职业生涯规划书提纲范文

1、职业生涯规划书提纲（一）自我分析结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。.职业兴趣一一喜欢干什么；我的职业兴趣前三项是 XX型、XX型和XX型我的具体情况是.职业价值观一一最看重什么；我的职业价值观取向是 XX取向我的具体情况是.职业能力一一能够干什么；我的XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）我的具体情况是.性格特征一一适合干什么；我的性格特征是：我的具体情况是.胜任能力一一优劣势是什么。.自我分析小结（二）职业分析参考职业测评建议以及通过生涯探索的途径，对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析。.家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本

2、人的影响.学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等.社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等.职业环境分析行业分析（1）如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）职业分析（2）如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）（3）企业分析（4）（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析）A）地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）5.职业分析小结（三）职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWO份析：优势因素（S）弱势因素（w内部环境因素机会因素

3、（O威胁因素（T）外部环境因素:结论职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到 xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx- 初级xx 中级xx 局级xx（四）计划实施计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注（经书）（经由）短期计划（大学计划）2008年20 xx 年如大学毕业时要达到如：大T达到大二要达到.或在XX方回要达到如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如以适应大学 生活为主，大二以 专业学习和掌握职 业技能为主，或为了实现XX目标， 我要年生职业规划的重点中期计划（毕业后五年

4、计划）20 xx年20 xx 年如毕业后第五年时要达到如毕业后A年要第二年要或在XX方回 要达到如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等省略职业规划的重点长期计划20 xx年如退休如毕业后如事业发展，省略力向（毕业后20 xx 年时要达第十年要工作、生活关性规十年或以到第二十年系，健康，心划上计划)要一灵成长，子女教育，慈善等详细执行计划如下:本人现正就读大学 x年级，我的大学计划是(五)评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。.评估的内容(1)职业目标评估(是否需要重新选择职业？)假如一直，那么我将(2)职业路径评估(是

5、否需要调整发展方向？)当出现的时候，我就(3)实施策略评估(是否需要改变行动策略？)如果，我就(4)其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估).评估的时间.规划调整的原则(1)坚定专业不动摇(2)考虑到家庭生活稳定(3)自己以后的发展(4)把握个人兴趣与社会需要、行业发展的平衡点(5)综合分析与评估(5)综合分析与评估附件2正德职业技术学院职业生涯规划大赛参赛作品规范评分要素评分要点具体描述职业生涯规划设计内容自我认知1.自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势2.将人才测评量化分析与自我深入分析结合，客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职

6、业价值观分析全面3.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4.自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1. 了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2.对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的就业需求3.对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分析，做到“人企匹配”4.对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析，做到“人岗匹配”5.通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响6.环境评估理论、模型的应用职业目标路径设计1.职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2.职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操作性和竞争力3.要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标来实现1.行动计划清晰、可操作性强规划与实施计划2.行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性3.近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具后方向性1.对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估与备选力菜评估的要素是什么2.对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与主路径要后相关联系性作品完整性内容完整，