入。同学之间团结友爱，不打架、不恶语伤人，不闹情绪;特别要注意交通平安，走路行车小心慎重，注意平安。在社会上发扬见义勇为精神时，要认清自身的才能和条件，采用适当的方法，更不提倡青少年去盲目见义勇为，以免造成自身不应有的严重后果。同学们，珍惜吧!珍惜我们的生命吧!让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，安康成长，愉快生活。让我们的生命如一

9、泓清泉，永流不息。谢谢大家!安康主题的演讲比赛稿3各位指导、教师、同学们：早上好!世界上什么东西最珍贵，有人说是金钱，有人说是时间，但我认为是生命。因为生命只有一次，因为生命承载着希望。同学们，生命不可能有第二次!是母亲的十月怀胎，将我们带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了我们的安康;是教师、同学、亲友的关爱，才有了我们的成长。生命它不仅仅只属于你，也属于父母、家庭、社会，还属于许许多多关心你的人。活着，不仅仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。珍爱生命安康成长已成为你义不容辞的责任。可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。有多少人贪图省事翻越护栏

10、而命丧车轮之下?有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成别人丧命?又有多少人为了贪图一时快感而染上毒瘾?如今，我们身边仍然有好多同龄人不听家长的话，不服教师的管理和学校的教育。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都浪费掉，沉迷于网络，接触一些不良的信息，和社会上一些不良青年混在一起，这些都会给我们的生命，给我们的成长带来危害。记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成绩不好，受到家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样完毕了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法用跳楼来完毕自己的生命。难道他不知道生命的可贵吗?难道他

11、不知道这一跳将一去不复返吗?难道他不知道这一跳会给多少人留下痛苦吗?西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对别人生命的尊重。奥斯特洛夫斯基，因为参加卫国战争，导致双目失明，身体瘫痪。但他并没有放弃对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出钢铁是怎样炼成的，并通过书中主人公保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最珍贵的是生命，它给予我们只有一次。人的一生应当这样渡过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样在他临死的时候就可以说：我已把我整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争!亲爱的同

12、学们，杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再来的时候。然而一个人的生命完毕了，却再也没有复活的时机。为了自己，为了父母，为了理想，为了国家，请肩负起我们义不容辞的责任：从如今开场，珍爱生命，安康成长。谢谢大家!安康主题的演讲比赛稿4亲爱的各位同学：大家好!今天我要与大家说的是关于安康饮食的事情，饮食是我们每天都必需要做的事情，因为我们要成长就离不开营养补充，只有营养充分，我们才可以有足够的能量供我们成长。长身体的时候是我们开展的必然，我们必需要为自己的安康做更多的准备，也需要重视起来，很多时候我们饮食并不规律，有时候会嫌弃食物的口感不好，有时候是想要吃自己喜欢吃的食物，

13、因此在营养摄入方面并不齐全，造成自己出现了很多问题，比方安康问题，高矮胖瘦等等都与饮食有关。不要应为不想吃饭就光吃零食，在我们里面很多同学更喜欢吃零食，为什么，因为零食比饭更好吃，而且也是我们最喜欢的，而且还有麻辣等垃圾食品是我们的最爱，吃起来好吃就经常在学校里面大量吃，只想满足自己的口腹之欲，却从来没有考虑营养平衡。当我们生病了我们还不知道什么原因。有的同学身体瘦弱，有的同学，体重严重超标，是什么原因，都是因为饮食不安康，饮食不规律的原因，都是自己犯了错，做的不够出现了这样的问题我们更应该反思，做出考虑和改变，不可以一直都继续自己的习惯性的饮食，我并不是想要同学们禁绝吃零食，也不是要让同学们

14、不去吃好吃的，但是一定要有一个度。我们每天都必需要满足一点，那就是必需要保证我们饮食的安康，每天都必须摄入一天生长所需的营养，一定要记住自己的当前最需要的营养，不能在随意的吃了，每天的各种零食不能多吃，有一些对我们安康有影响的食物我们也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，毕竟对我们安康不要。当我们饮食安康之后，我们就可以让我们良性成长，比方不会变的如同皮包骨一般瘦弱，也不会满身都长满了赘肉，平衡的成长这才是我们生活和开展的重要原因。关注饮食的规律，我们每天都应该注重荤素搭配。虽然荤菜更好吃，也是我们喜欢吃的主要菜品之一，但是我们不能光吃荤菜，不安康，这样吃容易发胖，而且没有素菜的条理让我们的身

15、体安康不好，不利于我们的开展。我们学习每天都需要消耗能量，我们成长也要消耗能量，但是能量是均等等，假如摄入的能量不能及时消化就会变成脂肪，摄入的能量过少，就会消耗我们身体的脂肪，消耗我们的安康，就会让我们变得干瘦，这样不管哪种，都会让我们变得更加弱小容易生病，也容易感冒。亲情学们重视自己的安康。谢谢大家!安康主题的演讲比赛稿5各位教师、同学们：大家好，今天我讲话的题目是运动与安康。一年一度的春季运动会即将在本周五拉开帷幕，它不仅表达了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，有利于自身的身体安康。为保证我校运动会顺利进展，结合学校实际情况，现对运动会平安考前须知提出以下几点建议

16、：1、各班利用今天班会时间对学生进展运动会平安教育，进步学生对平安问题的认识。2、在运动会比赛期间学生应服从管理，不得随意穿越跑道，不得在终点附近和投掷场地嬉戏、打闹、逗留，以免造成伤害。3、各班应在划定区域内观看比赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生，不留下任何废弃物。4、全体同学按时到位，不迟到、不早退，有特殊情况者由家长直接向班主任请假，在比赛过程中学生不得无故擅自离校，不得违背学校的校规校纪。5、各班应组织后勤小组、卫生监视组以及啦啦队等，各组专人负责，任务清楚，人员落实，最大限度地让所有学生都参与到运动会中来。6、比赛时注意防止意外伤害，在身体状况不允许的情况下，不应再坚持比赛。7、运发动比赛时考前须知(1)运发动临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。(2)比赛完毕后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。(3)剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。防止引