小学一年级体育教案全集(全面完整版)

1、小学一年级体育教案全集(全面完整版)(可以直接使用，可编辑全面完整版资料，欢迎下载）周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周一、二年级体育教学进度表计划进度引导课体育常识：做早操的好处1、基本体操；2、游戏：快快集合；1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战1、队列；原地转法；2、复习基本体操；1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、韵律活动；2、队列：报数；1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪

2、老虎；1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、队列：坐位体前屈；2、游戏：跳进去拍人；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力1、考核：立定跳远；2、期末总结一、二年级体育课教案时间第一周课时两课时教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。目的2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、唱歌：二、师生问好：三、宣

3、布本次课的教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己110小的座位坐好。内容和任务：四、点名；一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做1、教室讲解语言要清晰。2、要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好学生坐在教的坐立行的室里按自己120小基本部分早操的好处。教室正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有的座位坐好。1、能够清醒头脑，有利于学习。2、能够呼吸新空气，有利于健康。3、能够全面事要请假。锻炼身体，有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强习惯重点；了解做早操的好处。难点；养成良好的做早操的习惯。一、小游戏：教室

4、1、教师讲解1、学生认真36小基本部分（抓手指）规则：1、手放平。2、食指必须平放在手掌心。3、听到教师游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。听讲游戏/方法和规4则。2、学生练习。3、学生进行游戏。口令后才能抓手指。结束部分一、总结本次课的情况。二、下课。教室教师总结本次学生按教室可的情况。的座位坐好。14小场地设计教室教学回顾一、二年级体育课教案（时间第二周课型两课时内容1、基本体操：广播操（13）节；2、队列：排纵队，横队；1通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，第八套广播操）。目的2培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3培养学生行动迅速和听从指挥的

5、精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、清晰。列横队。1准备部师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解课堂要求和任2、学生认真听讲，注意分2、宣布课的务。关查。110小内容和任务。二、准备活动：1、队列：立3、讲解队列练习的要求。3、听从指挥注意力集中。正、稍息、集同上队4、师生一同练2合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。一、第八套广播操（13）列四列横队。习。组织：1、教师讲解4、学生充分活动各关节。基节：动作方法1、学生认本原地踏步（8同上队和要求。真听讲418中部2）列四列横队，2、教师做完动作方X分第一节

6、，伸展运动。体操队形。整正确的示范。法和要8领第二节，阔胸3、教师个别2、学生集运动。指导。体练习。第三节，踢腿4、找学生表3、学生分运动。演。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节组织：4、精神饱满动作轻松整齐一致奏感。1、教师讲1、学生认29中同上队列站队的真听讲/三、队列；排纵队，横队要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。四列横队。要求。2、学生练习，教师指导。3、教师评定。要求。2、学生练习。3、分组练习。3结束部分一、放松；组织：二、小结；三、下课1、教师总1、认真听结本次讲情绪课的情饱满。13况

7、。2、下课。2、下课。小场地设计教学回顾一、二年级体育课教案时间第三周课型两课时内容1、复习基本体操：广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：立3、讲解队列3、听从指挥练习的要求

8、。注意力集中。正、稍息、集同上队列4、师生一同2合、解散。2、广播操。3、专项准备四列横队。练习。4、学生充分活动各关节。活动。一、第八套广组织：1、教师讲解播操（1-8）动作方法1学生认真节；同上队列和要领。听讲动作方基四列横队，体操2、教师做分法和要领418中本部分重点：各节队形。的动作要领及要求。解和完整2学生集体X动作示练习。8范。3学生分组3、教师给学练习。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。演。作轻松整齐一致基本部二、游戏：挑战应战组织：分规则：1、教师讲解1、学生认1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑

9、游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正真听讲2游戏规/则。32、学生练习比赛。9中线。确评定胜3、分组比结束部2、追拍时不得用力堆人。3、应战者如失败就算对方胜利。一、放松；二、小结；组织：自由散开负。赛。1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场地设计教学回顾一、二年级体育课教案时间第四周课型两课时内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。顺序教学内容一、

10、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备部分内容和任务。二、准备活动：1、队列：立3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。正、稍息、集4、师生一同2合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。同上队列练习。四列横队。4、学生充分活动各关节。一、队列：原地的转法：组织：1、教师讲解动作方法1学生认真和要领。听讲动作方基重点：转体；同上队列2、教师做分法和要领418中本四列横队，体操解和完整2学生集体X部队形。动作示练习。8分难

11、点：腿要靠拢不要外扫。范。3学生分组3、教师给学练习。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动二、复习：（广播操）组织：演。作轻松整齐一致基本部第八套广播操(全套)重点:各节动作的要求和分熟练性。1、教师讲解1、学生认游戏要求真听讲29中难点:动作准和规则。游戏规/确,优美大方,精神饱满。2、学生练习比赛。3、教师做正则。2、学生练习比赛。3确评定胜3、分组比负。赛。结束部一、放松；二、小结；组织：四列横队1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场地设计教学回顾一、二年级体育课教案时间第五周课型两课时内容1、技巧：前后滚

12、动；2、游戏：障碍赛跑；1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备部分内容和任务。二、准备活动：1、队列：立3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。正、稍息、集4、师生一同2合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。同上队列练习。

13、四列横队。4、学生充分活动各关节。一、技巧：（前后滚动）组织：1、教师讲解动作方法1、学生认和要领。真听讲基本重点：滚动要2、教师做分解和完整动作方4法和要X18中部分圆滑；动作示范。领。2、学生集83、教师给学体练习。难点：团身生个别指3、学生分紧；导。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐二、游戏：（障碍赛跑）规则：组织：一致基本部1、游戏者应在比赛中完成所规分定的动1、教师讲解1、学生认作。2、由小裁判游戏要求和规则。真听讲2游戏规/9中评定动作正确与否。2、学生练习比赛。3、教师做正则。2、学生练习比赛。33、每个队员确评定胜3、分组比的比赛

14、次数相等。负。赛。结一、放松；组织：1、总结本次1、认真听束部分场地设计二、小结；三、下课小垫子20块四个标志物四个小圆圈课的情况。同上队列2、下课。四列横队。教学回顾讲，精神饱满。132、下课。小一、二年级体育课教案时间第六周课型一课时内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除目的尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查1、教师语言要清晰。2、教师讲解1、学生站四列横队。2

15、、学生认真1服装。课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。110小备部内容和任务。二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。基本部分1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。一、用各种正确姿势的走：重点：下上肢的协凋，放松，自然。同上队列四列横队。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组23/415中难点：抬头，挺胸，自然大方。3、教师给学生个别指导。练习。时间内容第八周课型两课时顺序教学内容场地教师活动一、队列：1、教师讲解（报数）动作方法和要领

16、。学生活动1、学生认真听讲动作方法和要数时强基本重点：声音、短处、宏亮。2、教师做分解和完整领。2、学生集体3/12中部动作示练习。4分难点；连贯、精神饱满。范。3、教师给学3、学生分组练习。生个别指导。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小时间内容第八周课型两课时时间1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；内容1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、体

17、委整队、1、教师语言要清晰。1、学生站四列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：1、队列：练习的要求。注意力集中。2、广播操。同上队列四4、师生一同4、学生充分23、专项准备活动。一、技巧：（前滚翻）列横队。练习。1、教师讲解动作方法和要领。活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要基本部分重点：团身紧，两手及时堆垫子。2、教师做分解和完整动作示范。领。2、学生集体练习。3、学生分组3/415中3、教师给学练习。难点：滚动圆滑，方向要正。生个别指导。一、游戏：（跳

18、垫子游戏；）1、教师讲解动作方法和要领。1、学生认真听讲动作方法和要基2、教师做分领。31中本部分规则：1、必须击掌或发出后解和完整动作示范。2、学生集体练习。3、学生分组/42能起跳。2、垫子倒后要扶起后能起跳。3、教师给学生个别指导。练习。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小场地设计垫子20块，四个标志物。预计一、二年级体育课教案时间第九周课型两课时内容1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；4、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的目的兴趣。5、提高动作的协调性和动作的准确性。6、培养学生快速奔跑能

19、力和下肢力量。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：原3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。地转法。同上队列四列4、师生一同22、拍手操。3、专项准备活动。一、劳动模仿操：横队。练习。1、教师讲解动作方法4、学生充分活动各关节。1学生认真听讲动作方基重点：动作的和要领。法和要领418中本协调性。2、教师做分2学生集体X部解和完整练习。8分难点：动作的准确性。动作

20、示范。3学生分组练习。3、教师给学生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动基本部分二、游戏：（迎面接力）规则：1、教师没有演。作轻松整齐一致1、教师讲解1、学生认发领或击掌不许起游戏要求和规则。真听讲2游戏规/9中跑。2、起跑前不许堆拉2、学生练习比赛。3、教师做正则。2、学生练习比赛。3人。确评定胜3、分组比负。赛。结束部分一、放松；二、小结；1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场接力棒4个地标志物4个设计教学回顾一、二年级体育课教案时间第十周课型两课时内容游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；7、通过这节课的学习，使

21、学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。（慢跑）同上队列四列4、师生一同22、广播操。横队。练习。4、学生充分3、专项准备活动。一、游戏：活动各关节。1、教师讲解4、学生认游戏要求和真听讲基蹦蹦

22、跳跳规则。游戏规2、学生练习则。418中本部分规则：1、教师发领后或击掌后才能起跳。2、跳错了就换人。比赛。5、学生练X3、教师做正习比赛。8确评定胜负。分组比赛。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（挑战应战）规则：4、应战人在对方拍到自己手之1、教师讲解游戏要求和规则。1、学生认真听讲游戏规则。前不得踏2、学生练习2、学生练习29中过起跑比赛。比赛。/结束部分线。5、追拍时不得用力堆人。6、应战者如失败就算对方胜利。一、放松；二、小结；3、教师做正6、分组比3确评定胜负。赛。1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场地呼啦圈4个设

23、标志物4个计教学回顾时间第十一周课型两课时内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；4、通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质目的和手脚并用的协调性。5、发展学生奔跑的能力和下肢的能力。6、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：慢3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。跑、圆形跑。同上队列四

24、列4、师生一同22、模仿操。3、专项准备活动。横队。练习。4、学生充分活动各关节。一、技巧：（立卧撑）4、教师讲解动作方法4、学生认基和要领。5、教师做分真听讲动作方418中本重点：用力收解和完整法和要X部分复；动作示范。领。5、学生集86、教师给学体练习。难点：身体成生个别指6、学生分一线；导。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动基本部分二、游戏：（换物接力）规则：4、交换物品必须放好才能起跑。演。作轻松整齐一致4、教师讲解4、学生认5、听到发领后或击掌游戏要求和规则。真听讲2游戏规/9中后才能起跑。5、学生练习比赛。6、教师做正则。5、学生练习比赛。3确评定

25、胜6、分组比负。赛。结束部分一、放松；二、小结；1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场地设计教学回顾时间第十二周课型两课时内容1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领。目的2、培养学生动作的节奏感和协调性。3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：

26、各3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。种图形的跑。同上队列四列4、师生一同22、广播操。横队。练习。4、学生充分3、专项准备活动。一、基本体活动各关节。1、教师讲解1、学生认操：动作方法和要领。真听讲动作方基本部重点：各节动作的要求和熟练性。2、教师做分解和完整动作示法和要领。2、学生集4X818中分范。体练习。难点：动作的3、教师给学3、学生分准确性。生个别指导。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动基本三、游戏：（改换目标）演。作轻松整齐一致1、教师讲解1、学生认部分规则：游戏要求和规则。真听讲游戏规1、追者只能2、学生练习则。29中结束部分拍人不

27、许堆人、拉人。2、逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。一、放松；二、小结；比赛。2、学生练/3、教师做正习比赛。3确评定胜3、分组比负。赛。1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场地设计录音机一台教学回顾一、二年级体育课教案时间第十三周课型两课时内容1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。目的2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好

28、、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：慢3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。跑同上队列四列4、师生一同22、徒手操。3、专项准备活动。横队。练习。4、学生充分活动各关节。一、跳小绳：1、教师讲解动作方法1学生认真听讲动作方基重点：摇绳要和要领。法和要领418中本协调。2、教师做分2学生集体X部解和完整练习。8分难点：轻松协调，动作连贯。动作示范。3、教师给学3学生分组练习。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动基本部分二、游戏：（迎面接力）规则：

29、1、教师没有演。作轻松整齐一致1、教师讲解1、学生认发领或击掌不许起游戏要求和规则。真听讲2游戏规/9中跑。2、起跑前不许堆拉2、学生练习比赛。3、教师做正则。2、学生练习比赛。3人。确评定胜3、分组比负。赛。结束部分场地设计一、放松；二、小结；三、下课接力棒4个标志物4个小绳每人一条1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。教学回顾小一、二年级体育课教案时间第十四周课型两课时内容1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容一、课

30、堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。慢跑同上队列四列4、师生一同22、徒手操3、专项准备活动。一、走跑交横队。练习。1、教师讲解4、学生充分活动各关节。1学生认真基替动作方法和要领。听讲动作方法和要领418中本2、教师做分2学生集体X部分解和完整动作示范。练习。3学生分组练习。8重点：走和跑要轻松。3、教师给学生个别指导。难点：动作要自然。

31、顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动基本部分二、游戏：跳进去拍人；规则：演。1、教师讲解作轻松整齐一致1学生认真1、圆圈内的人不能出动作方法和要领。听讲动作方法和要领2/9中结束部分圈。2、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。一、放松；二、小结；2、教师做分2学生集体3解和完整动练习。作示范。3学生分组3、师给学生练习。个别指导。1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场地四个圆圈设计教学回顾一、二年级体育课教案时间第十五周课型2课时内容1、队列：坐位体前屈；2、游戏：跳进去拍人；4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑

32、的动作。目的5、培养学生的下肢力量和动作的准确性。6、培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：队列：3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。慢跑同上队列四列4、师生一同22、徒手操3、专项准备活动。横队。练习。4、学生充分活动各关节。一、坐位体4、教师讲解1学生认真基前屈动作方法和要领。听讲动作方法和要领418中本5、教师做分2学生集体X部解和完整练习

33、。8分重点：两腿伸直。动作示范。6、教师给学生个别指3学生分组练习。导。难点：动作到位。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动基本部分二、游戏：跳进去拍人；规则：演。作轻松整齐一致1、教师讲解1学生认真圆圈内的人不能出动作方法和要领。听讲动作方法和要领2/9中圈。3追拍的人不2、教师做分2学生集体能用单脚跳必须双脚跳进去。解和完整动作示范。练习。3、师给学生3学生分组个别指导。练习。结束部分一、放松；二、小结；1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课器四个圆圈材运动30负荷一、二年级体育课教案时间第十六周内容1、小绳：双人跳绳；2、

34、游戏：迎面接力；课型两课时目的1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：慢3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。跑、圆形跑。同上队列四列4、师生一同22、模仿操。3、专项准备活动。

35、横队。练习。4、学生充分活动各关节。一、跳小绳：（双人跳绳）1、教师讲解动作方法1、学生认动作：和要领。真听讲基本2、教师做分解和完整动作方4法和要X18中部分重点：两个人摇绳的配合能力。动作示范。领。2、学生集83、教师给学体练习。难点：轻松协生个别指3、学生分调，动作连贯。导。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（迎面接力）规则：4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐一致1、教师讲解1、学生认3、教师没有发领或击游戏要求和规则。真听讲2游戏规/9中掌不许起跑。起跑前不许2、学生练习比赛。3、教师做正则。2、学生练习比赛。3堆拉人。确评定胜3、分组比负。赛。结束部分

36、一、放松；二、小结；1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场地设计接力棒4个标志物4个小绳每人一条教学回顾一、二年级体育课教案时间第十七周课型两课时内容1、考核：立定跳远；2、期末总结目的掌握跳绳的动作要领顺序教学内容一、课堂常场地组织：教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部分二、准备活动：1、队列：各3、讲解队列3、听从指挥练习的要求。注意力集中。种图形的跑。同上队列四列4、师生一同2

37、2、广播操。横队。练习。4、学生充分3、专项准备活动。一、考核：立活动各关节。1、教师讲解1、学生认定跳远动作方法和要领。真听讲动作方基本部2、考核并记录成绩法和要领。2、认真考4X818中分试3、精神饱满动作准确顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强1、学期总结1、自我评价基本部分2/39中结束部分一、放松；二、小结；1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小三、下课场地设计录音机一台教学回顾体育健康室内课教案（一）教学内容：1、体育常识2、游戏：指鼻子1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势教学目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身

38、体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。教师总结：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动的课，

39、是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走、跑、跳、投、攀爬等活动，体育课就是满善内部组织，长大才能更好地为祖国服务二、基本部分（2025分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语。（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。教师总结：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2

40、）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三、结束部分（57分钟）（1）导语。（2）游戏：指鼻子拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（4）总结上课内容，宣布下课，师生告别。体育健康室内课教案（二

41、）学习内容：1、体育课堂常规2、室内活动：手指操学习目标：了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣，养成良好的体育运动习惯。教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的课堂常规。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语。（2）学生讨论上体育课应该注意哪些？（3）教师总结，导入新课。二、基本部分（2025分钟）1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。必须穿运动鞋上体育课。在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中

42、不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。4、教师指导学生带着问题小组讨论。A说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?三、结束部分（57分钟）室内活动：手指操（1）教师带领学生做手指操，并讲解示范。（2）小组共同交流复习，练习手指操。（3

43、）教师喊口令并带领学生进行手指操练习。（4）学生进行相互评价。（5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。学习内容：游戏学习目标：培养学生对游戏活动的兴趣，锻炼学生的判断和快速反应能力，发挥集体主义精神。教学重点：教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）热身游戏：照镜子游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。（提示：此游戏可多人

44、组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”）。游戏规则：游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。二、基本部分（2025分钟）（1）赶“猪”过河游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。（提示：此游戏也可两人同时进行吹气，

45、且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。）游戏规则：游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。（2）看谁反应快游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。（提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作

46、。）游戏规则：必须按信号做规定的动作。只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。三、（1）大，小西瓜游戏方法：全班分为若干组（每组78人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反。游戏规则：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。（2）学生进行自评、互评。教师总结上课内容，宣布下课。学习内容：1

47、、我们的身体（一）2、室内活动学习目标：了解我们的身体，理解身体各部位在体育运动中的作用，养成正确的身体运动习惯。教学重点：了解身体的结构教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手，青蛙为什么善于捕虫？老鹰为什么能抓住机灵的老鼠？啄木鸟为什么能吃到树干中的害虫？（2）请同学分组讨论，小组派代表回答。（3）教师总结：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点，肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙，以及尖利的爪子，适于捕捉老鼠；啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子，爪子两趾在前两趾在后，适

48、于抓住树干。动物的本领和它们身体的特点有关系。（4）引出课题：人有哪些本领？人为什么这样有本领？今天我们来观察自己的身体。二、基本部分（2025分钟）（1）观察自己及同桌的身体的外形，回答身体由哪几部分组成？（让学生观察到人体可以分成头、颈、躯分为小的部分。如躯干部还可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）（2）教师总结：人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分。头：是人体的司令部，头颅骨内是大脑，分为左右两个半球，大脑左半球支配人的右侧肢体，右半球支配人的左侧肢体。经常参加体育活动有益于脑的健康。颈：是头与躯干的连接部位，又称脖子。躯干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等组成胸

49、腔和腹腔，保护心脏、肝、肺、脾、肾、胃、肠等内脏器官和系统。四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、脚）。（3）我们了解了人体的外部结构，却看不见内部有什么。人体的外面由皮肤包裹着，请同学们想办法推测一下人体里面都有什么呢？有的说，用耳朵可以听到心脏的跳动，从而可以知道心脏的位置；有的说，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；有的说，说话时有手摸喉部，可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；有的说，吃饱饭后，胀起来的地方是胃；有的说，饿的时候，肚子咕咕叫，这里可能是肠子；有的说，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨头；（4）教师总结：让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息，综

50、合想象一下人体的内部是什么模样？（皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么，血管和神经怎样分布）室内活动：摸一摸，猜一猜，比一比1、教师带领学生进一步了解身体结构。教师说出某部位的名称，让学生摸摸它的位置及形状。教师形容出某个部位的特点，让学生猜猜它是哪部分。比一比看谁找到的又快又准确。2、学生提问学生猜，组织同学自主游戏。3、教师进行评价。4、总结上课内容，宣布下课，师生告别。学习内容：1、我们的身体（二）2、室内活动学习目标：了解我们身体的特点，理解身体各部位在体育运动中的作用，养成正确的身体运动习惯。教学重点：了解身体的特点，分清左右。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：

51、师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）教师提出问题：如果从头顶开始，通过鼻尖画一条线，把人的身体分为左右两部分，发现了什么？（2）通过讨论，让学生了解人体是对称的。要求学生具体说出怎样对称。）（3）教师总结：人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状而且位置都是一样的，即一一对应的。二、基本部分（2025分钟）（1）教师提问：身体左右对称的结构有什么好处？如果不对称会怎样？通过以下活动，让学生亲自体验：体验用两只眼睛看，比用一只眼睛看到的范围广；让学生体会两只眼睛比用一只眼睛看得准确；让学生先用两只手系红领巾，接着用一只手系红领巾

52、，让学生让学生体会如果两只脚不一样长，弯腰、上台阶、转向都会很不方便，身体也不易保持平衡。（2）学生讨论，举例说明身体对称的好处。（3）学生作总结，教师点评，纠正不足之处。三、结束部分（57分钟）室内活动：分左右1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。4、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。5、总结上课内容，宣布下课，师生告别。体育健康室内课教案（六）学习内容：1、我们的身体（三）2、室内活动理解关节在体育运动中的作

53、用，养成正确的身体运动习惯。教学重点：了解身体的骨骼与关节，分清关节的屈伸。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）提出问题：了解人体的之最最长的骨：股骨（大腿骨）最小的骨：听小骨（耳朵里，只有绿豆大小）承受压力最大的骨：股骨（2100公斤/平方厘米）最长的管道：血管（总长15万千米，可绕地球4周）（2）学生讨论回答。（3）教师总结：不同的骨骼连接在一起，支撑着我们的身体，保护着我们的内脏器官，使我们能进行各种各样的活动。骨骼能独立运动吗？有哪些组织与骨骼协调工作呢？二、基本部分（2025分钟）（1）拿重物：学生体验一侧手臂完

54、成拿起哑铃动作。感受运动中骨骼、关节和肌肉的协调运动。（2）教师导语：体育课以身体活动为主要内容，身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。提出问题：我们的肢体可以做出哪些活动呢？（3）教师总结：经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。三、结束部分（57分钟）室内活动：关节的屈伸1、教师带领学生做各关节的屈伸活动。屈、伸：向前运动为屈，向后运动为伸（膝关节及其以下关节相反）。2、学生自我判断教师提出的方向,认清屈伸的方向。3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力。4、总结上课内容，宣布下课，师生告别。体

55、育健康室内课教案（七）学习内容：游戏增进健康，开发智力和创造力，发挥集体主义精神。教学重点：教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）热身游戏：击鼓传花游戏方法：拿一个矿泉水瓶，随机放在一位学生手里，老师口令开始，学生就把瓶子传向下一位同学（可以在前后左右），学生要边拍手边传递瓶子，当老师叫停，瓶子就停止传递。游戏规则：瓶子必须是依次传递，如果隔人传递，就要表演节目，当老师叫停时，瓶子在谁手里谁就表演节目。二、基本部分（2025分钟）（1）射击游戏方法：把几个同学分成二个组，每一个同

56、学发一张白纸告诉他们动脑筋用这一张纸去射击黑板上的圈。每一组每一次派一个同学来比赛，在黑板上画一个同心圆，大约有5个圈即可，告诉射击到同心圆的最里面的一点是5分，再外一圈4分，依次类推。孩子动脑筋想好怎么射击最好？提示一下：把纸揉成团去射击。一轮结束兴趣不减，就加远射击站的距离，再来一轮。（2）传秘密口令游戏方法：全班学生分成6个小组，由教师悄声告诉各小组第一位学说开始，小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。游戏规则：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，

57、最快收到口令且最准的小组为胜。三、结束部分（57分钟）（1）请你跟我这样做游戏方法：全班分为6个小组，每个小组派一个代表，一起坐在摆在讲台前的椅子上，6个学生一起说请你跟我这样做，从最右边开始，依次说水果（或颜色等）的名字，循环反复。游戏规则：要求反应快速，说到重复的或是说不出来的就被淘汰，最后获胜的两位依次为小组得2、1分。（2）教师进行评价。总结上课内容，宣布下课，师生告别。体育健康室内课教案（八）学习内容：1、高矮与胖瘦（一）2、游戏身和他人的身体特征，培养同学关注身体和健康的意识，培养正确的生活习惯。教学重点：了解引起胖瘦与高矮的的原因，掌握正确的生活习惯。教学过程：一、导入部分（58

58、分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入课题：展示巨人姚明、笑星潘长江图片。提问：两个人分别有什么特点？（2）分组讨论，各组代表发言。（3）引出疑问：“人为什么会有高矮的区别呢？”二、基本部分（2025分钟）（1）学生分组讨论，影响身高的原因。（2）教师总结：遗传因素：人的身高是受种族、性别、遗传的影响。体育锻炼：体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。营养水平：营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮。生活环境、社会文化、气候条件。我国北方的孩子比南方的孩子

59、要高些。（3）提出问题：怎样才能让自己长高些呢？（5）教师总结：经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮，促进骨骼的生长，每天要保证最少半个小时的体育活动。同时还要加强营养，增加维生素、钙、磷、碘、锌等营养元素，满足骨骼的生长需要。最后就是保证睡眠。三、结束部分（57分钟）游戏：开火车游戏方法：全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任“意报一个学生的名字说：某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接“着说：我的火车就要开！”照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡

60、壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（4）总结上课内容，宣布下课，师生告别。体育健康室内课教案（九）学习内容：1、高矮与胖瘦（二）2、游戏学习目标：让同学了解引起高、矮、胖、瘦的原因，使其学会关注自生活习惯。教学重点：了解引起胖瘦与高矮的的原因，掌握正确的生活习惯。教学过程：一、导入部分（58分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）以同桌为单位，请同学相互观察，形容一下自己的同桌的外貌。（2）指名学生回答（3）提出问题：同学们在一个班学习，年龄差不多