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文档简介

1、Word - 3 -精神异常梦游症患者调查报告1.你对心理健康有什么看法？你认为什么样才算心理健康？可以举个例子吗？2.你对心理有什么看法？可以举个你身边心理的人的例子吗？3.你认为导致心理的缘由有哪些？你认为如何能使我们的心理更加健康？针对上述问题请做300的简答，感谢您的合作1、心理健康我认为分为许多种，包括情感心理健康、行为心理健康、生活心理健康以及生理心理健康等等。心理健康不仅仅是某一方面健康心理就健康了。我们要对自己的心理有肯定的了解以及怎样去解决自己的心理存在的问题，保持自己心理的健康。报证自己的生活，学习以及工作不受到各种各样心理因素的影响。健康的心理应当是生活乐观，工作和学习乐

2、观进取，情感生活受到打击时保持冷静的生心理行为，在成长过程中遇到的生理反应有清晰的熟悉和对待。在各种各样的社会环境下能拥有自己的做人原则，不随波逐流，拥有良好的道德观和价值观，能客观的评价客观的实际状况等事务。例如：在我们学习阶段遇到了困难厌学，逃课，辍学等等；在我们生活中遇到不顺心的事情就封装自己不愿结交伴侣很少和人交谈也不知道怎么样去跟人家做伴侣；在我们拥有了自己的对象时感情不顺当时，也不敢与人共享觉得不好意思，从今就不敢与异性来往等等这些都属于不健康心理的表现。2、心理经常消失得比较突然也不见得消失在心理有问题的人身上。往往是出现在平常心理都很健康，一些突发事故而带来的压力超过了他们平常

3、心理的负荷。所以表现出了心理。而往往心理有问题或者不健康的人由于习惯性已经自然的适应了自己的心理问题。也表现不出什么的行为。比如犯自己闭症的人都习惯了一个人独来独往，身边要是突然消失了一个伴侣在一起往往看上去有些不习惯了。例如：前两年的马加爵大事就是心理的表现。3、导致心理的缘由许多。例如情感生活消失了裂痕可能导致心理，事业失败可能导致心理，婚姻生活消失了裂痕甚至离异的家庭也可能导致心理，学习成果的失败可能导致心理，心理压力超过了自己心理的负荷也可能导致心理等等。在实际生活中导致心理的因素许多，很可能一个小小的缘由就可能导致一个人心理。这要依据自己心理承受力有多大，要想自己拥有一个健康的心理我

4、觉得我们应当多熬炼自己的承受力量和学习工作的力量。在遇到挫折时不气馁不服输，在事业和家庭生活等等方面遇到困难时要学会释放自己的怨气不要挤压在心理太久，假如挤压太久就会压出心理疾病。在感情生活方面拥有健康乐观的态度，不因失败而放弃。在各个方面权衡自己的力量去做自己喜爱做的事情，在各个行业去熬炼自己的适应力量。由于一个久经磨练的人是不简单被打倒的。只有我们各方面强大了才会拥有美妙的生活，同时我们在追赶快节奏生活的同时不要忘了多了解了解心理方面的学问，实时知道怎样去缓解和解决自己心理的问题。也要学会求救和倾诉，在自己处于无法自拔的状况下我们应当向同学伴侣或家人倾诉自己的心理的想法和困扰也可以直接找心理医生。这样才好更好的解决自己的难题，更快的让自己走入到自己该走的路上来。这样我们在生活中才能保证自己的心理健

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