开展体育活动方案18篇

1、开展体育活动方案（精选18篇） 开展体育活动方案（精选18篇） 开展体育活动方案 篇1 一、指导思想 为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工乐观性，在辞旧迎新之际，我校将进行老师趣味运动会。 二、组委会成员 三、活动时间地点： 时间:201X年10月26日 地点：二班级教室和操场 四、活动形式及要求： 1.全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先选出两个组的领队，然后男女教职工分别抽签，抽在同一个组的组成一个参赛队。 2.团体赛取1、2名，个人赛取前3名。 五、活动内容： 1.投乒乓球进篮 男 女混合项目，每队4人，2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑15米至终点线，向距终点线外

2、2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)， 无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限 时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成果。 2.赶篮球接力跑 男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成果。 3.运篮球投篮 接力男女混合项目，每队6人，4

3、男2女。第一人从篮球场的中场线开头运球投篮(投篮方式不限)，球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后第二人重复前过程，直到第6个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。 4.打保龄球 男女混合项目，每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。 5.集体跳绳 男女团体项目。8m长绳，每队上场7名队员，2名甩绳(男女不限)，其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队以5名队员集体成

4、功跳过绳总数排列名次。 6.步调全都(双人绑腿跑接力) 每组2人，每组一次(中途坏了，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，另一人再进行，用时少的队为胜。 7.心心相印(背夹球接力) 每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球(中途如球掉下，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。 8.以牌会友(扑克竞赛) 实行单循环赛，以胜者多决出名次。 9.齐心协力(拔河竞赛) 实行三局两胜制。 10.游龙戏水 每组7人，用纸杯将水接力运往终点桶中，1人在起点负责加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴将装好水的纸杯衔住，往第2个人的纸杯中注水，第2

5、人又向第 3人的纸杯中注水，依次进行，直到第6人将水倒在桶中，运水中，不得用手扶持纸杯，否则算犯规，不计成果。时间限时5分钟，以桶中水多组为胜。 11.汽排球 每队5人，每局打12个球，胜方发球，双方可分别垫球三次，如不过网、出界或落在自方场地为输，胜方得分，实行三局两胜制。 六、嘉奖方法： 本次运动会，每项竞赛取得名次的组或个人均给予嘉奖. 优胜奖 4人 被子一床 激励奖 15人 运动服一套 开展体育活动方案 篇2 一、竞赛日期：201X年10月X日下午X点 二、设置项目竞赛地点、裁判及规章概述： 1、跳长绳 地点：西院 规章：每班4男4女参加，2人摇绳6人同时跳，一分钟跳的多者获胜。取前六

6、名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 2、50米迎面接力跑 地点：操场东跑道 规章：每班5男5女参加。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 3、呼啦圈过山车 地点：东篮球场 规章：每班10人参加(男女不限)，手拉手一字排开通过身体和手臂的摇摆把一个呼啦圈从第一人传至最后一人，(传递时10人均不准松手，否则从头开头)用时少者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 4、快乐保龄球 地点：升旗台北 规章：8米距离三角形摆10个矿泉水瓶用实心球撞击，每次撞到几个记几分。每班5人参加(男女不限)每人三次机会，5人总积分高者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分)

7、5、一分钟仰卧起坐 地点：东院 规章：每班3男3女参加，以6人做的总次数评定名次。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 6、拔河 地点：操场东路上 规章：学生以学部为单位组队(部长负责原则上每班挑选2人)每部6男6女参赛，三局两胜制。第一名每名学生给该班积3分第二名1分。女教职工以七、八、九班级、三处室为单位组队(班级主任负责每队6人)参赛。双败淘汰三局两胜制，抽签决定对阵双方。 7、投掷实心球 地点：小足球场 规章：每班5男5女参加，每人三次机会，七班级学生成果达到7.5米(男生)6米(女生)以上八班级学生成果达到8.6米(男生)6.7米(女生)以上积3分，其余参加者积1分。10人

8、总分为该班总分。 8、立定跳远 地点：篮球场 规章：每班5男5女参加每人三次机会，七班级学生成果达到2.2米(男生)1.85米(女生)以上八班级学生成果达到2.31米(男生)1.93米(女生)以上积3分，其余参加者积1分。10人总分为该班总分。 赛制及规章： 1、半场、四人、小组循环赛制。分上下半场粗略时间半场15分钟。有3分球，有上篮犯规罚球，有三秒违例，投中篮后对方在中圈发球。断球后出三分线。 2、组长负责召集队员按时参赛。 3、未尽事宜现场说明。 竞赛要求： 1、每名队员每场均需有上场时间(每5分钟强制换人一次)。 2、要无条件听从裁判的判罚不得争论。 3、各组要乐观训练专心打算，并提前

9、把课安排好。 裁判：两队竞赛，另外两组各出一名裁判。 记录：赵林俊 刘书艳 四、参加单位：七、八班级学生、教职工。 五、参加方法： 学生以班级为单位组队参加，(拔河除外)班主任为领队要把学生按项目分组并安排好小组长带领队员按时参赛。男教职工篮球赛由组长带队女教职工由张春红校长组织班级主任带队参赛。 六、报名及报到： 1、各班、队报名表务于10月16 日放学前交王林有老师，逾期按弃权论处且通报批判。 2、各领队、裁判员及有关人员于10月 日 点到大会议室集合学习参赛规章。 七、体育老师于10月 日下午放学前划好场地。 八、嘉奖方法：分班级评出一等奖1名二等奖2名三等奖3名计入班主任考核积分且有一

10、定物质嘉奖。 九、未尽事宜，另行通知。 开展体育活动方案 篇3 一、指导思想 坚持健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素养教育的重要突破口和主要方面，确保学生每日一小时校园体育活动，有效落实三课、两操、两活动，培育小学生良好的体育熬炼习惯和健康的生活方式，使小学生在增长知识、培育品德的同时，熬炼和进展身体的各项素养和能力，促进小学生身心健康进展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 快乐运动 健康成长 三、活动时间、内容 每日一小时校园体育活动时间由早操、大课间活动、眼保健操、体育与健康课、体育活动课等时间组成。 1、早操：每日安排跑操(不少于15分钟)。 2、大

11、课间活动：每日上午第2、3节课之间做课间操(不少于30分钟)。 3、眼保健操：每日下午、晚自习第1、2节之间各组织学生做好1次眼保健操(每次5分钟，共10分钟)。 4、体育与健康课：根据中小学体育与健康课程标准的要求组织开展教学活动(每周三节体育课) 5、体育活动课：围绕国家学生体质健康标准的要求，学校制定了沙堆中学校园体育活动安排表，各班级可以自行调节，主要开展小篮球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、短跑、拔河等活动，把握多项运动技能。 没有体育课的当天，学校安排一节体育活动课，确保每周至少3节体育活动课时，并排入课表，在正常教学时间段予以安排。假如下雨地湿改由班主任或者辅

12、导老师在教室组织室内操或者下棋，如象棋、军棋、围棋、跳棋等。 6、提倡老师参加大课间及眼保健操等体育活动，和学生共同熬炼、共同活动。 四、活动的组织实施 (一)建立健全组织机构，切实加强对落实每日校园体育熬炼一小时工作的领导。校长是保证学生每日一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，政教处、教育处、总务处组成的领导小组和班级组、体育组组成的工作小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每日一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。 1、领导小组 组长：陈水兵 副组长：宋汉民 柳自威 组员：

13、李志刚 吴忠良 周新民 宋守民 胡元龙 2、工作小组 组长：柳自威 成员：吴亚军 吴和平 杜辉煌 各班主任 体育老师 (二)要将制定的方案在学校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证学生每日一小时校园体育活动的坚决落实。 (三)加大对落实每日一小时校园体育活动阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实每日一小时校园活动阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，乐观发动广阔师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证每日一小时校园体育活动的开展。 (四)建立体育和健康教育教学调研制度。制定学校体育和健康教育课程

14、教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监掌握度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。 (五)完善班级评估机制。加强学校体育专项督导，制定班级体育工作专项检查评价细则定期组织专项检查并予以公告对无故挤占体育课、不落实每日一小时校园熬炼要求的班级，将予以处理。凡未专心组织、落实每日体育活动课的班级、班主任及学生，不得评为先进班级、优秀班主任、优秀学生。 (六)、加强平安教育、保障学校体育活动的顺利进行 常常向学生进行平安教育，组织活动时学校和老师要考虑到平安因素，防止课外体育活动中损害事故的

15、发生，以保证活动平安、有序、有效的开展。 五、每周体育、活动课安排 开展体育活动方案 篇4 一、竞赛时间:20_年4月18日4月30日 国际象棋竞赛4月27日下午1:105:00 20_米健身走竞赛4月27日下午4:10 二、竞赛地点:校园操场体育馆乒乓球馆 三、竞赛项目: 1.国际象棋竞赛 2.20_米健身走竞赛 3.羽毛球竞赛 4.乒乓球竞赛 5.两分钟投篮竞赛 四、竞赛形式:集中竞赛和分组竞赛相结合 五、竞赛流程: 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长 2.20_米健身走竞赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组其他竞赛项目根据报名情况进行抽签分组

16、3.国际象棋竞赛和20_米健身走竞赛采纳定时定点竞赛形式，羽毛球竞赛、乒乓球竞赛和两分钟投篮竞赛采纳分组不定时、自行评分决定胜败的形式进行竞赛。 4.奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额人人有奖。 5.竞赛规章 国际象棋竞赛、羽毛球竞赛、乒乓球竞赛:采纳“三局两胜”定胜败。 20_米健身走竞赛:统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮竞赛:在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 开展体育活动方案 篇5 活动目标： 1、训练灵敏的攀爬取物能力。 2、参加体育活动的爱好。 活动打算： 1、

17、会攀爬技能。 2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。 3、音乐磁带。 活动过程： 1、引出主题，激发爱好。 老师当壁虎妈妈，小伴侣当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今日我们一起去捉害虫吧! 2、活动身体，做打算操。 3、基本动作练习 小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢? (1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落) (2)自由练习。(重点) 4、游戏：小壁虎捉虫子 (1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。 (2)竞赛游戏若干次 开展体育活动方案 篇6 一、运动会目的 为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰

18、富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。 二、组织机构 组长：贾郁芳 副组长：徐殿贵、张美萍、靖文元 成员：全体职工 三、竞赛时间和地点 时间：年6月8日到6月10日 地点：新广武收费站 四、竞赛项目 1、集体项目：爬山活动。 2、单项：男女乒乓球单打，斗地主，升级。象棋、五子棋、攉龙。 五、参赛人员 1、爬山参赛人员：当天休息人员，根据男女比例进行分组、并确定一名组长、为了发扬团队精神、组长负责本组人员的组织管理，不得掉队，有效成果计算以本组最后一名人员到达终点为准。 2、报名要求：参单项活动的人员到办公室报名，名额不限。 六、竞赛规程 1、单项活动：分两个阶段，

19、先进行小组淘汰赛，再进决赛直至决出名次。确定第一名，第二名、第三名。 2、爬山活动：根据人员男女比例分成四个小组，分组竞赛，各组根据到达终点先后挨次排名，确定第一名，第二名、第三名。 开展体育活动方案 篇7 目标： 1练习原地向上纵跳抛物。 2活动中会听信号按要求活动。 打算： 1组织幼儿制作雪花。 幼儿按意愿将纸(如挂历、报纸、美工活动剩下的边料)剪成或撕成各种长条或花边，当作“雪花”，每人自制若干。 2老师使用的箩筐、铃鼓等。 过程： 1开展游戏“雪花飘飘”。 (1)每个幼儿向上纵跳的同时，将“雪花”抛向空中，然后尽力接住。比一比谁抛得高、接得准、接住的次数多。 (2)幼儿自由结伴，一人抛

20、“雪花”，一人接，然后互换角色进行游戏，看谁抛得高、接住的次数多。 老师留意观察体力教弱的幼儿，与其结伴游戏，激励他们用力向上抛。 2师幼共同开展游戏“风儿与雪花”。 (1)幼儿手持自制雪花，扮“小雪花”，老师扮“风婆婆”或“风爷爷”，摇动铃鼓。引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化，在场地内慢跑、快跑、快走，随着渐弱的铃鼓声渐渐原地蹲下来。 (2)幼儿熟悉游戏后，可请个别幼儿扮“风婆婆”或“风爷爷”，幼儿继续游戏。 3组织幼儿玩“扫雪花”的游戏。 老师扮“扫雪人”，幼儿扮“小雪花”。扫到哪片“小雪花”，哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内，留作下次用。 开展体育活动方案 篇8 活动目标： 1.通过学

21、习助跑屈膝跳的动作，使幼儿跳过30厘米宽和30厘米高的障碍物。 2.进展幼儿的助跑屈膝跳和钻的能力。 3.通过活动培育幼儿不怕困难的精神。 活动过程 一、开头部分 1.组织幼儿集队，队列训练。 2.打算活动：老师同幼儿一起边做动作边说儿歌：小青蛙呱呱呱，田里住水里划，观察害虫吃掉它，农夫伯伯把我夸。(表演23遍) 二、基本部分 1.老师扮青蛙妈妈，以游戏口吻说：孩子们，农夫伯伯的稻田里有许多害虫在吃庄稼，怎么办呀?(帮助农夫伯伯捉害虫)师：你们真是愿意助人的好孩子，那么在去农夫伯伯家的路上，我们会遇到很多困难，先和妈妈学习一些本领路上用。 2.老师示范讲解助跑屈膝跳的动作。 3.请能力强的幼儿

22、示范动作。 4.幼儿分组练习助跑屈膝跳，老师指导订正跳的不正确的幼儿动作，并表扬跳的好的幼儿。 5.游戏：青蛙捉害虫进一步巩固幼儿助跑屈膝跳的动作。 玩法：把全体幼儿分成人数相等的四组，戴上头饰扮“小青蛙”站在“家中”，老师扮“青蛙妈妈”。 游戏开头，“妈妈”说：“孩子们，你们的本领都练好了吗?一会儿我们就动身，路上我们会遇到一堵矮墙、一条小河和一座独木桥，你们一定用上学到的本领”。老师发出口令，每组第一名“小青蛙”越过各种障碍物，到稻田”里捉一只小“虫子”，再按原路回来，把小虫子”放到筐里，拍第二只“小青蛙”的手。最后，“青蛙妈妈”带领全体“小青蛙”到稻田里检查还有没有“小虫子”以进一步巩固

23、幼儿助跑屈膝跳的动作。 三、结束部分 放音乐，全体“小青蛙”一起跳起快乐的舞蹈，做放松整理活动，老师小结游戏情况。 开展体育活动方案 篇9 一、时间：暂定20_年11月7日(星期六) 二、地点:天平山、灵白线 三、集合：参加活动的分工会职工务必于11月7日早上8:30集合统一动身。 四、活动目标： 1、增强凝聚力，调动职工的乐观性。 2、培育团队合作精神，增强对团队的责任心和荣誉感。 3、增强对非工作状态下的沟通，形成乐观协调的组织氛围。 4、磨练个人意志，培育毅力、士气、增强自信心。 五、活动内容： 1、天平山红枫摄影竞赛(手机顺手拍)。 2、灵白线竞走竞赛。 3、团队拓展竞赛。 六、相关要

24、求： 1、参加拓展训练期间，需要穿着舒适的便装、运动鞋。 2、活动期间中务必以平安为第一要务，听从指挥，以免发生意外。 3、活动期间，严禁擅自脱离团队单独活动。 4、无特殊情况一律不得请假.特此通知。 开展体育活动方案 篇10 活动目标：引导幼儿利用废旧纸做各种身体游戏，进展幼儿想象力，激发幼儿玩的爱好，感受生活的快乐。 打算：废旧报纸，小塑料盒 过程：一，发现材料引发幼儿爱好 老师：小伴侣看：今日咱们活动室有什么变化?(多了报纸) 小盆有观察力真棒，今日老师带你们玩报纸游戏你们高兴吗? 师：请小伴侣每人取一张报纸，老师取出一张报纸，小伴侣看老师的报纸怎么了(撕烂了)用什么撕烂的?(用手)。现

25、在请小伴侣想一想老师不用手怎么才能把报纸撕烂?(启发幼儿想象并且动手去试着操作) 幼儿用脚把纸撕烂。 请小伴侣看：现在咱们活动室怎么了(脏)应该怎么办?(把教室打扫干净)请小伴侣报纸揉成团放入塑料筐中。 二)顶报纸引发幼儿探究爱好 师：刚才我们玩了一个撕报纸的游戏，小伴侣表现真好，现在我们在想一想不用受用身体的其他部位让报纸跟我们一起走?(幼儿：用头顶，放在前胸下腭夹着它跑，放在前胸快步跑。)老师肯定。 小伴侣自由快乐的玩耍。 三：分组竞赛，培育幼儿协作意识 师：将小伴侣分成两组 1)现在请小伴侣自哟普照办两人一组想象两个人怎样才能把报纸运输到需要的地方?幼儿乐观想方法老师根据幼儿想法并邀请该

26、幼儿示范。 2)游戏开头，小伴侣运输报纸 3)活动结束。 4)迎到幼儿做放松操。老师小节，结束活动。 5)活动结束 开展体育活动方案 篇11 游戏目标： 1、培育幼儿参加体育活动的爱好。 2、进展幼儿动作的协调性，提高其掌握能力。 3、指导幼儿练习双脚向上跳的动作。 4、能根据指令做相应的动作。 5、培育幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。 游戏打算： 大皮球一个游戏指导 教学过程： 1、带领幼儿走圆圈，学小鸡走、小鸭走、小兔跳。 2、出示大皮球，老师拍一拍，皮球跳一跳，增强幼儿阅历。 3、老师讲解游戏玩法： 幼儿围成一个大圆圈，面对圈内，边说儿歌边表演动

27、作：我是一个大皮球，会跑步，会跳高。拍得轻，跳得低拍得重，跳得高连着拍，跳跳跳。老师说：大风一吹四处跑。幼儿四散跑开，游戏重新进行。 4、组织幼儿进行游戏，重点指导幼儿双脚同时向上纵跳。 5、讲评：表扬游戏中表现好的幼儿。做小伴侣的模范榜样。 6、结束：开着小火车分组小便喝水。 教学反思： 以往的教学就是老师先示范，幼儿跟着学。现在我让幼儿自己先尝试着玩，老师再总结，然后大家跟着学，最后又让孩子们自己用不同的方法玩球。这样就可以激发孩子的创新意识。 开展体育活动方案 篇12 活动目标： 1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。 2、进展幼儿跑

28、的动作，培育幼儿对体育活动的爱好。 3、培育幼儿专心熬炼、遵守规章的良好习惯。 活动打算： 物质打算：不同颜色的小旗六面。 知识阅历打算：幼儿已学会走跑。 活动过程： 一、开头部分 (1) 集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队大圆六小圆大圆六路纵队。 (2)徒手游戏。根据老师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等两人可玩翻饼、套圈多人可开火车、钻洞等。 二、基本部分 (1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。 (2)幼儿自由进行跑的动作练习。 老师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，老师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力

29、弱的幼儿能大胆向前跑。 (3)幼儿学习绕圈跑： 老师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿把握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。 请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧) 全体幼儿练习绕圈跑。 三、游戏“绕圈接力”。 1、交代游戏名称及老师交代游戏规章：今日，杨老师要请小伴侣们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规章吧!听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。 2、幼儿游戏

30、。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，打算接力的幼儿，不行站到圈外。 三、结束部分。 1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。 2、做放松整理活动。 开展体育活动方案 篇13 活动目标： 1、学习双脚并拢朝一定方向跳，进展腿部的力气。 2、能遵守游戏规章，培育良好的规章意识。 活动打算：蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。 活动过程 一、打算活动。 1、今日天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。 二、基本活动。 1、真舒适呀，以后妈妈要常常带你们去熬炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳动能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、

31、练一练跳动吧。 2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳动方法。 3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。 4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，留意脚落地时要轻。 5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。 三、游戏：蟋蟀找家。 1、讲解游戏规章，开展游戏：你们真能干，今日全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“动身”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，

32、好吗? 2、反复游戏数次。订正幼儿不规范动作四、放松活动。 1、蟋蟀们今日真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。 教学反思： 中班孩子的肢体进展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体进展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规章游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了熬炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。 本活动的重点是让幼儿把握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，老师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿娴熟把握。在朝不同方

33、向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，老师同样应多提醒幼儿做好打算动作，以防幼儿肌肉拉伤。 开展体育活动方案 篇14 设计思路： 球是幼儿比较喜欢的一种器械，但是，单独让幼儿练拍球较为枯燥，通过做游戏来练习，就能引起幼儿的爱好。每个幼儿都喜欢表现自己并得到表扬。老师充分抓住这一点，让每个幼儿都有在老师面前充分展现的机会，并在老师的激励下增加练球的乐观性。 活动目标： 1、进展幼儿的想象力和制造力。 2、培育幼儿动作的正确性、灵敏性。 3、练习原地拍球，探究球的各种玩法。 活动打算：皮球每人一个 活动过程： 一、带幼儿做徒手操进行热身：手腕、脚腕-上肢-扩胸-压腿-跳动-体转-腹背-原地空手拍球

34、练习。 二、幼儿每人一个皮球围成圆圈做原地拍球练习，老师巡回指导，伸出大拇指激励专心努力的幼儿。 三、根据幼儿的拍球能力，老师请个别幼儿做示范，让幼儿辨别对错。老师进一步示范拍球的正确姿势和方法，并指导幼儿左右手交替拍，下一次争取比上一次多拍一个。 四、老师巡回指导幼儿练习情况。 五、拍球竞赛：请幼儿自由结伴，到老师跟前来进行原地拍球竞赛，胜出者给予嘉奖。 六、带幼儿坐在圆圈上玩滚球的游戏：绕身体一周，滚出去滚回来，腿下滚等。请幼儿探究球的其他玩法，如高运球练习、低运球练习、转圈拍、抛接球、传球等。 七、做四人接力拍球游戏。 方法：四人一组，两人先拍球，四人同时数数，拍到第五个时另两人接着往下

35、拍，就这样五个一换，看哪一组连续拍二十个不失败。游戏进行2-3次，结束时讲评，表扬合作好的小组。 八、带幼儿边走边拍球到球筐前，收球。 九、做放松活动-重点是双臂和腿。激励幼儿在家也要常常练习球的各种玩法。 活动反思： 运球是一个长期练习的运动项目，为了让幼儿始终保持爱好，老师需要不断变化教学方法和游戏规章，增加新奇动作，让幼儿感到球有多种玩法，喜欢去探究制造各种玩法。只要幼儿喜欢球，他们的运球水平就会不断得到提高。 开展体育活动方案 篇15 一、大班游戏活动 二、动作进展指向： 进展幼儿身体的灵敏性和动作的快捷性，提高幼儿的判定力、思考力和合作精神。 三、活动名称：抢位子 四、活动设计意图：

36、 抢椅子是很受孩子们欢迎的游戏，游戏中被淘汰出局孩子的遗憾总是我的遗憾。于是我转变游戏的活动方式，保存游戏中抢这一竞争形式，转变了淘汰这种遗憾，使全体幼儿能自始至终饶有爱好地参加游戏活动，这一转变，不仅进展幼儿的动作，体验到自己的成功，还能品尝到与同伴共同游戏的乐趣。 五、活动目标： 通过抢位子游戏，进展幼儿的灵敏性和动作的快捷，同时提高幼儿的分析判定力、思考力和合作协作的集体精神。 六、活动打算： 平衡凳8条、录音机1只、体操音乐若干段。 七、活动过程： (一)、开头部分 1、跑步热身：听鼓声变速跑。 2、热身操：听音乐精神饱满地做。 (二)、基本部分 1、玩抢位子游戏 (1)、幼儿坐成一行

37、，面对老师。当听到哨声后，幼儿快速起立，坐至相距4米远的另一排长凳上。 (2)、听到语音提示后，幼儿快速起立，再次换位。 (3)、区分有效和无效口令，拍掌3次为有效移动信号。 (4)、用眼睛来区分，3个手指为有效移动信号。 (5)、请幼儿眼睛看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，如拍掌1或2次，伸出两或五个手指等，但有效信号仍是伸3个手指或拍掌3次。 (6)综合运用各种信号，但只是跺脚才是移动信号。 2、保持原队形，游戏继续进行。 将平衡凳的数量适当削减，促使幼儿相互照料，以便全体幼儿都能坐在椅子上。 (1)、每次换位后，均削减一条平衡凳，激励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。 (2

38、)、仅剩一条平衡时，要求全体幼儿开动脑筋。 开头不提示，让全体幼儿尝试。 适当提示，以站立姿势来尝试。 提示幼儿应多想到同伴，实行紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。 (三)、结束部分 幼儿一边听音乐，一边做放松动作回教室。 八、活动反思： 此游戏由原来的民间游戏抢椅子改编而来，把它进行了继续和进展，使目的更明确，方法、手段更灵活多变，幼儿喜爱玩这游戏。游戏中幼儿通过看、听、想并进行尝试活动，所以在活动中，幼儿的参加意识强烈，较主动乐观，连平时较文静、不爱运动的小伴侣也表现出少有的活跃。在第一次抢位子游戏中，幼儿的判定力、思考力得到训练和提高。在第二次游戏中，既达到动作进展的需要，又更好地培

39、育了幼儿的集体合作精神。幼儿对这次活动很感爱好，自始至终乐观、主动地参加。 在以后教学工作中，要多挖掘一些幼儿喜爱的老教材进行适当的改编，使它适合当今幼教的需要，适合孩子的需要。 开展体育活动方案 篇16 活动背景： 在每日的早熬炼中，我们大班的小伴侣总是喜欢在很高的地方往下跳，我问他们“害怕吗?”有的说：“这有什么好害怕的，又不高。”有的说：“我一开头害怕的，但观察他们都能跳，我也跟着一起跳，就不害怕了!” 捕获到这个爱好点后，我翻阅了许多幼教杂志。纲要中指出幼儿是教育活动的乐观参加者而非被动接受者，活动内容必须与幼儿爱好、需要、及接受能力相吻合，引导幼儿向最近目标进展区进展。根据以上的情况

40、便生成了这个活动。 活动目标： 1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，熬炼腿部肌肉，把握协调能力。 2、有参加体育活动的爱好，并能勇敢的尝试各种挑战。 活动打算： 1、幼儿人手一只布袋 2、打算活动的音乐，小红旗四面，四枝小树枝 活动过程： 1、打算活动： “小伴侣，今日天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!” 听音乐跟老师做打算活动。 2、导入：探究布袋 “小伴侣，这是什么?”(布袋) “你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!” 老师的要求：“请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来!” 幼儿探究，老师辅导。(捕获跳得像只袋鼠的孩子) (评析：在活动的开头让幼儿自由探究，考虑

41、到大班幼儿有自己的想法，让他们自己想到小袋鼠进入主题，充分发挥了孩子的想像空间，调动参加活动的乐观性。) 3、学习双脚并拢跳 “小伴侣们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!” “我们请她为我们表演一下，好吗?” 请这位小伴侣演示，其余的坐下休息。 “还有谁有不同的玩法?” 请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的? 演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋) 小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。 “那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?” 提醒幼儿穿布袋可与同伴相互帮助 “袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳

42、到老师这里来。” 幼儿朝着老师的方向向前跳。 (评析：这部分是重点，在活动中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝试探究怎样跳得又稳，又轻，又快，又高根据幼儿的不怜悯况加以引导激励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服惧怕心理能力强的为他们加油激励，体现同伴间的相互关心。) 4、游戏：挑战自我过独木桥 (1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的跳过去。 师：“大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?” 幼儿说一说。(一高一矮) “小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?” “真勇敢!那你愿意过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。” 师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要留

43、意平安。” (过独木桥时，老师引导幼儿相互激励，勇敢的跳过桥。) “孩子们真勇敢，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧!”“谁来说说你是怎么跳过去的?” (请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍，烘托同伴间相互关心的美妙情感。) (评析：为了丰富幼儿的阅历，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增强自信心。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己寻找方法。) (2)练习与同伴合作跳。 “大家真厉害，都能勇敢的通过独木桥，刚才我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?” 先讨论，然后请小袋鼠们找自己的好伴侣来跳跳看。 幼儿探究，师巡视指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。

44、(评析：这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探究，老师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又稳，并一起共享胜利带来的欢快。) 5、小游戏：抢红旗 “那我们来个竞赛，抢红旗!” 师介绍游戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，留意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。 (评析：以游戏的形式来突破难点，进行竞赛，运用竞争、激励、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的乐观性及练习的爱好。) 6、结束部分 (1)放松练习雪人融化了 “唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧!” “啊呀呀!我的腰

45、融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也开头融化了，我的手，我的脸，我的身体都融化了!” (2)整理布袋 “嗯，游戏结束了，小伴侣们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧!” 活动评价： 本次内容是通过每一个详细活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的进展打好基础，注意能力的培育，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的进展。 活动打算是为详细活动目标服务的，幼儿同时通过与材料的相互作用来获得进展的。因此，本次活动打算能与目标、活动主体的能力、爱好、需要等相适应。 这次活动设计，来源于幼儿的日常生活中的一个爱好点，并且在整个活动中幼儿始终处于自主乐观的状态，在

46、相互的激励，帮助中学会了双脚并拢跳，探究到了一些有关跳的玩法。 大班的孩子探究欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次活动孩子们对自己有了重新熟悉，感觉自己厉害、勇敢了，增强了自信心。在接触中发现，这些孩子喜欢探究，敢于尝试，对于跳，合作跳非常感爱好。 活动反思： 本次内容是通过每一个详细活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的进展打好基础，注意能力的培育，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的进展。 开展体育活动方案 篇17 活动目标： 1、通过游戏活动，进展幼儿走跑交替、跳动及平衡的能力，体验游戏带来的乐趣。 2、通过游戏活动，进展幼儿四肢的协调性、柔韧性和动作的灵

47、敏性，提高幼儿听信号做相应动作的能力。 3、培育幼儿的扩散性思维和协作能力。 活动打算： 1、红、黄、蓝、绿色的塑料圈每人四个。 2、红、黄、蓝、绿色的小旗各一面。 3、大鼓一面，柱子两根。 4、录音机、磁带。 5、场地布置如图。 活动过程： 一、引出课题，引起爱好。 幼儿人手一个小圈当方向盘举在胸前。 师：小建筑师们。今日我们开车去上班，好吗? 二、活动热身操。 (放音乐)工地到了，我们把车停好开头工作啦! 老师带幼儿做各种劳动的动作。如铲土、打桩、运砖等。 三、用圈来搭建迷宫。 为了让小动物们玩得更快乐，我们打算在这个动物乐园里建两座大迷宫。今日就是请小建筑师们来建迷宫的。不过在建迷宫之前

48、，我这个质量检查员要先检查一下你们的技术怎么样。 (一)熟悉鼓声，练习基本动作。 你们瞧，我们的工地上有一面大鼓。你们知道这面鼓是怎么用的吗? 1、熟悉鼓声。 老师边讲解边演示：它有三种敲法。(第一种渐渐敲第二种快速敲第三种短促地敲鼓边。)这三种不同的声音分别可以用走、跑、跳以三种动作来表示，你觉得哪种声音用哪种动作表示比较合适呢? 2、听信号做动作。 幼儿根据不同的鼓声信号练习三种动作：渐渐敲走，快速敲跑，敲鼓边跳。 3、扩散思维。让幼儿想象不同的走法、跑法和跳法。(如大象走、袋鼠跳等等。) (二)分散练习，搭建迷宫。 1、提出要求。 你们看，我们跟前都摆着四个不同颜色的圈。现在请你们每一位建筑师都用这四个圈来搭建一个小迷宫，迷宫的形状可以是各种各样的。看谁搭的和别人不一样。 2、幼儿操作。 3、走跑练习。 迷宫造好了吗?那么搭得怎么样呢?让我们一起来看看吧。 请你们听着鼓声，围着自己的小迷宫边走边看，检查一下自己的迷宫漂不漂亮。假如鼓声慢，我们就渐渐走假如鼓声快，就快快跑鼓声停，我们也要停，再做个漂亮的动作，好吗? 4、双脚跳动练习。 刚才你们检查过了迷宫的形状和样子，漂亮吗?那么，它