儿童抗逆力小组策划书

1、儿童抗逆力小组策划书小组名称：儿童抗逆力督导：XX指导社工：XX工作人员：XX协助：XX组员：擂鼓社区四到六年级儿童11名背景：“汶川”地震已经过去两年多了，地震对居民的影响也渐渐消退了，擂鼓镇的居 民的生活也 恢复了正常，能够满足基本的生活要求，开始追求较好的生活。因此，家庭、学校也越来越重视 对孩子的教育，不仅在知识方面希望学生能够博学，同时在身心发展方面也非常的重视。从 去年9月起，擂鼓镇学生亦由村校改为集中学习，学生能力上各有差异，令不少儿童于学业上存 有压力。于种种压力下，有些儿童的心理方面不够自信、坚强和乐观，他们遇到挫 折就容易哭泣、 抱怨，甚至有退缩，然后就不敢再去尝试，致使他

2、们更加没有自信，把本来能够做好的事情於他 们心里就给自己设限了，怕这样，怕那样，没有 什么进步。这样恶性循环下去，对孩子的身心发 展很不利。从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩 子总是希望 自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。可是因为孩子年龄 小，各方面都不成熟，他并 不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，或者是在自己的 生活和学习中遇到不如意时，他就可能会会采取回避，逃避困难，又或表现会大发脾气，哭闹以示渲泄。孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时，家长有时会做负面的回应，久而久之，孩子也会用

3、这些想法去评价自己。因此，培养孩子的抗逆能力非常重要，使他们日后在生活和学习中遇到挫折 时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。促进其身心的健康发展，也有助 于对其在人际交往、生活和 学习中正确的认识自己和他人。理论架构：1、行为认知理性情绪认知理性情绪疗法建立在人性之复杂和可变的假设基础上，其基本理论主要是ABC理论。艾利斯认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（Activati ngeve nt）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的 认知和评价所引起的信念（Belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequenee，这就 称为ABC理论。通常认为情绪

4、和行为后果的反应直接由激发事件所引起，即A引起C。而ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B才是引起人的情绪及行为反应C的更直接的原因。按照理性情绪疗法的观点，人们有无以计数的信念，它包括认知、想法和主意等等。这些信念（Beliefs）是影响认知、情绪和行为结果的直接和主要 因素。尽管看起来好像是诱发性事件引起结果，但B处于A与C之间，是A的更直接的原因。人们总是按自己的信念认识A，并按照带有偏见的信念和一定情绪结果去认识和体验A。因此，人们实际上从来不会体验到没有信念（B）和结果（C）的诱发性事件（入），而没有诱发性事件（A）也

5、体验不到信念（B）和结果（C）。信念可以有不同的形式，因为人们有各种各样的认知形式。在 理性情绪疗法中，主要关注的是合理的信念和不合理的信念，前者导致自助性的积极行为，而后者则会引起自我挫折和反社会的行为。因此在活动中让组员认识事件、信念和结果之间的关系，会以积极的认知传达给组员，并让他们树立积极的正确的认知，从而最终实现儿童抗逆力的提升。2、认知发展理论认知发展理论（Cognitive-developmental theory 或 Theory of CognitiveDevelopme nt）是著名发展心理学让皮亚杰所提出，被公认为20世纪发展心理学上最有权威的 理论。所谓认知发展（cog

6、 ni tive developme nt）是指个体自出生 后在适应环境的活动中，对 事务的认知及面对问题情境时的思维方式与能力表 现，随年龄增长而改变的历程。皮亚杰把儿童 的认知发展分成以下四个阶段：1感知运动阶段（感觉动作期，0-2岁）1岁时发展出物体恒存性的概念，以感觉动作发挥其基模的功能。由本能的反 射动作到目的性的活动。2.前运算阶段（前运思期，2-7岁）已经能使用语言及符号等表征外在事物，会使用不具保留概念，不具可逆性，以自我为中心，能思维但不合逻辑，不能见及事物的全面性。3具体运算阶段（具体运思期，7-11岁）能根据具体经验思维解决问题，能使用具体 物之操作来协 助思考，能理解可

7、逆性与守恒的道理。4.形式运算阶段（形式运思期，11-16岁）开始会类推，有逻辑思维和抽象思维。能按假设验证的科学法则 思考解决问题小学四到六年级的学生还处于后两个阶段，具体预算和形式预算阶段，他们 能够根据经 验、抽象思维及逻辑思维来解决问题，在这样的认识的基础上培养组 员解决问题的能力，增强抗 逆力。3、马斯诺的需要层次理论马斯洛需要层次理论马斯洛(Abraham.h.maslow)提出，人有一系列复杂的需要，按其优先 次序可以排成梯式的层次，生理需要，安全需要，归属和爱的需 要，尊重需要，自我实现的需 要。利用归属和爱的需要可以培养组员的归属感，感到自己被爱与关爱他人，仓0造小组的财富和

8、 凝聚力。自我实现和尊重的需要，培养组员的自尊心和自信心，促进其发展，与增强组员的抗逆 力。4、班杜拉的社会学习理论该理论认为只要通过观察榜样的行为就可获得学习，由此榜样对人有主要影 响。因此我们的活动中会让组员学习身边的榜样，激发其向榜样学习的兴趣和热情，学习他人的优点，促进自己的成长。理念：抗逆力的三大元素：其一效能感(competenee)主要包括社交管理、解决问题 能力、自省能力。社交能力指人际反应性、适应性不同文化的灵活性、明白他人感受的能力、幽默感及沟通能 力。解决问题能力指运用资源及寻求帮助的能力、计划能力、创造性和批评的能力。自主能力指 一种自我独立行动、内控、及对外在环境的掌

9、握和控制的能力。其二归属感(belongingness), 归属感给予照顾、支持的关系、积极的高期望和积极安于的机会。儿童需要有人关心和照顾他们，能教导他们积极态 度，并理解、支持及帮助他们。其三乐观感(optimism)，乐观感 是相信未来是光明的、有盼望的。乐观态度与目标感有一定关系，其中元素包括 计划未来、订立目标、成长学习、动机及坚持性。禾I用正向心理学，透过让组员改变自己的负面思想，导入正面的想法，使 心态从负面 回复正面。透过让组员自行透过行为调整，把情绪指数增加至正数，使他们将来再度面对打击困 难时，仍然可以勇敢面对。正向心理学的其中一种做 法，是透过让组员“寻找快乐”，找寻一项

10、 可以让他忘我地投入的正面活动，例如：花式跳绳、耍太极等，透过行为来使组员自行平衡内心 的想法。“寻找快乐”不同于享受，因为享受未必能够长期为受辅者带来快乐，反而有可能带来 沉溺。在小组过程中利用优势视角方法，认为每个人、团体、家庭和社区都是有优 势的。创伤和虐 待，疾病和抗争，困难和挫折具有创伤性和负面影响，但它们也 可能是挑战性和机遇。在活动中 我们要与组员合作，关怀和照顾组员，并且向组员传达优势视角。通过完整的小组过程，与组员之间建立关系。通过改变和端正组员的认知，让组员正确的认 识自己；然后找到自信，正确的树立乐观自信的态度；进一步加 强组员的认识，巩固其改变，增 强自信和乐观感；经过

11、前面的活动，再锻炼组员 正视困难，直面挫折的能力，最终实现培养组员 抗逆力。目标：1、让组员正确的认识自己，树立自信和乐观的态度、加强自信和乐观感，正确 面对困难和挫 折。2、培养儿童的抗逆力，端正其认知，增强组员应对困难、挫折和逆境的能力。3、最终实现儿童积极乐观自信的面对生活和学习，促进其健康成长。目的：1、引导组利用优势视角员正确认识自我，他人和其它事物以及生活学习中的困难挫折。2、通过活动让组员正确的面对生活、学习、人际交往及自身发展的困难挫折、压力和逆境。3、 指导组员学习培养树立自信心和乐观的方法和态度，促进组员于学习、生活、人际交往、自身发展等各方面的成长。4、让组员端正认知，然

12、后端正行为，促进其改变和进步，增强自信积极乐观感。指标：1、 让80%的组员能够在语言和行为方面的积极乐观程度给自己打分在60%以上。2、90%的组员能够大胆的在公众面前大声发言或演讲表演等。3、80%的组员在活动过程中能够完成布置的任务，积极发言表达自己的感受和 意见。4、所有的组员能够做至少一件之前自己或他人认为自己不敢做的大胆的充满自信的事情。5、对比小组活动之前和之后的变化，80%的组员认为自己改进了 60%服务对象：北川县擂鼓社区4 6年级儿童小组特征：1、性质：成长发展小组2、节数：4节3、时间：20010年8月14日8月28日4、地点：无国界擂鼓社区服务处多功能活动室5、人数：1

13、1人招募方法：1、于宣传栏内贴海报2、于板房区内发放传单3、进行家访宣传，亲自邀请对象参加4、在擂鼓社区服务处放置宣传单进行宣传招募活动内容安排第一节活动内容（建立小组、认识小组及他人）日期及整节活动时间：2010年8月14日星期六 下午3： 00 4:00地点：多功能活动室时目标内容备注间1)51、工作人员很快1、工作人员欢迎组员的的到来工作人员一分进入角色，让2、工作人员自我介绍名、协助一名、钟组员认识工作3、简单的介绍小组活动的目的、才曰导者名、人员，了解小内容、主题、相关要求，解说逆小组计划书、组的性质及目境及抗逆力。凳子、活动内的介绍小组的约定，当有人说“亲爱容介绍、照相2、让组员明

14、白此的同学们”时，其他的人就说“请安机、背景音乐次活动的内静”同时保持安静。当有人说“亲爱容，激发组员的朋友们”其他的人说“我在这的兴趣里”，以便控制场面。2）3、让组员介绍自10己的同时认识他分人，彼此之间初步 钟认识。3）5 4、加深组员之间分 的认识。钟5、培养组员之间的默契及团队精神。6、热身、活跃气4、由工作人员利用一物品（大头笔，也可当做是话筒）随即点一名组员作自我介 绍，自我介绍的 要求是：所有组员依次介绍自 己，（包括自己的姓名及希望他人如何称呼自己、 兴趣爱好、家 庭情况或自己印象深刻的某些 经 历等）。5、然后，由刚才的顺序，组员再 说出“我是 xx ”并同时带有一种动 作

15、和声音，其他的人跟 着做一遍。后面的组员所作的动作和发出的声音不能相 同。6抛玩偶游戏：1）由工作人员向其 中一位组员 抛玩偶，接到玩偶的组员则继续将玩偶跑向其 他组员，直 至所有组员接过玩偶，再由最后接 到玩偶的组员将玩偶抛回主持人 才算一会和。大头笔一支、便利贴纸玩偶（软球2个）、计时器、奖品（棒棒糖12颗）2）在抛玩偶时，没 人需要按照：要有眼神接 触，叫出对方的名字，要抛，不可以传个左 右 的组员，在所有组员接到玩偶之前，不能重复向同一位组员传达。完成一个会和成后，计算完成时间，然后再进行另一 个回合，让组员思考如何可以更快的时间完成。工作人员可以在互抛了数回后 逐步加抛玩偶，让更多组

16、 员在同一时间互抛玩偶。游戏结束后，给组员发礼物以对其进步表示鼓励。4) 7、建立小组，明io白小组的规则，让分组员感到归属感钟和团队精神，彼此更加有联系7、利用头脑风暴，让组员一起来为小 组取大白纸一张、一个名字、小组的口号、制定 小组的规则，并大头笔两支、彩把小组名称和小组 规则写在打白纸上，并贴在色笔十二支、其墙上，然后给组员发bing。贴，大家就是一它笔15支、胶个团队了。布、8、让组员及工作人员再在白纸上写下自己的bingo 贴名字，并让大家一起朗读表示 这是大家一致通过的，大家要共同的遵守。5)10&让组员明白每个人的生命的9、小故事欣赏：首先欣赏一个关于“生“你是胡萝卜、命价值的

17、故事，然后通过讲解一个鸡蛋还是咖啡都是有价值关于逆境的故事，然后引导组员反思，工作人员总结。在逆境中人们 的选择及故事引导的6）9、107)5的，明白生命的意义，为组员理解抗逆力和逆境打卜基础。让组员更深层次的明白小组的内容抗逆力，以及逆境和的含义10、了解组员此时的，很重要。准备10、工作人员从心理和物理方面来说明逆境和抗逆力。然后与组员一起分析总结现在我们身边的逆境。11、让组员简单谈谈对这节活动的感受，并把自己在整个活动中的期望逆境、抗逆力的介绍、皮球便签纸十五张、笔十五支写在纸上，工作人员收集起来以便 活动结束做评估。8)511、让组员再次明12、然后工作人员总结此节活动，并后备游戏：

18、萝确此节活动内容，提醒下节活动的时间地点。卜蹲并知道下节活动 开展时间第二节活动内容（树立自信、乐观态度，初步认识逆境和抗逆力）日期及整节活动时间：2010年8月18日星期三 下午3： 00 4:00 地点：多功能活动室时间目的内容备注1)51、让组员了1、欢迎大家到场相机、背景音乐、分钟解今天的活2、介绍今天的活动主题和活动内容计划书动内容，让组员做好身心准备2)10 2、热身游2、“大风吹，小风吹”游戏规则：现分钟 戏，活跃气 场所有同学手牵手围成一个大圈，主氛持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的”，其它同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，

19、然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目)3)10 3、让组员明3、故事欣赏：工作人员给组员讲解一不自信故事、产生分钟 白自卑产生 个关于心理设限制，不自信的故事，不自信的原因、自的原因了解不自信产生的原因，弓1出心理信心的重要性学家关于大象的成长实验。4、工作人员引导组员讨论分析这种现象产生的原因，不自信的原因，及 其自信心的重要性，然后工作 人员进行总结。4)10分钟4、组员合作5、组员围圈，手牵手面向圆心站立，解难的游将呼啦圈传到一人身上，以此为起呼啦圈2个、计时器戏、增加组点。组员要在手仍牵着的情况下很员的自信心快将呼啦圈穿越身体，且不可用手 指帮助传达呼啦圈，呼

20、啦圈返回起 点便围之完成。第二次增加刺激性，同时份两边传到一个呼啦圈，当两个呼啦圈在某一个组员身上相遇时 要受罚。可以令组员尽快将呼啦圈离开自己，增加紧张气氛。6、工作人员引导组员进行分享总结。5)10分钟5、让组员初步明白一些提高应对逆境的方法增强自信心，让组员逐渐的树立自信心，端正认知。6) 10 &给组员布7、工作人员教给组员“爱的鼓励的掌声”方法，然后大家一起对自己鼓励，并把小组的名称和小组的口号大声的喊出来。8故事欣赏：将弱势转化为优势。与组员一起总结提高应对逆境的方法及建立自信的方法。9、给组员布置作业任务：让组员在回“爱的鼓励的掌声”，将弱势转化 为优势的故事，提 高应对逆境能力

21、的 方法建立自信的方 法分钟置任务，锻家空闲的时，利用废弁物纸瓶等制炼组员的作一件工艺品或装饰品。下节活动想象力和时带来，大家起分享。思考力，解决问题的能力。7)57、让组员明10、工作人员总结此次活动，结束活后备游戏：大西瓜、分钟确此次活动并告诉组员下次活动的时间和地小西瓜动的主要占八、内容第三节活动内容（增强自信、培养抗逆力）日期及整节活动的时间：2010年8月25日星期三 下午3:00-4: 00地点：多功能活动至时目的内容备注1)1、让组员了解今1、欢迎到场的组员，并对其表示鼓励工作人天的活动内容，让2、介绍今天的活动主题和活动内容员、活动计划书、组员做好身心准笔、相机、2)2、让组员

22、一起做3、热身游戏“人体包剪锤”（游戏规则：将才匕日.目景曰乐vr.rr给获胜队动作，营造轻松及组员分成两组，排成两行面对面，视面轻松气氛对面的组员围伙伴。游戏开始先背对背，相处代表包、剪锤的动作。数二声跳转身，面对面。用身体做出猜包剪锤的动一分小小的奖励（棉花糖）3)3、让组员分享自10己的成果，得到他人的肯定和鼓励4)4、给组员设置任20务，让其完成，培养组员的耐心、细心观察能力、思考能力、记忆能力、语言表达能力、团队协作能力等。作。可作分组计分比赛，高分的一组得胜。）4、组员把自己上节活动后准备的工艺品拿出来，然后与大家分享，谈谈自己的想法。工作人员做好引导和鼓励。5、“非常任务”并把组

23、员分两人一组进行比赛，给组员设置任务让组员完成，用时在20分钟内，最少完成的小组获胜。任务一、每组各一堆打乱的线条，让组员把它理顺。任务二、至炜外规定的范围内向两名陌生人问好并请他签上名字。任务三、找出两幅图的不同之处并圈画出来。任务四、前三个任务完成后，两名组员一起用背挤爆两个气球，任务结束。6最后分享讨论，在完成任务时自己所想所做及完成时的感受。以及在完成任务任务纸条、打乱的线绳、两张白纸、8支笔、两幅类似的由不同之处的图片、20个气球、计时器、钟5)10分钟5、经过前面的活动，组员之间已有一些了解，组员之间进行优点轰炸，让组员明白鼓励的重要性以及自己的优点，使其感到更加自信呢乐观。中需要

24、注意的事情。5） 5 5、让组员从故事7、故事欣赏环节：坚定信念的故事和宣泄故事分中获得收获，的效应的故事。7、工作人员简单给组员讲解优势视角，注意：优8、“优点大轰炸”的游戏要求：小组成员围 坐成势视角例一个圆圈，被轰炸的组员站在中子、引导间，首先报上自己的名字，然后轮流被 别人指出优语点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。让组员注意 体会被大家 指出优点时的感受。工作人员的引导（问题：I、指出别人的优点时 你有何感受？ 2、被大家指出优点时有何感受？ 3、有哪些优点是 自己以前没 有意识到的？）要改变很小的习惯动作 会感到困难， 要克服缺点、消除

25、自卑、培养自信和乐观会遇到更多的困难，而且 心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。因此，要树 立良好的习惯及自信乐观的态度，需要 我们长时间的努力，才能达到目的。我们就应该时常的鼓励自己及他人，多给自己信心和勇气，让自己更加自信。6） 5 4、让组员明白此9、工作人员总结此次活动，结束活动并告后备游分次活动内容，诉组员下次活动的时间和地点。戏：拍七第四节活动内容（正视困难、解决问题）-4:00日期及整节活动的时间：2010年8月28日星期六下午3:00 地点：多功能活动室1)5目的内容备注1、让组员了解今天的活动内容，1、欢迎大家到场2、介绍今天的活动主题和活动内容工作人员、活

26、动计划书、背景音乐让组员做好身心准备2)52、热身游戏，增3、热身游戏“影子舞”（游戏规则：将组注意游戏规强组员的互动，员分成两组，排成两行，找一个同伴考验组员的反应面对面站着，每次由一组的组员负责及做比尔影响者做动作，同伴则要跟着对方同一时间的感受做出有镜子影子的动作。可提议让动作的组员逐步增加动作的难度。若干 时间后，则变为由对面的同伴做动作，原先的组员作镜子影子。)关于儿童成长 过程中的困境 中的案 例，解 决困难方法及 程序，故事准 备然后工作人员引导组员分享感受。3、让组员大胆的 4、工作人员举出一个关于儿童成长过程15把自己的困难讲 中遇到困难的案例，然后与组员一起 分析解决的 分

27、述出来与大家一办法，正反两种态度，及自己遇到此种情况可能 钟起分享，端正组员 米取的措施。的认知，才能米取 由组员讲述自己曾经在学习、生活及 交往中遇到 积极的行动 从而过的困难或挫折，自己所 米取的措施以及现在自 获得良好效果。 己可能米取的措施。工作人员引导与组员一起进行讨论。5、故事欣赏：积极寻求帮助和接受别人帮助。6工作人员给组员总结出遇到困难的解 决办法及程序。工作人员引导，得出 解决问题的方 法及技巧：明确问题、分析问题、找到解决 办法、筛选策略、实施行动。4、解难游戏，培7、解手游戏(游戏规则：组员围成一15养组员之间的合个圈，伸出双手，随意握着其它组员分作和协调。的手。但要小心

28、不可以握到同一个人钟解手游戏的引导题的能力6、结束之前沉重用方法令大家最后可手拖手围成一圈。如人的讨论环节。数较多，可分组比赛。这个游戏，全组人要继续握着其它人 的手，如想增加难度，可以禁止组员说话。）5)7、让组员把自己9、让组员完成一份简单的答题卷，然后问卷、便签15心中的想法和感工作人员把第一节活动中收集的组纸、心愿卡、分受说出来。员期望，发给组员，引导组员谈自己小礼物（文件钟的感受。夹、棒棒糖）、10、发给每人一个心愿卡，写下自己的才匕乐V. u心愿然后贴在墙上。工作人员引导组员总结分享，鼓励组员然后给每个组员发送一个小礼物表示鼓励。6) 5&结束小组活11、工作人员总结此次活动，结束

29、小组，后备游戏：猎分动。让组员明白给组员道别。人、抢和熊工作人员总结分享8、目钟此次活动。所需资源及预算所需物资所需数量单价（元）合计（元）备注相机1部办公室获取m vr. rr 才匕日.目景曰乐软球2康乐室获取计时器1物资房获取大白纸2办公室获取大头笔224Bingo 贴两张物资房获取中性笔12224胶布1办公室获取便签纸50张物资房棉花糖一包55办公室获取心愿卡15办公室获取文件夹15办公室获取呼啦圈2510棒棒糖1包1010线绳7条金盏花借用气球20个物资房问卷白纸15办公室获取图片10办公室打印皮球1康乐室获取总计43工作日程日期任务7月24日一 7月30日宣传招募7月30日一8月2日

30、制定、修改和完善计划8月3日一 8月10日家访组员，筛选组员8月14日一 8月28日开展活动，实施计划8月29日一9月5日检讨工作，跟进组员预计的困难和应变计划预计困难应变计划1、招募不到合适延迟小组活动的开展，亲自上门招募，请其匕同事 起寻找的或不足数目的组员，让已经报名的组员无邀请他们认识的人参加组员2、所需要的资源向机构提出申请不足3、组员过名，工作邀请其它同事协助，并在事前与他们做详细的指示说明积分 工，帮忙计人员不能兼顾每位时控制小组成员发言的时间，以便互相配合，针 对他们的兴趣爱好和需组员求提供适量的帮助，在活动之前做好 仔细的小组流程安排，时刻留意他们的语言行为变化，对小组每个组员分别进行的交流，4、小组成员不能彳艮工作者尽量引导其对团队游戏进行正确的思考，若不行的话，工作者直好的明白团队游戏的接告诉其意义意义5、一些未预料到工作人员之间或与小组组员之间进行协商讨论，具体情况具体实施，向