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1、第 PAGE3 页 共 NUMPAGES3 页小学生心理安康教育知识讲座 小学生心理安康教育讲座讲稿各位同学:你们好!作为小学生的我们,每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面,常常给我们的心理带来很大的压力,心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进展一次心理安康知识的教育。心理安康是人的安康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理安康呢?我们认为人的心理安康包括以下七个方面:智力正常智力正常是人正常生活最根本的心理条件,是心理安康的首要标准。情绪安康心理安康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,擅长从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。)意志健全(目的明确合
2、理,自觉性高;擅长分析p 情况,意志果断;意志坚韧,有毅力,心理承受才能强;自制力好,既有实现目的的坚决性,又能抑制干扰目的实现的愿望、动机、情绪和行为,不放纵任性。行为协调行为协调是指人的思想与行为统一协调,行为反响的程度与刺激程度互相协调。心理安康的人行为有条不紊,做事情按部就班,行为反响与刺激的程度和性质相配。而心理不安康的在行为上表现前后矛盾,思维混乱,语言支离破碎,做事有头无尾,行为反响变化无常,为一点小事可以大发脾气,或是对强烈的刺激反响冷淡,思想与行为不相协调。人间关系适应其表现:一是乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知己的朋友;二是在交往中保持独立而完好的人格,有自知
3、之明,不卑不亢;三是能客观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。反响适度能动的适应和改造环境,保持人格的完好和安康。心理特点符合年龄一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征,一般都是心理不安康的表现。那么,心理安康的标准又是什么呢?1乐于学习。2能与教师、同学和别人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助。3情绪根本稳定,心情轻松愉快。4意志健全,树立自信。不良的心理行为表现:1注意异常。常见的有注意增强,如过分注意别人的一举一动,过分注意自身安康、产生各种不必要的想法等,从而导致出现神经性强迫症,做任何事总是担忧做不好,不断地重复检查再检查,产生不必要的心理活动和行为表现;而另一种那么表现为,注意力不够集中,达不到其应该到达的心理年龄,例如,无法把注意力集中到每一节课当中,容易被外面的事物所吸引,容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等的身心体验,从而无法进展正常的学习和生活,出现厌学、逃学的现象。在这种情况下,我们可以从以下几个方面入手:1保持良好的读书环境。在学习时应选择安静的地方,使自己与外界的干扰隔离;2使学习活动简单化。在学习时,除了带必要的书本及文具外,不携带使用权自己分心的东西。3课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中,尽量少摆东西在课桌上,这样可以减少分心,保持
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