2022年五年级上册心理健康教育教案

1、名师精编 优秀教案五年级上册心理健康训练教案一、考试之后教学目标：1、正确熟悉分数,找出分数提高或下降的缘由,写下分数背后 的故事；2、小组沟通“ 分数背后的故事”3、写赠言,赐予鼓励或劝勉；教学过程：1、阅读小红的故事 ；,归纳出主要的缘由；问：小红读书的态度如何？考试时她认为自己做得怎么样？结果呢？2、说一说：（1）你遇到过小红这样的事情吗？（2）假如遇到,你的心情会怎样？（3）假如你是小红,你会怎样对妈妈说呢？3、想一想：分数为何会提高或下降？哪一次考试的分数给你留 下深刻的印象？4、写一写：分数背后的故事5、小组沟通：沟通自己的“ 分数背后的故事”,对各种缘由进行分析,并归纳名师精编

2、优秀教案出主要的缘由；6、想一想、议一议 拿到试卷, 看到分数比以前有所下降时, 你第一想到的是什么？7、小组连续沟通：（1）班上有些同学虽然没考到好成果,但都尽了努力；你知道 他们分数背后的故事吗？（2）你认为应当怎样对待分数？8、写一写 考试之后,请给自己或班里的同学赠言,赐予鼓励或劝勉；二、轻装上阵 教学目标：1、正确熟悉什么是心情,一个人往往有哪些心情；2、学会用方法帮忙自己提高心理素养；教学过程：1、阅读书本第八页：熟悉什么是心情,一个人往往有哪些心情；2、阅读书本第九页：熟悉能够帮忙自己提高心理素养,在竞赛 中争取优异成果的方法；3、反思和沟通：竞赛前或考试前,你会感到紧急吗？沟通

3、由于心情紧急而显现的情形；齐齐做个放松操：方法如书本第 11 页；名师精编 优秀教案4、小组沟通：（1）做完放松操后,自己有些什么感受？（2）想想仍有哪些在考试前能减轻紧急心情的方法？5、鼓励自己：除了做一些放松活动, 减轻应考的关键是对自己布满信心,写上 一些鼓励自己的话；三、看谁想得妙教学目标：让同学懂得发挥自己的聪慧才智,学会动脑筋；教学过程：1、玩嬉戏：请发挥你的聪慧才智多想几个与众不同的动作；嬉戏规章：如书本第 14 页 2、比一比：看谁想的方法多；（1）扫把除了能扫地外 , 仍有什么用途 . （2）怎样才能达到取暖的目的 . （3）有哪些方法可以延长铅笔的使用寿命 . （4）洗完菜

4、的水可以做什么呢？（渗透环保训练）3、动动脑筋 看谁最快想出方法来,要求如书本第 16 页 4、听故事,巧解难题（书本第 17 页）名师精编 优秀教案巧手 DIY 请你在方框里设计一个门牌,时一看就知道这是你的房间！5、沟通共享挂在你房间外, 让老师或同学来访这节课,你想出了哪些好方法？解决了多少个问题？感觉怎样？和你小组胡同学说说自己的收成吧！6、留言版：请记录下对你最有启示的话语；四、静静话对爸爸说 教学目标：1、学会明白自己的父母,包括父母的爱好、职业、哺育自己的 过程等,明白父母是自己最亲的人,也是最值得自己信任自己的人；2、学会与父母沟通,多与父母谈心；教学过程：1、阅读 18 页的

5、情形园,摸索：你有方法帮忙小智吗？假如你是 小智,你会怎样把你的想法告知爸爸妈妈呢？2、小记者采访汇报：与父母面对面；要求：将在课堂采访的父母的情形（父母的爱好、职业、哺育自 己的过程等）,明白父母是自己最亲的也是最值得自己信任的人；3、沟通活动：（渗透环保训练）不要铺张纸张；（1）背靠背折青蛙名师精编 优秀教案（2）面对面折青蛙 沟通：哪种的沟通方式更好？这次活动你得到什么启示？你觉得 应当怎样与父母沟通呢？4、体验场：“ 换椅子” ：假如你是父母,你会如何与孩子沟通？5、想一想：（1）将自己上幼儿园时与现在比较一下,和父母沟通的机会是 多了仍是少了？（2）以前与父母谈些什么？现在与父母谈些

6、什么？（3）你觉得现在自己是自觉与父母沟通仍是被动与父母沟通 / 6、留言板：父母是子女最值得信任的人,请多与父母谈谈心吧！五、我有哪些潜能 教学目标：1、确熟悉自己的特长,把自己的最好一面充分发挥出来；2、熟悉到自己的不足,防止显现傲慢自大；教学过程：1、听故事；摸索：故事中告知我们一个什么道理？从中你学会了什么？2、夸一夸（1）说一说父母和老师最观赏你的什么方面？并把它写下来；（2）在小组内夸一夸自己的优点和特长,同时把它登记来；名师精编 优秀教案（3）自己夸一夸自己,说一说自己的优点和特长；3、测一测 多元智能测试请依据你的实际表现,用“ 是” 或“ 不是” 对题目作出挑选；4、留言板：

7、自己 32 页的话,用来指导自己、鼓励自己；六、欢乐的小精灵教学目标：1、教同学学会同样一件事,可以有不同的想法,不同的想法会 产生不一样的心情；2、让同学明白正面、积极的想法,会让人欢乐,而负面、消极 的想法,会让人不高兴；教学过程：1、换个想法试试看（1）考试成果不抱负,怎样才能使自己的心情变好呢？（2）同学取笑你笨,怎样才能使自己的心情变好呢？（3）不当心丢失了自己心爱的东西,怎样才能使自己的心情变 好呢？（4）父母或老师错怪了你,怎样才能使自己的心情变好呢？2、找一找 分小组沟通各种赶走苦恼、让自己欢乐起来的好方法；3、留言板 学习和生活中, 我们难免会遇到一些不高兴的事,而赶走苦恼并

8、名师精编 优秀教案不难,关键是我们要保持积极、 乐观的心态, 舍弃消极、悲观的心态；七、我和网络教学目标：1、正确熟悉上网,自觉抵制网络上的不良信息；2、增强自我爱护意识,不随便约会网友；3、爱护网络安全,不破坏网络秩序；教学过程：1、小品表演：同学 A常常上网,每次都是玩嬉戏或者谈天, 很少利用网络来学 习；2、看了表演后,你有些什么想法呢？3、做有关的上网调查：完成 39 页的调查问卷；受启示 4、谈危害说一说怎样才是合理上网呢？5、留言板（1）谨记全国青少年网络文明公约；（2）少上网,节省资源；人离开电脑要把电脑关掉,拔掉插头；八、生活富有了教学目标：1、让同学学会方案用钱,适度消费；2、学会勤俭节省,货比三家,理智消费；名师精编 优秀教案3、学会价值比较,自我爱护；教学过程：1、情形园：社会进步了,经济进展了,生活富有了,老百姓兴奋了,零用钱 也多了；该如何用好自己的零用钱呢？2、小调查：先填上你的答案,然后在组内找出与你有共同点的 同学,请他签名；3、消费理财：填写我的消费记录；4、议一议,学校生中存在一些不良消费现象,请大家来争论,分析这些现象产生的缘由及其危害；5、调查： 9 个消费好习惯,你有吗？6、小