2022年人教版小学四年级体育上册全册教案

1、四年级体育课教案时间 课型内容 室内课 1 ：引导课,体育常识,如何进行户外体育运动通过本次课的学习,使同学明白如何进行户外活动,仔细上好体育课；目的 培育同学身体的正确姿态和基本活动的才能；培育同学各种优良品质,进展同学的想象力、制造力等才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强唱歌：开师生问好：教室1、老师语言同学坐在教1 10 小始宣 布 本 次 课要清晰；部的 内 容2、讲解课堂室里按自己分和任要求任务；的 座 位 坐务：好；点名；一、讲解本基学期体育课教室1、教室讲解同学坐在教1 20 小的要求和任务内容；语言要清二 、 如 何 进晰；行 户 外 体 育2、要求：运 动 做 游 戏

2、学 生 认 真 遵本可 以 全 面 锻守纪部炼身体；律；分1、 可以做游养 成 良 好 的室里按自己戏,使大的 座 位 坐脑敏捷；坐 立 行好；的 正 确 2、 和同学一 姿态；起活动； 、 能 够 自 3、 进行日光 觉 做 到 无 故 旷 课 , 迟 浴；到 , 有 事 要 请假；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强4、 做嬉戏可 以调解脑 力疲惫；重 点 ： 对 游基戏 好 处 的 理教室1、老师讲解1、学 生 认36 小本解和熟悉；部二、嬉戏：分（抓手指）嬉戏的方真 听 讲/规章：法 和 规游 戏 方4 1、手放平；就；法 和 规2、食 指 尖 必2、老师做示就；须 顶 着 手2、学

3、 生 练掌心；3、听 到 教 师范；习；口 令 后 才能抓手3、同学练习3、学 生 进指；和嬉戏；行游戏；结一、总 结 本教室教 师 总 结 本同学按教室1 4 小束次 课 的部情形；次 可 的 情的 座 位 坐分二、下课；况；好；场教地 学 设 回 计 顾时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、队列队形； 2 、嬉戏：穿过小树林1、通过本次课的学习,使同学进一步把握队列队形的方法与技巧；目的2、培育同学遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系；强次序3、培育同学变向跑的才能和克服困难的精神；教学内容场地老师活动同学活动数时准一 、 课 堂 常组织：1、教 师 语 言小规：要清

4、晰；1、学 生 站1 、 体 委 整 2、教 师 讲 解成 四 列1 队 、 师 生 问 课 堂 要 求横队；好 、 报 告 人 和任务；2、学 生 和1 备数 、 检 查 服 3、教 师 带 领教 师 一部装；学 生 一 起同 做 游分2、宣布课的做嬉戏；戏；10 内 容和 任4、教 师 讲 解3、学 生 认务；徒 手 操 的真 听 讲2 二 、 准 备 活四列横动 作 和 要看示动：队,体操队型求；范；1、小嬉戏；5、师 生 一 同4、学 生 精“ 抓人”练习；神饱1 2、小 型 徒 手满；操；3、专 项 准 备 活动；基一 、 队 列 队1、 老师讲动1、学 生 认318 中形：作方法和

5、真 听 动1、集中留意要领；作 方 法本力联系；2、 老师做正和要部（ 有 效 与 无确 的 示领；分效）范；2、学 生 练4 2 、 快 快 集3、 老师个别习；合；指导；3、分 组 练3、稍息、立4、 找好同学习；正 、 向 右 看做表演；4、动 作 一齐；致 , 精5 、 变 换 队神饱形；满；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强重 点 ： 动 作 自 然 , 协 凋 精确；难 点 ： 重 心 前 后 稳 定 ,节奏一样；二、嬉戏：穿 过小 树1、老师讲 解1、学 生 认210 中林；嬉戏方 法真 听 游规章：和规章；戏 方 法1、 必需站在2、老师做 正和规起 跑 线确示范；就；后,

6、拍手3、老师做 正2、学 生 练3 后才能起确评定 胜习 和 比跑；负；赛；2、 不得遇到3、分 组 比下树,如赛；遇到扶起 后才能其 跑；结一、放松；1、老师总 结1、认 真 听1 2 小二、小结；本次课 的讲 情 绪情形；饱满；束三、下课2、下课；2、下课；部分场八个小木柱；教地学四个标志物；设回计 顾时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、立定三级跳远； 2、嬉戏：障碍赛跑1、通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高跳动的技术,进展学目的生的灵敏柔韧和谐等才能,培育同学克服困难等优良品质；2、通过练习,可以进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养；培育同学团结协作和集体主义精神

7、,次序教学内容场地横老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站1 10 小规： 1 、 体 委 整要清晰；四列横队；队 、 师 生 问 2、老师讲解2、同学认好 、 报 告 人 1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和真听讲,注装；任务；意关查；备2、宣布课的四列3、讲解队列3、听从指2 部内 容和 任分务；练 习 的 要挥留意力集二 、 准 备 活求；中；动：队,体操队型1、队列：立4、师生一同4、同学充正 、 稍 息 、练习；分活动各关集 合、 解节；散、；2、广播操；3、专项预备 活动；基一、技巧：老师讲解动同学仔细听418 中前 滚翻 起作方法和立,接球要

8、领；讲 动 作老师做分解方 法 和本重 点： 蹬和完整动要领；X部作示范；同学集体练8 分地 、 起 跳 ,老师给同学习；腾空；个别指同学分组练难点：动作导；习；连 贯, 协调；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强二、嬉戏：4、找同学表4 神饱满动演；作轻松整齐一样（ 障碍 赛跑）基规章：教 师 讲 解 游同学仔细听29 中本游 戏 者 应 在部竞赛中完分成所规定的动作；戏要求和讲 游 戏结由 小 裁 判 评规章；规章；/定动作正学 生 练 习 比同学练习比3 确与否；赛；赛；每 个 队 员 的教 师 做 正 确分组竞赛；竞赛次数评 定 胜相等；负；1 、 认 真 听一、放松；1、总结本次束

9、二、小结；课的情形；讲,精神饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 教地 学设 回计 顾时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、传物接力； 2、嬉戏：改换目标1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并进展人体各个部位的能目的力；1、培育同学良好的身体姿态和集体精神风貌具有很好的作用；2、进展同学快速奔跑的才能,培育同学仔细负责的精神和集体的意识；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站成1 10 小规：要清晰；四列横队； 1 、 体 委 整2、老师讲解2、同学仔细队 、 师 生 问 好 、 报 告 人 课堂要求听队列的1 备数 、

10、 检 查 服 和任务；要求；部装；3、老师讲解4、师 生 一 同分2、宣布课的内 容和 任徒手操的练习；务；四 列 横动作和要动 作 一 致 ,2 二 、 准 备 活求；动：队 , 体 操 队4、师生一同精 神 饱1 1、队列练型满；习；练习；2、小 型 徒 手操；3、专 项 准 备 活动；基一、 徒手操1、老师讲解1、同学仔细318 中重 点 ： 接 物动作要求听动作要和方法；领和方法2、老师做完学 生 练本时 动 作 干 净整的正确习；部利落；的示范；2 、 分 组 练分难 点 ： 动 作3、老师个别习；4 指导；3 、 动 作 一连贯；4、找好同学致,精神做表演；饱满；次序教学内容场地老

11、师活动同学活动数 时强难 点 ： 动 作 的 准 确 性 和 美丽大方；二、嬉戏1、老师讲解1、同学仔细基（ 改换 目嬉戏的方听 游 戏 的 方21中本标）法 和 规法和规章；部规章：就；2 、 学 生 练分追 者 只 能 拍2、老师做正人,不许确 的 示习；堆人,拉范；3 、 分 组 比0 人；3、老师正确3 逃 者需 要评 定 胜赛；“ 隐藏必负；须站在前 面站在后 面,或侧 面；结一、放松；1、老师总结1、仔细听讲1 2 小二、小结；本 次 课 的 情心情饱满；况；2、下课；束三、下课2、下课；部分教场地 学 设 回 计 顾时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、快速跑： 3050

12、 米； 2、嬉戏：保卫红旗1、通过本次课的学习,进一步把握跑的动作要领,促进身体各器官的发目的育；数时强次序2、培育同学集体主义精神,进展同学动作快速才能和奔跑才能；教学内容场地老师活动同学活动准一 、 课 堂 常组织：1、教 师 语 言1、学 生 站1 10 小规：要清晰；成 四 列1 、 体 委 整 2、教 师 讲 解横队；队 、 师 生 问 课 堂 要 求2、学 生 认好 、 报 告 人 和任务；真 听 队1 备数 、 检 查 服 3、教 师 讲 解列 的 要部装；徒 手 操 的求；分2、宣布课的动 作 和 要3、师 生 一内 容和 任求；同练务；4、师 生 一 同习；2 二 、 准 备

13、 活四列横练习；4、动 作 一动：队,体操队型致 , 精1 1、队列练神饱习；满；2、小 型 徒 手操；专 项 准 备 活 动；基二、快速1、 老师讲解1、学 生 认318 中跑：动作要求真 听 动30和方法；作 要 领50 米2、 老师做完和方法本整的正确2、学 生 练部重 点 ： 掌 握的示范；习；分跑 的 正 确 姿3、 老师个别3、分 组 练4 势；指导；习；难 点 ： 起 跑4、 找好同学4、动 作 一做表演；致 , 精神饱要 有爆 发满；力；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强重 点 ： 各 节 的 动 作 要 领 及要求；难 点 ： 动 作 的 准 确 性 和 美丽大方；基本三

14、、嬉戏；1、老师讲解1、学 生 认210 中部保卫红旗嬉戏的方真 听 游分规章：法 和 规戏 的 方1、 没有被教就；法 和 规导的人不2、老师做正就；得随便进确 的 示2、学 生 练入圈内；范；习；3 2、 叫号时要3、老师正确3、分 组 比清晰、响评 定 胜赛；亮,松手负；时红旗必 须竖直；结一、放松；1、老师总结1 、 认 真 听1 2 小二、小结；本 次 课 的 情讲 情 绪 饱况；满；三、下课2、下课；2、下课；束部分场 教 地 学 设 回 计 顾时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、沙包掷远； 2 、嬉戏：单脚跳接力1、通过学习投掷沙包,发掌同学上肢力气；目的2、培育同学动

15、作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养；3、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神,进展同学的弹跳和坚强精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1 、 体 委 整要清晰；列横队；队 、 师 生 问 2、老师讲解2、同学仔细好 、 报 告 人 1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部内 容和 任分务；练 习的 要留意力集二 、 准 备 活求；中；动：队 , 体 操 队1、队列：型4、师生一同4、同学充分2、广播操；练习；活动各关3、专项预备节；活动；

16、基一 、 沙 包 掷1、老师讲解1、同学仔细315 中远动作方法听讲动作重 点 ： 下 上和要领；方法和要2、老师做分领；本肢 的 协 凋 ,解和完整2、同学集体部放 松, 自动作示练习；/分然 , 投 掷 要范；3、同学分组4 又力度；3、老师给学练习；生个别指难 点 ： 转 髋 导；动 作 要 明 显；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强二、嬉戏：1、老师讲解1、 同学仔细21中单脚跳接力嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；起 跳 前 必 须2、同学练习2、 同学练习/2 站在起跳竞赛；竞赛；3 线后不得3、老师做正3、 分 组 比踏线；确评定胜赛；发 出 信 号 后负；才 能 起 跳

17、,其余 人击掌后 才 能 起 跳；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 地预设 计计时间四 年 年 级 级 体 体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、小篮球； 2、嬉戏：绑腿接力1、通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,巩固走的技能进展目的同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；2、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神,提高动作的和谐性和进展学生的速度奔跑才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1 、 体 委 整要清晰；列横

18、队；队 、 师 生 问 2、老师讲解2、同学仔细好 、 报 告 人 1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部内 容和 任分务；练 习的 要留意力集二 、 准 备 活求；中；动：队 , 体 操 队1、队列：型4、师生一同4、同学充分2、广播操；练习；活动各关3、专项预备节；活动；基一 、 走 ： 用1、老师讲解1、 同学仔细315 中各 种 正 确 姿动作方法听讲动作势的走：和要领；方法和要2、老师做分领；本重 点 ： 控 球解和完整2、 同学集体部要稳；动作示练习；/分难 点 ： 重 心范；3、 同学分组4 3、

19、老师给学练习；下降；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强二、嬉戏：1、 老师讲解1、 同学仔细21中（ 绑腿 接嬉戏要求听讲嬉戏力）和规章；规章；规章：2、 老师做正2、 留意观看/2 1、 老师发令确示范；老师的示3 后或击掌3、 同学练习范；后才能起竞赛；3、 同学练习跑；4、 老师做正竞赛；2、 按老师规确评定胜4、 分 组 比定的要求负；赛；抛丸不得 少跑；3、 绳子肯定 要绑好,绳子松开 不得分；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 地预设 计计时间体 育 育 课 课 教 教

20、 案课型内容1、负重练习； 2、嬉戏：挑战应战1、通过这节课的学习,使同学初步负重练习的动作方法,进展同学的下目的肢的力气；2、培育同学身体正确姿态和和谐等身体素养；3、进展同学的下肢奔跑才能及团结协作的集体精神；次序教学内容场地横老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站1 10 小规： 1 、 体 委 整要清晰；四列横队；队 、 师 生 问 2、老师讲解2、同学认好 、 报 告 人 1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和真听讲,注装；任务；意关查；备2、宣布课的四列3、讲解队列3、听从指2 部内 容和 任分务；练 习 的 要挥留意力集二 、 准 备 活求；中

21、；动：队,体操队型1 、 队 列 练4、师生一同4、同学充习：练习；分活动各关2、徒手操；节；3、专项预备 活动；基一 、 负 重 练1、老师讲解1 、 学 生 认418 中习动作方法真听讲动作重 点 ： 各 节和要领；方法和要领的 动 作 要 领2、老师做分2 、 学 生 集本及要求；解和完整体练习；X部难 点 ： 动 作动作示3 、 学 生 分8 分范；组练习；的 要 轻 松 自3、老师给学如；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强4、找同学表4 神饱满动演；作轻松整齐一样 二、嬉戏：挑战应战基规章：1、老师讲解1 、 学 生 认29 中本应 战 人 在 对部方拍到自分己手之前

22、不得踏过嬉戏要求真听结起跑线；和规章；讲；/3 小追 拍 时 不 得2、同学练习2 、 戏 规3 用 力 堆竞赛；就；人；3、老师做正3 、 学 生 练应 战 者 如 失确评定胜习比败就算对负；赛；方成功；分组竞赛；1 1、总结本次一、放松；1 、 认 真 听束课的情形；讲,精神饱二、小结；部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 教 地 学 设 回 计 顾时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、技巧：仰卧起坐； 2、嬉戏：快跳快跳1、通过本次课的学习,使同学进一步学习仰卧起坐的动作,进展弹跳力目的2、培育同学的灵敏性和及速度性和奔跑的才能；同学活动数时强次序3、培育同学对动作仔细负责和集

23、体主义精神；教学内容场地老师活动准一 、 课 堂 常组织：1、同学站四1 10 小规：1、老师语言1 、 体 委 整 要清晰；列横队；队 、 师 生 问 2、同学仔细好 、 报 告 人 2、老师讲解1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的3、听从指挥部内 容和 任3、讲解队列分务；练 习的 要留意力集2 二 、 准 备 活四 列 横求；中；动：队 , 体 操 队队列：型4、师生一同4、同学充分各种图形跑练习；活动各关2、广播操；节；3、专项预备活动；基一、技巧：1、老师讲解1、同学仔细315 中（ 仰卧 起动作方法听讲动作坐）和要领；方法和要2、老师做

24、分领；本解和完整2、同学集体部重 点 难 点 ：动作示练习；/分用力收复；范；3、同学分组4 3、老师给学练习；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强二、嬉戏：1、老师讲解1、同学仔细21中（ 快跳 快嬉戏要求听讲嬉戏跳）和规章；规章；规章：2、同学练习2、同学练习/2 起 跳 前 必 须竞赛；竞赛；3 站在起跳3、老师做正3 、 分 组 比线后不得确评定胜赛；踏线；负；跳 垫 子 是 脚 不要碰垫 子如到了 扶起来再 跳；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场垫子 20 块预地设计计时间

25、四 年 年 级 级 体 体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、韵律操； 2、嬉戏：单脚跳接力1、通过本次课的教学,使同学进一步把握韵律操的节奏；目的2、培育同学身体正确姿态和灵敏,和谐等身体素养；数时强次序3、进展同学的弹跳力及团结协作的集体精神；教学内容场地老师活动同学活动准一 、 课 堂 常组织：1 10 小规：1、老师语言1、同学站四1 、 体 委 整 要清晰；列横队；队 、 师 生 问 好 、 报 告 人 2、老师讲解2、同学仔细1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的部内 容和 任3、讲解队列3、听从指挥分务；练 习的 要留意力集2 二

26、、 准 备 活四 列 横求；中；动：队 , 体 操 队1 、 队 列 练型4、师生一同4、同学充分习：练习；活动各关2、拍手操；节；3、专项预备活动；基二 、韵 律1、老师讲解1、同学仔细212 中嬉戏要求听讲嬉戏操：和规章；规章；2、同学练习2、同学练习/本重 点 ： 动 作竞赛；竞赛；3 部3、老师做正3 、 分 组 比分确评定胜赛；精确性；负；难 点 ： 动 作 的和谐性；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强基二、嬉戏：1、老师讲解1、同学仔细41中单双脚跳圈动作方法听讲动作规章：和要领；方法和要跳 时 途 中 不2、老师做分领；许接触圆解和完整2、同学集体X8 圈；动作示练习；8 发

27、 令 后 或 拍范；3、同学分组手后方可3、老师给学练习；本跳；生个别指部单 脚 跳 时 摆导；分动腿不许触地面；一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听结二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱1 3 小2、下课；满；三、下课2、下课；束部分场标志物 4 个预地设计计时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、集体嬉戏课：千足虫、大家一起跳1、通过嬉戏课的学习,使同学进一步进展跳动才能和下肢力气；目的2、培育同学的灵敏性和及速度性和奔跑的才能；培育同学对动作仔细负强次序责和集体主义精神；教学内容场地老师活动同学活动数时准一 、 课 堂 常组织：小规：1、老师语言1、同学站四1 、 体 委 整

28、 要清晰；列横队；1 队 、 师 生 问 好 、 报 告 人 2、老师讲解2、同学仔细数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；1 10 备2、宣布课的部内 容和 任3、讲解队列3、听从指挥分务；练 习的 要留意力集二 、 准 备 活四 列 横求；中；动：队 , 体 操 队2 1 、 队 列 练型4、师生一同4、同学充分习：练习；活动各关各种图形跑节；2、广播操；3、专项预备 活动；基一 、游 戏1、老师讲解1 同学仔细听315 中课：嬉戏要求讲嬉戏规1、千足虫：和规章；就；规章：2、同学练习2、同学练习本 发 令 后 大竞赛；竞赛；部家 一起 向3/ 教 师 做 正3

29、、 分 组 比/分前 , 动 作 要确评定胜赛；4 一样；负； 如 队 伍 脱 节 ,算 失 败； 必 须 按 规 定 的 要 求 做 动作；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强2、大家一起1、老师讲解1、同学仔细21中嬉戏要求听讲嬉戏跳规章：和规章；规章； 节奏 一2、同学练习2、同学练习/2 致 , 跳 跃 要竞赛；竞赛；3 有高度；3、老师做正3 、 分 组 比 每 个 人 都确评定胜赛；要 集 中 注 意负；力； 跳 跃 过 程 中 不 许 分 开；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束课的情形；讲 , 精 神 饱部二、小结；2、下课；满；1 3 小分2、下课；三、下课场四个

30、标志物预地设计计时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、跳起摸高； 2、嬉戏：攻关1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿态向前跳下的动作方法；进展目的2、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神,提高动作的和谐性和进展学强次序生的速度奔跑才能；教学内容场地老师活动同学活动数时准一 、 课 堂 常组织：小规：1、老师语言1、同学站四1 、 体 委 整 要清晰；列横队；1 队 、 师 生 问 好 、 报 告 人 2、老师讲解2、同学仔细数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；1 10 备2、宣布课的部内 容和 任3、讲解队列3、听从指挥分务；练 习的 要留意力集二 、 准 备

31、 活四 列 横求；中；动：队 , 体 操 队2 1 、 队 列 练型4、师生一同4、同学充分习：练习；活动各关2、广播操；节；3、专项预备 活动；基一 、 跳 起 摸1、老师讲解1、同学仔细315 中高：动作方法听讲动作重 点 ： 双 腿和要领；方法和要2、老师做分领；本用 力 蹬 地 ,解和完整2、同学集体部落 地要 缓动作示练习；/分冲；范；3、同学分组4 难 点 ： 动 作3、老师给学练习；灵 敏 协 调 ,生个别指重心上移；导；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强嬉戏：1、老师讲解1、同学仔细21中（攻关）嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章； 摇 绳 者 必2、老师做正2、留意观看

32、/2 须 按 规 定 的确示范；老师的示3 方 向 有 节 奏3、同学练习范；地摇绳；竞赛；3、同学练习 凡 安 全 通4、老师做正竞赛；过 的 人 每 人确评定胜4 、 分 组 比的一分；负；赛； 攻 关 的 人不 能 从 旁 边 绕过去；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 地预设 计计时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、坐位体前屈； 2、嬉戏：障碍物赛跑1、通过这节课的学习,使同学把握坐位体前屈的动作要领,进展腰部的目的柔韧和和谐性；2、提高跑的速度和身体素养；3、培育同学集体主义精神

33、和奔跑速度才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1 、 体 委 整要清晰；列横队；队 、 师 生 问 2、老师讲解2、同学仔细好 、 报 告 人 1 数 、 检 查 服 课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的四 列 横 队 ,3、讲解队列3、听从指挥2 部内 容和 任分务；练 习的 要留意力集二 、 准 备 活求；中；动：体操队型1 、 队 列 练4、师生一同4、同学充分习：练习；活动各关2、广播操；节；3、专项预备 活动；基一 、跳 大1、老师讲解1、同学仔细315 中绳：动作方法听讲动作重 点 ：

34、 身 体和要领；方法和要2、老师做分领；本前 屈腰 充解和完整2、同学集体部分；动作示练习；/分难 点 ： 动 作范；3、同学分组4 3、老师给学练习；到位；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强基二、嬉戏1、老师讲解1、同学仔细21中障碍物赛跑嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；听 到 信 号 以2、老师做正2、留意观看/2 后或拍手确示范；老师的示3 后才能起3、同学练习范；跑；竞赛；3、同学练习碰 倒 障 碍 物4、老师做正竞赛；本必需把它确评定胜4 、 分 组 比部放在原为负；赛；分后才能在跑；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲 , 精 神

35、 饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场小体操垫如干预地标志物四个设圆圈四个计计时间1、 技巧：立卧撑体 育 育 课 课 教 教 案课型内容；2、嬉戏：绑腿赛跑1、通过学习立卧撑,使同学增强身体素养和手脚并用的和谐性；目的2、培育同学动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养；数时强次序3、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神；教学内容场地老师活动同学活动一 、 课 堂 常规：1、老师语言1、同学站四1 1 、 体 委 整要清晰；列横队；队 、 师 生 问准好 、 报 告 人2、老师讲解2、同学仔细1 10 小数 、 检 查 服课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的3

36、、讲解队列3、听从指挥部内 容和 任分务；练 习的 要留意力集2 二 、 准 备 活求；中；动：1、队列：4、师生一同4、同学充分2、广播操；练习；活动各关3、专项预备节；活动；基一、技巧：1、老师讲解1、同学仔细315 中（立卧撑）动作方法听讲动作重 点 ； 用 力和要领；方法和要2、老师做分领；本收腹；解和完整2、同学集体部难 点 ： 用 力动作示练习；/分范；3、同学分组4 收 腹 身 体 成3、老师给学练习；始终线；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强基二、嬉戏：1、老师讲解1、同学仔细21中（ 绑腿 赛嬉戏要求听讲嬉戏跑）和规章；规章；规章：2、同学练习2、同学练习/

37、2 本起 跑 前 必 须竞赛；竞赛；3 部站在起跑3、老师做正3 、 分 组 比分线后不得确评定胜赛；踏线；负；发 出 信 号 后 才 能 起 跑,其余 人击掌后 才 能 起 跑；绳 子 一 定 要 帮好不要 松开；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听1 3 小束二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 地预设 计计时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、跳小绳 2 、嬉戏：叫号赛跑1、通过这节课的学习,使同学进一步把握跳小绳的方法和正确的姿态；目的2、提高动作的和谐性和动作的精确性；同学活动数时强次序3、培育同学快速奔跑才能和快速反应才能；教学

38、内容场地老师活动一 、 课 堂 常规：1、老师语言1、同学站四1 1 、 体 委 整要清晰；列横队；队 、 师 生 问准好 、 报 告 人2、老师讲解2、同学仔细1 10 小数 、 检 查 服课 堂 要 求 和听讲,留意装；任务；关查；备2、宣布课的3、讲解队列3、听从指挥部内 容和 任分务；练 习的 要留意力集2 二 、 准 备 活求；中；动：1、队列：4、师生一同4、同学充分2、广播操；练习；活动各关3、专项预备节；活动；基一 、跳 小1、老师讲解1、同学仔细315 中绳：动作方法听讲动作和要领；方法和要2、老师做分领；本重 点 ： 摇 绳解和完整2、同学集体部要和谐；动作示练习；/分难

39、点 ： 轻 松范；3、同学分组4 3、老师给学练习；协 调 , 动 作生个别指连贯；导；次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强二、嬉戏：1、老师讲解1、同学仔细21中（ 叫号 赛嬉戏要求听讲嬉戏跑）和规章；规章；规章：2、老师做正2、留意观看/2 没 有 叫 到 号确示范；老师的示3 的同不得3、同学练习范；越线跑；竞赛；3、同学练习不 得 移 动 或4、老师做正竞赛；遇到标志确评定胜4 、 分 组 比物,必需负；赛；放 回 原位；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲 , 精 神 饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 地预设 计计时间体 育 育 课 课 教 教 案课型内容1、跑：走跑 交替 ；2、嬉戏：跳进去拍人1、通过本次课的学习