启新第10届体育节健身运动会工作手册

1、精选优质文档-倾情为你奉上精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业专心-专注-专业精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业桐乡市启新学校第10届体育节趣味健身运动会规程一、目的：为了学生的一切，为了一切学生，一切为了学生，从学生生命发展最基本的身体健康做起。重视引导全体学生对健身运动的参与意识，指导科学、有序地锻炼过程，促进学生身心的健康和谐发展，树立终身体育观念,营造丰富校园体育文化气氛。二、领导顾问组钱应强 钱建良 沈群慧 顾玉珍 吴克锋 高利红 三、组委会委员长： 沈群慧 钱建良 副委员长：顾玉珍 高利红仲裁组：杨杰东 孙达尔 吴建林 张沈恺 周 晨 四、名次计算与奖励办法1、以年级

2、为级别，以各班为单位，各级别设团体一二三等奖，一等奖1名，二等奖2名，其余的为三等奖。以团体项目名次和个人项目名次计分累计，为班级总分，按总分多少排名获奖。2、集体项目、个人项目按规则取名次方法，分年级男、女组分别颁发奖状。团体总分只按年级颁发奖状，并计入班主任奖励考核中。3、具体配套奖品和奖金，参照相关制度，若没制度可依，由行政商议决定。五、裁判工作安排 总裁判长：杨杰东跳长绳垫排球(第一天完成)都由下面工作人员负责裁判：孙达尔（组长，计时，收集汇总表）12名： 跳长绳器材：秒表1块，6根长绳 (每区长绳1根或各班自备)，3、4、5、6四个年级男女组记录单共42份,汇总表1份。地点：校门口与

3、行政楼前。裁判分工：一名场地（计数）裁判：12名（每区两名），场地裁判分别进行计数，如同区两名裁判计数值不同，则取平均值。垫排球器材：秒表至少1块，每个场点至少备用软式排球1个，共12个场点，参赛运动员名册每班各1份，5、6年级共10份。地点：校门口与行政楼前。裁判分工：一人计时，12场同时进行，每场1人裁判，即计垫排球成功次数成绩，记载两次成绩记录在册。跳短绳双飞跳绳( 第一天完成)都由下面人员工作裁判：周晨（组长，计时，收集汇总表）20名：跳绳器材：秒表至少1块，每个场点至少备用计数跳绳1根，各班健康学生名册各1份。场地：行政楼1号楼2号楼3号楼之间的花坛两侧，共20个地点。裁判分工：一人

4、计时，几场同时进行，每场两人裁判，即计跳绳成功次数成绩，取两次裁判所计次数平均数记录在册。注：若用计数绳，则查计数绳一定要右手握计数把，并每次清数回“0”；数计失败个数，人工计数个数减去失败个数为统计成绩。双飞跳绳器材：秒表至少1块，每个场点至少备用跳绳1根，参赛运动员名册各1份。场地：行政楼1号楼2号楼3号楼之间的花坛两侧，共10个地点。裁判分工：一人计时，10场同时进行，每场两人裁判，即计跳绳成功次数成绩，取两裁判所计次数平均数记录在册。50米跑(第一天)50米8跑(第二天)都由下面工作人员负责裁判：张沈铠（组长，协助计时，收集汇总表）8名：器材：秒表1块，6根长绳 (每区长绳1根各班自备

5、)，记录单12份,汇总表1份场地：篮球场地画8个跑道。裁判分工：一名场地（计数）裁判：12名（每区两名），场地裁判分别进行计数，如同区两名裁判计数值不同，则取平均值。坐位体前屈(第一二天)投沙包(第二天)都由下面工作人员负责裁判：吴建林（组长，测量，收集汇总表）8名： 坐位体前屈器材：坐位体前屈测量器4架，记录板4份，相关班级名册各及汇总表1份。场地：乒乓区乒乓桌子上。裁判分工：每个器材2个裁判，1名测量1名记录。计数值精确到毫米。掷沙包器材：分4个场地，每场地把30米以上的圈尺，记录板4份，相关班级名册各及汇总表1份。场地：乒乓区北草地上。裁判分工：每个器材2个裁判，2名测量，班主任帮助记录

6、。计数值精确到厘米。六、赛事日程工作2011学年第一学期，一、2011年11月21日星期一周前会议，裁判员培训，动员各班主任。二、2011年11月23日星期三前完成个人项目报名，各班上交本班男女名册。三、2011年11月24日至25日星期四、五，比赛测试。 四、2011年11月23日星期三下午画竞赛场地，准备器材。五、2011年11月28、29日星期一、二统计汇总、统计比赛测试结果。七场地器材准备1、乒乓球区草地，画4个投掷场地；乒乓区乒乓桌上，坐位体前屈测量器4个。2、篮球场，1.5米跑道8道；行政楼前校门口6个跳长绳场地； 3、四个教学楼之间的花坛侧之间画20个跳绳方格点。4、秒表12块。

7、八赛会作息时间、场地安排表秩序安排时间项目地点参赛班级出场次序(提前准备)第一天上午8:30-9:00双飞跳绳4幢教学楼之间的花坛两侧501,502，503,504，505，601,603,602,6049:30-9:55跳长绳校门口与行政楼前401402,403404,40540610:10-10:20601603,60260410:25-10:50501502，503504，5058:30-11:0050米跑篮球场301302,303304,305, 9:10-10:10跳绳4幢教学楼之间的花坛两侧204202,203201，205（6年级协助裁判)10:20-11:10101102,10

8、3104,105,106,107(5年级协助裁判)下午13:00-14:30501502,503504,505506（5年级之间互协助裁判)14:40-15:30601602,603604（6年级之间互协助裁判)15:40-16:10双飞跳绳401,402,403,404,405,00013:00-14:3050米跑篮球场401402,403404,40540613:00-13:30垫排球校门口与行政楼前501,502,503,504,50513:40-14:00601,603,602,60413:00-14:30坐位体前屈乒乓区乒乓桌子上301302,303304,30514:40-16:2

9、0501502,503504601602,603604第二天上午8:30-10:30505,401402,403404,4054068:30-11:00投沙包乒乓区北草地上204202,203201，20510713:00-14:30103102，104105,104105，106，8:30-10:3050米8篮球场601602,603604下午13:00-15:30501502,503504,505附：项目设置打则该项目为对应年级开设项目，个人项目可每班限报男女各5名，小组项目每班须报人数按规则规定，班级团队项目为必测项目. 每个班级中身体健康者都有资格参与.项目个人集体测试双飞跳绳垫排球跳

10、长绳跳短绳50米8跑50米跑坐位体前屈投沙包一年级二年级三年级四年级五年级六年级各项目比赛详细方法、规则说明集体项目：（一）1分跳短绳参赛方法：一分钟单人跳，每班男女生人数的全体参与（病残除外）。每班一个固定场地，共分10个比赛场点同时进行。运动员可自带绳子，每个参赛者由教师裁判记数、计时。规则要求：一分钟的时间内，计单人跳绳成功次数。凡参赛者持绳两端自摇，绳摇1周圆环从其跳空的双脚下穿过为成功的1次；跳绳过程中可以停顿，但绳未穿过参赛者脚下的不计次数。以一分钟结束时的次数为最后成绩。每名参赛者进行1轮比赛。 取名次奖励办法：团体各年级男女两组分别设一二三等奖，一等奖1名，二等奖1名，其余的为

11、三等奖。一等奖在班总分中计入30分，二等奖在班内总分中计入20分，三等将则计入10分。按各班男女人数的平均成绩多者列前。遇团体名次并列，则看级别组个人名次，第一名的在本班成绩中加9分，依次为第二名加7分，第三名加6分，第四名加5分，第五名加4分，第六名加3分，第七名加2分，第八名加1分。（二）“8”字穿越跳长绳比赛方法和规则：参赛方法：各班级男女分开为2组，分别选出男女学生人数的85%组队组（四舍五入包括甩绳2人），每轮5分钟计时，共跳2轮。计时开始后，从第一人开始依次跳过长绳，至计时结束累计跳过总数。比赛器材可使用学校提供的，也可用自备的，但中途断绳责任自负。规则要求：计数以跳过绳子个数为准

12、，每人每过绳一次只跳一个（绳子在脚下掠过一次），只穿不跳或多跳不计数，中途绊绳亦不计入数。排名奖励办法：各班以2轮中较优成绩，男女队分别排名,优者列前，遇并列者，则看并列者较差成绩，多者列前，再并列则视并列。设一、二、三等奖，男女一等奖各1名，二等奖各1名，其余的为三等奖。一等奖在班总分中计入30分，二等奖在班内总分中计入20分，三等将则计入10分（三）50米跑与50米8往返跑比赛方法和规则：参赛方法：50米跑是几道跑道，逐个测试。要求听令起跑，此时开始计时，被测者跑在自己跑道上，以身体冲过终点为计时结束。以时间成绩对照相应评分表，为所得个人分数。50米8往返跑，要求每个折返绕障碍后返回，计时

13、方法、起跑和结束与50米相同。规则要求：1、被测试者必须在自己跑道内完成比赛，不得妨碍左右旁边同时参赛考测者；2、不抢跑；3、违反以上两条的视犯规，第二次犯规后作不及格处理。取名次奖励办法：根据每班男女学生的测试成绩换算成分数，以平均分排名次；团体各年级男女两组分别设一二三等奖，一等奖1名，二等奖2名，其余的为三等奖，平均分数高的班列前，遇成绩相同则看个人名次，列前多者排前。一等奖在班总分中计入30分，二等奖在班内总分中计入20分，三等将则计入10分。（四）坐位体前屈或投沙包比赛方法和规则：参赛方法：1、坐位体前屈要求坐平台（地面）上时，两腿并拢伸直，脚底抵测量器档板，用双手手指尖推标尺滑码，

14、取滑码所到处读数为成绩，取三次最好成绩为记入统计成绩。2、投沙包动作必须是上手肩上投出，在试投前和投掷动作后，脚不可超出投掷区或踩到分界线；沙包必须落在规定区域中，才为有效。起投分界线内侧与沙包第一次落下的点之间距离，为取成绩数据，取三次试投中最优成绩记入统计成绩。规则要求：1、坐位体前屈测试中必须保持腿伸直，必须两手手指同时触碰滑码；2、投沙包如果脚踩、越界线，沙包未落入有效区内，视为犯规；3、违反以上两条的视犯规，三次犯规后作不及格处理。取名次奖励办法：根据每班男女学生的测试成绩换算成分数，以平均分排名次；团体各年级男女两组分别设一二三等奖，一等奖1名，二等奖2名，其余的为三等奖，平均分数

15、高的班列前，遇成绩相同则看个人名次，列前多者排前。一等奖在班总分中计入30分，二等奖在班内总分中计入20分，三等将则计入10分。个人与小组项目：（五）1分双飞跳短绳参赛方法：一分钟单人跳，每班男女生人数按规定自报参加。每班一个固定场地，共分10个比赛场点同时进行。运动员可自带绳子，每个参赛者由指定裁判记数、计时。规则要求：一分钟的时间内，计单人跳绳成功次数。凡参赛者持绳两端自摇2圆周，绳从其一次跳起的脚下穿过2次为成功的1次；跳绳过程中可以停顿，但绳2周圆环未穿过参赛者腾空中的脚下的2次，则不计次数。以一分钟结束时的次数为最后成绩，每名参赛者进行3轮比赛。 取名次奖励办法：各年级段男女两组各取

16、前8名，按个人的3轮总成绩，多者列前，可并列，则看个人名次。第一名的在本班成绩中加9分，依次为第二名加7分，第三名加6分，第四名加5分，第五名加4分，第六名加3分，第七名加2分，第八名加1分。（六）垫排球参赛方法：参赛者在3m3m的场地内，自抛起软式排球后，自个人连续正面垫接，手法、击球部位准确，球落地为数次数结束。以参赛者在3分钟内垫起球有效高度次为成绩，由裁判记录。规则要求：以下情况不作有效次数，只视作调整：垫起球高度2米，在测试区之外击球，以手、臂以外的部位触球。其它人不得妨碍比测者。取名次奖励办法：各年级段男女两组各取前8名，按个人的2轮中取最好成绩，多者列前，若遇并列，看较差成绩，多

17、者列前，若再并列，则作并列。第一名的在本班成绩中加9分，依次为第二名加7分，第三名加6分，第四名加5分，第五名加4分，第六名加3分，第七名加2分，第八名加1分。4、她们宁可做一时的女王，不愿一世的平庸。5、男人插足叫牛逼，女人插足叫小三。6、你要成佛成仙，我跟你去，你要下十八层地狱，我也跟你去。你要投胎，我不答应！7、忘川之畔，与君长相憩，烂泥之中，与君发相缠。寸心无可表，唯有魂一缕。燃起灵犀一炉，枯骨生出曼陀罗。8、如果还有机会的话，我一定会让你回到我的身边，我不想让你和别人结婚。9、每个人心里都有脆弱的一面，如果放大这种脆弱的话，没人想活。10、我做了一个很伟大的决定，看你这么可怜，又没有

18、朋友，我们做朋友吧！11、我不该只是等待，我应该去寻找。12、哪怕再花上七十年，七百年，我想我肯定会找到他！13、恶鬼：你敢打我！夏冬青：你都要吃我了，我还不能打你啊！14、人活着就会失去，你失去的不会再来，你争取的永远都会失去！15、阿茶：我可以让你抵抗时间的侵袭。弹琴盲人：那我是不是也就失去了时间？16、孔明灯真的很漂亮，就像是星星流过天河的声音。17、冥王阿茶：想早点见到我吗？冬青：不用了吧，顺其自然。18、我妈把我生得太仓促了，我又控制不了。19、神，生于人心，死于人性。请垂怜于我吧，让我再次眷顾，深爱的你们。20、人天生心欲做恶，意志薄弱，神便说，人须为自己的罪负责，因为他被赋予了自由的意志，而真心悔罪者，神便从他的身上把罪除去。21、我们从虚空中来，每个人都抱着善与恶，有人升入天堂，有人堕入地狱，在无边的业火中，我想起你，想起从前，我们曾经离得那么近。22、你们天人总是一厢情愿，总以为世人应该微笑着，那不是很残酷，没有人愿意。23、你有没有过这样的东西，沾染过你的体温，聆听过你的心