预防春季常见传染病小常识

1、预防春季常见传染病小常识预防春季常见传染病小常识春夏季常见的传染性疾病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水 痘、腮腺炎等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫 或接触呼吸道分泌物等途径传播。一、水痘水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一 年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯 一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，接触病人后约90%会传染发 病。病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或12日 后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结 痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。 本病一般预后良好，极少数人出现严重并

2、发症。部分病人恢复后体 内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。二、流感流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，不同于普通感冒。 常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。流感是由流感病毒引起的， 发热典型，可以高达38.8摄氏度，持续34天，头痛明显，全身疼 痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉 疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性 心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。三、流行性腮腺炎此病为腮腺炎病毒所引起的急性传染病，以腮腺肿胀带有疼痛感 为其特征，多数患者有发烧和轻度全身不适感。患者先出现发烧、 身体不适、食欲不振，过

3、数小时或2天后发现腮腺肿大，23天达 高峰，肿胀部位有疼痛，开口咀嚼时更明显，肿胀可持续45天， 以后逐渐减退，整个病程约712天。四、手足口病手足口病(HFMD)是婴儿和儿童的一种常见疾病.由肠道病毒EV71 感染而致的手足口病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下发病率 最高.感染后多以发热起病，发热同时在口腔、手足、臀部出现皮疹， 或出现口腔黏膜疱疹.个别重症患者可引起脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、 循环衰竭等.手足口病与口蹄疫是截然不同的两种传染病.口蹄疫主 要通过接触病畜，经皮肤黏膜传染.手足口病由肠道病毒引起，潜伏 期2-7天，可以通过空气及飞沫传播、消化道传播和接触传播。五、麻疹麻疹是由麻

4、疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，一年四 季均可发生，但以冬末春初为多。临床上以发热、上呼吸道炎、结 膜炎、口腔粘膜斑及全身丘疹为特征;传染性极强，在人群密集的小 学及幼儿园容易发生流行。患病后大多能获得终身免疫。起病有发 热、咳嗽、流涕、打喷嚏、咽喉痛、眼结膜充血、流泪、怕光、眼 睑浮肿、精神不振、烦燥啼哭、食欲减退，有时出现恶心、呕吐、 腹泻，易与上呼吸道感染混淆。六、人感染高致病性禽流感：人感染禽流感的症状与人流感症状极为相似。患者潜伏期一般在 7天以内，早期主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、 全身不适，部分患者有恶心、腹痛、稀水样便等消化道症状，还有 一些病人会并发眼

5、结膜炎，患者的体温大多持续在39摄氏度以上。预防措施：接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的 主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投 资小、收效大的预防举措。注意个人卫生和防护。要保持学习场所的卫生，不要堆放垃圾。 饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程 序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公 共场所。加强锻炼，增强免疫。应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外 呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通， 筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气

6、候变化，要避开 晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对 身体造成不利影响。生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠， 对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规 律，劳逸结合，像有的人晚上玩得太晚，劳累过度，必然导致抵御 疾病的能力下降，容易受到病毒感染。衣、食细节要注意。春夏季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服， 极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气 变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食， 饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对 呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素

7、， 宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、 大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多 层棉纱口包，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反 应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的房间要及 时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。养成良好的卫生习惯，才是预防春夏季传染病的关键。这一点 在大家日常学习生活主要场所的公寓显得尤为重要。养成良好的卫 生习惯，预防疾病，确保大家的健康。总之，适当运动，注意休息， 动静结合，注意讲卫生，消灭室内外蚊子、苍蝇、蟑螂等，注意通 风，营养均衡，多饮水，患病后即时治疗就医，要适当晒太阳，要 注意保持心理平衡，身心就会更健康。作为我们新时代的中学生， 这种举手之劳，既能美化我们的住宿环境，又能保证我们的健康， 何乐而不为呢？主要预防措施:养成良好的卫生习惯，做到勤洗手，不用污浊的毛巾擦手以免 传染病交叉感染。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗 手或擦净。教室和宿舍要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃蛋白质和维生素丰富的食品以 增加机体抵抗力。尽量避免到人多拥挤的公共场所。在人群密集的地方打喷嚏或